『壹』 通過哪些指標就可以判斷出你的血脂高低
高血脂疾病是一種比較常見的血液疾病,高血脂的發生往往和患者長期不合理的飲食習慣有關,我們應該多了解高血脂的一些症狀,一旦發現這些症狀之後,可以及時到醫院進行檢查治療,一般血脂檢查主要是檢查總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇的指標是否正常。
以上為大家介紹的診斷高血脂指標的有關內容,希望會對大家有所幫助,我們在對高血脂的診斷結果有了更加清楚的了解以後,在檢查發現自己出現了高血脂症狀,我們應該在醫生的指導下,進行科學的系統治療,在治療恢復期間,應注意在飲食上多吃一些清淡的食物,保持積極樂觀的生活態度,相信疾病就會得到有效的治療。
『貳』 高血脂主要看哪個指標呢
隨著人們生活水平的不斷提高,高脂血症的患者也越來越多。大家知道,血脂升高,心腦血管疾病的風險增加,那麼通常說的血脂高,指的是哪些指標高呢?
其實,臨床上血脂檢測的指標大概有這么幾項:TC(總膽固醇)、TG(甘油三酯)、 LDL-C(低密度脂蛋白膽固臘搏醇) 、HDL-C(高密度脂蛋白膽固醇)。還有一些其他血脂項目如Apo A1、Apo B 和Lp(a) 的臨床應用價值也日益受到關注。
總膽固醇(TC)
TC 是指血液中各種脂蛋白所含膽固醇之總和。TC的水平和年齡、飲食及遺傳相關。TC 對動脈粥樣硬化性疾病的危險評估和預測價值不及LDL-C 精準。
低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)
LDL-C 增高是動脈粥樣硬化發生、發展的主要危險因素 。因此,LDL-C也被稱之為「壞膽固醇」,它負責把肝臟合成的膽固醇運到血管內。一般情況下,LDL-C 與TC 相平行,但TC 水平也受HDL-C 水平影響,故臨床 血脂檢測一般採用LDL-C 作為動脈粥樣硬化心血管疾病危險性的評估指標 。
高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)
HDL 能將外周組織如血管壁內膽固醇轉運至肝臟進行分解代謝,即膽固醇逆轉運,可減少膽固醇在血管壁的沉積,起到抗動脈粥樣硬化作用。因此,HDL-C也被稱之為「好膽固醇」。血清HDL-C水平與動脈粥樣硬化心血管疾病 發病危險呈負相關。
甘油三酯(TG)
TG 水平受遺傳和環境因素的雙重影響, 與TC 不同,TG水平個體內及個體間變異大,同一個體TG 水平受飲食和不同時間等因素的影響,所以同一個體在多次測定時,TG 值可能有較大差異。研究表明,血清TG 水平輕至中度升高者患冠心病危險性增加。當TG 重度升高時,常可伴發急性胰腺炎。
載脂蛋白A1(Apo A1)
以血清Apo A1 可以反映HDL 水平,與HDL-C 水平呈明顯正相關。
載脂蛋白B(Apo B)
血清Apo B 主要反映LDL 水平,與血清LDL-C 水平呈明顯正相關。
脂蛋白(a)[Lp(a)]
血清Lp(a)濃度主要與遺傳有關,基本不受性別、年齡、體重和大多數降膽固醇葯物的影響。通常以300 mg/L 為切點,高於此水平者患冠心病的危險性明顯增高。
血脂檢查項目中包括血漿中的總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。高血脂即膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高及高密度脂蛋白降低。不同高血脂人群的脂代謝異常的表現不同,可以表現為以下幾種:血清總膽固醇水平過高、血清甘油三酯水平過高、混合型高脂血症和血清高密度脂蛋白水平過低。在混合型血脂異常中又分為輪哪祥均衡型(血清總膽固醇和甘油三酯升高幅度接近)、血清總膽固醇升高為主型和血清甘油三酯升高為主型。
各種血清脂質水平劃分如下:總膽固醇正常水平為5.72mmol/l;甘油三酯正常水平為2.26mmol/l;低密度脂蛋白正常水平為3.64mmol/l;高密度緩好脂蛋白正常水平為>1.04mmol/l,臨界水平為0.91mmol/l-1.04mmol/l,需治療水平為
『叄』 高血脂應該做哪些項目體檢
甘油三脂
膽固醇
高密度脂蛋白
低密度脂蛋白
血沉
血液酸鹼度
血紅蛋白
粒細胞比例
『肆』 血脂四項主要檢查什麼
血脂是指血漿或血清中所含的脂類物質,主要包括:甘油三酯(TG)、膽固醇(CH)、磷脂(PL)、游離脂肪酸(FFA)。
健康的生活方式是最重要的。減掉多餘的體重,降低熱量的攝取,避免多食糖類和細糧,限制飲食中的膽固醇,選用較健康的脂肪,不食用含反式脂肪的食品,限制飲酒量,有規律的運動等是有一個健康血脂指標的保障!
