居家防疫期間如何與父母相處

1. 疫情時期，隔離在家可以干什麼對自己有益的事情

雖然疫情阻隔了我們到外面去的自由，但是我覺得這個期間卻讓我活的更充實了。因為我在家的時間沒有浪費掉，反而乾的都是很讓我開心和滿足的事情。自我安慰和肯定的說一句「既回家，則安之。」

學會了做飯胖死了自己

已經習慣了大眼瞪小眼的生活，之前兩點一線，吃飯全憑外賣。疫情一爆發，什麼外賣都是浮雲，我自己做。各種花式料理，黑暗料理，統統都讓姐做了個遍，2020年封城的四個月居然胖了10斤，蒼天啊。我要的不是這種效果啊！誰讓姐閑的無聊把所有菜都學會了個遍呢，成本也是平時多少倍，要知道疫情菜貴啊。

平常因為忙碌，怠慢了愛人，卻少了孩子的陪伴，這個時間你都可以大膽的盡情的做你想做的事。開一瓶小酒，和愛人溝通深聊，和孩子可以盡情的陪伴，盡情的玩樂，

你會感受到一種久違的小幸福、小確幸，也會激起你內心的溫暖，對家的愛和呵護。

尋找副業

疫情期間我還學會了影視剪輯，因為我清楚明白疫情期間會有很多的企業會面臨倒閉，就算是未雨綢繆吧。多學會一樣，對自己將來也是有所准備，而且還能增加一個收入，何樂而不為呢。

所以居家的日子裡，我們更要一起充實、一起豐盈、一起調整自己的心態和時間。開始讀書、開始學習、開始運動起來、開始學會做各種美餐、開始養花、開始琴棋書畫的拾起、開始放慢腳步的陪伴愛人和孩子，開始和家人、孩子真正的感受彼此的交流談心，開啟一份屬於自己的正能量有秩序感的有序生活，有質量的過好每一天。

