體檢尿糖高怎麼避免

『壹』 前幾天去體檢，檢查出血糖高，高到16，這個是糖尿病嗎該怎麼降下來

正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐後2小時血糖4.4-7.8mmol/L

糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L或（和）餐後2小時血糖7.8-11.1mmol/L

糖尿病：空腹血糖大於7.0mmol/L或（和）餐後2小時血糖大於11.1mmol/L

你的血糖16，只要你在8 10個小時內沒有吃東西，應該就可以確定是糖尿病，需要馬上到醫院做個系統的檢查，以確定是哪種類型的糖尿病，並由大夫為你制定治療方案。大體上無非是加強運動，控制飲食，合理用葯，監控血糖。具體做法會由大夫指導你的。

定期體檢是一件非常重要的事情，可用於了解自身 健康 狀況，同時可以篩查是否存在血壓、血糖、血脂、尿酸等普遍存在的代謝罩敏性指標異常。血糖升高，通常症狀隱匿，大部分人可能是在體檢過程中發現。

因此，您的體檢發現血糖升高，且升高程度較明顯，不論16是空腹還是任意時間血糖，您的血糖水平已經明顯超過糖尿病的診斷標准。這時候需要再次復查血糖，明確診斷，同時需要完善糖化血紅蛋白檢查，糖化血紅蛋白可用於評估近三個月血糖水平。當然血糖水平為16mmol/L，則診斷糖尿病的可能性可以高達90%。

1、復測一些血糖水平仍較高，糖化血紅蛋白水平也較高，建議開始給予胰島素治療，可以盡快緩迅缺解高血糖狀態對胰島細胞的毒性作用，還可以迅速使血糖水平達標。

2、除胰島素或者葯物治療之外，飲食定時定量，管住嘴，勤運動，也是可以有助於血糖的控制。

我是全科鮮醫生，感謝您的閱讀，歡迎轉發評論。

營養師小糖來為大家解答。我們知道，體檢時一般都是查的空腹血糖，空腹血糖的正常值是低於6.1的，而糖尿病的診斷標準是，空腹血糖 7.0或者任何時候的血糖 11.1，如果還伴隨有明顯的多飲多食多尿體重降低的症狀，那麼基本可以確診了。

空腹血糖達到十幾是很高的，懷疑有糖尿病的可能性比較大，但並不能絕對說明，一次的檢查結果並不能確診。建議復查空腹血糖，同時篩查糖耐量（OGTT）、糖化血紅蛋白（ HbA1c ）等相關指標來確診。因為有些特殊情況，比如服用糖皮質激素、肝功能異常、外傷感染等，是會導致血糖一過性升高，從而影響到測驗結果的。

降血糖的精髓在於管住嘴邁開腿，少吃多動，如果病情達到了需要用葯的地步，則需要配合醫生來使用降糖葯或胰島素。要明白，胰島功能毀壞到了一定程度，不吃葯是控制不住的，希望大家正視葯物，積極把血糖控制起來，遠離並發症！

希望小糖的回答能夠幫到朋友們，更多糖尿病網路知識我們下期繼續解答！

「我今天發現自己的血糖測出來達到了6.8mmol/L，怎麼回事？是糖尿病嗎？」

最近有不少粉絲評論自己的血糖情況，很是擔憂自己是不是得了糖尿病，然而其中不少人是因為家裡有儀器或是朋友有，於是一時心血來潮檢測一下。

偶然一次血糖監測的結果不能作為糖尿病確診的依據， 有時候可能是葯物、剛食用完高糖飲食或是其它疾病造成的。 目前糖尿病的診斷標準是這樣的：

當您檢測發現自己的血糖超出標准時，先不要慌張、過度擔憂，可以過段時間去醫院或是正規的糖尿病 健康 管理中心再去檢測一次血糖以及糖耐量（OGTT）、糖化血紅蛋白（HbA1c）。

如果確診為糖尿病，應當遵從醫囑，積極配合治療； 另外，可以結合自身情況及時調整畝悶辯飲食計劃、運動頻率以及作息。

這就要求糖友們一方面自己要通過看書、聽課、參加糖友活動學習糖尿病相關的知識，更好地照顧自己，控制好血糖；

另一方面，糖友們也可以加入正規的 健康 管理中心，尋求 健康 管理師的幫助與監督，更好地控制血糖。

最後，祝身體 健康 ！

有任何 健康 管理或是糖尿病方面的疑問，可以直接私信或在評論區交流~

——END——

責任編輯|金笑笑

我父親得糖尿病多年，長期隔三差五測量下血糖，所以我對血糖正常區間值比較了解，正常人血糖值應該是3點幾到6.1，偶爾高一點可能是吃飯問題，或者吃高糖水果了，但像他剛才說的，高到16，估計血糖有點問題，應該及時到醫院看下！

如果檢測血糖為16，無論是空腹血糖或是餐後血糖，這個數值都是偏高的。

正常情況下，空腹血糖應小於6.1，餐後2小時應小於7.8。

僅有空腹血糖高，為空腹血糖受損。

僅有餐後血糖高，為糖耐量減低。

如空腹血糖大於等於7，餐後2小時血糖大於等於11.1，考慮診斷糖尿病。

建議您 監測 血糖 ，如果 持續 偏高 考慮 診斷為 糖尿病 。

治療方面 ，最重要 6個字 ，管住嘴 、邁開腿 。控制 每天 的 碳水化合物 攝入量 ，避免 高糖 食物 、飲料 ，增加 體力 活動 ，加強 監測 血糖 。如果 通過 改善 生活 方式 仍 不能 把 血糖 降 至 滿意 水平 ，建議您 內分泌科 就診 ，加 用降糖葯物 治療 。

一次的檢測結果並不可以確診是否為糖尿病，建議您進行長期了的監測來評估自己是否得了糖尿病。 降糖要通過合理的飲食規劃，良好的生活習慣，增強鍛煉來合理的進行控糖。

『貳』 公務員體檢血糖高怎麼

再復查一次，如果還是高要找專科的糖尿病醫生的一個全面檢查，做一個糖耐量實驗，如果確診為糖尿病要在醫生的指導下用葯，平時多鍛煉，注意飲食少吃含糖量高的食物

『叄』 最近去體檢血糖略高，有點害怕怎麼辦

最近去體檢血糖略高，有點害怕怎麼辦？不是大毛病，醫生讓你怎麼降血糖就聽醫生的，還有清淡飲食，規律生活。