『壹』 14岁的标准身高是多少
饮食增高法，习惯增高法：
男孩成年身高＝〔父亲身高＋（母亲身高＋13）〕÷2±7.5cm
女孩成年身高＝〔（父亲身高－13）＋母亲身高〕÷2±6cm
从公式中可以看出，
孩子的身高，在遗传的基础上，仍有很大范围的伸缩。因此父母可以调动各种因素，挖掘孩子身高潜力。
饮食增高法
孩子的饮食是颇费心思的一件事。下面要介绍的就是能帮助身体长高的食品和相关饮食习惯问题。其中，最重要的是要均衡饮食。
妈妈必须了解的五大营养食品
牛奶；鱼；菠菜；胡萝卜；橙子
合理的饮食习惯是长高个儿的秘诀
1.细嚼慢咽
快吃食物会给胃增加负担，导致消化吸收障碍，甚至引起胃肠疾病。
2.适当补钙
为了促进钙的吸收，还要避免钙制品与碳酸饮料同时饮用。因为碳酸饮料中磷的含量过高，会破坏钙的吸收。最为合适的比例是：2∶1（钙∶磷）
3.含盐分高的食品要尽量少吃
各种腌制食品和香肠，以及熏肉等盐分较高，又是熏制食品，对胃肠黏膜有较大的刺激性，而且这类食品中维生素含量很低，对孩子成长也不利。
4.对偏食和零嘴说NO！
零食中的蔗糖在大肠中会迅速被吸收到血液中，提高血糖水平，导致生成大量的有机酸，分解骨骼和牙齿当中的钙，由此妨碍骨骼的形成。
5.
饭后休息一小时左右
饭后让大脑和全身都休息一下，对消化系统的正常运转是很重要的。
6.吃饭时少喝水
吃饭时喝很多水会冲淡胃中的消化液，妨碍食物的消化吸收。另外，饭前喝水会降低食欲，所以要尽量避免。而饭后喝适量的蔬菜汤或牛肉汤等，会对长个有利。
7.愉快地用餐
在愉快的气氛中进食，脑的中枢神经也会变得积极，使得循环系统和其他器官能积
极配合消化系统功能，有助于食物的消化吸收。
好习惯，好身材
一些生活的小秘诀会让孩子长得更高些。这里收集的几个生活守则很容易实践。
生活守则1：充足的睡眠
处于生长发育旺盛期的孩子，睡眠时会分泌大量的生长激素。经测定，睡眠状态所分泌的生长激素要比清醒时多三倍。尽可能让孩子在晚上10点以前睡觉。如果能睡得沉一些，这样不仅能解除疲劳，还可以促进生长激素的分泌。而要想使孩子睡得沉，就要养成有规律的生活习惯，按时睡觉起床。
生活守则2：多晒太阳
长个儿与气候有密切的关系，阳光中的紫外线可以促进体内维生素D的形成，而维生素D能促进钙的吸收，对骨骼的发育有着重要作用。多带孩子到户外活动或是进行日光浴，对骨骼的发育很有好处。
生活守则3：适当的运动
选择一些适合孩子身体状况和体力坚持适的运动，并坚持下去，有利于骨骼的发育。比如单杠运动有利于脊椎骨和上下肢的发育。此外，慢跑或是跳高、跳远、跳绳，也对长个儿有好处。在睡觉前适当运动一会儿，比如跳绳10分钟，会使孩子在睡眠过程中生长激素分泌得更多一些。
『贰』 男生身高标准
这种问题，我回答了无数个了！
少年你还年轻，还有时间的，接下来请按照我的方法去做，不敢保证你长到185，但至少180还是可以的！
遗传只占60%，还有40%是靠后天锻炼调养的！而且遗传也有公式，男孩身高=45.99+0.78×（父身高+母身高)÷2±5.29cm，把你父母的身高带进去你也是169±5.29左右，所以你不必担心！
给你几点建议：
1、每天跳绳300下
2、每天摸高100下
3、每天至少打篮球1小时
4、睡前全身放松，拉拉脚筋，每一条腿20次
5、保证每天至少8小时以上的睡眠，科学时间：22:00-7:00
6、每天睡前一杯牛奶，纯牛奶不加糖
7、经常补钙，多吃豆类：黄豆、扁豆、蚕豆、豆浆什么的，海鲜：鱼、虾、海带、紫菜等，肉类：羊肉、鸡肉、鸡蛋什么的，蔬菜：胡萝卜、芹菜、香菜、黑木耳、蘑菇，水果：柠檬、枇杷、苹果、葡萄干等
8、现在不知道还有没有南海岸鳗钙，有的话也吃！（那时候我哥哥，一天吃了5包，第二天起床说头痛，然后他就量了一下身高，果断长了1cm，不过到晚上又缩了0.7cm！不知道现在的鳗钙还有没有这个效果啊！）
根据科学研究男性的身高发育，普遍在25岁停止，算算你还有多少时间，10年啊！吗，慢慢来吧，少年！
以上都是经过我多年回答知道，总结的，坚持5年，180不再是梦想！加油！