运动员长寿

㈠ 为什么运动员不长寿，也就是说越强壮的人越英年早逝

运动员在人类体能的极限上训练和比赛，一般都是伤病缠身，运动中猝死内的现象时有发生，兴奋容剂事件层出不穷。

竞技体育在商业运作中追求的目标不是健康，而是商业利益。一般群众的健身体育的目标，是健身强体。

运动员的身体机能是表面现象，作为一个整体来看，运动员的平均寿命，在一般正常水平之下，运动员体能的预支，是难于长寿的。

㈡ 你见过有哪个运动员长寿了是什么句

你见过有哪个运动员长寿了?是反问句

疑问句包括设问和反问，都是明知故问。

反问是用疑问的形式表示肯定或否定意思的句式。主要是加强语气。

设问是自问自答的疑问句形式。目的是引起对方的注意，启发对方思考。

㈢ 有人说经常锻炼身体的人比较长寿，可为什么不是所以运动员都比普通人长寿

经常健身，你的身体的免疫力也会提高，每天练习瑜伽，拉伸身体的肌肉，不仅能让你越练越健康，还能减少病痛。这个世界上没有长生不老之术，但是我们却可以坚持练习瑜伽，来延缓我们的寿命。生命在于运动，这也许就是瑜伽养生的秘诀所在。

过度的运动会损伤身体，加速人的损耗，加快了代谢并不一定会长寿。

乌龟没有兔子跑的快，但是乌龟比兔子代谢慢，寿命要比兔子长得多。慢性子的人常常比急性子的人长寿，可能与代谢慢有关系。所谓的来也匆匆，去也匆匆，用来形容急性子很恰当。

㈣ 全世界的马拉松运动员最长寿的活到多少岁

福贾．辛格（Fauja Singh）：108岁，印度马拉松运动员

1911年，我出生在印度一个普通农民家庭，生活版简单，没有现代权人的压力，我信奉锡克教，吃素食。

我被授予大英帝国勋章，因为我是当今世界上最长寿的马拉松选手，也是吉尼斯世界纪录全球第一人。

但我从小很虚弱，5岁才会走路，这让我感觉周围的一切都变得美好起来。我从未上过学，20年前移居英国，真正开始参加比赛。

我不会说英语，但微笑总有帮助。我在89岁时第一次尝试跑马拉松，但外界反应不一，大部分人怀疑我是否能做到。

在比赛早期阶段，教练哈曼德总和我并肩跑，比赛后期变得艰难，我开始和上帝交谈。

我最后一场比赛在2013年，我在中国香港花1小时32分28秒跑完10公里，当时我101岁。

按：原来101岁以后不再参赛，是不就不算了？

㈤ 请问老师，生命在于运动，为什么运动员没有特别长寿的什么运动才是科学的运动

请问老师抄，生命在于运动，为袭什么运动员没有特别长寿？什么运动才是科学的动动？常言道，生命在于运动，是要有适当的选择时间的，每天早上起床后，喝一杯水，再去运动半小时到一个小时左右，如跳舞，跳绳，跑步，走走路，打蓝球羽毛球等，要有个度，再去吃早饭，晚上睡觉前运动一个小时左右，跳跳广场舞，走走路，如果能够这样按排时间运动，天天如此，对身体健康是一定有好处的，长寿是要看人的体质来决定。

㈥ 武术运动员目前最长寿的是谁

世界抄上最长寿的是有长江大侠之称的湖北武术家吕紫剑(1893——2012)。吕紫剑是中国武术家，与津门大侠霍元甲、关东大侠杜心武并称清末民初武林“三大侠客”。先后出版了《中国武当内家拳法》、《八卦养生法》等著作，同时他还创编了“八卦浑元养生功”。2009年1月2日成为全球最年长者，2012年10月21日7时在重庆上新街武馆逝世，享年118岁。

㈦ 人常常运动，能长寿吗

分析如下

1，大量的研究表明，常常运动锻炼可以延年益寿，常常运动八十不算老，身体锻炼差，四十长白发。有一项持续30年的研究显示，不锻炼的人比经常锻炼的人早逝的可能性为31％，原因在于有规律的体育锻炼可以预防心脏病和癌症的发生。

(7)运动员长寿扩展阅读

运动前的准备活动不能少，防止运动损伤；运动后必须做放松动作，确保尽快恢复身体疲劳提高运动水平。运动对心肺等器官的功能逐步强化，肺活量会增大，心跳有力，供血充分，身体健壮。好的身体就是你工作生活的最大资本。

注意事项一

运动前后五十分钟内不要吃饭，可以适当补充点水，室内温度保持20度左右，不要有大的风直接吹向练习者。室内光线适宜，不要太亮或太暗。初次练习，要降低难度，控制心率在60-100次/分，有慢性身体疾病的人在允许的情况下，要有私教或家人陪同。女性经期如没有运动史及痛经者不要练习。运动后最好是休息30分钟后再去洗澡，特别是夏天的时候容易出现中暑的现象。

