普通職工退休65歲身體吃不消

① 反對「延遲退休」的5個現實原因，你知道是什麼嗎

為什麼會有這么多人反對「延遲退休」？答案不言而喻，因為那些即將退休的人本可以安享晚年，有時間去過自己想過的生活，甚至有很多老人已經有旅遊的打算，卻被「延遲退休」這個重磅消息擾亂了步伐。

國家之所以提出延遲退休，一方面是因為我國人口老齡化越來越嚴重，勞動力逐年減少，另一方面是因為退休工人的工資很高，國家的負擔很重。

反對延遲退休第五個現實原因就是老年人怕影響自己的養老金。

對於老年人來說，自己晚退休一年，就意味著會少領一年退休金，而且還要多工作一年。

但從實際情況來看，延遲退休並不會減少個人養老金的待遇。而且每年參保的人有很多，從基礎收支來看，養老保險基金，運行比較平穩，而且好過預期。對此，國家是完全有信心，也有能力確保養老金按時足額發放。所以不存在損失養老金，以及影響退休工資的情況。

國家推行延遲退休政策已經板上釘釘，但最初推行也不會像大多數人想像的直接延遲五年。在我看來，實行延遲退休首先會進行試點，不會大面積推廣。

從這么多人反對延遲退休來看，這個政策推行還需要一段時間。雖然反對的聲音很多，但支持的聲音也不在少數。很多老人在退休之後覺得自己沒事做，生活比較空虛，但如果可以延遲退休的話，就意味著自己又可以和自己的同事奮斗在第一線了，也會覺得自己的人生更有價值。

對此，你是怎麼看的呢？

② 67歲老人打工因為身體吃不消想請假而遭老闆拒絕,老闆犯了什麼法

老闆沒犯法 67歲的年紀是已經退休的年齡 是老人自己打工想工作飢漏陸掙錢 既然身體吃不消就不該去找不適合自己身體情況的工作 沒人逼他必須工作 是他自己想掙錢才去打工 老闆沒理由白給人開工資養不能勝任工作的人 就是希望老人能自己辭職搜昌 他沒有爛頃犯法 是老人自己的問題

③ 2023年延遲退休政策或公布，未來65歲退休，人們將受到哪些影響

延遲退休的壞處：1.體力勞動者的負擔賀磨更重；
2.靈活就業人員的參保繳費壓力會更大；
3.就業壓力進一步加大等。延退落地執行之後，那就應該在原有年齡的前提下往後順延，比如說男性到了一個更長的年齡階段，那麼他的工作年限肯定也會更長。首先重體力，伴隨著自身年齡增長，實際上體力各方面相對來說基本都是下滑態勢，年紀越大受傷，得病的風險也就會更高。
靈瞎豎活就業者，他是無固定單位，也就沒有固定收入來源。他們都是自己來全額承擔所有的社保繳費。他們也盼望著60歲能夠獲得一份養老金。但由於延遲退休的到來，這個夢想似乎也是很磨拍大難去實現，就變成了60多歲，可想而知他們的壓力又會進一步加大，這是毫無疑問的。
由於延遲退休到來，也就意味著本身他這個崗位，可能60歲以後就能夠出現空缺，就會補充新鮮的血液和新員工。但由於延遲退休的到來，導致這個崗位的員工，遲遲沒有離開自己的工作崗位。所以被迫作為單位來講也不可能去招聘新員工，所以進一步縮小了招聘員工的名額，那麼對於年輕人可想而知，就業壓力自然是會增加的。

④ 延遲退休要來了，這次哪些年齡段的人可能會受到影響

延遲退休成為了熱度最高的話題之一，畢竟退休與我們每個人息息相關，什麼時間退休就顯得極為重要。對於腦力勞動者來說，延遲退休似乎並沒有太大影響，尤其是醫生、教授、律師等職業，可能到了80歲還在工作，所以這些群體對於延遲退休並沒有太大異議。

