90岁健身老人王德顺

『壹』 王德顺49岁辞“铁饭碗”，一家四口流落街头，如今怎样

“没有谁能阻止你成功，除了你自己，该炫自己的时候，千万不要对自己手软，当你要说太晚了的时候，你一定要谨慎，它可能是你退却的借口。”这是他掘没在《我叫王德顺》励志短片中的发言。

84岁的王德顺，不同于普通人印象中的弓腰驼背、老态龙钟，他依然保持着健身的好习惯，已然迈入耄耋之年的他，容光焕发、神采奕奕。

更难得可贵的是，他那乐观，不服输、不安分的心态，对时尚的把握和坚强执着的意志力，你若和他谈话，根本不需要担心他耳朵听不到，他的思维敏捷如同年轻人一样
丝毫不减他帅气潇洒的男性魅力，每次出场都能瞬间抓住人们的眼球。

与妻子恩爱52年，今成“宠妻男神”羡煞众人

这位“最帅大爷”不仅仅将事业发展到令人瞠目结舌的程度，还把“执子之手，与子偕老”的唯美爱情演绎得淋漓尽致。

王德顺与妻子1968年结婚，已经共同走过52个年头，这对金婚夫妇的爱情简直羡煞旁人，每年的1.20是王德顺和妻子的结婚纪念日，王德顺都会和妻子一起庆祝，妻子比他小6岁，他妻子赵爱娟也是话剧演员。

多年以来王德顺的妻子一直默默支持他，王德顺也一直宠妻，被封有”宠妻男神“称号，而他的妻子是导演，王德顺是演员，有人将他们比作“天作之合”，而他们的生活也让人联想到只羡鸳鸯不羡仙，可见两位的感情深厚。

如今84岁的王德顺，今日网友晒出他出席活动红毯的视频，他穿着白色衬衫，却又露着肚脐，腹部却没有一丝赘肉，精神状态完全看不出是耄耋老人，有网友评价到：“中国最潮老人”。

从他的微博可以看出，王德顺老先生除了拍戏外，大多数时间是健身，除此之外，他还学习了溜冰、滑翔伞、游泳很多运动，他的不安分因素，爱折腾，连一些年轻人都不敢想象，而他却做到了，他是最帅老爷爷，更确切是媒体称颂的“最帅老鲜肉”。

『贰』 王德顺：出身农村，34岁成精神病，50岁裸辞北漂，79岁成超级名模

2015年，已经79岁的王德顺绝对没有想到，30年表演生涯带给自己的曝光度，还不及女儿王遒划动手机的那两三秒。

正因这两三秒，与王遒共事的时装设计师注意到王德顺，说了句“你爸多大年纪了，还这么精神？”

随后便有北京国际时装周上，王德顺光着膀子走了11秒的T台，也走红了全网。

其实开幕首日，王德顺还是有衣服穿的。导演对他没有特殊要求，只要他按音乐节奏即兴表演就行。

当王德顺从开场音乐中听到暴风雪的声音时，立刻想到曾表演过的哑剧《暮年》，于是从中搬了一段来表现逆风前行的姿态。

导演对这个开场十分满意，却不是因为他的表演——

“王大爷，明天你就光着膀子上吧，你的身体太漂亮了！”

这一刻，王德顺恐怕也难免心生感慨，人间转了三十年，如今倒有人嫌他衣服穿多了。

1986年，刚接触哑剧的王德顺有着极为高涨的创作热情。

他刷遍国内外有名的哑剧剧目，并和妻子合作原创了许多剧本，其中《生命》当属最满意的作品。

在这部作品中，王德顺没有任何语言，仅用肢体动作复现了一个人从婴儿到成年，再到垂然老去的整个过程。

年近50岁的王德顺，为了表演即将分娩的胎儿，着实动了不少脑筋。

他蜷缩着并用白色的布包裹自己，为了还原婴儿的一丝不挂，他全身只穿一件肉色的短裤。

可正是这个独具创意的表现方式，让他的节目送审当天就被毙了，理由：赤身裸体，有伤风化！

同样是衣服穿少了，曾经被狠批，如今受追捧，看上去倒也有些修成正果的感觉，只是那一份理解仍不曾得到。

相比30年前狭隘观念下的束缚，如今的追捧更多只是猎奇心态驱遣下的狂欢。

王德顺内心真正想要呈现的自我追求，却极少被看见。

王德顺走红之后，央视记者专程跑到健身房找到他。

众所周知，和王德顺老爷子一起走红的，还有他的肌肉。

但在接受采访时，王德顺说自己健身并不像许多网友想的那样，是为了练出硕大的肌肉，而是呈现一种气质和韵律。

记者听了有点发愣，努力解读：“是运动气质，是吗？”