『伍』 血脂四項查的是什麼
問題一:血脂四項主要檢查什麼 網友咨詢:? 血脂四項的具體包括總膽固醇(TCHO)、甘油三脂(TG)、高密度脂蛋白(HDL-C)和低密度脂蛋白(LDL-G)。由於血脂濃度與心腦血管疾病關系密切,所以這項檢查有助於診斷動脈硬化症,冠心病及腎病綜合症的診斷。 總膽固醇(TCHO) 升高見於:甲狀腺功能減退、高脂血症、動脈粥樣硬化、腎病綜合征、肝細胞性黃疸、阻塞性黃疸及重症糖尿病等; 降低見於:嚴重的肝臟疾病患者,如急性肝壞死或肝硬化;惡性貧血、溶血性貧血、甲狀腺機能亢進、急性感染、營養不良等; 甘油三脂(TG) 升高見於:糖尿病、糖原累積症、甲狀腺功能不足、腎病綜合征、妊娠、急性胰島炎高危狀態時; 減低見於:甲狀腺功能亢進,腎上腺皮質機能減退,肝功能嚴重低下; 高密度脂基升蛋白(HDL-C) 升高見於:糖尿病、糖原累積症、甲狀腺功能不足、腎病綜合征、妊娠、急性胰島炎高危狀態時; 減低見於:甲狀腺功能亢進,腎上腺皮質機能減退,肝功能嚴重低下; 低密度脂蛋白(LDL-G) 增高:家族性2型高脂蛋白血症、腎病櫻態綜合症、肝病; 降低:肝功異常、遺傳性無B脂蛋白血症; 哈爾濱晟和健康體檢中心溫馨提示:定期健康體檢很有必要,幫您隨時了解自己及家人的健康狀況,真正做到疾病的早發現,早治療。
問題二:血脂化驗中的四項血脂指標是什麼意思 降脂治療作為心腦血管疾病的一級預防和二級預防措施,越來越受到重視。這里,教您看懂自己的血脂化驗單。 一般來講血脂化驗單主要包括4個指標:血漿總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)。 血漿總膽固醇受年齡、家庭、性別、遺傳、飲食、精神等多種因素影響,它是動脈粥樣硬化的一種危險因素。參考范圍為小於5.2毫摩爾/升(200毫克/分升)。 甘油三酯是人體恆定的供能來源,也受生活習慣、飲食和年齡等影響。在某些情況下,高甘油三酯可以增加冠心病危險。參考范圍為小於1.7毫摩爾/升(150毫克/分升)。 低密度脂蛋白膽固醇是壞的膽固醇,它在體內含量越高,動脈粥樣硬化的危險性就越大。參考范圍為小於3.12毫摩爾/升(120毫克/分升)。 高密度脂蛋白膽固醇是好的膽固醇,它的含量越低,發生動脈粥樣硬化的危險性就越大。參考范圍為大於1.04毫摩爾/升(40毫克/分升),小於0.91毫摩爾/升(35毫克/分升)為減低。 一旦發現化驗中某項不正常,就該咨詢醫生。需要注意的是,有冠心病危險因素(如吸煙、高血壓、45歲以上的男性,55歲以上或絕經後的女性,早發冠心病家族史),或冠心病同等危險者(如糖尿病),或已經存在動脈粥樣硬化者(如頸動脈、下肢動脈粥樣硬化),血脂控制要比一般高血脂患者嚴格。冠心病患者則搏頌老應更嚴格。患者應與醫生積極溝通,以確定屬於自己的正常值和治療方案
問題三:血脂的常規檢查 【血脂四項檢查】總膽固醇:2.8~5.17mmol/L甘油三酯:0.56~1.7mmol/L膽固醇脂:2.8~5.17mmol/L(110~200mg/dl),占總膽固醇的0.70~0.75(70~75%)高密度脂蛋白:男性:0.96~1.15mmol/L;女性:0.90~1.55mmol/L低密度脂蛋白:0~3.1mmol/L【脂肪肝血脂化驗單】臨床上常用的化驗項目主要有:總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、載脂蛋白A1(ApoA1)、載脂蛋白B(ApoB)等6項。