退休引發爭議

現在，延遲退休已經勢在必行，那麼50後、60後、70後、80後、90後及新生一代，哪一代人受到的影響最大？按照此前的提法，假設到2025年的時候延時退休將正式實施。屆時， 1965年以及以後出生的男性職工退休將受到影響，1975年以及以後出生的女性職工將受到影響，1970年以及以後出生的女性幹部將受到影響。

雖然60後、70後一代人都受到影響，但影響最大的一代人，恐怕就是80後了，盡管現在延遲退休方案還沒有出來，但80後恐怕是躲不過延遲退休了，80後趕上計劃生育，一個家庭可能養4個老人，80後畢業沒分配，80後工作後沒房子可分，80後趕上房價大漲，現在又碰上延遲退休。有些80後可能會說：為什麼受傷的總是我們。

業內專家表示，延遲退休距離真正實施還有一個緩沖期，現在已經50歲以上的老職工可能不會產生影響，目前國家也提出要實行「漸進式」緩慢提高退休年齡的方法，延遲退休施行之後，相關的解決方案可能也會出現，現在延遲退休方案遲遲沒有推出，正是因為相關部門要考慮並解決更多的問題。

⑤ 退休越晚，退休金越高，可是為什麼很多人就不願意晚點退休呢

是否願意晚點退休，這都是因人而異的。我們來具體分析以下3類人群：

我爸就屬於這種類型，他當了一輩子的公務員，退休前20年當上了副局長。他工作很輕松，每天就是統籌分配好任務給下屬，期間他詢問一下進度，等下屬完成任務後，再檢驗一下成果就好。尤其是臨近退休那6年時間，他是完全閑下來的狀態。

他每天就是捧著茶杯跟單位裡面的老同事閑嘮嗑，要麼就玩玩電腦，看看報紙啥的。對於我爸來講，單位就是有一群老同事和他一起休閑的地方。他當然願意晚點退休了。

退休越晚，拿的退休金越高是好事。不過，對於我爸這種老幹部來講，他在單位幹了一輩子，單位某種程度上也是他的精神寄託了。他願意晚點退休，至少看上去他還是為國家做貢獻的一份子。

王姨今年45歲了，她在制衣廠做工人，每天的工作就是踏著縫紉機做衣服。她天天盼望早點熬到55歲退休，有人笑話她才45歲就盼著退休了。

王姨苦笑了一下說：「你是不知道工人苦啊。一個月只有4天休息不說，碰上旺季，天天加班加點是家常便飯。我的脖子天天窩著，都直不起來了。

要不是看在給買社保，盼著夠了55歲就可以拿退休金，我真不願意做了。我就盼著早點退休，回鄉下種種菜，養養雞，過點舒服日子!」

像王姨這種工作量大的工人 ，他們就不願意晚點退休。 他們不太在意退休金多點少點，只要夠溫飽就行，他們忙活了大半輩子，只希望拿著一份退休金過上期盼的晚年生活。或種菜養雞，或含飴弄孫，總之不再需要為生計奔波勞碌了。

還有， 下崗職工也不願意晚點退休 。他們由於各種原因中年下崗了，而大部分下崗後的日子並不好過。或做起了小攤販，或打零工，或去做保潔等等。他們還需要自掏腰包全額買社保。

一年算下來，他們光是買社保的錢已經過萬了。這對於他們來講是一筆不少的開支。 如果再晚點退休，就意味著他們還要自掏腰包多買幾年社保，同時又少拿了幾年的退休金。他們當然不願意晚點退休了。

梁嬌今年48歲了，她大學畢業後就去銀行上班了，街坊鄰里都對她羨慕不已。但是梁嬌內心卻有苦說不出。她30幾歲才結婚生小孩，年齡大了，懷孕生小孩遭了不少罪。小孩出生後很鬧騰，婆婆又不給力，月子也沒坐好。

