① 重陽節的美食有什麼
今天是農歷九月初九,是一年一度的重陽節,自古民間在這一天都有登高的風俗,所以又稱「登高節」。又因「九九」與「久久」同音,有長久、長壽之意,所以這一天又被稱為「老人節」,一個真正屬於老年朋友的節日。
對老人家而言,一家人其樂融融,是他們最開心的事兒。作為兒女,親手下廚給父母烹制幾道傳統美食,陪他們吃飯嘮家常,是今天最該做的事兒。下面,琦哥就來教你做4種傳統美食,兼顧老人家的營養與口味,今天過節趕快在父母面前露一手,表達出你對他們的愛。
重陽糕
重陽糕又叫花糕,是重陽節必吃的傳統美食之一。因為「糕」與「高」同音,重陽吃糕,有「步步高」的寓意。蒸重陽糕方法與蒸年糕相似,不過蒸糕要小一點,糕要薄一點。傳統的重陽糕做法比較復雜,今天做的是家庭改良版的紅豆重陽糕。這個糕吃起來軟糯又香甜,也不會太黏牙,很適合老年人食用。
【紅豆花糕】
食材:糯米粉1000克、粳米粉500克、紅豆250克、紅綠果脯100克、白糖500克、紅糖25克、食用油25克
1.將紅綠果脯切成絲。將紅豆、食用油和125克白糖製成干豆沙。將准備好的糯米粉和粳米粉摻和在一起,取出150克拌入紅糖,加入適量的清水,調拌成糊狀。
2.在混合糕粉中加入剩餘白糖,加入200克清水拌勻。在糕屜上鋪上濕布,先倒入一半量的糕粉,刮平整。將干豆沙均勻地撒在上面,再把另一半糕粉倒在豆沙上刮平,開大火蒸。
3.汽透出時,把糊漿均勻地鋪在上面,均勻地撒上紅綠果脯絲,再繼續蒸至糕熟,切成塊即可。
醇香蒸菜
重陽節即將到來,這道健康蒸菜可以製作給父母吃哦。有菜有肉,清香醇鮮不膩口,整盤菜樣子也很好看。最重要的是,蒸菜很健康,很適合老年人食用,不僅營養,還非常易消化。
【清蒸蘿卜肉卷】
食材:白蘿卜、豬肉餡、雞蛋、澱粉、薑末、香菜末、料酒、胡椒粉、生抽、雞精、蒸魚豉油、香油、食鹽、牙簽
1.白蘿卜清洗干凈,去皮,切成薄片。鍋中水開,加入一些鹽,將白蘿卜片倒入焯燙2分鍾。在豬肉餡中,加入薑末、生抽、雞精、胡椒粉、雞蛋清、澱粉和少許食鹽,攪勻上勁。
2.在白蘿卜片的一面刷一薄層澱粉,像包餃子那樣包入肉餡。一一擺入盤中,並用牙簽固定好。在最後一片白蘿卜上放上肉餡和雞蛋黃,擺在盤子里中心位置。
3.將盤子放入蒸鍋中。蒸3分鍾後,淋入蒸魚豉油,再繼續蒸7分鍾。取出盤子,撤掉牙簽,再點上些香油和香菜末,美味即成。
時蔬湯品
正所謂「豆腐青菜保平安」,豆腐素有「植物肉」的美譽,富含多種微量元素,特別是鈣的含量特別高。山葯也是深秋季節非常好的應季食材,把山葯和豆腐做成湯,非常有助於老年人吸收營養。
【山葯豆腐湯】
食材:鐵棍山葯、豆腐、蔥花、蒜末、生抽、香油、食鹽、食用油
1.先將豆腐放入沸水中焯燙2分鍾,記得水中要加入少許的食鹽。豆腐焯燙完撈出,切成丁。山葯去皮、洗凈,切成丁。
2.鍋中加入少許食用油,爆香蒜末,放入山葯丁翻炒。加入適量的清水,水開倒入豆腐丁,再放入適量生抽和食鹽。最後撒上蔥花,淋上少許香油即可。
美味海魚
對於老年人來說,海魚的蛋白質和含鋅量豐富,容易消化和吸收。同時,海魚所含的微量元素也比肉類豐富,對於老人的營養平衡大有裨益。帶魚肉多刺少,細膩鮮美,很適合老年人食用。我母親就很喜歡我做的煎烹帶魚,不油炸不加水,味道醇香適口。
【煎烹帶魚】
食材:帶魚、雞蛋、姜絲、蔥末、蒜片、尖椒、白酒、料酒、生抽、白糖、胡椒粉、蚝油、食鹽、食用油
1.先將帶魚處理一下,洗凈後切成段,每段兩面都切上花刀。尖椒洗凈,切圈。
2.把帶魚段放入一個小盆中,加入白酒、白糖、胡椒粉、食鹽、一半量的姜絲,抓勻後腌制10分鍾。#10月吃什麼#
3.扔掉帶魚上的姜絲並瀝水,加入1個雞蛋黃抓拌均勻,再加入澱粉充分抓勻。
4.鍋中倒入少許食用油,下入帶魚段小火慢煎,一面煎定型再翻另一面煎,兩面都煎至金黃。下入蒜片、姜絲和尖椒圈炒香,再加入生抽、白糖、蚝油翻炒均勻,最後撒上蔥花即可。
