㈠ 胳膊和腋窝肌肉疼痛是什么原因
肌肉酸痛分为2种,一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛,这是由于乳酸推积所致,因为这时乳酸含量达到高峰;另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛,这种酸痛大多因肌肉损伤所致;偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇,因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程,但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练过度的体现,会对身体产生很大危害。
预防的肌肉酸痛的方法有:
1、做好健尘液皮身前后的肌肉拉伸动作,以静态拉伸为主。
2、一定要循序渐进的原则,无论是负重还是训练强度,对于初练的人无负重健埋正身尚且出现肌肉酸痛,何况是负重呢,无论你能举起多大的重量,都要从零强度慢慢加上去。
3、健身后补充蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复。
一旦在健身中出现肌肉拉伤的情况,可以采用冷敷和热敷的方派差法消除酸痛,1到2天的冷敷缓解疼痛,接着1到2天的热敷彻底消除疼痛,期间可以做一些简单活动,如散步和伸展运动等。
㈡ 胳膊靠近腋窝处疼痛是为什么
你这种情况可能是考衡橡虑是乳腺增生,乳腺增生病为乳房疼痛的最常见原因,约80%以上的乳腺增生有不同程度的乳房痛。其疼痛部雹拦培位与肿块位置常不一致,经常向腋下源唯、肩背部放射,可受月经、情绪、天气变化等因素的影响,常有自动缓解或无规律的阵发性发作。
㈢ 胸前腋下痛是什么原因
若是男性通常是不当活动或坐姿等引起的肋间神经压迫痛,通常可有通过中医按摩或整脊改善治愈;
若是女性则须先排除乳腺的问题;
其他方面还可能是心、肺、肝、胃等问题引起(不知具体位置左?右?还是双侧?);或者外伤;也有带状疱疹(有皮肤毕基蚂改变)引起疼痛的案例。
信息提供不全只能做手埋如上粗锋卖浅分析。
㈣ 前胸后背和腋窝胳膊疼怎么办
前胸后背和腋窝胳膊疼怎么办
前胸后背和腋窝胳膊疼是怎么回事?人因为长期的疲劳,导致身上总会有疼痛感,这也是非常正常的,许多人都有这个感觉,大部分人在生活中都会有前胸后背和腋窝胳膊疼,这种情况应该怎么办呢?治疗还是吃一些营养物质比较好呢?
前胸后背和腋窝胳膊疼怎么办
1、 一般考虑是由颈椎病引起的。建议及时到医院就诊,可针灸,理疗,按摩治疗,平时注意休息,多注意补充营养。避免过度劳累,禁止负重。
2、 建议最近多卧床休息一段时间,局部可以热敷理疗,必要时可以口服点消炎镇痛药物治疗。
3、 需要服用活血化淤、疏通经络、祛风除湿的药物。具体的应该在中医生的指导下辩证施治。也可以尝试中医针灸推拿试试。必要时孩要去医院治疗。
前胸后背胳膊起红疙瘩
1、 皮肤出现红疙瘩的表现,考虑是皮炎症状,可能是接触了过敏的物质导致的反应。
2、 建议你最好皮肤专科医院,再确诊看看,是否复发,治疗同时忌羊肉,牛肉,鱼虾海鲜和辛辣食物,不要饮酒。
3、 胸前后背胳膊上起小红疙瘩这种情况多考虑是有内分泌失调引起的症状
前胸后背腋窝处疼怎么回事
如果是女生很可能是乳腺增生引起的',不同年龄段的女人都有可能出现这种情况,青春期少女、产妇或生理期的女生都会有乳腺增生,原因是慎源内分泌不正常。雌激素受到干扰时,乳房会肿胀,甚至疼痛。腋窝靠近乳腺,所以有时它会连累腋窝疼槐氏痛,甚至可能会在腋窝下摸到硬块。
肌肉拉伤也会引起腋下疼痛,这种情况在喜欢运动的人身上经常出现,或者是从事一项艰苦的工作,尤其是体操或举重,一不小心就会拉伤腋下肌肉和韧带,这样就会引起腋窝疼痛。我们在锻炼身体的时候注意不要超过铅孝散自己的承受能力。
此外,有些人的腋窝不碰的时候不疼,但碰到或按压时就会引起疼痛。如果腋窝皮肤出现红肿,可能是腋下淋巴发炎。
如何缓解前胸后背腋窝处疼痛
肌肉拉伤指的是个别肌肉纤维被拉扯超出活动限制,引起疼痛、发炎和某种程度的紧绷(肌肉痉挛,以防进一步受伤)。深层组织按摩可以减轻肌肉痉挛,对抗感染,帮助肌肉放松,对轻微至中等程度的肌肉拉伤很有用。专注按摩肩膀、脖子下方和中背30分钟。在你可以忍受的范围,而且不会导致肌肉抽搐的前提下,让按摩师按得越深越好。
引起前胸后背腋窝处疼痛的原因还有很多,如果是受凉引起的疼,要注意保暖,夏天不能直吹空调。长做办公室的,看电脑工作的朋友要注意经常起身活动下,长时间保持一个姿势也会引起身体疼痛。也可以结合中医针灸拔罐等一些理疗手段暂时缓解下疼痛感。
㈤ 右腋下痛,胳膊也痛是怎么了
要考虑为炎症引起的疼痛芦森,需要服用消炎药治疗的,否则就会越来越严重的。建议你可以服用阿莫西林胶囊+消炎痛片培哗毁+维生素C片等药物,如果症状严重就要及时去医院检查一下。注意配备休息,加强营养。
㈥ 我今年64岁我的那个左胳膊的腋下乳房到胸前左边这一块都是疼的而且动不疼猫也
发现这种情况不不要自己擅自做诊断,应该到医院去及时的诊查,不要耽误病情
㈦ 为什么腋下疼
腋下疼痛可能是由多种原因引起的,包括:
1. 淋巴结炎:淋巴结炎是淋巴系统感染或炎症引起毕皮的疼痛和肿胀。在腋下的淋巴结炎可能是由于感染、创伤或肿瘤等原因引起的。
2. 乳腺炎:乳腺炎是乳房组织感染或炎症引起的疼痛和肿胀。在腋下的乳腺炎可能是由于乳房炎症向腋下淋巴结扩散引起的。
3. 腋下肌肉或软组织损伤:腋下疼痛也可能是由于肌肉拉伤、扭伤或软组织损伤引起的。
4. 腋下肿瘤:腋下疼祥数咐痛也可能是由于腋下肿瘤引起的,如腋窝淋巴结肿大、乳腺肿瘤等。
5. 神经痛:腋下疼痛也可能是由于神经痛引起的,如肋间神经痛、腋神经痛等。
如果腋下疼痛持续或伴随其他症状,应及时就谨纯医进行诊断和治疗。
㈧ 左前胸后背疼,腋窝和胳膊也疼
目前出现的疼痛,可能是心肺的疾病。如果平时运此患有高血压糖尿病高血脂等疾病,要考虑是心绞痛发作心肌缺血引起的症状。建议去医院做血管造影,心电图或者其他方面旁扮迅检查一缺圆下。平时注意劳逸结合,戒掉烟酒不吃辛辣刺激。根据情况服用一些活血化瘀的药物比如丹参片,三七片等。
㈨ 胳膊到腋下乳房疼怎么回事
病情分析: 一般情况下,腋窝下的疼痛多是由于精神紧张、长时间姿势不正确、局部的炎症、乳腺增生、心脏缺血性病变等引起。 指导意见: 建议及时到正规医院的内科通过查体、验血等检查确定原因后在对症治疗