自此梁嬌身體就大不如前了，今年她進入更年期了，各種心煩，失眠，暴躁焦慮讓她備受折磨。

而銀行的工作一點也不省心，她每天都得強打起十二分精神去應付。盡管這樣辛苦，她還是丟三落四。她感概著：「這病怏怏的身體，不認老都不行了。唉，也沒別的遠大志向了，只盼著早點退休就好，身體實在吃不消了！」

身體是革命的本錢，身體不好的人拼盡全力去做事，效果也未必好。而且隨著年齡增長，本來就不太好的身體只會越來越難受。

並不是他們不願意發光發熱，而是身體真的不允許他們太拼了。對於他們而言，當然不願意晚點退休了。

綜上所述，工作輕松體面的人大都願意晚點退休，而工作繁重，收入一般，或者身體不好的人就不願意晚點退休了。

回答問題之前，先分享兩個案例。

我們家鄰居清姨，她是一名退休老教師，6年前就到了法定退休年齡，學校讓她辦理了退休手續，但清姨不想退休那麼快，所以她跟學校申請了留任，繼續執教，學校也同意了申請，之後清姨在學校教學，就沒有領取正式教師工資，而是每月領取退休金和留任教學的補貼。

我以前的一名小學老教師，她在法定退休年齡前兩年，就辦理了提前退休手續。她為什麼會提前退休呢？原來因為老教師身體不太好，她兒子兒媳婦常年在城市工作，照顧不了在鄉下教書的她，後來兒子在城市買了房子，一直希望把母親接到城市生活，好照顧她，之前老教師還不怎麼願意，直到兒媳婦生了孩子，所以她就提前退休去兒子那幫忙帶孩子了。

從上面的兩個案例，我們可以得出以下兩點結論。

1.並非退休越晚，退休金就越高。

案例一中的清姨，她到了55歲退休年齡，她本不想退休，但根據相關政策，她到了這個年齡，學校就要給她辦理退休手續，所以哪怕她申請繼續留教，在工資結算方面，她也不能按以前的正式工資那樣結算，而是領取該得的退休金，外加留校教學補貼這樣子結算工錢。

所以說，並非退休越晚，退休金就越高，退休金在你到了法定退休年齡的時候，就已經有一個數額，這個數額跟你之前繳納社保的數額，年限，還有上年度全省平均工資水平有關，跟你多久才退休沒有直接的聯系。

2.不願意晚退休的原因有兩個。

為什麼很多人不願意晚退休？我覺得有兩個方面的原因：一是有些人 健康 不大允許，二是有些人希望早日安度晚年。

像案例二中我的這位小學老教師，她提前退休，一個很主要的原因是她身體不太好，而她兒子又希望她幫忙帶孫子，所以她最後作了提前退休的決定，也算是提早安享晚年吧。

我覺得這也是很合情合理的，畢竟對老年人來說，身體 健康 才是最重要的，如果身體不 健康 ，要再多的退休金又有什麼用。

所以很多人不願意晚退休，無論這是出於主動或是被動的原因，我覺得這個決定都是蠻好的，因為人年紀越大，可能就希望有更多時間和自由去養好自己的身體，去做自己喜歡做的事情，選擇自己喜歡過的生活。

當然，前提是你最好能夠功成名就或者滿心歡喜的提前退休，不然因為別的原因早退休，可不一定都是好事，所以我覺得我們在年輕的時候，最好能夠努力去工作，爭取達成自己的心願和目標，以實現提早退休，這也是個美好的願景。

以上就是我對問題的看法。

首先說明的是，不是退休越晚，退休金就越高，它跟你繳納社保的數額，年限和上年度的全省平均工資水平有關，跟你什麼時候退休沒有直接的關系。

另一個就是，我覺得很多人不願意晚退休，主要有兩個原因，一是 健康 不允許，二是希望早日安度晚年，但無論是哪個原因，我覺得能夠早退休，也不失是一個好決定，所以我們最好能在年輕的時候多努力一把，爭取達成自己的心願，實現提早退休，讓自己過上心喜的生活，這很有意義。