2. 關於疫情讓人宅在家裡的說說

疫情讓人宅在家裡的說說篇一
1、全民防疫，眾志成城。胖貓宅在家裡也是為社會做貢獻，不給國家添亂。
2、每天宅在家裡，除了擼貓就還是擼貓。
3、宅在家裡，整理下年前的照片，每天吃完睡睡醒吃，頂著張浮腫的臉過了生日，祈願這場風波盡早平息，大家都平安喜樂，萬事順利。
4、我都宅在家裡十幾年了，這不就是正常生活嗎難道有人不出門會覺得無聊?家裡沒Wi-Fi嗎?
5、宅在家裡，陪小姑娘下棋、清洗消毒棋子，在小事中尋找丁點樂趣。
6、宅在家裡，今天是第三杯咖啡了，這個年何時才是個盡頭。
7、宅在家裡干點啥? 一個一個衣帽間開始整理，太減壓了。
8、特殊時期，少出去蹦躂，宅在家裡沒事兒可以多喝茶，尤其是白茶，增強免疫力。
9、刷朋友圈看到大家都說宅在家裡好無聊，我尋思這不就是我的日常生活嗎。
10、你們都宅在家裡無聊到發瘋了吧，我這里盼了一個冬天的大雪紛飛，終於可以在美麗文藝神奇的大林路上滑雪。
11、今年過年能宅在家裡的盡量別出去給社會添堵，老實在家待著養膘。
12、宅在家裡這些天，我和朵媽一起帶孩子，做家務，做飯。
13、宅在家裡的日子，讓我們早早起床鍛煉，多做拉伸，增強體質，抵抗病毒，動起來。
14、天天宅在家裡，吃喝睡 ，不知道胖了多少斤。
15、全國各地人民年不能好好過，都被迫宅在家裡親戚不能走，年不能拜，不能出去玩。
16、春節假期期間多宅家，少出門，勤通風，勤洗手，出門請務必戴口罩。
17、宅在家裡的親們，如果不需要隔離且不在疫情嚴重的地區，還是應該時不時出門簡單放個風。
18、宅在家裡也要讓心情舒暢，嚴肅對待疫情，但不要恐慌。
疫情讓人宅在家裡的說說篇二
1、因為不能出門，你在家被嫌棄了嘛!反正我是被嫌棄了，幹啥都被說。
2、其實除了不能出門吃燒烤之外在家躺著確實還是比較爽的。
3、過年不能出門在家研究研究美食也不錯我變，我變，我變變變。
4、天天在家無聊的要死，又不能出門溜達，我家的跑步機都要被我啟動了。
5、在家呆著不能出門，一直重復看重復看，台詞都快背下來了。
6、在家不能出門的日子，就研究著怎麼吃了。
7、媽媽牌炸小酥肉、炸紫薯丸子不能出門的日子就在家好好吃飯。
8、不能出門，在家吃雞。隊友們也客氣了很多。關鍵是通話質量好了，也不吵。
9、春節在家不能出門，於是把乳酪陷阱又看了一遍!
10、在家呆著又不能出門，你們幾天沒洗頭了?頭發有多油?
11、在家不能出門，只好下廚打發時間。燉了羊肉香噴噴。
12、在家待了一個多星期，終於出太陽了不能出門真的太無聊只能拍拍照。
13、這不是說的我嗎?過年前幾天燙了個頭，結果天天在家不能出門，不想化妝不想洗頭。
14、疫情嚴重，不能出門，在家修煉廚藝，吃好了，抵抗力強了，才能打倒病魔。
15、今天天氣真好在家聽村裡廣播不能出門。
16、在家啊，不能出門溜達，真無聊，在家做米蟲，當一隻豬豬。
17、在家憋得太久了所以開始做夢了是吧假期不能出門，所以我選忘羨沒啥別的原因，就是愛吃狗糧。
18、在家真的無所謂的，反正也不能出門。為國家做貢獻的時候到了。
19、既然不能出門，在家養花就好。人活數萬來天，何必計較自嫌?隨他浮名薄利，雅趣自在心甜。
20、不能出門就在家做蛋糕，成品自己都不忍直視，只有兒子還如此給我面子，但是心裡又隱隱擔心，好怕他拉肚子啊!
21、疫情不能出門，在家沒事干就想逛淘寶，恨不得卸載淘寶。
疫情讓人宅在家裡的說說篇三
1、 2020春節註定是不平凡的一個春節，疫情下，寶寶的笑容最能治癒人心，讓我們共同努力，一起戰勝病毒，早日打贏這場看不見硝煙的戰爭
2、 陽光明媚卻不能出門的日子裡，窩在陽台上的吊籃里曬曬太陽，盪會兒鞦韆，也是愜意的
3、 每天打扮的漂漂亮亮，就是不能出門玩～
4、 前方有人在拚命，不想出門卻不得不出門; 後方有人在賭命，不能出門卻非要出門; 請大家好好獃在家，配合工作，不要讓無數人的付出功虧一簣! 這個時候你所謂無聊的家，正是他們想回卻回不去的地方!
5、 大年初二洗的頭，到今天頭發油的怕，在家不需要洗頭，上班戴帽子反正看不見，臉就隨便洗洗妝也不化，反正上班戴口罩，只能看到我的眼睛，連根頭發絲都看不見。明天休息半天，糾結要不要洗頭呢。朋友說你別老發文字，可以帶張自拍，呵呵呵呵，蓬頭垢面么～啊，不能出門的我只能天天發朋友圈。