它們正常值為:TC:成人:2.86-5.98mmol/L(110-230mg/dl)TG:0.22-1.21mmol/L(20-110mg/dl)HDL-C:0.9-2.19mmol/L(35-85mg/dI)LDL-C: 問題四:常規血脂檢查有哪些項目? 現在常規的血脂檢查包括四項,即甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)。其中甘油三酯、LDL-C異常增高,是引起心血管疾病的危險因素。
問題五:肝功能(10)項,血脂4項是指那些 肝功能十項包括:谷丙轉氨酶、穀草轉氨酶、直接膽紅素、間接膽紅素、白蛋白、球蛋白、總蛋白、白球比值、鹼性磷酸酶、r-谷氨醯轉肽酶這十項肝功能指標
血脂四項包括:總膽固醇(TCHO)、甘油三脂(TG)、高密度脂蛋白(HDL-C)和低密度脂蛋白(LDL-G)。
建議上正規醫院檢查。
問題六:體檢的血脂四項低密度脂蛋白偏低.是什麼意思 低密度脂蛋白(LDL),是利用超速離心技術能分離出的一種血液脂蛋白。低密度脂蛋白是由多種物質組成,如膽固醇、甘油三酯、磷脂和蛋白質等.
低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)正常值:
『陸』 血脂檢查
血脂檢查是孕前檢查的常規項目,血脂檢查項目包括總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。
血脂正常值
孕婦在懷孕期間受激素或者飲食的影響,容易引起高血脂。血脂過高會加重肝臟的負擔,從而誘發其他的孕期並發症,因此需要進行血脂檢查來預防高血脂對孕婦自身和胎兒的傷害。血脂檢查結果怎麼看?血脂正常值具體如下:
1、TC總膽固醇
正常范圍在5.23—5.69毫摩爾/升。2007年《中國成人血脂異常防止指南》確定中國人TC參考區間:合適范圍:低於5.18毫摩爾∕升(200毫克∕分升);邊緣升高:5.18-6.19毫摩爾∕升(200-239毫克∕分升);升高:高於6.22毫摩爾∕升(240毫克∕升)。
2、TG甘油三酯
正常范圍差異較大,在0.5-1.7毫摩爾/升。
3、HDL-C高密度脂蛋白膽固醇
正常范圍是大於1.00毫摩爾/升。
4、LDL-C低密度脂蛋白膽固醇
范圍是低於3.12毫摩爾/升。
5、Lp(a)脂蛋白
健康成人血清中濃度小於300毫克/升。
6、PL磷脂
在肝臟合成最活躍,主要由膽汁和腸分泌,自糞便中排出。磷脂還是構成細胞膜的重要成分。正常范圍在1.3—3.2毫摩爾/升。
7、FFA游離脂肪酸
正常情況下,在血中含量極微,而且易受各種生理和病理變化的影響。因此,不能憑一次檢測結果來評判,要作連續的動態觀測。正常范圍在0.4—0.9毫摩爾/升。
8、PPD小而密低密度脂蛋白
正常范圍:A型:大於25.5nm;B型:小於25.5nm.。
9、9Apo(A)Ⅰ載脂蛋白AⅠ
正常范圍:2007年《中國成人血脂異常防止指南》確定中國人其參考區間:1.20-1.60g ∕ L。
10、10Apo(B)載脂蛋白B
正常范圍:0.80-1.10g ∕ L。
11、Apo(E)載脂蛋白E