王德顺笑着摇摇头， “是一种内在精神的外化。”

在记者瞪大眼睛的瞬间，她失去了真正理解王德顺的机会。

所谓追求内在精神的外化，在王德顺看来就是不拘形式的表演，这也是贯穿他一生的热爱。

24岁那年，王德顺逛街时路过沈阳抗敌话剧团，没有多想就穿过宽阔的广场，见人就问你们要招演员吗？

话剧团的人本以为他是哪里调派过来的，问了两句才知道，他根本没有表演经历，全凭一种没来由的热度就想演话剧。

事实证明，王德顺是生来与表演有缘的人，被破格选入话剧团后，他很快从场务变成正式演员，而且在接下来十几年的话剧生涯里，他多数时间都是主演。

顺着这条路走下去，兴许今天人们所敬仰的老戏骨中也将有王德顺的名字，然而正值事业巅峰期，他却被诊断出“植物神经紊乱”。

这个病的初期症状就是入戏太深，剧本要求角色情绪激动，王德顺就能激动得昏死过去，怎么喊也喊不醒。

而用医生的话来说，植物神经紊乱就是离精神病仅一步之遥，再继续演话剧就真的要“不疯魔不成活”了。

不能继续自己所热爱的事业，痛苦、空虚、迷茫一时全部涌上心头，让人无所适从。

但也正如那句话所说，只要念念不忘，就总有合适的方式。

离开话剧舞台虽然痛苦，但也倒逼王德顺以更全面的角度去思考表演的真谛。

当他看到聋哑孩子用肢体表现出的热切 情感 时，他有种顿悟的感觉——如果表演是一种内在精神的外化，那又何必拘泥于台词与形式呢？

他随即想到用哑剧延续自己的表演生涯。

这个想法一经萌生就饱经挫折，除了被一票否决的《生命》，王德顺费尽心血编排的另一部作品《囚》也被亮了红灯。

在这个故事里，他表演一位渴望自由的人挣脱了牢笼，但在饱尝阳光雨露后才发现，眼前又出现了铁栏，原来自己只是进入一个更大的牢笼。

这个颇具詹姆斯-格里菲斯风格的超前创意，换来的又是领导紧皱的眉头：

“你演的这是好人还是坏人呀，好人怎么能又被抓进去，坏人又怎能让他跑出监狱呢？”

王德顺一言不发望着领导，攥紧了剧本。

“我要听你话，是因为我要领工资，那我不领不就行了吗！”

不愿再受拘束的王德顺决定，辞掉工作去北京，去各大高校把自己的哑剧演给懂的人看。

这个疯狂的决定立刻招致所有人反对，包括一直支持他的妻子。

“我们抛硬币决定吧，如果国徽朝上，就听我的。”王德顺笑着对妻子说。

第二天，王德顺一家听从了命运的选择，打点着奔赴北京的行李。

同住多年的邻居远远望着，不由啧啧摇头：

“都50岁的人还瞎折腾啥，再有10年就能拿退休工资，享清福了！”

“这人疯了！”

然而，“把哑剧演给懂的人”这个计划实施起来，远没有王德顺预想中那么顺利。

来到北京后，半把月才有人邀请去演上一次，也就一两百块的出场费。

长期入不敷出，王德顺一家的生活很快捉襟见肘。他们寄宿在别人家里，经常一家四口人挤一张双人床上。

北漂一两年，寄宿的人家换了一家又一家，王德顺虽然表面乐观，一个人时却总为明晚该睡哪挠破头皮。

有天正值隆冬，朋友家里来了亲戚，王德顺一家又被推了出来。走投无路的他只好硬着头皮去中央戏剧学院的招待所，祈求能让他们住一晚。

无人介绍，没有熟人，像极多年前自告奋勇去沈阳话剧团应聘演员，可惜这次他没得到任何眷顾，一家人都被赶了出来。

茫茫大雪中，他看见一位拉板胡的乞丐，不由紧握老伴冰冷的手，有些自嘲地说：“我们也快到这一步了。”

