长寿书法家

『壹』 书法家和武术家谁更长寿

武术家容易被打死

『贰』 男领导过生日送什么礼物好呢

顶头上司过生日，身为下属的我应该送什么？领导快过生日了，他也提前通知了部门自己会请客吃饭。这可让职场新人小白给愁坏了，她不知道送什么礼物比较合适。思来想去都没有任何头绪，她只好向同事们求助。小紫非常热心肠：“我觉得可以送两瓶酒，领导私下很喜欢喝酒。”小白赶紧提问：“买什么牌子比较好呢？”小紫将这件事情包揽了下来：''看你加班这么忙，这事包在我身上，我来给你挑选吧。价格在600以内，你看这样可以吗？''

其次，送礼要想好托辞。给领导送礼的时候，不要过分强调自己的心意，点到为止即可。领导都是聪明人，他收了你送的礼物，自然是知道有人情往来。与此同时，我们也要明白，送礼是一种重要的表达方式，我们通过送礼的方式与他人建立感情，同领导增进友谊。当然，也要根据自己和领导的关系亲疏远近来判断送礼时候的说辞，平时很少跟大领导接触，甚至互相见面领导都不认识你，自己表现不积极，只知道说祝领导万事如意，自然不会给领导留下深刻的印象。

『叁』 安徒生童话 目录

第一卷

1、打火匣

2、皇帝的新装

3、飞箱

4、丑小鸭

5、没有画的画册

6、跳高者

7、红鞋

8、衬衫领子

9、一个豆英里的五粒豆

10、一个贵族和他的女儿们

11、守塔人奥列

12、蝴蝶

13、贝脱、比脱和比尔

14、烂布

15、织补针

16、拇指姑娘

17、跳蚤和教授

18、区别

19、一本不说话的书

20、夏曰痴

21、笔和墨水壶

22、风车

23、瓦尔都窗前的一起

24、甲虫

25、幸福的家庭

26、最后的一天

27、完全是真的

28、蓟的遭遇

29、新世纪的女神

30、各得其所

31、一星期的曰子

32、钱猪

33、在辽远的海极

34、荷马墓上的一朵玫瑰

35、野天鹅

36、母亲的故事

37、犹太女子

38、牙痛姑妈

39、金黄的宝贝

40、民歌的鸟儿

41、接骨木树妈妈

42、沙丘的故事

第二卷

1、小克劳斯和大克劳斯

2、迁居的日子

3、鬼火进城了

4、幸运的套鞋

5、鹳鸟

6、枞树

7、香肠栓熬的汤

8、牧羊女和扫烟囱的人

9、亚麻

10、天上落下来的一片叶子

11、恶毒的王子

12、演木偶戏的人

13、舞吧，舞吧，我的玩偶

14、安妮·莉斯贝

15、素琪

16、藏着并不等于遗忘

17、谁是最幸运的

18、钟声

19、顽皮的孩子

20、识字课本

21、老约翰妮讲的故事

22、老墓碑

23、姑妈

24、墓里的孩子

25、老路灯

26、老头子做事总不会错

27、老房子

28、天鹅的窠

29、创造

30、冰姑娘

31、小鬼和小商人

32、阳光的故事

33、依卜和小克丽斯玎

34、梦神

35、老上帝还没有灭亡

36、园丁和他的贵族主人

37、书法家

38、茶壶

39、小小的绿东西

40、一点成绩

41、天国花园

42、最难使人相信的事情

43、一枚银毫

第三卷

1、肉肠签子汤

2、光棍汉的睡帽

3、做出点样子来

4、老橡树的最后一梦

5、字母读本

6、沼泽王的女儿

7、跑得飞快的东西

8、钟渊

9、狠毒的王子

10、多伊和他的女儿们

11、踩面包的姑娘

12、守塔人奥勒

13、安妮·莉丝贝特

14、孩子话

15、一串珍珠

16、墨水笔和墨水瓶

17、墓中的孩子

18、家养公鸡和风信公鸡

19、“真可爱”