正常范圍:0.03-0.06g ∕ L。
孕婦血脂檢查
孕婦血脂檢查是對血液(血漿)中所含脂類進行的一種定量測定方法。血脂是血漿中的中性脂肪(甘油三酯和膽固醇)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇)的總稱,廣泛存在於人體中。它們是生命細胞的基礎代謝必需物質。
由於在孕期由於激素的改變等原因的影響,孕婦高血脂是很常見的事,尤其是妊娠後期,更是容易出現高血脂。血脂升高會提高血液粘稠度,導致血流緩慢,容易發生血液凝聚。妊娠末期因患者活動減少,卧床時間大於活動時間,下肢靜脈淤血,從而在妊娠期間出現下肢靜脈血栓形成的幾率要高於正常,所以要降低血脂。
血脂檢測儀
1、血脂檢測儀是測量血脂高低的儀器。血脂檢測儀能在5分鍾的時間內,對患者五項血脂指標和血糖指標進行同步快速化驗,同時得到六項化驗結果。血脂五項包括:總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、極低密度脂蛋白膽固醇、甘油三脂和血糖。
2、血脂檢測儀的特點:
(1)標本量少,臨床化驗時,只需患者的一滴全血或血清標本(45微升)。
(2)血液標本不需要人工再做處理,也不需要使用「離心機」分離血清。而是由系統內的「高分子復合材料」和「高新技術」自動、快速完成「血清分離」的。
(3)化驗速度快,從血液標本滴入生物試劑板取樣孔內,至最終顯示化驗數據,並列印化驗報告,僅需五分鍾。
(4)化驗數據准確,由於該儀器採用的是「生物酶」反應方法,各種生物酶及高分子復合材料,均為國外進口,從而確保化驗數據的准確性。
(5)易於攜帶由於該儀器輕巧、易於攜帶(外形類似傳真機),「生物試劑板」採用鋁塑包裝。
血脂檢查項目
1、總膽固醇(Tch或TC)和膽固醇酯(chE)測定。
2、三醯甘油(TG)測定。
3、脂蛋白組分和亞組分測定。又可再分為高密度脂蛋白(HDL,亦稱為高密度膽固醇,HDL-C),低密度脂蛋白(LDL,亦稱為低密度膽固醇,LDL-C)和極低密度脂蛋白(VLDL,亦稱為極低密度膽固醇,VLD-C)三類。
4、磷脂(PL),主要是磷脂醯膽鹼、磷脂醯乙醇胺和神經磷脂等測定。
5、非脂化脂肪酸(又稱游離脂肪酸,FFA)測定。
6、微量的類固醇激素和脂溶性維生素測定。
7、載脂蛋白測定。
血脂檢查多少錢
1、血脂兩項內容:
包括總膽固醇和甘油三脂兩項,是判斷高血脂症及糖尿病的重要依據。
2、血脂四項內容:
包括總膽固醇、甘油三脂、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白,是動脈粥樣硬化、腎病綜合症、肝病及糖尿病等多種病症的靈敏因子。
3、血脂檢查多少錢?血脂檢查一般在各地收費標准不一樣,一般在30元-100元,不過體檢價格是由您選擇的體檢項目和您個人的性別、年齡、健康狀況等因素決定的。
血脂檢查結果分析
1、TC:TC是指血液申各脂蛋白所含膽固醇之總和。影響TC水平的主要因素有:
(1)年齡與性別:TC水平常隨年齡而上升,但到70歲後不再上升甚或有所下降,中青年期女性低於男性,女性絕經後TC水平較同年齡男性高。
(2)飲食習慣:長期高膽固醇、高飽和脂肪酸攝入可造成TC升高。
(3)遺傳因素:與脂蛋白代謝相關酶或受體基因發生突變,是引起TC顯著升高的主要原因。