6、 可以說這個必須宅在家裡的春節期間，讓很多網友無聊到了極點。本人也是，自從大年初一從老家回來以後，每天都是無聊到了極點，朋友圈的信息都不夠刷，微博不停的刷新，幾十分鍾看一下疫情的最新數據，剩下的時間就是吃和睡。特別想出門，但是又害怕出去一趟萬一接觸到病毒，所以就一直沒敢下去。渴望著去上班，可是沒想到，單位領導發來信息說要推遲上班，所以現在就特別希望疫情能早日結束。
7、 因為不能出門，我爸媽在家潛心研究廚藝，鹵了一小盆超好吃的豆腐乾，做了紅蘿卜菠菜番茄南瓜手擀麵，炸了麻片，硬生生把我的胃撐成了胃plus
8、 滿屏都是疫情，好悶啊。既然不能出門，就在家翻翻照片，回憶一下美好的事情吧
9、 疫情已經持續了好幾天，這幾天還是不能出門，在家裡安安靜靜的做著，這次過年是第一次在家坐的最長的一次，不知道啥時候結束這次宅家!
10、 陽光總是一如既往，普照著大地，賜予我們光芒。不能出門的日子，躺在床上，聽著收音機，享受著陽光，生活的美好總是這樣不期而遇!
疫情讓人宅在家裡的說說篇四
1、雖然不能出門，但我們可以做的事情還很多，看書、追劇、培養一門興趣愛好，或者沉迷在我們最愛的手裡。
2、疫情已經得到了相應的控制，但是還是不能出門，在家裡安安靜靜的坐著，這次過年是第一次在家坐的最長的一次，不知道啥時候結束這次宅家!
3、雖然我們不能身至，但是勤洗手，戴口罩，減少出門，這是我們能盡到的一份責任，我們心連心，眾志成城共抗疫情，願疫區的同胞和奮戰在一線的醫護人員平安健康!
4、雖然疫情期間不能出門，但是想想能和家裡人在一起也很開心，聊聊天，願歲月靜好，安平喜樂!
5、雖然因為疫情不能出門，但放假到現在，還是要努力提升自己，備戰考研!
6、疫情還未完全得到控制，還是謹慎，盡量不出門，待在家玩。
7、在疫情未結束前，就在家翻翻照片，回憶一下美好的事情吧!
8、雖然上班的時候特別想放長假但不是這種所謂的假期」;不能出門不能去吃好吃的不能出去玩我現在真的放累了想出去想出去，但是還是不要去添亂了，好好待著吧!
9、這個年因疫情大家都不能出門，卻也讓我有了更多陪你的時間，能和老公一起帶孩子，一起享受一家三口的日子，比起奮戰在一線的醫護人員真的幸福太多了，愛你們!
10、前方有人在拚命，不想出門卻不得不出門;後方有人在賭命，不能出門卻非要出門;請大家好好獃在家，配合工作，不要讓無數人的付出功虧一簣!這個時候你所謂無聊的家，正是他們想回卻回不去的地方!
11、雖然不能出門，但是真的太喜歡這種睡起來，老爸老媽在做飯，電視里放著綜藝的，時不時去廚房看一下的感覺啦，超超幸福的～
12、2020因為這場疫情，很難得的一家人能待在一起這么多天，雖然不能出門，但覺得還是很幸福的，希望一切都好，疫情快快結束，會勝利的!
13、雖然不能出門，但要努力讓每一天都過得豐富多彩。
14、在家一直沒有出門了，雖然真的受不了了，但是也不能出去添亂，這一切快點過去，還我們正常生活吧!
15、雖然目前的疫情致使每天不能出門，但是這不應該變成自己懶惰的借口，今天一定要好好想想往後的生活應該怎麼安排。
16、宅家裡，只能從客廳到房間旅遊下!
17、雖然不能出門，但是有爸爸媽媽的陪伴，很滿足!
18、陽光總是一如既往，普照著大地，賜予我們光芒、不能出門的日子，躺在床上，聽著收音機，享受著陽光，生活的美好總是這樣不期而遇!
19、陽光明媚卻不能出門的日子裡，窩在陽台上的吊籃里曬曬太陽，盪會兒鞦韆，也是愜意的!
20、在不能出門的日子裡、疫情快點結束吧，畢竟二月已經開啟了，雖然不知道今天是星期幾。
疫情讓人宅在家裡的說說篇五
1、 願這新年的喜悅永遠相伴，雖然這個時期不能雖便出門，那也擋不住美笑向上的態度，有種力量叫放大目標，有種智慧叫把問題縮小，有種承諾叫人生誠信，有種約定叫頂峰相見，有種幸福叫結緣惜緣，有種信念叫必定成功2020!讓我們與美笑爬梯，爬到頂峰!
2、 雖然因為疫情不能出門，但放假到現在，我家帥哥從沒放鬆學習，每天時間都安排得滿滿的。英語四六級都過了還每天不少於1小時的復習，准備考研英語。
3、 新的一天從營養早餐開始，雖然不能出門，但要努力讓每一天都過得豐富多彩。
4、 二月今年過的是有史以來最沒年味的春節，被疫情影響的大家都不能出門，雖然假期延長但每天的活動范圍都是家裡，(我工作以來就沒休過這么長的假)每天都是玩各種電子產品各種追劇啊，除了日子在一天天過其它都是循環模式，不過想想奮戰一線的醫護人員，我們應該力所能及的做一份貢獻，安分守己[耶]能不出門就不出門，戴口罩，勤洗手，希望疫情早日消除，加油