20、沙冈那边的一段故事

21、演木偶戏的人

22、两兄弟

23、教堂古钟

24、搭邮车来的十二位

25、屎壳郎

26、老爹做的事总是对的

27、雪人

28、在鸭场里

29、新世纪的缪斯

30、冰姑娘

31、蝴蝶

32、普赛克

第四卷

1、蜗牛和玫瑰树

2、害人鬼进城了

3、风磨

4、银毫子

5、伯尔厄隆的主教和他的亲眷

6、在幼儿室里

7、金宝贝

8、狂风吹跑了招牌

9、茶壶

10、民歌的鸟

11、绿色的小东西

12、小精灵和太太

13、贝得、彼得和皮尔

14、隐存着并不就是被忘却

15、看门人的儿子

16、搬迁日

17、谎报夏

18、姨妈

19、癞蛤蟆

20、教父的画册

21、碎布块

22、岛和格棱岛

23、谁最幸福

24、树精

25、看鸡人格瑞得的一家

26、蓟的经历

27、你能琢磨出什么

28、好运气可能在一根签子里

29、彗星

30、一个星期的每一天

31、阳光的故事

32、曾祖父

33、烛

34、最难令人相信的事

35、一家人都怎样说

36、跳吧，舞吧，我的小宝宝

37、大海蟒

38、园丁和主人

39、跳蚤和教授

40、老约翰妮讲了些什么

41、大门钥匙

42、跛脚的孩子

43、牙痛姨妈

44、海的女儿

45、邻居们

46、夜莺

(3)长寿书法家扩展阅读:

创作背景

在安徒生所处的时代，丹麦仍是一个君主专制主义社会，自中古以降，社会生活一直极少受到触动。进入十九世纪以后，则出现一系列重大历史变动，拿破仑战争造成的国力虚耗。

在挪威问题上的失败，20年代的经济轰退，国王由保皇立场转向独裁，中产阶级谨小慎微、委曲求全，这些都使社会基本处于政治压迫和文化愚昧状态。

在安徒生的作品中，我们也处处感到这个时代的灰色和压抑。安徒生将童话作为一种现代表达方式来进行创作，他借用童话的“儿童”视角透视现代人的复杂生活。

安徒生让童话超越了民间文学范畴的传奇想象，成为一种鲜明的个体写作和现代技巧探索。

『肆』 学书法可以长寿吗

医学专家研究结论表明，在可使人长寿的二十种职业中，书法名列榜首。版历史事实证明，书法对于人的权健康长寿的确有一定作用。张浩文曾经做过统计，发现从古到今的书法家大多都是高寿。从汉代至清代，这个在人类平均寿命25岁~40岁的时代，著名书法家们的平均寿命约80岁，例如，唐代的柳公权87岁，欧阳询84岁，虞世南80岁；其后的杨维祯74岁，文征明89岁，梁同书92岁，翁同和85岁，何绍基74岁……从清末到新中国成立之前，当时人类平均年龄为40岁~62岁，著名书法家们平均寿命88岁；进入现代、当代，著名书法家们平均寿命已经超过90岁，例如齐白石、黄宾虹、何香凝、章士钊均享寿90岁以上，朱屺瞻、苏局仙、孙墨佛等更上了百岁高寿。

『伍』 书法家为何多健康长寿

纵观中国历史,书法家多是健康长寿之人,这是为什么呢?世界上没有哪个国家的语言文字像中国的汉字一样,既是交流工具,又可以书写下来成为艺术作品;世界上也没有哪个国家像中国一样拥有如此之多的书法家。纵观历史,书法家除了留给后人传世的艺术珍品之外,还不期然留下了保健养生的诸多诀窍。书法家多是老寿星中国历代书法家多是长寿之人。不信请看:汉朝的钟繇,晋朝的王羲之,南北朝的陶弘景,都活过了古稀之年;在大唐盛世,虞世南81岁寿终,欧阳询83岁离世,柳公权88岁西去;元朝的黄缙81岁辞世、王馨则享92岁高龄;而明清两代书法家长寿者更多,明代的董其昌、文嘉、沈周都享年83岁,文征明享寿90岁。清代的朱耷82岁寿终、刘墉86岁辞世,而阮元更是寿星中的寿星,活到了103岁。到了现代,书法家中的高寿者仍是层出不穷。赵朴初、董寿平、于安澜、启功都享年90岁以上。书法家的健康长寿之谜那么,书法家为什么多是健康长寿之人呢?这是偶然现象吗?还是其中有什么奥秘?其实,书法家健康长寿,这不是什么偶然现象,从现代“生物-心理-社会医学”模式的角度分析,他们的健康长寿,是有一定科学道理的。

