60岁戒烟

A. 60岁了，戒烟还来得及吗

不抽烟也活不几年了 那么抽烟不是活的更短了吗 万一自己就死在了一个重大的节日前 或者是儿子事业成功来报喜前 或是中国的事业有新的腾飞 信息发到报纸上前 的那么一个小时 一分钟 一秒？！ 多么可惜啊 你这么大岁数了
和你说生活的意义估计也没什么用 尝尽了人生百味

但是我还是要告诉你 生活 每一分每一秒都是财富 来需要我们去享受 知道吗 前面几个只是说的是悲观的巧合 还有可能你早死在你儿子出事前 早死在好友去世前的一会 这都有可能 真的

不过 要说的是 没过一秒的人生 我们都不应该不削一瞥的看待它 老年的确是消磨时间的日子 不过不是说活不了几年就不活这几年了 如果你觉得抽烟少岁数无所谓 那么你不如在抽烟中短期内去死掉

呵呵 我想应该是谁强迫你戒烟 你才到网上来找个说法吧

其实戒烟什么时候都是有意义的 你的肺脏没有毛病的话 继续抽烟也会对你的肺脏造成伤害

知道吗？ 抽烟有害于健康 这是肯定的 你每吸一口烟都会简短一丝寿命的

希望你珍惜你的剩余的不多的时间 好好的度过晚年

最后一句 戒烟有用

B. 60岁了，突然戒烟完全不抽，会有危险吗

60岁的老人如果身体健康，那么戒烟，对这些可能出现的戒烟副作用，可能挺一挺就过去了。但如果是患有高血压，冠心病或者是糖尿病的人群出现这些情况将会影响病情，说没有一点风险也是不现实的。

所以如果60岁左右的老人喜欢戒烟，最好是循序渐进的把烟戒掉，比如每天吸20根，可以慢慢的减为吸6根，慢慢的最终变为彻底的不吸烟，过快的突然把烟戒掉会产生一些戒断症状，一旦诱发老人出现身体上的异常，那么我们就失去了戒烟的目的。

另外老人想要戒烟的话，也一定要做好心理准备，心理上真正认识到戒烟的好处和常年吸烟的坏处，并且能接受戒烟有可能产生的副作用，做好心理准备，这样才能更好的戒烟。

总结：对于60岁的老人来讲，很可能已经吸烟很多年了，能够认识到吸烟的害处，想要戒烟这是非常好的，但是请一定要做好心理和生理上的准备，因为吸烟的时间越长，戒烟以后可能产生的阶段作用将会越大，身体上也确实会有一些异常的感受，情绪上也有可能会出现变化，那么如果心理准备做得不好，很有可能因为这些问题导致出现生理上的改变，比如老人戒烟以后出现了失眠，那么很有可能影响到血糖和血压。

C. 快60岁，戒烟是不是容易得病啊

不会的，说戒烟会得病的都是找借口。戒烟时肯定会难受，因为烟瘾的缘故。只要有毅力，就能戒掉，什么时候戒烟都是好事（只是晚戒烟比早戒烟效果会差些，某些疾病在戒烟十几年、二十几年后仍然有可能发生，比如癌症等）。

D. 男人60岁戒烟。好吗

男人什么时候戒烟的好，烟不是什么好东西，百害无一利

E. 60岁了，突然戒烟完全不抽，会有危险吗

人们都知道抽烟有害健康，但是这烟戒起来确实难。有些老烟民上了年纪后，感觉身体健康情况不容乐观，曾经没有的病都慢慢出来了，于是为了自己的健康长寿，便会考虑戒烟了。

可是此时又有了顾虑，看到有些人戒烟后反而生了重病，而有些人一直抽烟，身体还好好的。因此，这些想戒烟的老烟民，尤其是过了60岁后，会觉得是不是身体已经适应了抽烟，贸然戒掉，身体反而会垮掉。

除此之外，戒烟期间要保证足量饮水，每天饮水量不要少于1500～1700ml，这样有助于缓解不良情绪，如果喝水不足，可能还会加重戒断反应。

F. 60岁戒烟还有用吗

30而立 40不惑 50 60知天命 戒烟为时晚矣 烟气已入肺中 短时难以消除

G. 60岁以后还有必要戒烟吗

不管人在什么时候戒烟都是可以的，也并不是说在老了之后就没有必要戒烟了，有很多老年人上了年纪正好，因为有心脑血管疾病的问题在医生的强烈要求之下也会选择戒烟，而且事实证明戒烟之后人的身体也会更加健康，对于心脑血管疾病患者来说，戒烟之后也有利于病情的恢复。因此为了自己的健康戒烟刻不容缓。

H. 60岁戒烟仍可延长寿命

对健康有利，对自己和他人都好，60岁戒烟也可以延长寿命的。来自德国癌症研究中心的科学家们回顾了25项研究，包括了来自欧洲和美国的503905位参与者，他们的年龄在60岁以上。这些人当中，有37952人因心脏疾病死亡。对于60岁以上人群的好消息是，在戒烟的前5年，心脑血管疾病的风险大为降低。而且只要他们保持不再吸烟，风险还将持续降低。平均而言，吸烟者因心脏病死亡的年龄比非吸烟者早5年半。相比之下，曾经的吸烟者因心脏病死亡的年龄仅比非吸烟者早2年。