2、TG:臨床上所測定的TG是血漿中各脂蛋白所含TG的總和。TG水平也受遺傳和環境因素的雙重影響。與TC不同,同一個體的TG水平受飲食和不同時間等因素的影響較大,所以同一個體在多次測定時,TG值可能有較大差異。人群中血清TG水平呈明顯的正偏態分布。
3、HDL-C:基礎研究證實,HDL能將外周組織如血管壁內膽固醇轉運至肝臟進行分解代謝,提示HDL具有抗動脈粥樣硬化作用。由於HDL所含成分較多,臨床上目前尚無方法全面地檢測HDL的量和功能,故通過檢測其所含膽固醇的量,間接了解血漿中HDL的多少。
4、LDL-C:LDL代謝相對較簡單,且膽固醇佔LDL重量的50%左右,故目前認為,LDL-C濃度基本能反映血液LDL總量。LDL-C增高是動脈粥樣硬化發生、發展的主要脂質危險因素。一般情況下,LDL-C與TC相平行,但TC水平也受HDL-C水平的影響,故最好採用LDL-C取代TC作為對冠心病及其他動脈粥樣硬化性疾病的危險性評估。上述影響TC的因素均可同樣影響LDL-C水平。
5、Apo AI:正常人群血清apo AI水平多在1.2-1.6g/L范圍內,女性略高於男性。HDL顆粒的蛋白質成分(載脂蛋白)約佔50%,蛋白質中apo AI約佔65%-75%,其他脂蛋白極少,所以血清apo AI可以反映HDL水平,與HDL-C呈明顯正相關,其臨床意義也大體相似。但是,HDL是一系列顆粒大小與組成不均一的脂蛋白,病理狀態下HDL亞組分及其組成成分常會發生變化,故apo AI的升、降也可能與HDL-C變化不完全一致。
6、apoB:正常人群中血清apo B多在0.8-1.lg/L范圍內。正常情況下,每一個LDL、IDL、VLDL和Lp(a)顆粒中均含有一分子apo B,因LDL顆粒占絕大多數,大約90%的apo B分布在LDL中。Apo B有apo B48,和apoB100兩種,前者主要存於CM中,後者主要存在LDL中。除特殊說明外,臨床常規測定的apo B通常指的是apo B100。血清apo B主要反映LDL水平,它與血清LDL-C水平呈明顯正相關,apo B水平高低的臨床意義也與LDL-C相似。在少數情況下,可出現高apo B血症而LDL-C濃度正常的情況,提示血液中存在較多小而緻密的LDL。
7、Lp(a):血清Lp(a)濃度主要與遺傳有關,基本不受性別、年齡、體重、適度體育鍛煉和大多數降膽固醇葯物的影響。正常人群中Lp(a)水平呈明顯偏態分布,雖然個別人可高達1000mg/L以上,但80%的正常人在200mg/L以下,文獻中的平均數多在120-180mg/L,中位數則低於此值。通常以300mg/L為重要分界,高於此水平者患冠心病的危險性明顯增高。臨床上用於Lp(a)檢測的方法尚未標准化。
8、sLDL:血漿中LDL的顆粒大小不均,每一個體都有大、中、小顆粒LDL。己證明血漿TG水平與LDL顆粒結構有關。當TG<1 70mmol="" l="" l50mg="" dl="" ldl="" ldl="" a="" tg="">1.70mmol/L時,sLDL水平升高,LDL譜呈「B」型,並伴隨血漿apo B水平升高,HDL-C及apo AI水平降低。目前認為sLDL具有很強的致動脈粥樣硬化作用。但是,臨床上尚無簡便可靠的實用方法檢測sLDL。
血脂注意事項