退休越晚退休金越高，確實沒錯，但退休金提高的幅度非常有限。有的人不願意晚退休，應該是想早一點辦理退休手續後，趁著還有體力精力，去再重新找一份工作。

我們這里近兩年，有不少人都申請辦理提前退休，目的就是想早點去搞一份副業。如果退休晚了，到那時候年齡也大了，說實話即使想出去工作，一是自己體力精力不濟，二是估計也沒地方要。

但也不是所有人都不願意晚退休的，據我所知，也有不少人希望退休越遲越好。

這些人因為退休後，收入會比沒退休時要少很多，所以希望退休越晚越好。

哪些人希望早一點退休呢？

總之，是不是希望退休早還是退休晚，那也要因人而異。根據每個人的具體實際情況，來算一筆賬，到底哪一種劃算，並不是一概而論的。

這也是個職場范圍內的問題。我以我的身份，站在我的角度來回答這個問題。和我有相同身份的人，或許能產生共鳴。

1965年10月出生，今年55周歲。

1987年7月，中專畢業參加工作，國家幹部身份。

2003年3月，從集體企業（供銷社系統的一個商場）下崗。從此自謀職業，不享受任何幹部或集體待遇。

下崗至今，養老保險費自己交。去年繳納7000多元。

參加工作至今，單位沒有為我繳納過醫療保險費、失業保險費、住房公積金等。下崗後，我個人只繳納養老保險費。

下崗後，我一直自謀職業，中途有過一段時間工作空檔期，沒有任何收入。

我不同意現行延遲退休政策（即一刀切延遲政策）。 理由是：

一、延遲退休，收入少了

男性過了50歲，找工作就困難了。大家可以看看各單位招工簡章。男工年齡一般在50歲以下，大多在45歲。這點我理解。因為，年齡大了，精力、知識和銳氣與年輕人比，總體來說是有欠缺的。男同志過了55歲，就很難找工作了。沒有工作，就沒有收入。

如果按時退休，六十歲可以領養老保險金了。如果延遲退休，假如延遲兩年，那就少兩年的收入。如果五年以後我這類人每月的養老保險金是3000元，一年就是36000元，兩年就是7.2萬元。

二、延遲退休，支出多了

沒有工作，沒有收入的情況下，因為延遲退休，延遲退休期間，我的養老保險費要自己交。根據最近幾年每年增加1000元的幅度，到了我退休時，也就是五年以後，每年我要交的養老保險費大約是1.2萬元，兩年就是2.4萬元。

退休，首先是被退休的人處於工作狀態。

對於一個不是不想工作，而是找不到工作，處於不工作狀態的人，讓其退休似有不妥之處，而讓其延遲退休，就有點不好解釋了。

從沒有工作，到被延遲退休，這個彎在心裡轉過來，接受這個現實，有點難度。

如果我在工作，讓我延遲退休，延遲期間我還在工作，這很好解釋。用「延遲」一詞說得通。

我處於無工作、不工作狀態，你讓我退休，我從哪裡退到哪裡呢？延遲退休，延遲什麼呢？

這個延遲退休行為，從我的角度理解，實質上就是讓我多繳納兩年養老保險費，遲領兩年養老金，共計讓我損失大約10萬元錢。而這兩年我是處於無工作、不工作狀態，我沒有收入。