注意事项二

英国生理学家安娜-弗思和约翰-哈丁研究就表明了，空腹吃甜食就会有损于人体内各种蛋白质的吸收。他们就经常把各种蛋白质放在含糖高的溶液中，这样就会发现糖会慢慢的和蛋白质相结合，以此就会改变蛋白质分子结构，让蛋白质营养价值就会下降。

运动时还会伴随着排汗的增多，身体内的许多微量元素同样也会排除在体外。而甜品的成分也就主要是糖分，但基本上是不含维生素B、纤维素等人体所需的营养素。因为当机体中糖分非常的多，但是纤维素、维生素不足时，这样就会把肠道内的正常菌群清除掉，这样也就导致了人体不可以产生维生素B2、B3、B12和叶酸等，同时还会更加直接的形成营养缺乏。

运动减肥的火爆季节就已是随着天气的变化而慢慢的到来，特别是一些爱美，要纤细身材的女孩就更是为了减肥，各种减肥手段就可谓是层出不穷。比如说节食加运动就是现在女孩子们减肥最喜欢的方法了，而且是节食一整天，但是却是要在健身前吃甜品，那么就被称为：补充能量，为了可以达到更好的效果。其实这都是错误的。

女生都非常的喜欢空腹去运动健身，而且喜欢运动前空腹来吃甜品，就会误以为可以提供健身时所需的能量。其实这种方法都是错误的，对于身体的健康是不利的。

运动的好处对于人们来说是无穷的，特别是对于青春期的孩子，坚持运动能够为身体健康茁壮地成长打下坚实的基础，这种好处常常令他们受益一生。运动对于提升心脏功能也有着不可忽视的作用。接下来我们就来看一看运动的好处有哪些吧！

对于处于青春期的孩子们来说，运动的好处就是可以促进骨骼长长、变粗，增加骨密度，增加骨重量。爱做运动的孩子们，他们的肌肉都长得很结实，这是因为运动让他们的肌纤维得到了生长，增加了肌肉的力量和耐久力。数据表明，不喜欢运动者的肌肉只占体重的40%左右，而经常锻炼身体者（比如竞赛运动员）的肌肉重量可达体重的45%-50%。除此之外，数据还表明经常参加身体锻炼可以增大胸围，在不增加体重的情况下塑造体形，在不耗损骨骼质量的前提下增加身高，保持身体各部分的比例协调，使你看上去更美！

心脏是循环系统的中心，数据表明，经常运动者的心脏体积比一般人的心脏体积大，平静时每分钟的脉搏次数比不喜欢运动者的脉搏次数少，而每搏输出量比不喜欢运动者大。不喜欢运动者平静时每分钟输出血量约5000毫升，剧烈运动时约为20000毫升，而经常运动者剧烈运动时每分钟输出血量则可以达到35000毫升。而青春期是体育锻炼效果比较理想的时期，如果在青春期加强体育锻炼，那么运动的好处将延续他的一生。

神经系统是人类生命体的总指挥部，其需血量和需氧量也比一般的器官多，正如我们前面所说，体育锻炼可以提高呼吸系统和血液循环系统的功能，提高摄氧量和血液输出量，使神经细胞获得更充足的能量和氧气的供应，利于神经系统特别是大脑的正常和高效工作，对于提升神经工作过程的强度、均衡性、灵活性等方面有明显的作用。

有研究数据表明，经常运动能够让大脑的兴奋与抑制过程进行合理的交替，在保持神经系统兴奋度的同时，避免了神经系统的过度紧张，从而达到消除疲劳、让头脑保持清醒的目的。在运动中所有的注意力都会集中在如何运动上，从而可以抛弃其他一切思想和情绪负担。另外，运动可以提高睡眠质量，保证在清醒时有充足的精力，这对于学习来说极为重要。

㈧ 为什么运动员一般不长寿，生命在于运动这

运动员不长寿这个说法是片面的，因为运动有很多种，例如射击等运动。
一些运动项目让人体超负荷工作或危险系数高造成运动员伤病的，一般情况是这些因素造成了运动员晚年身体伤病多，理论上寿命相对较少。

㈨ 篮球运动员和足球运动员相比，谁更长寿能活多少岁（说一下原因）

我觉得也是足球，篮球场地相对来讲地域小点，但运动员几乎无时无刻不在跑动，短距离猛加减速，对心脏压力负荷太大的；而足球是长距离奔跑，相对来讲对身体负荷要轻点。

㈩ 运动员长寿吗

不会比正常人长
因为运动员天天运动，肌肉和筋骨大量的运动，促使细胞版提前老化，从而寿命相权应的变短
我曾经看过一分调查，显示
南方的寿命比北方人要短，其中的解释就是因为北方比较寒冷，人都不怎么运动，而南方相对更舒适，每天的运动量要多于北方！所以，我以为运动员的寿命相对来说比较短一些！！