1. 十八岁打篮球能一个月赚十几万吗
如果你像姚明他们一样有天赋的话,那可以,或者是你长得非常帅,那你发打篮球的短视频估计也能有流量
2. 男,初三,十六岁,1米八喜欢打篮球,上济南体校怎样
看个人喜欢吧。三百六十行,行行出状元。不过,专职练体育比上普通高中要更辛苦一些,每天上午上文化课,下午训练,比赛前全天训练,需要有吃苦的精神。
3. 一十八岁,身高一米九五体重一百四十斤适合打篮球吗
篮球运动是讲究速度于配合的运动,自然爆发力就很重要。
一般接球,带球,突破的瞬间脚跟是不能沾地,只用前脚掌抓地,
这样接节省了后脚跟抬起的时间,也容易进行左右的突破变向。
爆发力还有一点就是腰部的力量,这就要求你离地投篮或者上篮的时候,
能在别人有力的干预下,腰部进行一定的“扭曲折叠”产生内力,
来抗拒外来力量和地心引力。看NBA多了,就知道,滞空能力很重要。
初学者应该多联系小腿的力量(这个力量用于突破,起跳),
大腿力量(支撑瞬间的突发力量),
腰部力量(在空中进行一定的动作变化和滞空停留),
手腕力量(能在别人的封盖下做出移动,变向和远距离投篮,勾手,已经抛投)。
总之篮球运动对身体素质的要求很高,力量,弹跳,爆发,速度都是一个全面需要的
基本要求,因此学习正确的姿势和进行力量训练是必须的。
在NBA中,乔丹的超长滞空投篮,艾弗森的梦幻脚步突破,卡特的战斧爆发扣篮,
以及现在科比的折叠空中上篮,韦德的讯影躲闪扣篮等等都是对身体素质的极限挑战。
你同学说你没爆发力。突破完全没速度估计是因为你的身体素质有待提高。
篮球是对抗性很强的运动,所以在身体素质允许的情况下,要敢与碰撞和做动作,
也要对自己有强烈的信心,我认为变向突破,换手上篮,以及空中曲手躲避投篮是
一个熟练者必须学会的基本要求。
总之,要敢于对抗,篮球场上需要霸气和大气,
球在手中,自己就是统治者,学习艾弗森的那种不服输精神,勇于拼搏!
基本身体素质要求:
1、身高,身高是打篮球最重要的,有很多种增高的办法,打篮球因为总是跳才会长高,还有其他办法,锻炼方法:跳绳,拉伸运动,跑步,引体向上等。
2.臂展,臂展长对于打篮球有很多好处,可以比较轻松抢断对手的球与抢篮板等。锻炼方法:用单杠引体向上。
3.手掌,手掌大可以拿球拿的更稳,抢篮板可以抓球更容易,扣篮时也有很有用,锻炼方法:握力器,还有可以抓大一点的石头,尽量让手指拉伸。
4.肌肉,打篮球的身体碰撞很多,所以得练就一身肌肉才能和对手对抗,训练方法:举哑铃,俯卧撑,有时配合器械来训练的效果更好。
5.腿爆发力,可以提升自己的速度,在封盖的时候可以更快,扣篮更加轻松,训练方法:连续垂直跳训练、连续立定跳训练、单脚跳训练、跳阶训练、跳深训练。
6.反应能力,篮球场上得时时刻刻都打起10分精神专注,专注球的运转,专注队友的现况,预测接下来发生的事。训练方法:利用反应球训练,专注反应球反弹的地方并且接住。
希望可以帮到你!