己所不欲，勿施於人。請問，假如此人是你，你能理解在無工作、不工作狀態下讓你延遲退休嗎？你的感受如何呢？

有人說，你找不到工作，是因為你沒能力，不具備勞動條件。為了回答這個問題，我如實列出我的基本條件，大家看看我這樣的條件，能找到什麼嗎？應該找到什麼樣的工作呢？

我今年55歲，身體 健康 （堅持健身）。

1987年計劃統計專業中專畢業，1995年取得法律自考大專文憑。

有助理統計師（參加全國統考考試通過）、助理經濟師（評選通過）職稱。

有商業企業（總經理助理）、工業企業（總經理）、市政工程企業（總經理）、局級機關（秘書）工作經歷。

在計劃統計、審計、營銷策劃、文秘、工業品銷售、企業管理等崗位歷練過。

熟練操作電腦寫作和做電子表格。B1照15年駕齡。

有人說，這條件能找到工作，我也說能找到。但是，55歲這個年齡，負責招聘的工作人員第一關就刷掉我，我連見高層領導的機會都沒有。我的能力主要在我的經歷和經驗，而這個是看不出來的，只有試用才行。但是，誰給我試用的機會呢？

像我一樣，有這樣類似的經歷，因為年齡而找不到工作的，你們能理解我的心情和感受吧？

我是1987年畢業，國家分配工作的人員。當年下崗，是因為國家政策，企業改制，而不是我個人要求下崗，也不是我能力不行而被企業辭退。

下崗，我沒有怨言。這么多年自謀職業，我也沒有怨言。但是，讓我以及和我類似性質的人延遲退休，我反對。

建議：

一、對於按照國家現行退休標准，達到退休年齡時，處於無工作、不工作狀態的人員，按時辦理退休手續，正常領取養老金。其實，所謂的退休手續，就是辦理領取養老金手續。

二、對於按照國家現行退休標准，達到退休年齡時，有工作、正在工作的人員，可以根據個人意願，區別對待。

（一）願意如期退休的，則正常辦理退休手續，正常領取養老金。

（二）按照延遲退休規定，願意延遲退休的，則延遲退休，到期辦理退休手續，按照多工作多領錢的激勵措施，予以適當調高養老金標准，領取養老金。鼓勵有工作的人延遲退休。

三、務必不可因為養老金有缺口而想著用延遲退休來解決，因為這是個不合民意的笨辦法。這個辦法看似有效，但是簡單粗暴，不走心，冷人心。

四、外國經驗不可照搬。別說哪個國家怎麼怎麼的，那是人家。人家的經驗不合我們的國情。人家可以延遲，為啥？人家就業較為充分。你看到有報道，人家80多歲還做服務生，還有80多歲的警察呢。

我們呢？「4050」現象較為普遍。女性過了40歲，男性過了50歲，找工作已經難了。而在此情況下，年輕人找工作也不容易。延遲退休，是不是增加了年輕人找工作的難度呢？而不延遲退休，不是可以騰出更多工作崗位，給有知識、活力的年輕一代嗎？

以上是我個人的淺薄看法，歡迎大家批評。也請大家一起交流看法，提出建議，讓延遲退休政策在積極穩妥中推進。

我今年整整50歲了，到六月底就退休五年了。當年提前退休政策出來的時候，好多人都在猶豫，覺得退休工資太低，只有退休越晚，退休工資才能越高，讓人左右為難。我是覺得機會難得，過了這個村，就沒有那個店了，果斷辦了退休手續。我給大家分析一下很多人想早點退休的原因，不當之處，敬請指正。

現代 社會 環境污染加劇，人們吃的食物也不是很安全，轉基因的多，加上隨著收入的增加，大魚大肉多了起來，工作的壓力也讓人臉上沒了笑容，職場上很多中年人頭發都早早白了，心臟病、高血壓、糖尿病在他們中間很常見。有的人剛五十歲出頭就是腦血栓，有的甚至活不到退休，見得多了，明白人就想著還是早點退休保命吧，推崇「不怕掙得少，就怕走得早」這句話。

機關事業單位的人，雖然有一定壓力，但大部分是腦力勞動，比起企業工人來說，不知好了多少倍。企業工人男的60歲才能正式辦理退休手續，快到這個年齡的能有幾人干動活，就想趕緊熬到退休年齡，早點辦手續休息。下崗工人就更慘了，要自謀職業，還得自己交養老保險和醫療保險，一年就得一萬多，就盼著能早點退，再也不用交這些費用了。