5、 我很懷念可以出門的日子，加油，一定會過去的，加油武漢，我雖然不能做點什麼，祈禱每天會有好消息，加油
6、 因為不能出門，我爸媽在家潛心研究廚藝，鹵了一小盆超好吃的豆腐乾，做了紅蘿卜菠菜番茄南瓜手擀麵，炸了麻片，硬生生把我的胃撐成了胃plus
7、 自己烙了春餅，做了兩菜一湯，在不能出門的日子裡。疫情快點結束吧，畢竟全新的二月開啟了，雖然不知道今天是星期幾。
8、 陽光明媚卻不能出門的日子裡，窩在陽台上的吊籃里曬曬太陽，盪會兒鞦韆，也是愜意的
9、 可以說這個必須宅在家裡的春節期間，讓很多網友無聊到了極點。本人也是，自從大年初一從老家回來以後，每天都是無聊到了極點，朋友圈的信息都不夠刷，微博不停的刷新，幾十分鍾看一下疫情的最新數據，剩下的時間就是吃和睡。特別想出門，但是又害怕出去一趟萬一接觸到病毒，所以就一直沒敢下去。渴望著去上班，可是沒想到，單位領導發來信息說要推遲上班，所以現在就特別希望疫情能早日結束。
10、 2020春節註定是不平凡的一個春節，疫情下，寶寶的笑容最能治癒人心，讓我們共同努力，一起戰勝病毒，早日打贏這場看不見硝煙的戰爭
11、 春節放假回來，因為疫情嚴重，待在家裡這幾天媽媽休息也在家雖然不能出門，但是在家待著也好幸福～我們一家人有一個習慣就是早睡早起，一年365天都如此，所以這幾天我們也是8點鍾起來洗漱吃早飯，打掃房間，走一走運動運動，一起做午飯，下午休息一會，看看書，玩玩游戲，晚飯就簡單一點，一起做點沙拉，冷盤吃一吃，晚飯之後一起看看電視，聊聊人生。然後一如既往地早睡～一家人～簡單～幸福。
12、 在家關了上十天沒有出門了，雖然真的關的受不了了，但是也不能出去添亂 這一切快點過去 還我們正常生活吧
13、 雖然暫時還不能出門，但今天是心情美好的一天，繼續保持
14、 雖然疫情期間不能出門，但是想想能和家裡人在一起也很開心，平時和爺爺相處的時間少之又少，這個假期有點長，可以和家裡人相處很久了，吃完飯和媽媽一起曬太陽，聊聊天，歲月靜好
15、 雖然我們不能身至，但是勤洗手，戴口罩，減少出門，這是我們能盡到的一份責任，我們心連心，眾志成城共抗疫情，願疫區的同胞和奮戰在一線的醫護人員平安健康!
16、 每天打扮的漂漂亮亮，就是不能出門玩～www.fangjial.com
17、 2020因為這場疫情，很難得的我們一家三口能待在一起這么多天，去年一整年圓爸不常在家，我和孩子基本上住在娘家，家不常回。這幾天也算彌補孩子了，好爸爸形象屹立不倒，圓姐已然成為了爸爸的跟屁蟲，我騰出時間做手工，雖然不能出門，但覺得還是很幸福的，希望一切都好，疫情快快結束，會勝利的!
18、 雖然新型冠狀病毒疫情得到了很好的控制 但是大家還是盡量避免出門!在家待著不能浪費時間，一起來學習吧!
19、 雖然每天帶你很累，不過這兩天也覺得和你磨合的越來越好了，這個年特殊原因大家都不能出門，卻也讓我有了更多陪你的時間，能和老公一起帶孩子，一起享受一家三口的日子，比起奮戰在一線的醫護人員真的幸福太多了，愛你們
20、 這大概是我過的最悲慘的一年吧，不能出門也不能回家，人為什麼會越長大越孤單呢，想想前幾年雖然不跟家裡人聯系，倒也不覺得難過，從沒有體驗過我在出租屋裡過了一個新年，你可以聽到樓下有人大聲說話，隔壁的房間里大聲的放著音樂，可是好像都與你無關，也許我不應該抱怨，也許應該感謝幸好是在廣州度過吧，不然不敢想像要是在那個家裡度過十多天假期，該怎麼度過呢
21、 這兩天終於不下雨了!雖然不能出門但心情還是很好的!天氣開始熱了嗎?這個冬天終於要過去了
22、 雖然上班的時候特別想放長假 但不是這種所謂的假期」 不能出門 不能去吃好吃的 不能出去玩 我現在真的放累了 想出去想出去，但是還是不要去添亂了，好好待著吧!
23、 雖然本來放假了也是窩在家不出門，但現在被動不能出門就好壓抑
24、 這個時候延遲開學很好，這樣能最大程度的保護我們的健康，防止病毒的傳播。民眾一定要有自我保護意識，出門一定戴口罩，佩帶口罩雖然不能阻止納米級的病毒顆粒的吸入，但可以阻擋含病毒顆粒的飛沫，減少病毒的感染風險。