今日重陽節,教你做4種傳統美食,親自下廚孝敬父母,表達你的愛。大家好,我是@琦哥說美食,每天分享美食菜譜與烹調技巧,精挑細選價廉質優的食材,節省您的選購時間。如果你喜歡這篇文章,請幫忙點贊、評論、轉發和收藏,對我來說是創作的動力噢。
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② 重陽節我為父母做了一道菜400字作文
我的拿手菜有一天早晨,媽媽與我約定,晚上由我為爸媽做一道菜,我隨口就答應了。
放學後,我做完家庭作業,看到菜籃里盛放著一些嫩嫩的小青椒,估計足有一盤,於是就決定做一道炒青椒。所干就干,我剪去不能食用的部分,洗好青椒就准備下廚了。打開煤氣,點上火,往鍋內倒入油,等油燒熱冒煙了,將小青椒倒入鍋中,鍋內發出「啪啪——啪啪」的聲音,我握著炒鏟上下翻動著,小青椒在鍋內油光閃亮的。不一會兒,再加入適量的食鹽、料酒和番茄醬等,用炒鏟繼續上下翻動幾下,然後加入適量的味精攪拌,一盤香噴噴的炒青椒就可以出鍋了。隨後,我用筷子夾了一小塊嘗了嘗,感到味道真不錯,心裡沾沾自喜。正在這時,媽媽下班回家了,聞到香味,跨門就問:「飛飛,你炒的是什麼菜呀,好香啊?」我神秘地上前攔住媽媽,要她閉上眼睛,張開嘴巴先嘗嘗。媽媽依照我的「吩咐」,我夾了一塊熱氣騰騰的小青椒放入她的嘴裡,然後叫她睜開眼睛。媽媽一邊細嚼品嘗,一邊追問著:「味道真好!這到底是什麼菜呀?」我拉著媽媽的手走進廚房,指著盤子,說:「這是一道家常菜——炒青椒。」沒等我說完,媽媽就翹著大拇指嘖嘖稱贊道:「這道菜色香味俱全,炒得真不錯,好吃!好吃!你被評為家中的高級廚師。」我高興得蹦著跳著,大聲叫道:「哦,我會做炒青椒啦,還被評為家中的高級廚師呢!」
從那以後,我經常為爸媽做炒青椒吃,他們都喜歡吃。漸漸地,這道菜就成了我的拿手菜了,心想:「等有機會,我要把這道菜做給老師和同學們吃,讓大家品嘗品嘗我的手藝,味道確實很好,不信,下次讓我露一手怎樣?」
③ 重陽節美食
九月重陽,兩九相重,秋高氣爽,涼風習習,登高望遠,遍插茱萸,嘆重陽糕,飲菊花酒,重陽節的活動多彩豐富、浪漫怡情,在如此吉利的喜慶日子,在登高遠眺之後再聚餐桌前,是多麼的溫馨啊!那麼重陽節吃什麼呢?
我們都知道,重陽節的飲食風俗,不僅有茱萸、菊花食品,還有重陽糕等特色菜餚。下面我們就來了解幾種重陽菜式。
一、重陽糕
重陽糕,又稱花糕、菊糕、五色糕,制無定法,較為隨意,有「糙花糕」、「細花糕」和「金錢花糕」。下面我們就介紹最簡單的松糕做法。
原料:雞蛋、白砂糖、自發粉、牛奶、紅棗以及適應花生油等。
製作方法:1、取三個雞蛋與糖和牛奶一起打至起泡;2、慢慢加入自發粉,輕輕攪拌均勻至糊狀;3、靜置30min,同時取鍋燒水,當水開後,將糊漿倒入糕盆,在上面加上幾粒紅棗,再放到鍋中蒸20~30分鍾即可。
注意事項:1、花生用最好用豬油;2、加入自發粉後切勿攪拌過度,以避免起筋;3、可用紅糖粉代替白砂糖。
二、油醬毛蟹
原料:河蟹
輔料:薑末、水澱粉、蔥花、乾麵粉、白糖、醬油、味精、黃酒、豬油等
製作方法:1、取洗凈後的河蟹,斬下尖爪後將蟹肚朝上並切成兩段,挖蟹鰓;2、在斬斷處蘸上麵粉;3、用油滑鍋後再加適量的油燒至五成熟後將蟹以蘸麵粉向朝下放入鍋中煎至金黃色,為了使蟹受熱均勻,翻一番再煎;4、當蟹煎至蟹殼發紅時,加入蔥姜、黃酒、醬油、白糖、清水等燒再燒,直至蟹肉全部熟透後加味精,收濃湯汁,並加水澱粉翻鍋幾下,澆上熟豬油即可。
三、花生陳皮豬腳湯
材料:花生、陳皮、豬腳、生薑
製作方法:1、將花生、陳皮洗凈後浸泡片刻;2、洗凈豬腳並斬件;3、將花生、陳皮、豬腳和生薑一起放進瓦煲中,加入3000毫升(約12碗)清水用武火煲沸後再用文火煲約3小時,最後加入適當的鹽油等調料即可。
除以上提及的美食外,重陽節各地的美食還有,
4.流沙包,
5.鮮蝦蛋卷,
6.菊花酒,
7.菊花糕,
8.九品羹。