有的是家裡有年邁的、有病的老人需要照顧，有的是孩子考大學，家裡離不開人「伺候」，有的是家裡有幾套房，每月光收房租就夠自己吃喝玩樂的花銷了，根本就看不上單位發的這幾個錢等等，不一而足。我知道幾個女同學早就想退休了，家裡都有老人孩子，都需要自己去付出精力照顧，前幾年聽說有延遲退休即將出台的消息，把她們一個個嚇得不輕。

有技術有頭腦的人，本身上班就在外兼職，掙的錢甚至比單位發的都多，他們最大的願望就是能早點退休。好集中精力在外面打拚。如有的工程技術人員，還沒到退休年齡，就被一些用人單位相中，希望他們早點退休來發揮余熱，到時候既能領上退休工資，還能領一份打工的工資，何樂而不為呢？

退休晚並不一定拿的多。我可以七十退休，但繳滿十五年我不交了，如果七十能拿高退休金我也願意。另外現在退休金差距很大。

像體制內的公務員、事業單位或者一些國企單位，大部分人都不願意早退休，哪怕實在不想去上班，就是混日子也得混到退休的法定年齡再說。

畢竟 在職的話還是比退休後的工資掙得多好多， 比如我所在的公檢法單位在職要比退休好多拿一半左右，所以我們單位好多快要退休的老頭子雖然現在單位也不怎麼給他安排活，但是還是每天過來打個卡啥的，為的就是混那點工資。

在一些高危行業，比如過去的化工廠、油漆廠等有污染的行業，本身 從事這個職業每天會接觸一些有毒有害的組織，國家在政策上也會規定這些行業的人可以提前退休年齡。

像我爸就在一家國企上班，屬於鋼鐵行業，他屬於一線工人，所以平常靠體力比較多一些，日積月累身體就吃不消了，出現一些疾病，因此在50歲那年提前辦了退休。

也有些人他們不喜歡現在從事的工作， 所以希望早點退休去做自己喜歡的事情和工作，周圍這樣的人有很多。

我爸一個朋友在當地一家報社上班，屬於辦公室文員那種，干到55歲的時候也提前辦了病退，因為從他30多歲的時候就已經開始在我們當地開中介，掙得錢比平常報社的工資收入多了好幾倍，所以選擇提前退休做自己的小買賣。

對於大多數人來說，工作也是為了更好的生活， 所以好多人寧願早點退休讓自己有更多的時間去享受生活。

畢竟也辛苦了大半輩子，該掙得錢也掙得差不多了，寧願少掙點夠花，也不選擇再讓自己那麼勞累了。

而且也快到晚年， 身體 健康 是第一位的，不如趁這個時間多出去旅 旅遊 、散散心，多做點自己喜歡的事情， 讓自己的身心保持愉悅才是更重要的事情。

哪怕和朋友出去釣個魚、下下棋或者陪陪孫子啥的都是不錯的選擇。

以上是我個人的一些看法，希望對你有所幫助。

⑥ 65歲退休老人感悟：養老的路上，最好的方法是好好保養自己

每個年齡段想要做的事都不同，年輕人為了能讓自己未來的生活能過得好些，就努力上班工作，學習新知識來充實自己，將來有機會就找個更好的工作。

而老年人的想法其實很簡單，經常看到很多年紀大的老人坐在一起聊天，談著子女們的事業，聊著自己最近的身體狀況。

很多老人在一起談的最多的話題就是養老，他們年紀大了，除了每天的柴米油鹽，就是想著子女們什麼時候能抽空回來看望自己。有些老人會獨自坐在家中期盼著孩子回來，而有些老人則不同，他們的晚年生活早已安排好，不然會很孤單。