25、 雖然不能出門，但我們可以做的事情還很多，看書、追劇、培養一門興趣愛好，或者沉迷在我們最愛的手裡
疫情封在家裡的說說朋友圈
疫情封在家裡的說說朋友圈：
1、目前能做的只有宅在家裡不出門，希望疫情趕快過去，每個人平安健康幸福快樂。
2、宅在家裡也要讓心情舒暢，嚴肅對待疫情，但不要恐慌。
3、宅在家裡的親們，如果不需要隔離且不在疫情嚴重的地區，還是應該時不時出門簡單放個風。
4、宅在家裡的第二十四天，每天關注疫情，安心做飯，讀書，喝茶，思考接下來的工作規劃，日子極為安靜。
5、疫情嚴重，全國人民都宅在家裡，希望疫情快點過去，國泰民安！
6、等疫情過後，會不會出來一群精神病啊，宅在家裡無聊到發掘了自己好多的技能。
7、疫情當前，每天宅在家裡做點吃的也是歲月靜好，為國家做貢獻。
8、疫情已經得到了相應的控制，但是還是不能出門，在家裡安安靜靜的坐著，這次過年是第一次在家坐的最長的一次，不知道啥時候結束這次宅家！
9、疫情發生不能出門我還挺開心的，畢竟影響不了我，本來就想宅在家裡，但現在我覺得我被困住了。
10、為防止疫情擴散，宅在家裡過節是更負責任的選擇。
11、抗疫關鍵時刻，繼續安靜宅家，等待勝利的曙光。自製早餐，健康衛生，宅在家裡找回了最初的對廚藝的激情。
12、疫情期間，三口之家難得的團圓如此天長日久，宅在家裡一天天的也沒幹啥，日子過得飛快！
13、雖然疫情期間不能出門，但是想想能和家裡人在一起也很開心，聊聊天，願歲月靜好，安平喜樂！
14、疫情來了，不要瞎亂跑，添亂，風險地區不要去，乖乖呆在家，不給國家添麻煩！
15、眾志成城抗疫情，過年老實呆在家，是對社會最大的貢獻！
16、天天被困在家裡不知道要幹嘛，朋友圈天天都發，我都嫌自己煩。疫情被有效控制的那一天，才是我們的新年啊！
17、由於疫情被困在家裡的我們一家人，已經吵了三次架解悶了。
18、這個春節，因疫情被困在家裡，反而能有更多時間陪伴家人。
19、疫情發生的這個春節，宅家多日，有點兒心煩意亂，很是羨慕那些家在秦嶺山腳下的朋友。
20、面對疫情，我們不能出門，只好宅在家運動一下，宅，但是不可以胖。
疫情封閉在家的說說
疫情封閉在家的心情說說有：
1、面對疫情，我們不能出門，只好宅在家運動一下，宅，但是不可以胖。
2、希望疫情早點結束，所有的人都能配合隔離觀察，宅家不出門！
3、午睡醒來沖一杯藕粉煥發活力，對抗疫情繼續宅在家裡。
4、在家無聊，上班害怕，希望疫情能快點好轉，人民能安居樂業！
5、年紀輕輕的我為什麼就經歷了兩次要被困在家裡可能要很長一段時間的疫情，化身籠中困獸。
6、小區封了，開始居家隔離，干糧已備齊，從此過上豬一樣的生活，吃了睡睡了吃，黑白顛倒。
7、疫情已到關鍵時刻，還是安靜的宅在家裡吧。武漢加油，中國加油！
8、防疫時期各地標語：控制疫情，宅在家裡，也做貢獻。
9、疫情卷土重來，整個小區已經封閉，居家隔離14天，感謝身邊同事和朋友的問候。願健康常在我們平安。
10、家門口被封了，從未想過疫情離我們這么近！
11、在家憋壞了，各種鼓搗吃吃喝喝，好無聊啊。希望疫情過後大家都平平安安。
疫情宅家裡的朋友圈說說
【通俗文案類】
1、感謝每一位堅守崗位、奮戰一線的工作人員和白衣天使！相信不屈不撓的努力，相信戰勝疫情的決心！期盼春暖花開，加油！
2、一場疫情，讓我們明白：錢財再好，好不過生命，名利再大，大不過健康。能活著，就是最大的財富，還活著，就是最好的幸福。
3、加油武漢，加油湖北！我們眾志成城，一切都會好的！
4、身體健康，就是幸福，一直活著，就是幸運。好好珍惜剩下的每一天，用心善待身邊的每個人，畢竟下輩子太過遙遠，我們誰也不會出現，以後再也不會遇見！
5、戴口罩，勤洗手，不聚會，少出門，向一線的醫務工作者致敬，為武漢人民加油！
6、口罩一戴，福氣常在，回家洗手，錢財就有，不吃野味，運勢翻倍，鍛煉身體，開門見喜，祝您，鼠年快樂！萬事如意！
7、人生，多一分歡樂，就會少一分悲苦……生命就是感悟，生命就是懂得……是因為經歷才懂得，是因為懂得才珍惜，是因為珍惜才在乎……感謝生命所給予我們的一切……珍惜生命，敬畏生命，武漢加油，中國加油！
8、國家有難，咱不添亂。坐在家裡，就是貢獻。親戚不走，來年還有。朋友不聚，回頭再敘。
9、為武漢加油！為中國加油！用愛發熱！病毒無情，愛有意！從我做起，認真做好各項防控防護工作！