他俩走近那个乞丐，给了他一角钱，却发现这已是那只破碗里最大的面额。

一种“同是天涯沦落人”的悲凉油然而生，两个为了表演而讨生活的人，没有言语，却是冰天雪地里唯一能懂彼此的那个人。

那一晚王德顺睡在下水道里，老伴为了不让他冻着，整晚紧紧抱住他的两条腿。

夜尽天明，大雪中独自弹唱的乞丐不知何往，下水道里的王德顺却终于迎来了人生的曙光。

第二天接待所的人找到他，原来徐晓钟院长听说了他的事，特批他住进招待所。

住的地方有了着落，王德顺终于能一心扑在哑剧的表演上，之后两年他在北京逐渐有了影响。然后文化部的人找到他，想让他去德国参加世界哑剧节。

在这一刻，曾只停留在脑海里的诸般梦幻，王德顺感觉自己终于能有所触摸。

从此他踏上国外的旅途，在亚洲和欧洲巡回演了十年哑剧。

但是王德顺在哑剧方面闯出一条坦途时，一个他难以抵御的阻碍很快又横在面前。

由于年岁渐长，他已很难完成哑剧中那些高难度的肢体动作。不过就像曾经被告知不能演话剧一样，遗憾会有，却难不倒他。

王德顺很快挖掘出替代哑剧的表演形式，那就是把肢体动作也大幅省略的“活雕塑”表演。

为了让自己看得更像雕塑，他拖着60岁的身子跑进健身房，每天要锻炼4小时。整整3年，他让身上每根线条都饱满清晰，涂上油料后，成为名副其实的活雕塑。

但正如王德顺所坚持的那样，他并非只是为了纯粹呈现雕塑的形体，而是追求内在精神的外化，是一种表演的内核。

为此，他特意编排了三段情节，分别是亚当与夏娃，罗丹与卡米尔，以及《神曲-地狱篇》中的保罗和弗兰切斯卡。

三段爱情，从天堂到人间再到地狱，经历了被驱逐，被抛弃，而唯有在饱受煎熬的地狱里，两个相爱的灵魂才得以永远厮守。

王德顺用静止的雕塑，表现的是饱满且深沉的悲剧情调。

然而，当所有人只把重点放在他装扮的雕塑是何等逼真之时，他的这份良苦用心被无声地搁浅。

直到有一天，罗马尼亚大使夫人找到王德顺，眼里满含热泪：

“其他节目有灯光布景，演员又唱又跳，让我们激动，让我们感动，让我们喜欢。

可你什么都没有，你就站在那儿不动，可为何看你的表演，我从头到尾都在流泪？”

这么多年，王德顺收到无数赞誉，可唯有这句话，无论过去多久，他都会动情转述。

前几年，王德顺联系人民美术出版社，想着出一本书，初衷是基于自己的表演经历，给那些像他一样热爱形体表演的学生，提供些专业性质的指导。

网红老爷子想出书，出版社自然是大写的欢迎，可了解到王德顺的初衷，主编胡晓航却皱起眉头：

“我想人们对王德顺最感兴趣的，恐怕还是一个八旬老人的状态和生活故事。”

编辑自然有编辑的考虑，就连王德顺自己也不得不承认，光着膀子走11秒给他带来了无数采访以及影视剧的邀约，而自己坚持数十年的形体表演，如今只剩下17分钟活雕塑的表演剪辑。

说到底，人们关注的无非是“你岁数这么大了，怎么还能有这样的身材，这样的衣品，这样的心态”，那颗因表演而炙热的心却鲜有触及。

对于这样的真相，如今85岁的王德顺，也早已学会接受。

打开他的微博，看到的更多是一种顺其自然：

参演一些哪怕戏份不多的角色，也是延续对表演的热爱。

和老朋友一起去搞许多年轻人都害怕尝试的滑冰。

遇到认出自己的粉丝，想要拍照也是来者不拒，有一种很自然的亲切与平和。

这种平和，连一直拖着他的稿子的胡晓航也不由感慨：

“我以为他很急（出版这本书），但他一直说没关系。我觉得在经历许多事后，他变得平和了。这是和我印象中所理解的他感觉不一样的地方。”

曾有人问王老爷子，作为一个“奔九”的人，有没有恐惧过死亡的到来。

王德顺回答道：

“有天我坐飞机时有想过这个问题，倘若今天的飞机出了意外，我觉得我可以安然离开，因为我一直在做自己喜欢的事情，所以人生不管何时结束，我都会不留遗憾。”

