⑴ 十堰市工齡滿三十三周年,年齡五十四周歲,退休該享受哪些政策
除了領取養老金，沒有其他優惠政策。
退休後的基本養老金由基礎養老金、個人賬戶養老金和過渡性養老金構成。
基礎養老金=(當地上年度在崗職工月平均工資+本人指數化月平均繳費工資)÷2×繳費年限(含視同繳費年限)×1%;
個人賬戶養老金=本人首次領取基本養老金時個人賬戶儲存額÷計發月數;
過渡性養老金＝（參保人員退休時當地上年度在崗職工月平均工資+本人指數化月平均繳費工資）÷2×視同繳費年限×1.4%
過渡性養老金僅對1996年前參保人員有效。視同繳費年限是你參加工作至開始繳納養老保險期間的年限，包括知青下鄉的時段視同工齡。需要提供本人的檔案才報社保局稽核認定。
指數化月平均繳費工資=平均繳費指數×退休上年度在崗職工月平均工資。
現在得話
你都退伍了
待遇是很不錯的
每年有幾千的補助
退休金調整與你這個年齡段的年齡無關。遼寧已經公布調整辦法了，最晚不超過這個月底就發放到賬了，只等著領錢就行了。
內退，全稱「內部退養」或「內退內養」或「離崗退養」，「這嚴格來說並不是真正的辦理了退休手續，只是在單位內部的一種近似退休待遇的辦法，辦理內退的人員可不在單位工作，但每月可從單位領取一定數額的內退費，不過這些人的社會保險並沒有終止，而是由單位繼續在社保中心繳納，一直到到達退休年齡條件後正式辦理退休。
距法定退休年齡不足5年，本人申請企業批準的，可辦理企業內部退養手續。
根據國家相關規定，企業職工內退必須同時達到以下幾個法律要件方可辦理，缺一不可
1、企業富餘職工
（所謂富餘職工是指企業因生產經營發生困難不能正常生產，而無法安置工作崗位的這部分職工）
2、法定的內退條件
（國務院1993年第111號令規定法定的內退條件是：「距法定退休年齡不足5年的」。國家法定退休年齡是：男60歲女55歲。法定內退條件即男55歲、女50歲）)
3、職工本人自願
4、企業領導同意
5、勞動部門備案
在內退程式上,除了當事人雙方的認可和協商一致，辦理大面積內退期間,應當經企業職工代表大會討論同意,應當在工會的監督下進行。
你是什麼地方的，
如果是上海的，一次性醫療補助金遞減要從你滿56周歲開始，依次是56-80%/57-60%/58-40%/59-20%/60-0%這些年齡段提出離職時的遞減。
如果是一次性醫療補助金的演演算法，上海這邊與年齡無關
無論是國企，集體還是私企，都沒有三十年退休的政策，目前國家正在制定延遲退休年齡的方案，不可能再推行一個三十年工齡退休的政策，只要你沒有到法定退休年齡，就是有四十年工齡也不能退休的。
中國傳統歲數是虛歲，虛歲是按農歷算，出生即為1歲，每過一次春節增1歲。
周歲按公歷計算，出生為0歲，每過一次生日增1歲。
現在14周歲，今年15虛歲，是公歷2002年2月12日到2002年9月6日出生的。
理論上講十四歲以上的女生具有獨立的判斷意識，在性問題上具有選擇權，而十四歲以前的任何帶走性舉動的行為都視為被動的
無法計算，養老金計算需要許多資料， 還得需要：繳費年限、繳費平均指數、個人賬戶資金余額、法定退休年齡時的社平工資數額等， 這些資料都要套進退休金計算公式中，沒有這些資料是算不出退休金的。
國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算、
女性】
標准體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重：標准體重＋-(多少）10％．
超 重：大於標准體重10％小於標准體重20％．
輕度肥胖：大於標准體重20％小於標准體重30％．
中度肥胖：大於標准體重30％小於標准體重50％．
重度肥胖：大於標准體重50％以上
男性】
標准體重=身高（CM）-105+/-5身高低於165厘米的減100身高在165——175之間的減105 身高高於175的減110體重超過標准體重10%為超重，超過20%為肥胖在10%以內為正常低於10%偏輕，低於20%為營養不良
⑵ 十堰市個人繳納社保如何辦理退休手續
十堰個人繳納社保在達到退休年齡時，累計繳費滿15年的可以帶上身份證和社保卡到十堰市社保經辦機構辦理退休手續。
⑶ 我在十堰交社保12年,在武漢交社保7年,自己交3年,可以在武漢辦理退休嗎
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