10、人這一輩子，拼的不是錢，不是房，而是生命和健康。活到最後的人，才是真正的成功，擁有健康的人，才是真正的富足。
11、我們在過年，他們卻在幫我們過關。請確保防護物資供應，確保每一位醫務人員得到應有的支持，不讓英雄們有後顧之憂！
12、中國加油！同胞們，加油！防「疫」狙擊戰必勝！
13、待到春暖花開，我們一起去看武漢賞櫻花吧！櫻花看著樹下的千萬人。
14、他們是奮斗在一線的英雄，是真心實意為人民服務大公無私的人。
15、讓我們一起祝福武漢，祝福中國！困難只是暫時的，勝利終將屬於我們！
16、今年的春節註定是不平凡的，所有人都在為武漢祈禱，祝福武漢早日戰勝疫情！
17、這是一個沒有煙火、沒有人群、沒有電影院觀眾的春節。每個人都在用自己的努力讓這座城市正常運轉。祝福武漢，祝福祖國！
18、老老實實待在家，過最簡單的原始生活。
19、佛有四境，看破，出塵，自在，超脫！我嚮往的宅，則是自在！
20、感覺自己已經進入老年狀態了，好多天沒出去走走了。
21、從來沒有想出去玩的念頭，喜歡宅在家，現在超想出去玩。
22、大家有沒有發現，宅在家就會想不停吃東西。
23、不是不願意出門，是現在情況特殊，不能出門啊。
24、丑小鴨變成白天鵝，並不只是它有多努力，而是它的父母就是白天鵝。
25、春節哪裡都沒去，宅在家，吃睡，追劇，閑得不亦樂乎。
26、大門不出，二門不邁。
27、還好帶了一身運動裝備回家，特殊的一年春節，宅在家，加強鍛煉，增強體質。
28、還是在家裡住舒服嗷！以後小假期還是不出去玩了。外面人擠人。宅在家舒服！
29、好好待在家，也沒什麼不好的。
30、目前能做的只有宅在家裡不出門，希望疫情趕快過去，每個人平安健康幸福快樂。
31、周末下雨天，宅在家煲劇，做吃了就停不下來的入味雞爪，真是爽到停不下來。
32、只想宅在家裡，看片，打游戲，聽歌，發呆。
33、宅在家好幾天，躺累了就去客廳轉轉。
34、人一定要多出去走走。不多出去走走，就不知道宅在家裡有多舒服。
35、喜歡一個人宅在家裡，看著外面的燈火闌珊，喝著自己的酒，不思不念不妄。
36、一點都不想出去玩啊！天天這么宅在家簡直人生理想啊！
37、在家窩一整天，不修邊幅頭發亂糟糟。
38、早起的蟲兒被鳥吃，我不想被吃，所以我不想起床。
39、宅一天不算什麼，天天宅那就是厲害了。
40、宅在家的一天，真出活兒。收拾梳妝台，整理囤貨筐，看會兒書，做運動，晚上再看個電影，做個夢。
41、宅在家沒什麼不好的，吃吃睡睡，多安逸啊。
42、終於過上了豬的生活，感覺豬過的也不容易。
43、只想宅在家裡，看片，打游戲，聽歌，發呆。
44、只要還有一袋鹽，不上銀行去取錢。
45、一個人的狀態挺好的，想看書了就看書，累了就睡覺，不想聯系誰就自己安靜一陣，出去旅行或是宅在家。
46、下雨天宅在家看了兩部甜甜的愛情片，很需要一個人待一會的時間。
47、抬頭一片迷茫，回首滿是滄桑，低頭刷著屏幕，睜眼還在桌旁。只能宅在家裡啃老。
48、太陽當空照，鳥兒不見了，空氣里冷冷的，只能宅在家裡吹空調。
49、天天宅在家，新衣服真的白買了。還好有好劇看。
50、宅在家裡的第四天……嗯……一首宅宅送給自己……
宅在家裡抗擊疫情句子
宅在家裡抗擊疫情句子如下：
1、再次居家隔離了，孩子們最終還是停課了，還是沒能逃過一劫。
2、停課半個月了，還是繼續停課，反反復復的疫情讓我們明白，唯有健康最重要，願人間皆安！
3、上網課有多難，我上不動了，這兩天過完大概都講不出話了。
4、停課不停學，孩子們網課，網上留作業，網上上傳作業。
5、疫情讓城市畫下了暫停鍵。孩子們都停課了，在家上網課畫畫也不錯。
6、停課不停學，停生活費的女大學生笑不出來。
7、每天睡到自然醒一上網課就困的不行不行的。
8、雖然孩子們停課了，雖然社區讓相對靜止了，雖然居家也可以辦公，但是還是要去值班。
9、什麼時候能去學校，每天陪上網課，各種作業打卡，真的好累，主要是心累。
10、今天全市公交停運了，孩子們停課了，然鵝全市人民都還在正常上下班。難為家遠又沒有車的同事了。
11、停課了，封城了，孩子們該開心壞了吧，不用上學背書寫作業了。
12、停課了，在家給孩子們上網課太不容易了，得跟寶貝鬥智斗勇。
13、停課不停學，再不開學，我就要瘋了作業寫的都是啥妖魔鬼怪。
14、停課不停學進步不止步期盼春風來願君安然返！感受到了學校滿滿的愛意！