『陆』 老人吃面条不会操作怎么办

她已经102岁高龄，从不喝酒，原来用大烟袋抽烟后改抽香烟；每天早晨2个鸡蛋，爱吃面条、地瓜和蒸肉，从来不挑食，即使是苹果和梨，也会吃得很香。

老人叫张张氏，1916年出生，家住葫芦岛市绥中县沙河镇，老伴去世多年。老人共育有1儿4女，五世同堂。别看已102岁，可老人身体硬朗，跟儿子张玉山一起生活。由于听力有些问题，采访大都在张玉山及妻子牛国琴的翻译下进行。

百岁老人生活规律 每日早餐两个鸡蛋

如今，老人大女儿76岁，小女儿也62岁，有多个孙辈和重孙辈，第五代最小的晚辈已2岁，在这个拥有43口人的大家庭，子孙孝顺、妯娌亲和、家风温良。自从儿子结婚以来，老人就始终与儿子、儿媳一起生活。因儿子经常外出打工，老人的生活起居大都由儿媳照料。

老人为人善良正直、胸怀豁达，生活十分简朴，不喝酒。以前抽大烟袋，近年来开始改吸香烟。老人没有任何不良嗜好，背不驼、眼不花。“这些年来，老人生活习惯挺有规律，饮食上没啥挑剔。每天早餐就是两个鸡蛋，已经坚持数十年，饭后看会儿电视就躺着眯一会儿。平时就喜欢看戏曲和听广播。

中午一般吃一碗面条，炒个白菜片、炖个酸菜，吃完再睡会儿；老人一般下午5点吃晚饭，晚饭一般都是半碗饭、家常菜，有时大葱蘸酱也吃得香。晚饭后再看看电视就睡觉，基本上每天都是这样。”张玉山说，老人心态很平和，与世无争，虽然年过百岁，但头脑还挺清醒，生活基本还都能自理。

年轻时勤快能干 与儿媳相处和睦

老人饮食上从不挑剔，毕竟年纪大，眼睛有些花，耳朵也背，牙齿还剩2颗，但胃口依然很好，还愿意吃硬东西，例如高粱米饭、苹果等。10年了，老人说什么也不肯镶牙。老人年轻时特别勤快能干，直到80岁时也不肯闲着。“由于老人脾气好，过门快30年来我们婆媳从没有红过脸。尽管牙少，可炒的花生豆、黄豆啥的也愿意嗑着吃。老人心态非常好，好像从来都没有什么烦恼，非常淡然。平时想吃什么就吃，想啥时睡觉就啥时睡，一切都随性。”

家风传子女 家庭要和睦

老人一生对儿女没什么特别要求，唯一愿望就是家庭和睦。老人常教导儿孙们，家庭要团结、人人要勤劳。在老人良好家风家教熏陶下，这个五世同堂的大家庭其乐融融。“我的儿子对奶奶非常孝顺，每天都带孩子看老人，尤其重孙女是双胞胎，老少在一起非常高兴，让老人享受天伦之乐。晚辈们都说，长辈的善良和勤劳是榜样，他们要一代代传承下去。”牛国琴说

老人在96岁时身子骨还很硬朗，每天都外出溜达。然而有一次冬天外出遛弯时，不小心摔了一跤，胯骨摔伤，后来去开了不少中药吃。由于摔伤严重，根本走不了，洗脸、梳头等生活起居都是儿媳照料。“尤其是抱着老人上厕所，老人不会顺着我使劲儿，每次都累一身汗，可我从来没嫌弃过。人都有老的时候，照顾老人更是我们责任。”

由于不能走路，如今老人在屋里炕上待了6年，天气好时，晚辈们就背老人到外面晒晒太阳、呼吸新鲜空气。毕竟年纪大了，老人腿脚和腰总疼，经常靠贴风湿膏、吃止痛片维持。可这些也丝毫不影响老人的生活习惯。