也许自己写的书还没出版，自己开创的表演形式不被理解。

但这些真的就是遗憾吗？

作家笛安曾说： “每个人都以自己的方式活着，不要轻易否定别人，也不需要你肯定。”

说到底，在这熙熙攘攘的世界，人来人往的打量是常态，彼此读懂才是意外。

所以与其强求被理解，知道自己喜欢什么，并用喜欢的方式去度过一生，才是真正的不留遗憾。

本文作者 | 姜榆木

责任编辑 | 淡淡翠

『叁』 84岁王德顺迷上健身，他身上荷尔蒙旺盛连52岁女儿都冻龄！你怎么看

今天我们不介绍帅哥美女，我们要介绍一位84岁的老人，他是一名人体艺术师，他叫王德顺，可能很多人对他都不太了解，不知道他是谁，相信在我介绍完他之后，大家就会觉得十分敬佩他！

不仅王德顺跟妻子身材依旧保持着年轻，就连他们52岁的女儿也是冻龄！从照片中可以看到，他的女儿还很童颜，真的像是个二三十岁的女孩子一样，完全看不出她已经有52岁了。网友直呼，这一家子的冻龄真的是让我爱了！

王德顺这位老人家，年纪这么大还能坚持锻炼身体，实在是不容易，其实很多年轻人都做不到这一点的。希望看到这篇文章的小伙伴们，也可以坚持锻炼身体，让自己有个更加匀称的身材，散发出别样的气质！

『肆』 王德顺被称之为中国最帅“老鲜肉”，他是如何保养自己的

作为知名度比较高的艺人，王德顺可以说是在健身道路上一路领先许多艺人。所以他哪怕到了80多岁的高龄，依然还被誉为中国最帅的“老鲜肉”，而并非“老腊肉”。作为一名对自我要求比较高的艺人，他对健身从来不是说说而已，而是几十年如一日地保持运动和健身，故而才能够让自己的身材一直保持得那么好。

从他追求艺术的人生那一刻开始，王德顺就已经与运动结缘了。他自50岁在健身房做各种有氧运动后，就坚持运动了30多年。现在的他不仅手臂、胸前、腹部的肌肉很明显，就连气质也发生了翻天覆地的变化。恰是因为他有这么好的身段，而且也拥有一定的演技，故而一直参与了不少影视迅租作品的拍摄。哪怕到了80多岁的高龄，依然有不少导演愿意用他，因为他真的是老一辈中的楷模。这样懂得借用锻炼、运动的方式保养自我，并努力追求人生新高峰的人，实在是值得我们学习！

『伍』 79岁高龄走秀火爆全网，最帅大爷王德顺是如何练成的

当时的他已是79岁高龄老人，但身体却丝毫不亚于20多岁的小伙子。他曾在2015年一次T台秀上，漏出上半身结实的肌肉，走出霸气的步伐火爆全网。网友们尊称他为最帅大爷，他就是老年艺术家王德顺。

『陆』 79岁东北大爷，光着膀子T台走秀，一身肌肉惊羡了超500万网友

你想过79岁后的身材会是什么样子吗？

有一位东北大爷，50岁进健身房，每天健身2小时，70岁开始有意识的练习腹肌，79岁一身肌肉，精神抖擞，光着膀子T台走秀。

这位东北老大爷叫王德顺，被网友称为“最炫东北人”、“中国最帅大爷”。他79岁一身肌肉T台走秀的故事，被各大媒体铺天盖地的报道，一夜爆红。

在练腹肌的我，能够切身体会到腹肌非常难练。在练习过程中，需要不断忍受腹部肌肉撕裂、复合带来的剧烈疼痛。腹肌不仅难练，而且很容易转变为肥肉，需要每天坚持练习才能保持。

人一到老年，身上的肌肉也会明显地减少和衰退。尤其是到了50岁，肌肉会开始快速减少。王德顺大爷不仅克服老年人肌肉的衰退，还保持了一身肌肉，他背后付出的练习是年轻人的好几倍。

关于他的故事，我是从文案圈中长文案《最炫东北人》了解到的。网络搜索后，发现这位大爷不只是一位健身达人，还是一位影视剧演员。这位老人参演过多部电视剧和电影，眼尖的小伙伴，可能会感觉在荧幕上见过这位老大爷。

另外，他还是中国国内的著名的哑剧大师。他创造了“造型哑剧”这一世界上唯一的哑剧种类，代表中国参加联邦德国科隆市举行第十二届国际哑剧节，将中国的哑剧第一次推上了国际哑剧舞台。哑剧代表作《活雕塑》、《梦》等。