3. 疫情防疫小妙招

最近，多地疫情再起，孩子們再次回到居家學習疫情防疫小妙招的狀態。身為家長，不僅要兼顧處理工作、照顧家庭，還要兼管孩子的教育等多種問題，難免會有身心疲憊、情緒煩躁、壓力倍增的時刻。

為了能夠幫助各位家長和孩子平穩度過這段特殊的時期，小慕整理了以下10條居家建議，在此與各位家長一同渡過難關。

家長篇✦

1.安穩身心，科學防疫

近期，多地新冠肺炎態勢較為嚴重，隨之而來的就有一些不經證實的抗疫謠言，以及博人眼球的「抗病毒秘方」。而這些謠言的出現，無疑是增強了家長的焦慮情緒。

科學防疫是打好疫情戰最關鍵的一步。因此身為家長，疫情防疫小妙招我們一定要學會甄別虛假消息，從官方渠道科學認識疫情性質、流行情況、臨床表現和危害，不過分關注負面報道，不信謠不傳謠。

保持心平氣和，安穩身心，這樣才有利於減少恐慌，舒緩焦慮情緒。

2.家校溝通，協同抗疫

疫情之下，許多學校為了保護孩子的安全健康，開啟線上教學模式。

此時需要家長及時關注學校家長群，與老師保持聯系，了解並掌握學校的教育教學安排，為孩子做好線上教學的准備工作。過程中也要做好技術支持和學習反饋，督促並幫助孩子完成居家學習計劃。