老人的儿女们很孝顺，经常给老人买些蛋糕、罐头等营养品，即使是爆米花，老人也爱吃。尽管都吃不多少，可每每看到老人吃啥都很香的样子，晚辈们就感到很欣慰。

每逢年节和老人生日，子女都会过来聚在一起。每当儿孙绕膝享受天伦之乐，五世同堂的热闹场景让老人乐得合不拢嘴。晚辈的孝顺关爱和细致周到的照顾，使老人的晚年生活过得安逸、幸福。

人活百岁不易，长寿而又健康更不容易。那么寿星的长寿秘诀到底有哪些？张玉山笑着说，这秘诀可能就是老人生活在农村，心态好、性格开朗，年轻时爱走动；同时饮食随意、家庭和谐、子女孝顺，不喝酒少抽烟，生活习惯较好；此外他们家有长寿基因，他的祖辈以上的都活到了90多岁。

为表达对老人的祝福和敬意，前不久，葫芦岛市大台山果树农场党委书记邓文岩特邀请中国书法家协会会员、著名书法家马学海为老人书写了“福”“寿”两幅大字，以及一副春联，祝老人福寿双全。邓文岩还送上慰问金，并给老人戴上红色围巾，并祝愿老人越来越健康。

『柒』 世界上最老的人是谁

陈俊，我国福建省永泰县人，生于公元881年，卒于公元1324年，活了443岁，是历史记载中最长寿的中国人。

当年，陈俊行医到永泰，看见汤泉村（今称永泰县梧桐乡汤埕村）山青水秀，温泉遍布，好山好水，就留下。陈俊为人正直，乐为乡里做好事，受到乡人的敬重。到了晚年，他无法自食其力，“子孙无有存者，乡人轮流供养”。后来，老人年岁不断增高，肌体逐渐萎缩，身躯变得愈来愈小，“形如小孩”。陈俊活到四百多岁的时候，整个体重，只剩下不到十斤（五公斤）。行动十分不便，于是众乡邻就用麻竹编制了一个特大的菜篮子装着老人，由供养人轮流抬着进出家门，因此乡邻们都称他为“菜篮公”。汤泉村人看到陈俊老人这样高寿，感到非常稀奇，都把他当成世间宝贝来供养，甚至是当成神明附体来看待。平时，乡亲们连到田间劳动，怕老人孤单，都喜欢把老人带到田边地头，一边劳动，一边与之聊天，饿时喂以人乳，彼此之间关系非常密切。

陈俊去世后，乡邻们将他的遗骨塑像安放在汤泉庙作为纪念，并誉称为“小彭祖”（传说彭祖活了800多岁）。陈俊生平事迹被刻在一块木牌上，从元朝一直保留到清代。“菜篮公”的名字和传说至今仍在永泰县一带广为流传。当然，陈俊活到443岁只是县志中的记载，至于科学性如何，现在就不得而知了。

拓展内容：

长寿就是指寿命长。人可以无穷进阶，人的可塑性、和可改造性很强。

人活多大年龄为长寿？据古籍记载，人的自然寿命（天年）当在百岁以上。明·张介宾《类经·卷一·摄生类一》注：“百岁者，天年之概。”俗语有“百年以后”，即指死亡。

在我国传统文化中，一些有趣的寿称鲜为人知。喜寿：七十七岁，因“喜”的草书近似竖写的“七十七”故称。米寿：八十八岁，因“米”字拆开来刚好是数字“八十八”故称。白寿：九十九岁，因“白”字乃“百”字缺“一”，故称。茶寿：一百零八岁，因茶字的草字头即双“十”，相加即“二十”，中间的“人”分开即为“八”；底部的“木”即“十”和“八”相加即“十八”。中底部连在一起构成“八十八”，再加上字头的“二十”，一共是“一百零八”，故称。

中医经典著作《素问·上古天真论》云：“余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰

书法家王靖先生作品《长寿》

书法家王靖先生作品《长寿》

。……所以能年皆度百岁而动作不衰者，以期德全不危也。”《灵枢·天年》云：“黄帝曰：人之寿百岁而死，何以致之？……百岁，五脏皆虚，神气皆去，形骸独居而终矣。”