4. 一米八三,体重100KG,31岁,垂直弹跳80CM,打篮球膝盖磨损大不大
打篮球膝盖难免会损伤的,毕竟是激烈的运动,平时注意就可以了,也不需要太过担心
5. 29岁男青年高血压(低压80,高压140)能做剧烈运动吗比如跑步打篮球等,是否应该长期吃药
1人的血压每天有波动是正常的,不过你的血压峰只有些偏高。
2你测量血压高时是不是每天同一时间的持续测量?就是说血压测量是否准确?是不是运动后或上楼等活动后马上测量?那样血压会有升高现象。如果持续血压高,就应该用药,并坚持检测血压。如果是偶尔出现,个人认为并不需要用药,而是改变生活方式,运动就可能调节。
3是否可以运动,这个要根据以上的分析来决定。确诊是高血压病,就避免剧烈运动,要尊重科学;如果是偶然出现,并不一定就不能打篮球。但你一定要多方检查,并一定要检查心脏。真的有很多运动猝死发生。
4是不是剧烈运动,看个人耐受能力。主要是心率。超过每分钟120次就应该算。一样打篮球,看攻防速度和强度。一样跑步,看什么速度。更重要的是自己的感觉。乒乓球,游泳强度低一些。
6. 我初一13岁体重八十公斤左右身高182cm打篮球什么位置比较好,禁区投球准
前锋或者打中锋,13岁你182起码全校前三高了,你一举手没人拦得住你
7. 我今年二十八岁,我高中毕业后十九岁才学会打篮球,步入社会后偶尔打打,我想学好打篮球,求指点,,,,
一个是防守一个是进攻 外加传球,这些都需要花大力气来练习的。练习好基础就是看你的球路和风格了:组织型的还是进攻型的,或者是防守型的这些要从你的个人习惯来入手。
你的弹跳好速度快,这个在篮球里是很重要的。好好利用可以可以成为出色的控球后卫以及得分后卫。强壮也是必不可少的的身体对抗条件。有好的身体条件就应该多多练习,也许你只是为了在朋友面前不出丑,而临时抱佛脚,但是篮球不是一天两天就能练好的
8. 打篮球人的一般寿命有多大
到底要问什么?是问寿命还是问球龄?打篮球会增加人的体质,反之也会造成人体其它结构的损伤。寿命不出意外的外活到80应该可以的。活长了没什么意思,活短了自己又不服。我今年快43了,还活个25年就可以了。
9. 我现在15岁身高1米78,我想长到1米80以上,我喜欢踢足球打篮球,请问怎么长高
病情分析: 根据您现在的身高来看,要长到1米八,应该是没有问题的,专但身高以遗传有属很大的关系。
意见建议:就你目前的身高,建议平时按照以前的体育锻炼就可以了,但要在营养上跟上,主要是以高蛋白及吃含含钙高的食物,这样有长高有一定的帮助。
10. 《十八岁的天空》里面武厉平和石延枫比赛打篮球的那集是第几集啊
第十集
石延枫看到转学新生就是武历平后,惊讶不已,眼神马上与其较劲。武历平对于唐专宋的帮助属并不接受,还反骂其虚伪。而武历平在上课时积极的解题和从唐宋手里拿走英语讲义自己划要点进行复习的行为又再度让石延枫深感有受挫感。夏清心从武历平的房东保龄球老伴处了解到武历平家境贫寒的事实,古越涛知道后决定帮忙。经过和武历平的思想互动,唐宋决定改变自己待人处世的态度。经过古越涛的努力,武历平接受了古越涛提出的学生宿舍和勤工俭学的条件。裴佩对古越涛和夏清心近期特别亲近,心中充满醋意。石延枫觉得蓝菲琳对武历平的态度有些特别,跑去警告武历平远离蓝菲琳。通过一场篮球比赛,一向行事随便的章昱烨尝到了自己做决定的成就感。
裴佩在唱片行寻找RICHARD MARKS的CD时,撞见余一飞在唱片行用蹩脚的英语帮助Robert,鼓励他好好学习英语。裴佩还古越涛自己心仪的RICHARD MARKS的CD,看到古越涛把改编过的泰戈尔飞鸟与鱼的诗写在树叶上,答应借给古越涛自己的飞鸟集。裴佩在办公室收到神秘礼物——一张RICHARD MARKS的CD,满心欢喜以为是古越涛送的,老师们纷纷猜测神秘礼物的主人。