下面跟你分享王德顺大爷的两段视频，第一个是《最炫东北人》，概述了他的传奇经历。（点击下方蓝色标题，观看）

最炫东北人

第二个是他在一席上的精彩分享《追求自由的亡命徒》，亲口讲述了他背后的故事。（点击下方蓝色标题，观看）

追求自由的亡命徒

生命不止、折腾不息。王德顺大爷这种不断进取，不断追求的人生态度，令后生敬佩、向往。正如他朗诵的白桦诗歌：

王德顺大爷今年80岁，仍活跃在影视圈。11月9日，他出演的《相爱穿梭千年2》将在湖南卫视播出。

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『柒』 T台走秀的酷爷爷王德顺85岁驾机冲上云霄，他此前还有过哪些壮举

不同的人会有不同的选择，也会有不同的人生。有些人到了一定的年纪，就会选择安逸地度过自己的后半生，或选择与三五知己一起出游，看云卷云舒，亦或选择在家愚弄子孙。但有些人到了耄耋之年，依然拥有一颗年轻的心，通过自己的努力活出了属于自己的生命本色，做出了很多惊天动地的举动。

85岁的王德顺能驾驶飞机完成高难度的操作。相信王德顺老人凭借着自己的毅力，还会创作出很多不可能。在他身上我们看到了意气风发的样子，我们也看到了老当益壮的精神气。希望王德顺老人能够一直保持着良好的状态，做出更多的壮举。

『捌』 84岁王德顺沉迷健身，身上荷尔蒙旺盛，是什么原因让他坚持运动

在日常生活中，如果我们说到一个八十多岁的老人，可能大家的脑海中都会浮现这样的画面，老人拿着自己的蒲扇在公园里面跟着老奶奶一起跳着广场舞唱着歌，应该都想不到，一个八十多的老头会出现在走秀的舞台上。这一名老头就是84岁的王德顺。有很多人都会感到奇怪，这一位84岁的老头身上爆发了荷尔蒙，整天也沉迷于健身，究竟是什么原因让他能够如此执着的坚持运动？他之所以能够如此执着的坚持运动，主要是以他个人的意志有很大的关系。至于主要的是这一名老头本身就很喜欢建生，他把健身当成了自己的一种爱好，就坚持了下来。

三、综述

王德顺有一个幸福美满的家庭，不仅他喜欢健身，他的女儿也喜欢健身。

『玖』 他是84岁“最帅大爷”，不下棋只爱健身，坚持30年现在怎么样了

我们都知道，在我们的生活当中，健身其实是对人体非常有帮助的。然而在现如今，随着经济的发展，人们经常会坐在办公室里或者疲于派乎忙碌的工作，没有时间去健身，也渐渐的就忽视了健身。尤其是现在的年轻人们，对于健身也越来越不热衷。但是其实在西方国家，人们对于健身还是非常喜欢的。很多年轻人以及老年人都会去健身，以期望自己达到一个健美的身体。像我们国家也有很多人喜欢健身，就比如我们今天所说的这个故事主人公，他是84岁“最帅大爷”，不下棋，只爱健身，坚持30年现在怎么样了呢？

结语：看着王德顺大爷通过锻炼，不仅仅是自己的身体变得强壮，也是自己的心态变得积极，确实让我们看到了健身的好处。看来我们也应该在平常忙碌的工作当中抽出一些时间去健身。

『拾』 被称为“硬核”的老头，王德顺的演艺经历是怎样的

王德顺出生在一个很普通的家庭，年轻的时候是一名售票员，过着平凡人的生活。但是他对表演一直都非常热爱，所以他给自己报名了话剧版、声乐班等。或许那个时候的他还没有明确的想法，只是想为自己增添一些技能罢了。

人到中年本来已经过了该折腾的年级，但是王德顺开始折腾了。在48岁那年，他辞去了原来稳定的工作，带着他的家人来到了北京，开始从事演艺工作。早年间因为参加过话剧社，所以积累了一定的演戏经验。

此外，王德顺还很喜欢健身，在他79岁的时候登上了时尚T台，被大家称为是最“硬核”的老头！王德顺之前所以会被年轻人喜欢，就是因为他的爱折腾。

许多人觉得自己到了中年就折腾不动了，但是王德顺用自己的经历告诉大家，只要不愿意折腾，多大年纪都不算晚。