昨天，我回了趟老家，看到隔壁鄰居金姐正在打扮著自己，好像是要出去陪朋友，我還想著是不是她的兒子要回來看她，所以她這么高興。金姐告訴我她是要和朋友出去逛街，晚年的生活要好好善待自己，學會保養自己，這是她早幾年就想到的事。

金姐告訴我，雖然錢可以讓自己買到很多東西，可到了退休以後，身體 健康 很重要，這樣才能去自己想去的地方，見自己想見的朋友，開心過好每一天，不會為了自己身體的小毛病而煩惱。

金姐說她55歲就退休了，退休後雖然找了一份兼職，可她並沒有做多長時間，她想著錢雖然對自己很重要，可身體 健康 也很關鍵，要是年紀大了把自己累垮，到時候孩子工作忙沒時間回來，難受的也是自己。

金姐退休後去了一家健身房當保潔員，雖然工作累了點，但她在健身房也學習到不少知識，就好比如何選擇適合自己的鍛煉方式，她在健身房做了兩個月工作後就回了家。

每天金姐就會早早起來外出跑步，回到家後就做著自己喜歡吃的蔬菜，她說多吃蔬菜對自己好，自己早幾年前難以控制的血壓，現在就控製得很好。

金姐想得比較多，她不僅想到了晚年該如何好好照顧自己，更多的是不想給自己的兒子帶來負擔，老人身體好就是子女的福氣，子女在外面工作也放心，老人在家養老也舒服。

我這次回老家是為了辦事情，可這事情讓我一直憂心忡忡，金姐看出我的想法，就告訴我，年輕人要學會保持一個樂觀的心態，沒有什麼事是做不好的。就好像金姐現在的生活，未來的路雖然不知道會不會遇到煩心事，但笑著面對未來總是沒錯的。

自從金姐退休後，她身邊的朋友漸漸變少了，主要是因為每個人的養老方式不同，想去的地方也不同。金姐說自己身邊的朋友都很樂觀，要是無聊了就會打電話和朋友聊天，聊著各自以往的開心事。

金姐和自己老伴的感情特別好，雖然平時他們兩口子也會吵架，可第二天會馬上和好，金姐告訴我，想要讓自己的生活過得好，不僅僅是讓自己身邊的朋友多，還要和自己的老伴相處得融洽。

雖然現在年紀大了，但金姐始終和老伴的感情保持在年輕時那樣，每天早上都會向各自問安，也會互相做著各自拿手的飯菜吃，還會在周末的時候手牽手去商場逛，他們夫妻之間的感情讓身邊的鄰居很是羨慕。

金姐告訴我，有些年紀大的老人每天心裡裝著事，不是想著子女們最近工作怎麼樣，或者想著自己要不要去哪裡玩，其實心裡裝著很多事並不好，因為這樣會影響自己的心情，還不如把事情想得簡單些，生活才能過得幸福。

金姐告訴我，外面的世界很精彩，雖然自己也想著每天到大城市去玩，可年紀大了身體吃不消。生活在農村裡也挺不錯的，畢竟生活中的精彩需要用心去尋找。

金姐說自己年輕時做事很沖動，要是遇到不順心的事就想著如何去發泄，誰要是得罪了自己就會一直惦記在心上，年輕時的她總是失眠。

可金姐現在的想法卻很簡單，遇事不急不躁，哪怕是現在遇到一件自己無法解決的事，那可以請身邊的朋友幫忙指導，事情到最後還是會迎刃而解。

年輕時的金姐在大城市生活習慣了，剛開始來農村老家生活時，她一點都不習慣，想著生活在農村很安靜，想要去大商場還得開車半小時，可生活一段時間後她才發現，原來人老了生活在安靜的地方不僅可以讓自己睡眠好，還能發現之前從未發現的事物。