1、檢查空腹血脂時,一定要抽取空腹12小時以上的靜脈血,檢查的頭一天晚上8點以後禁食,不禁水。
2、抽血前應維持原來規則的飲食,並保持體重恆定,千萬不要在檢查的頭一天晚上參加宴會飽餐一頓,或吃夜宵。
3、在生理和病理狀態比較穩定的情況下進行化驗,4-6周內應無急性病發作。
4、檢查時不要服用某些葯物,如避孕葯、某些降壓葯物等可影響血脂變化,導致檢驗的誤差。
5、檢查的頭一天晚上一定要休息好,娛樂到半夜甚至通宵,第二天早上檢查血壓高、血脂也高。
6、血脂檢查易受許多因素影響,到醫院化驗前務必注意上述的幾種情況,這樣才能確保化驗結果的准確無誤。
『柒』 做了一次體檢,想知道血脂血糖程度,可是不知道看什麼指標,
血漿中的脂類物質稱為血脂,包括甘油三酯、磷脂、膽固醇、膽固醇酯和非酯化脂肪酸等。血漿脂類含 量雖只佔全身脂類總量的極小一部分,但外源性和內源性脂類物質都 需經進血液運轉於各組織之間。因此,血脂含 量可以反映體內脂類代謝的情況。食用高脂肪膳食後,血漿脂類含量大幅度上升,但暈只是暫時的,通常在3 ̄6小時後可逐漸趨於正常。枚測定血脂時,常在飯後12 ̄14小時采血,這樣才能較為可靠地反映血脂水平的真實情況。由於血漿膽固醇和甘油三脂水平的升高與動脈粥樣硬化的發生有關,因此這兩項成為血脂測定是的重點項目。
短期飢餓也可因儲存脂肪的大量動員,而使血脂含量暫時升高。這就不難理解您到醫院檢查血脂時,醫生要求您在進完晚餐後,不要再吃其它東西,空腹12小時後再抽血了。
正確認識血脂
所謂高脂血症就是一般人常說的「高血脂」,醫學上的定義是指由於脂肪代謝異常使血漿中一種或多種脂質高於正常的疾病。脂質不溶或微溶於水,必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在才能在血液中循環,因此「高血脂」是通過高脂蛋白血症表現出來的。膽固醇和甘油三脂是血漿中主要血脂成分。
雖然大量醫學研究已經證明高血脂是心、腦血管病的主要危險因素、但是至今為止,對於高血脂的標准尤其是適合於中國的標准尚存在激烈爭論。美國國家膽固醇宣教計劃和歐洲動脈粥樣硬化協會提出以下列標准作為高血脂的標准:血漿總膽固醇(TC)≥220mg/dl,血漿總甘油三脂(TG)≥200mg/dl,高密度脂蛋白≤40mg/dl。國內一些醫生將上述標准用於國人,顯然沒有考慮到我國與西方在飲食習慣、遺傳因素、社會背景等方面的不同,有偏高、偏寬松的缺點。甚至西方國家一些醫生也認為上面的標准過於寬松。諾貝爾醫學和生理學獎獲得者、美國著名醫學家布朗就明確提出血漿總膽固醇的正常上限應為150mg/dl。我國的一項大規模調查表明血漿總膽固醇≥180mg/dl其心、腦血管病的發病危險就大大增加,並據此作為中國人的正常血脂上限。
既然高血脂是重要的發病因素,那麼血脂是否越低越好呢?答案亦是否定的。國外的一些調查發現,血漿總膽固醇太低,死於其他疾病的可能性就增加。我國的調查顯示當血漿總膽固醇≤140mg/dl後,老年人預期壽命並沒有增長。雖然血脂低於一定程度死亡率不降反升的原因至今不明,但有一點是明確的,即膽固醇和甘油三脂都是機體必需的營養物質,不能太多,也不能太少,這與「水至清則無魚」是同樣道理。