《尚书·洪范》篇云：“五福：一曰寿。”汉·孔安国《传》（《注》）云：“百二十年。”唐·孔颖达等《正义》（《疏》）云：“人之大期，百年为限。世有长寿云‘百二十年’者，故《传》以最长者言之，未必有正文也。”又，古人将寿命的长短分为上、中、下三等，但具体年龄说法不一。

《左传·僖公三十二年》云：“尔何知？中寿，尔墓之木拱矣。”唐·孔颖达等《正义》云：“上寿百二十岁，中寿百，下寿八十。”《养生经》云：“黄帝曰：上寿百二十，中寿百年，下寿八十。”《庄子·盗跖》云：“人上寿百岁，中寿八十，下寿六十。”《太平经·解承负诀》云：“凡人有三寿，应三气，太阳、太阴、中和之命也。上寿一百二十，中寿八十，下寿六十。”

《吕氏春秋·孟冬纪第十》云：“人之寿，久之不过百，中寿不过六十。”

看来，将60岁作为长寿的年龄，下限太低，绝大多数不一定认同。而过百岁者虽有之，但终属少见。80岁作为长寿的最低年龄，多能认同与接受。

祝福长寿、吉祥健康的中国画作品很多，有齐白石《长寿图》，吴昌硕《松鹤》，朱宣咸《人长寿》、《寿桃》，娄师白《长寿图》等。

『捌』 书画家为何多长寿

绘画、书法艺术和气功、太极拳有相似的地方，那就是“静中求动，形神合一”。气功强调“心静体松，以意引气”；太极拳主张“似刚非刚，似柔非柔，刚柔相济”。这些要领和绘画、书法的姿势、笔法很接近。画家作画时，书法家书写时，精神集中，目不旁视。各种专心致志的方法，如同练气功、打太极拳一样，能够使神经系统的兴奋和抑制得到平衡，四肢的肌肉、关节得到锻炼，内脏器官的功能得到调整，使新陈代谢旺盛，抵抗力增强，能有效地预防疾病，延缓衰老的过程。
绘画、书法是一种脑力和体力相结合的劳动。画家为了把画绘好，多半采用站立姿势，悬肘悬腕，臂开足稳，不但用指力和腕力，而且用臂力和腰力，甚至全身用力，书法家书写时也大体相仿。这对身体锻炼大有好处。
绘画和书法还是一种高尚的艺术情趣，它能调剂人们的精神生活。象山水画的秀丽景色，人物画的动作表情，花鸟画的多姿多态，漫画的讽刺幽默，都会给人以丰富的美的享受。书法艺术，字体流派不一，有的以功见长，有的以气杀人，有的雄浑豪放，有的端庄秀丽。各种独特的艺术风格，好象把人带到另一个境界，它使人感到心旷神怡。绘画、书法还能抒发感情，寄托希望，在精神忧闷时画幅画，或挥毫作书，犹如把满腔心腹话对人倾吐一样，顿觉轻松愉快。
--(摘自《您知道吗》)

『玖』 白鹤与白鹭的区别

一、外形抄特征不同

1、白鹤：白鹤头顶和脸裸露无羽、鲜红色，体羽白色，初级飞羽黑色，次级飞羽和三级飞羽白色，三级飞羽延长成镰刀状，覆盖于尾上，盖住了黑色初级飞羽，因此站立时通体白色，仅飞翔时可见黑色初级飞羽。

2、白鹭：脸部裸露皮肤黄绿，于繁殖期为淡粉色；嘴－黑色；腿及脚－黑色，趾黄色。

二、生活习性不同

1、白鹤：栖息于开阔平原沼泽草地、苔原沼泽和大的湖泊沿边及浅水沼泽地带。白鹤是对栖息地要求最特化的鹤类，对浅水湿地的依恋性很强。

2、白鹭：喜稻田、河岸、沙滩、泥滩及沿海小溪流。成散群进食，常与其他种类混群。有时飞越沿海浅水追捕猎物。夜晚飞回栖处时呈"V"字队形。与其他水鸟一道集群营巢。

三、分布不同

1、白鹤：分布于阿塞拜疆、中国、伊朗伊斯兰共和国、哈萨克斯坦、蒙古和乌兹别克斯坦。

2、白鹭：分布于非洲、欧洲、亚洲及大洋洲。