為什麼體檢時間是一年一次

『壹』 為什麼建議大家一年體檢一次

許多衛生政策專家都支持每年體檢一次,因為這樣做的可操作性比較強。但是,通過對幾項大型研究進行仔細回顧,人們又發現這些年度體檢對健康結果沒有任何影響。換句話說就是,一年看一次醫生並不一定會讓你不生病,甚至不會讓你活得更長。

另外,全世界有幾十億人,如此大基數的常規體檢,對於醫療資源的浪費也是非常令人震驚的。如果把這些資源用於有症狀的患者,那對人群健康水平的促進作用會更加明顯。

現階段,大部分的體檢還是被動的。在中國,近年來甚至有贈送老人體檢項目的商業宣傳。請注意,這里將贈送體檢變成了一種孝心,而老人是在被動接受,無論身體有沒有狀況。兒女送了,就去體檢;沒送,就不去。這顯然和主動把握自己的健康狀態的觀念是背道而馳的。然而,改變現有的體檢狀況需要從全民健康教育和觀念的改變做起。

積極感受到身體的問題,並且隨時尋求幫助,似乎成了未來理想的體檢方式。無論是體檢項目還是體檢時間,個性化才是我們應該追求的方向。一年一次,項目固定,雖然操作方便,但絕對不是最好的方式。變被動為主動,變「套餐」為個性化,才是體檢的最佳方案。有體檢意識的人越來越多，很多人都堅持每年一次，當然也有不體檢的，覺得花那些錢不值得。若是查出問題，整天提心吊膽的也嚇人，也有人一年體檢2-3次，覺得身體有潛在問題，復查容易動態評估後處理。

其實，體檢是健康意識的反映之一，也是預防疾病的靠譜措施。通過體檢發現身體的問題，既有利於解決疾病問題，也有利於延長生命時間。因為發現的早，對身體影響相對較小，給了我們早期干預的時機。

經常有人打比方，說體檢就像給身體做保養，定期保養，健康才更有保障。確實，我們日常對汽車的保養一般是半年或一年一次，發現車輛問題及時解決，才能保障我們行車安全，進而保護人身安全。通常保養一次的費用也能給我們的身體常規體檢一次。作為承載生命健康的軀體，當然比汽車保養要重要很多很多。

有人去4S店給愛車保養，有人去汽修店保養，覺得便宜或有熟人。而給身體體檢，很多人也面臨著選擇的問題。公立醫院或私立醫院，綜合醫院體檢中心或企業性質的專業體檢機構，因為專業技術性的特點，選擇體檢機構的靠譜性，影響著體檢結果的權威性。在此，還是提醒諸位，一定要選擇專業靠譜的體檢中心體檢，這樣才能客觀真實地反映身體狀況。

如何辨別體檢機構的專業權威？主要看醫療機構的級別和口碑，不要迷戀廣告和低價，有的是誘餌陷阱，有的是低質低效，要學會理性分辨。

體檢要做哪些項目呢？主要是檢驗和影像，根據年齡、既往健康狀況和當前身體特點，選擇適合自己的個性化方案，切忌人雲亦雲，能夠簡單全面地反映自身健康狀況的項目做了就行，不要太追求過新和高科技項目，有些項目的臨床具體價值其實並不大。

體檢後發現問題了，就要到相應的專科進行就診和復診，爭取早日解決疾病隱患，不能發現問題後覺得影響不大就置之不理，這樣也失去了體檢的價值和意義，也失去了一些疾病最重要的挽救時機。

我們要把健康體檢看得比汽車保養重要的多，因為生命只有一次，也不能隨便換零件，金錢在健康面前，能解決的問題是有限的，最重要的是不要耽誤時間。