學會孤獨，讓自己擁有一顆平靜的心，養老的路上不需要你做出什麼轟轟烈烈的大事，只需要你把自己的人生閱歷分享給年輕人，享受著大自然的美，沐浴著每天的陽光。

金姐在年輕時開了一家餐廳，可自從她退休後就把餐廳的生活交給了兒子，對於金姐來講，她已經做到了自己能夠做的事，剩下的就是好好對待自己。

金姐退休後就沒有和兒子住一起，畢竟她的兒子也有工作，每天還要照顧著小孫子，金姐知道婆媳之間需要和睦，每周末會打電話給兒媳婦關心下他們一家人的生活，而兒媳婦也很高興接到金姐的電話，還會經常邀請她去家裡住。

對於金姐來說，年紀大了靠的還是自己，要是平時遇到什麼困難，能解決的就自己解決，要是解決不了的就和孩子商量。像自己養老用的錢，其實早在幾年前就存好了，為了就是能讓自己能有個穩定的晚年生活，不想總向兒子要錢。

有了足夠的養老錢，金姐就可以帶著老伴去自己曾經沒有去過的地方，吃著那些自己年輕時不捨得吃的東西，夜深人靜的時候還會和老伴聊著各自年輕時的開心事。

既然年紀大了，能幫助孩子的事情越來越少，那還不如把自己照顧好，給孩子少添加一份負擔，就是對自己和孩子的最好禮物。

和金姐聊了一會兒，發現自己平時在生活和工作中總是會毛毛躁躁，從沒有認真坐下來好好休息一番。確實，年紀大的老人想要讓自己的晚年生活過得好些，就要學會保養好自己，照顧好自己的生活。

老了能有個體貼自己的伴侶，每天向各自問好，一起做著喜歡做的事，哪怕晚年遇到困難也會一起解決，這樣的晚年生活才會讓身邊的朋友羨慕。

⑦ 內行人指出，延遲退休反對呼聲高有4個現實問題，你知道是什麼嗎

延遲退休反對的呼聲越來越高，為什麼這么多人會反對延遲退休？

一、沒有人幫忙帶孩子，年輕人無法上班

好不容易熬到了退休的年齡，沒想到自己前一年的人輕輕鬆鬆的退休了，已經開始領養老金了，開始享受退休的生活，一起組個老年團出去旅遊，或者在家幫忙帶下孩子，頤享天年，可是沒有想到就差一倆年的時間，自己卻還要繼續上5年的班，心理落差非常的大，感到不公平。

很多家庭都已經計劃好了，生完孩子之後，年輕人在家裡帶一個兩三年的孩子，老人家退休了就可以幫忙帶孩子。年輕人就可以繼續上班，畢竟老年人的精力有限，在職位上也不可能有所晉升，基本上都是熬著等退休。現在社會壓力這么大，年輕人比較有競爭力空間，機會也更大。

年輕人出去上班有收入，老年人有退休金，家庭的壓力就會小很多。很多都是獨生子女，上有老下有小，上面要養4個老人，下面可能要養2個孩子，壓力可想而知。

四、失業老年人找不到工作，又領不到養老金

對於企業來說，企業最喜歡用的是年輕人。老年人給他們創造的利益比較少，企業要利益最大化，就會想盡辦法清退老年人。不要說企業不喜歡用老年人了，現在企業招聘的時候對35歲的人都設了一個門檻，不會輕易地去招這一群體的人。

企業怎麼也喜歡用年輕人，剛出來的年輕人體力好，工資要求也更低，只要多畫幾個餅，就有非常多的年輕人願意來干這份工作，這也是現在年輕人的無奈。

而對於這些失業的老年人又拿不到退休金，可是又沒有收入，他們的生活非常的困難。很多人會說老年人閑不住，即使退休了也會去找一份工作。他們去找一份工作，也是找一些比較輕松的工作，但是最基本的退休金在那裡，他有生活的保證，即使他今天不想做了，他也可以選擇不做，沒有那麼大的生活壓力。