論下崗退休人員的生活

『壹』 如何看待老年人退休後的生活問題

我不想繼續工作了。都工作了一輩子了，退休後，好好的享受一下生活。

退休之後我是這樣安排自己的生活的。

第一，減少朋友圈子，讓自己煩惱的人不要再見了。

第二，兒孫自有兒孫福，兒孫大了，自己要學會放手讓他們自由發揮，要多重視自己和老伴的健康。

第三，減少慾望，人的慾望是填不滿的，不要讓慾望填滿自己的生活，讓自己深陷痛苦中。

第四，學會放下，知足常樂，比自己混得好的，不要去攀比了，讓自己陷入痛苦中。

第五，運動，看書山笑，種花，下棋，寫文章，每天把時間安排好，不讓棗唯啟自己太閑，讓自己充實快樂的生活。

第六，退休金合理安排生活，存一些急用的錢。

第七，每天適量運動，吃好一日三餐。

第八，老是喜歡占別人便宜的人，少和這種人來往。

第九，怕你好的人，少和他見面。

第十，每次出去吃飯都不買單的人，只會嘴巴說好聽話，這種人少和他來往。

第十一，負能量的人，少見面，他的負能量會傳柒給你，讓你對生活失去希望。

第十二，沒事不要去買保健品，老了不是靠保健品續命。

第十三，一顆心要守好，不要讓自己的心七上八下，大喜大悲，這樣不利於健康。

第十四，退休了就做自己喜歡做的事。不要讓自己太閑了。

第十五，調整好自己的心態比什麼都重要。

第十六，快樂是一種能凳如力，跟錢多不成正比，有時候窮人也有自己的快樂，有錢人也有自己的痛苦。

第十七，人活一世不易，活好當下，愛自己，愛他人，心裡有愛的人，世界才是美好的。

『貳』 退休人員的生活都是怎麼樣

每個人退休以後，所謂的退休狀態可能都是大有不同，有的人他可能喜歡工作，喜歡在工作當中的那種感覺，突然一下子退休下來，似乎自己是不適應的，往往是屬於悶悶不樂，總覺得自己沒有事情做的，或者說總覺得自己成為了一個退休老人，覺得自己的人生也就失去了樂趣，那麼很多人其實都是這樣的一種心態。

所以我們必須要轉變心態，因為退休也是人生當中所需要面臨和去做的事情，在退休的過程中保持一個良好的心態，保持一個積極向上的心情，對自己來說是非常的重要，我們不能夠因為退休以後對社會沒有貢獻了，而且呢悶悶不樂其實大可不必這樣子，因為你在年輕的時候曾經付出的貢獻，這就是你應當在退休以後得到的回報。


但是我們退休以後，要合理規劃自己的生活，那麼你不能夠完全不規劃自己的生活，總認為退休以後無所事事，每天睡到自然醒，每天不去運動，不去鍛煉身體，每天吃完睡。那麼這樣肯定是不合理的。而且作為退休人群來講，年齡普遍來講都是比較偏大的男性至少應該在60周歲以上，女性至少也是在55周歲以上，長期如果說沒有一個合理的生活作息，那麼身體條件肯定是每況愈下，所以對自己來說沒有任何的好處。

我們需要做的就是合理去分配自己每日的作息，爭取能夠做到早睡早起，爭取能夠做到和上班期間一樣的，早睡早起每日按點給自己設定好，你該什麼時間去鍛煉，該什麼時間去做什麼樣的事情，重點是要在於培養個人的興趣愛好，那麼有了個人的興趣愛好之後，你的生活就會變得更加的豐富多彩，比如說老大媽他跳一跳，廣場舞老大爺去唱歌玩一玩樂器，下下棋遛遛鳥，都是可以的。


總而言之什麼樣的退休生活，才是有意義的呢，我認為就是跟自己的性格跟自己的興趣愛好要相符，那麼就是一件有意義的事情，你自己想要做什麼就要努力地去完成自己的目標和夢想，比如喜歡去旅遊的人，那麼我們可能在年輕的時候，沒有時間去旅遊，但是你退休以後，就會擁有大量的休閑時光，那麼完全是可以實現自己年輕時沒有實現的夢想，這就是對於你來說退休的意義所在。

可能每個人對於自己人生的追求和目標，包括理想都是有所不同的，那麼只要是你沒有違背自己的心願，能夠隨心所欲的生活，這就是非常有意義的，我相信這樣的退休生活，那麼你一定會感到幸福和快樂，自己的心情也會變得非常的好，那麼我相信在今後的每一天當中，都會過得幸福快樂。再加上自己退休金的待遇，每一年比每一年更高，所以說生活只會是蒸蒸日上。