體檢尿酸高看哪裡

㈠ 體檢項目中的尿酸，你讀懂它了嗎一起來看啊

尿酸高，表明一種叫嘌呤代謝障礙，最終容易形成痛風。

關節發炎最常見的四個表現需要紅腫熱痛。可能發熱了，局部燙了，然後根本就不能下地了，腳掌和腳趾的關節，大腳趾、腕關節、踝關節都會發生。

第一就是吃動物內臟 包括魚籽，魚的內臟，都是高的，我們經常說豆製品不能吃，排序含量最高的是豆製品。如果發過痛風，豆芽菜基本不能吃，干豆之類的東西，各種豆類的蔬菜，少吃或者不吃。

第二，痛風的人可以吃豆腐 ，為什麼說痛風的人可以吃豆腐呢？這就牽扯到一個什麼溶解度的問題，這尿酸高了，嘌呤高了，就是如果把這個豆磨成豆漿，磨成豆漿以後，豆漿裡面含有大量的嘌呤的物質都在裡面，但是記住它是溶於水的，我們把這個豆漿把水空干，就變成什麼變成了豆腐，這裡面的嘌呤也就被濾掉了，而剩下的這個豆腐裡面含量很低。

第三，告訴你什麼東西含量低，米、各種雜糧都是低的，基本上蔬菜都是低的。 痛風的時候，你說我給他送一鍋濃濃的牛肉湯，那絕對是有仇，但是你把這個牛肉煮完湯以後的剩下這個牛肉你做白切牛肉，你吃個幾片，估計沒問題，因為大量的嘌呤都在水裡面，都到湯裡面去了。那你可以此類推，只要你想吃什麼東西就把它水煮，然後把湯給別人喝，自己吃點干貨就行了。

第四個關鍵詞就叫海鮮， 經常人家說這個海鮮里嘌呤高，我們把這個啤酒加炸雞，咱把它換成啤酒加海鮮，那我告訴你，個個都可能吃得尿酸高，但是海鮮裡面到底什麼高呢？主要是貝殼類的，所以不是說每一樣東西都高，你可以把其他的魚你們煮魚湯，咱可以吃魚不吃湯。貝殼類，如果你真的發痛風的話，就可以不吃。

第五關鍵詞是什麼呢？蛋和奶 。前面說的都是高的東西，但是蛋和奶奶恰恰是不高的東西，

吃蛋吃奶完全可以補充優質的蛋白質了，完全足夠每天的營養了，所以說蛋和奶，你可以敞開了吃，這屬於漂亮含量低。

最後一個關鍵是什麼呢？就是蘇打水， 也就是說尿酸高時，在平時這個進食的時候經常的補充一些鹼性的液體，可能這個尿酸的中和有一點好處，所以我們平時了可以喝點蘇打水。這樣的話，你的飲食上面，基本上就能夠啊記得住啊，但現在又有人問了，說這個其實啊，

我們經常會碰到一種情況，這一桌人圍著吃，兩個人發痛風了，八個人沒事，這是基因的易感性，有些人就是容易發痛風，你就是這輩子這么寸，所以說，如果你的基因不好，那你就乾脆你就遠離這場合，但是我也提醒那些你就算基因好的人，你也不能胡吃海喝，你可能不發痛風，但是我剛才說那些好東西，它除了嘌呤高以外，它膽固醇也高。

你吃的血脂高了，到時候得了這個動脈硬化,得了冠心病也是得不償失的事兒，但是有些人說我冤枉，吃的真是不多，而且就撿那些便宜的，撿那些苦的那些吃，我就不吃好東西，我怎麼也發病。不要忘記尿酸高，不一定是吃出來的。還有可能什麼呢？你的身體出問題了，最主要就是你的腎臟出問題了。

我們知道每天這個解毒的器官在哪裡？一個是肝臟，一個腎臟 ，我們洗完毒以後，肝臟解完毒的東西，腎臟將毒東西從尿裡面排出。如果你腎臟出問題了，尿酸的排泄就有障礙，所以尿酸高的人的，除了好吃以外，我們一定要查查腎功能。如果腎功能不全的人往往早期就表現出尿酸高，那你就不能說，管住嘴，邁開腿，而是積極的治療腎臟的疾病。

還有第三種，他也沒有腎臟疾病，也沒有胡吃海塞，但就是尿酸高了。可能是高血壓的患者，高血壓和尿酸有關，因為高血壓，吃了一種降壓葯，這種加葯裡面含有一種叫利尿劑，排尿的利尿劑， 利尿劑它的副作用就是高尿酸。

最後，談一談這個治療的問題。 排尿酸葯主要包括丙磺舒、磺吡酮、苯溴馬隆等。目前臨床上常用的抑制尿酸生成的葯物是別嘌醇。碳酸氫鈉等鹼性葯物本無降尿酸作用但可鹼化尿液。

說治療痛風的人，要注意最主要的一點誤區，就是 痛的時候千萬不能去吃那些抑制尿酸生成或者是排尿酸的葯。 你不是說了尿酸高才會痛風，那我們在治療的時候，不是把它去除掉就完了嗎？不是的，因為人體的它有一個尿酸池，平時儲存了大量的尿酸，把它放在那不動，當使用這種葯去解除他的血液裡面的尿酸的濃度的時候，他會動員這個尿酸過來，這個時候，就會引起痛風的發作，所以我們在治療的時候，得先把這個關鍵點處理掉，這種疼痛讓他處理了，用一點消炎止痛的葯，有一點秋水仙鹼，把它處理掉，以後等他穩定下來再去處理尿酸，千萬不能急性急救處理，因為急性期，越處理越痛。

㈡ 尿酸高的治療方法

尿酸高的治療方法一般為葯物治療和飲食治療等。建議：您可以到醫院風濕免疫科就診，尿酸高可以遵醫囑使用苯溴馬隆、別嘌醇和碳酸氫鈉片等降尿酸的葯物。平時應低嘌呤飲食，多喝溫水，規律作息。

㈢ 怎麼通過尿液看自己的尿酸有沒有升高

高尿酸血症的人群，尿液當中的尿酸不一定升高，所以我們根本無法通過尿液的性狀和顏色等改變來判斷血尿酸是否有異常！

想要明確自己的血尿酸是否異常，完全可以去醫院進行血尿酸化驗，或者是用家用的血尿酸檢測儀進行自檢。

建議體重過高的人群、有尿酸異常家族史的人群，糖尿病的人群處於絕經期的婦女以及平時吃葯比較多的人群，應該注意自己的血尿酸，應該重視自己的血尿酸，定期的檢查！另外即使身體感覺正常的人群也應該每年定期體檢一下自己的血尿酸，畢竟我們國家現在高尿酸人群太多了，現在的數據顯示我們國家有1億2000萬的高尿酸血症人群，而且這個數值還在不斷的增長！

㈣ 多少才算尿酸高

尿酸的正常值是多少

高尿酸是痛風的前奏，如果血尿酸水平高且持續時間長，患痛風的風險就會大大增加。

提醒：高尿酸患者應少吃高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等食物。

平時應該多吃一些時令蔬菜或者是新鮮水果，保持適當的運動，加快身體的新陳代謝，增強身體的抵抗力。