另外血液中的膽固醇、甘油三脂與血液中的蛋白質分別結合成高密度脂蛋白(HDL)和低密度脂蛋白(LDL)。其中高密度脂蛋白防止動脈粥樣硬化的形成,而低密度脂蛋白則是促使心血管疾病發生的一個「罪魁禍首」。如血中膽固醇增多僅是由於高密度脂蛋白較多引起的,就不一定是壞事情,無需採取什麼治療。相反,即使血清總膽固醇不是很高而低密度脂蛋白過多,就應積極地治療。
許多人一旦被查出血脂過高,往往十分緊張又不知所措,急於服用一些降脂葯物,結果效果並不理想,甚至出現副作用,其實高脂血症在一定意義上屬於「生活方式病」或「現代文明病」。大量的研究結果表明,調整生活方式才是治療高脂血症的基礎。調整生活方式的關鍵在改變飲食習慣和適度鍛煉兩個方面。 適當節制飲食首先要使熱量代謝達到負平衡。20-40歲成人每日需攝取三千卡熱量,隨後每增加10歲,分別遞減5%-30%。每日飲食所含的熱量應以接近或略低於此標准為宜,同時注意科學地選擇食品種類。少食高糖食品,多選用富含不飽和脂肪酸的植物油。膳食中的膽固醇幾乎全部來自動物源性食物,其中以禽卵、動物腦髓、內臟中膽固醇最豐富,炸雞腿、三明治等含膽固醇也較多,應少吃或不吃。而一些蔬菜象洋蔥、竹筍,以及諸如柚子、酸棗、刺梨、香蕉、柑桔、山楂等種類的水果具有調整血脂代謝、延緩動脈硬化的保健作用,經常食用益處多多。 節制飲食只有一種相對消極的方法。如果能夠經常參加體育鍛煉,降血脂的效果會更好。據測定,較長時間的有氧鍛煉(如慢跑、長距離步行)比較適於降低血脂。
高血症在臨床上可分為兩類:(1)原發性,屬遺傳性代謝紊亂,相對後者少見。(2)繼發性,常見於控制不良的糖尿病、飲酒、甲狀腺機能減退症、腎病綜合征、膽道阻塞、口服避孕葯等。對於前一類,一般認為應該在調整飲食、鍛煉的基礎上比較積極地使用葯物治療。而對於後一類,通常應該以調整生活方式、治療基礎為主,但在上述方法效果不顯著時,也應在醫生指導下使用葯物。(健康報)
血脂包括哪些成份,在血漿中以什麼形式存在?
血脂系指血漿或血清中所含的脂類物質,有外源和內源之不同。外源來自食物,特別是動物性食物;內源主要由肝臟、小腸粘膜等組織合成。血脂僅佔全身脂質的一小部分,血脂水平的變化極大,一般在餐後3~6h漸趨穩定。測定血脂水平應於餐後12~14h為宜。血脂主要包括:
(1)膽固醇(簡寫為Ch),約占血漿總脂的1/3,有游離膽固醇和膽固醇酯兩種形式,其中游離膽固醇約佔1/3,其餘的2/3與長鏈脂肪酸酯化為膽固醇酯。
(2)甘油三酯,又稱中性脂肪(簡寫為TG),約占血漿總脂的1/4。
(3)磷脂(簡寫為PL),約占血漿總脂的1/3,主要有卵磷脂、腦磷脂、絲氨酸磷脂、神經磷脂等,其中70%~80%是卵磷脂。
(4)游離脂肪酸(簡寫FFA),又稱非酯化脂肪酸,約占血漿總脂的5%~10%,它是機體能量的主要來源。
脂類本身不溶於水,它們必須與蛋白質結合形成脂蛋白才能以溶解的形式存在於血漿中,並隨血流到達全身各處。在正常情況下,超速離心法可將血漿脂蛋白分為乳糜微粒(CM)、極低密度脂蛋白(VLDL)、低密度脂蛋白(LDL)及高密度脂蛋白(HDL)4種。區帶電泳法也可相應地把血漿脂蛋白分為CM、前β(Pre�β)、β及α脂蛋白4種。血漿各種脂蛋白中蛋白質與脂質含量(重量%)
電泳法CMPre�ββα超速離心法CMVLDLLDLHDL蛋白質0 2~0 55~102545~50甘油三酯80~9550~70105膽固醇2~710~154530磷脂6~710~152030游離脂肪酸0002
什麼是血脂,什麼叫脂蛋白?
