㈠ 剛剛滿月的寶寶不睡覺怎麼帶著睡覺
1.讓寶寶處於更安靜的環境:如輕輕地抱孩子並哼唱歌曲。 2.給寶寶可以吮吸的東西:一切可以吮吸的東西都能讓寶寶平靜下來。 3.給寶寶洗澡:熱水澡會安撫孩子,但也可能有反效果,可以視寶寶需求進行。 4.給予寶寶新鮮空氣:帶孩子外出,即使寶寶仍在哭泣,戶外環境也能減輕這種影響。 5.每天午睡:正確的午睡...有益於晚上的睡眠,最好讓寶寶每天在差不多的時刻進入午睡。 6.讓寶寶隨著音樂入睡音樂:有韻律的聲音能讓剛出生的孩子平靜,甚至家電的聲音也能安撫孩子。 7.緩解寶寶脹氣情況:噯氣會讓寶寶覺得舒服一點,讓孩子保持垂直坐在肩上的動作,並拍拍背部。 8.讓寶寶處於運動狀態中:臂膀、搖籃或嬰兒車的晃動都可以安撫孩子,但注意幅度別太大,以防造成腦部損傷。 9.輕柔按摩寶寶:肢體接觸能安撫寶寶,但在寶寶未滿四周時不要按摩腹部和脊骨,同時不要讓寶寶接觸堅果類按摩油。 10.讓寶寶按科學規律睡覺:要讓寶寶從小有科學的生物鍾,到了需要醒的時候就叫醒寶寶。如果擔心睡眠不足,可以在白天適當補充。 1 1.注意睡眠環境的光線與聲音:睡覺時要營造安靜、黑暗的環境,這樣有利於寶寶生物鍾的形成,而快要起床時,可以讓寶寶接觸陽光並播放音樂。 1 2.形成睡覺的慣例:通過一個系統的程序,能讓寶寶意識到自己應該睡覺了,也有利於寶寶科學生物鍾的形成,例如洗澡,喝奶,講故事,聽音樂等。 1 3.安全舒適的床上環境:讓寶寶的床和父母的懷抱一樣安全、舒適。可以在寶寶的小床四周放一些柔軟的毯子,讓寶寶誤以為是媽媽的懷抱。
㈡ 4個月大的寶寶不睡覺怎麼辦
每個寶寶的睡眠時間不同,寶寶不睡覺,媽媽要考慮寶寶每次是否吃飽,睡眠的環境是否過熱、過於噪雜,尿布是否過緊或潮濕。如果晚上不睡,是否寶寶白天睡得太多,如果寶寶只是偶爾白天不睡覺,媽媽不用過於擔心。建議媽媽平時臨睡前不要讓寶寶玩的過於興奮,聽一些舒緩的音樂,睡前不要進食過多,盡量營造一個比較安靜的睡眠...環境,同時可減少寶寶白天的睡眠時間,這樣寶寶白天玩的累了,晚上的睡眠質量自然也會有所提高。如果寶寶長期以來睡眠時長固定,體重達標並穩定增長,這就是寶寶自己的睡眠周期,媽媽也可放心。