平時正常為什麼體檢血糖高

A. 體檢葡萄糖高什麼原因

葡萄糖高屬於糖尿病！糖尿病患者傷口癒合就是慢！低糖、低鹽飲食，不過糖尿病最大參考范圍為：小於等於7.少吃甜食，多喝水，適量鍛煉！

B. 血糖高是什麼原因引起的

高血糖形成原因：
1. 在生活中，過多的食用高油脂的食物，就會很容易影響胰島的功能，血糖就容易升高。
2. 如果是身體出現疾病，像是感冒發燒，也是很容易讓血糖升高的。長期便秘，代謝紊亂，血液循環變差，也會影響血糖。
3.患者有嘔吐、失眠、生氣、焦慮、煩躁、勞累等情況，也會讓血糖快速升高。
如果出現這些症狀，建議及時檢測血糖，如果超過了正常值，我們要選擇，一些降糖的葯物，來干預，比如偌邁青汁茶能緩解改善血糖高。
高血糖調理建議你這樣做：
1.通過飲食來進行改善，平時多吃點紫菜，紫菜當中含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素等，可以有效的降低血糖。
萵筍也是常見的一種蔬菜，當中的糖和脂肪含量很低，並含有胰島素激活劑。經常吃點竹筍，當中含有較多的纖維素，可以促進腸胃的蠕動，有助於控制餐後血糖。
2.血糖高的人，平時要少吃辛辣刺激的食物，會加重身體燥熱，也會使血糖飆升。另外還要遠離煙酒，酒精的攝入，會讓病情更加的嚴重。如果是在服用降糖葯的同時還飲酒，會讓血糖驟降，誘發低血糖，因此高血糖的患者們都應該遠離煙酒，避免給身體帶來更多的麻煩。

C. 為什麼去醫院測血糖就高，而在家血糖卻很正常

每個人身體的各項指標的正常代表著健康，如果不在指標的范圍就代表身體出現了一定的問題，這時我們應該重視起來。而高血糖往往代表著糖尿病前期或者糖尿病，所以我們必須控制我們的血糖值。控制血糖的前提是知道自己身體的血糖值，作為需要時刻注意的血糖值，當然會選擇買一個血糖測定儀方便自己在家測量血糖值，可是為什麼去醫院測血糖就高,而在家血糖卻很正常呢?

血糖是指在血清中的糖，絕大多數情況下是葡萄糖，血糖的作用是為我們人體需求提供能量，所以血糖必須保持一定的水平，過低或者過高都會對身體產生影響。一般情況下人在空腹血糖濃度為3.9～6.1mmol/L。空腹血糖濃度超過7.0mmol/L稱為高血糖。血糖濃度低於3.9mmol/L稱為血糖減低，血糖濃度低於2.8mmol/L稱為低血糖。血糖的主要來源是人們攝入穀物、蔬果等，經過消化系統轉化為單糖（如葡萄糖等）進入血液。如果一時消耗不了，則轉化為糖原儲存在肝臟和肌肉中，肝臟可儲糖70～120克，約占肝重的6～10%。當食物消化完畢後，儲存的肝糖即成為糖的正常來源，維持血糖的正常濃度。

最後，血糖測定儀在一定程度上也會影響血糖值的測量效果。如果排除了造成血糖高的因素排除，還會有去醫院測血糖就高,而在家血糖卻很正常這種情況發生，而且還是經常性地發生，也許，也許是測定儀的問題。

D. 血糖高是怎麼回事

一、我們先說血糖為什麼高

當血糖值高於正常范圍即為高血糖。高血糖也是通常大家所說「三高」中的一高。另外「兩高」分別是高血壓和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐後兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高於這一范圍，稱為高血糖。

正常情況下，人體能夠通過激素調節和神經調節這兩大調節系統確保血糖的來源與去路保持平衡，使血糖維持在一定水平。但是在遺傳因素（如糖尿病家族史）與環境因素（如不合理的膳食、肥胖等）的共同作用下，兩大調節功能發生紊亂，就會出現血糖水平的升高。

主要由5個原因：

1）先天遺傳， 家族帶有糖尿病遺傳基因，或因先天不足而導致器官柔弱，部分代謝功能有缺陷。

2）年齡增長，器官功能衰弱。

3）暴飲暴食 長期過量食用油膩、辛辣刺激的食物，飲酒等不良習慣，會損傷脾臟的功能，代謝障礙。

4）情緒不佳 長期處於緊張、煩惱、生氣等不良情緒中，會導致肝氣郁結、陰虛火盛、內分泌失調。

5）久坐少動 吃的多，動的少，形成的大腹便便、體重超標。

6）過度勞累 過度勞累會損耗氣血，影響器官功能。

二、如何改善飲食習慣

醫生建議的控制飲食不等於療法。

有的人為了控制血糖，一天乾脆少吃飯，或者只吃菜、不吃飯、不吃肉。這都是不科學的。

科學的飲食習慣才能給身體提供合理的功能，主要還是6個方面：

控制飲食總量

低糖、低鹽、低油脂

少吃精米和白面、多吃粗糧

每天1斤蔬菜

增加豆類和奶類

少食多餐

1）控制食物總量

因為肥胖對血糖高有重要的影響，所以保持標准體重就是控制血糖的重要標准之一。

世界衛生組織協會發布了一項關於亞洲人標准體重的演算法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重范圍在正負10﹪為正常體重，10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕，正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

然後在根據勞動強度計算熱量需求，