血漿中所含脂類統稱為血脂。包括:甘油三酯、少量甘油二酯和甘油一酯、磷脂、膽固醇和膽固醇酯及非酯化脂酸(游離脂酸、自由脂酸)。血脂的來源有二:一是外源性的,即消化道吸收來的;二是內源性的,即由體內組織動員或由肝臟合成而來。在正常情況下,它易受食物成分及體內代謝的影響。糖尿病時由於脂類代謝紊亂,血脂一般都是明顯升高。
脂類是以脂蛋白的形式進入血漿,並從血漿中移去。所以脂蛋白是血脂運輸的形式。血漿中有許多脂蛋白,由於其結構和密度的差異,常用超速離心法和電泳法把血漿脂蛋白分為四類。用超速離心法可把血漿脂蛋白分為:乳糜微粒(CM),極低密度脂蛋白(VLDL),低密度脂蛋白(LDL),高密度脂蛋白(HDL)。用電泳法可把血漿脂蛋白分為以下四類:乳糜微粒、前β-脂蛋白、β-脂蛋白、α-脂蛋白。乳糜微粒的功能是轉運外源性脂肪;極低密度脂蛋白的功能是轉運內源性脂肪;低密度脂蛋白的功能是轉運膽固醇;高密度脂蛋白的功能是轉運內源性膽固醇和磷脂。
什麼是血脂,與肥胖有何關系?
血脂是指血漿中所含脂類的統稱,主要包括有:①甘油三酯及少量甘油二酯與甘油一酯;② 膽固醇和膽固醇脂;③磷脂,主要是磷脂醯膽鹼,還有溶血磷脂醯膽鹼、磷脂醯乙醇胺、神經磷脂等。④非酯化脂肪酸,即自由脂肪酸。
正常人的血脂成分含量波動范圍均較大,也就是說正常人之間血脂含量的差異也很大,單憑一兩種血脂成分的高低來判斷病理變化,似乎顯得說理不夠。盡管血脂只佔全身脂類很少一部分,但血脂的變化卻可基本反映體內脂類代謝的狀況。在膳食改變,劇烈運動及患病情況下,血脂都會有較大的變動。高脂肪飲食時,血脂含量明顯升高,甚至形成乳糜色,但在3~6小時後逐漸恢復正常,因此,臨床上測定血脂都是在早晨空腹時取血,才能反映病人血脂的實際水平。
因血脂的變化,主要與體內脂肪含量的多少及機體動用脂肪庫的情況有關,在很大程度上反映人體脂肪代謝方面的情況。有人在做肥胖與正常人的血漿脂類含量對比中,證明肥胖人群的血脂含量明顯高於正常組,但超出正常含量范圍者只佔30%左右,比非肥胖者高1倍以上。另外,還證明隨著肥胖程度的增加,血脂含量呈上升趨勢。這也說明了為什麼肥胖人群的動脈粥樣硬化症、冠心病、腦血栓、高血壓、高脂血症發病率高的原因。因此,預防身體「 發福」,及肥胖者積極減肥,對身體健康有很大好處。
值得指出的是,由於害怕血脂增高,近年來,人們甚至拒食脂類食物,這是很不公平的。就拿膽固醇來說,除了有與動脈粥樣硬化有密切關系的LDL膽固醇外,還有能轉化為具有重要生理作用的HDL膽固醇,在機體內產生重要作用。HDL如轉化成膽汁酸鹽,有助於脂肪的消化吸收;轉化為腎上腺皮質激素,發揮對物質代謝的調節作用;轉化為性激素(雌激素和雄激素),發揮其對生育及物質代謝的調節作用等等。這種膽固醇主要來自脂肪食物中,也就是說合理攝入「肥肉」,還是很有必要的。
『捌』 體檢項目中哪一項是看血脂是否高的
總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、甘油三酯(TG)和高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)。除了高密度脂蛋白膽固醇外其他項目高了都表示血脂高。高密度脂蛋白膽固醇是對人有益的膽固醇,其他都是無益的。