❶ 養老金上調幾月份發放
7月底之前發放到位。
越來越多的省份正在兌現2022年養老金上漲。
截至7月18日，全國已經有20多個省份發布了2022年養老金調整方案，啟動了養老金的上調。按照要求，今年提高標准增發的退休人員基本養老金7月底前要發放到位。20餘省份發布養老金調整方案
法律依據：
《關於2022年調整退休人員基本養老金的通知》，全國調整比例按照2021年退休人員月人均基本養老金的4%確定。各省以全國調整比例為高限，確定本省調整比例和水平。
據中新財經記者統計，截至7月18日，北京、上海、廣東、江蘇、浙江、福建、湖南、湖北、山西、吉林、遼寧、甘肅、內蒙古、江西、安徽、河北、天津、廣西、寧夏、河南等襪帆20多個省份發布了養老金調整細則。
2021年12月31日前已按規定辦理退休手續並按月領取基本養老金的退休人員，可以參與此次養老金調整。
養老金按「三步走」方式調整
有退休人員以為，既然養老金上漲4%，就是在自身養老金基礎上直接增長4%，但其實並非如此，養老金是按照「三步走」方式來進行的。
2022年養老金調整，繼續採取定額調整、掛鉤調整橡喊與適當傾斜相結合的調整辦法。
第一步是定額調整，同一地區各類退休人員統一增加相同額度的養老金，體現社會公平。比如，上海定額調整為60元。
第二步是掛鉤調整，與退休人員本人繳費年限(或工作年限)和基本養老金水平掛鉤，體現多繳多得、長繳多得的激勵機制。比如，上海繳費年限每滿1年每月增加1元，增加額不足15元的，補足到15元；與本人養老金掛鉤增加1.9%。
第三步是傾斜調整，高齡退休人員、艱苦邊遠地區退休人員等人群，可適當提高調整水平。比如，上海對2021年底前年滿70周歲、75周歲和80周歲的人員，每人每月分別再增加25元、35元和45元。適當加大掛鉤調整所佔比重
兩部門在養老金調整通知中明確要求，要進一步強化激勵，適告如雹當加大掛鉤調整所佔比重。從各地養老金調整方案來看，普遍加大了掛鉤調整比例，主要體現在養老金掛鉤比例的上調。
比如，湖南2022年養老金掛鉤比例從去年的1.3%漲到了1.4%；河南2022年養老金掛鉤比例從去年的0.88%漲到了1%。
2022年養老金掛鉤調整，與繳費年限、養老金水平「雙掛鉤」依然是主流，去年一度採取與養老金水平單掛鉤的上海，今年也恢復了「雙掛鉤」。