停課不停學，離校不離教！做好家校溝通，為孩子營造一個安全、健康的居家學習環境。

3.充分信任，給予自由

居家學習期間，家長們擔心孩子會因為作息放鬆自己，因此想要時刻監督著孩子的學習情況，殊不知這樣的方式只會適得其反。

家長可以指導孩子如何規劃學習學校安排的線上課程，但在完成規劃後要學會適當放手，讓孩子按照規劃來管理自己學習的時間，以及其它空餘時間。

青春期的孩子隨著心智逐漸走向成熟，有很強的自尊心，他們渴望得到他人，特別是父母的肯定和信任。他們不希望被限制，反感別人不準他們做什麼，要求他們做什麼。

所以在親子相處的過程中，應該盡量給予孩子更多自由的空間，讓孩子嘗試並體會自疫情防疫小妙招我心理成熟的過程，教會孩子在沒有約束和管制下，如何規劃自己的學習和生活。

4.鼓勵陪伴，學會溝通

疫情防控階段，學習、生活狀態的改變會給孩子帶來一定的緊張與不安，家長需要注意孩子的情緒變化，通過鼓勵與陪伴，正面引導孩子。

比如家長要善於發現孩子哪怕是很小的成績和進步，認可他的努力和變化，不與他人比較，及時給予孩子不同形式的表揚與肯定。除此之外，面對孩子不足的地方，父母也可以改變交流方式，如把「疫情防疫小妙招你為什麼總是這樣做」變為「我們一起想想辦法」。

引導孩子學會溝通交流，給予他們充分表達自身感受和需要的情感支持，那麼疫情居家的這段時間，將會成為增進親子關系的橋梁。

5.管理情緒，做好榜樣

父母的情緒，不僅是親子溝通的保障，更是孩子安全感的來源。然而疫情居家期間，面對孩子學習的懈怠、自身工作的困擾、加上疫情的影響等，難免會出現焦躁煩悶、情緒不穩的情況。

家長如果感到焦慮情緒影響到了正常生活，可以採用以下方法：

☞適當降低自己的期望，如果期望過高而無法實現也會徒增煩惱。因此，專注於自己控制范圍內的事情，從一件件小事開始。

☞回顧過去成功克服過的壓力事件。對於曾經克服困難的自豪感將有助於我們度過現階段，因為它們可以增強我們的自我感和控制感。

☞減壓活動的練習。每天花5-10分鍾，練習深呼吸、正念冥想或肌肉放鬆等減壓活動，安頓身心。

孩子篇✦

6.合理安排時間，規律作息

居家學習期間，引導孩子為自己量身定製學習或生活計劃，並嚴格按照計劃執行。

例如學習上可以通過設定「上課鈴」和「下課鈴」等方式找到學校上課的感覺，還可以和同學約定時間共同學習，互相督促，一起進步。生活上制定早上起床和晚上睡覺時間，遵守在校學習時的作息規律。

讓孩子學會自主管理，使居家學習有張有弛。

7.制定電子產品使用規則，防止沉迷網路

居家上網課，不可避免地要使用電子產品，因此要控制電子產品使用時間，做到合理有度。

根據學校要求制定課程表，除在正常上網課期間，其他時間使用電子產品需經得家長同意，並規范時間與次數，防止沉迷電視與網路游戲。

制定電子產品使用規則，不僅可以教會孩子健康用眼，還可以幫助他們培養自我約束力。

8.參與家務勞動，提高生活自理能力

疫情宅家，是幫助孩子們解鎖各類家務勞動技能的最好時機，可以制定一份勞動記錄單，幫助孩子提高生活自理能力。

可以根據孩子的年齡，教會他們做一些力所能及的家務勞動，比如幼兒園的小朋友，可以教他們如何整理自己的衣服、收拾自己的玩具、做一些簡單的打掃等疫情防疫小妙招；小學階段的孩子，可以教他們如何整理自己的房間、清洗衣服、做飯等。

家庭勞動的培養，不僅是提高孩子的家庭參與度，幫助家長減輕負擔，更是培養孩子獨立，使他們成為更好的自己。

9.增強體育鍛煉，保持良好狀態

根據孩子的興趣以及家庭場地要求，每天可以陪孩子開展1小時左右的室內運動，比如進行墊上俯卧撐、仰卧起坐、平板支撐，還可以跳健身操、轉呼啦圈、踢毽子等。

適當的運動不僅可以消除疲勞，幫助孩子增強體質，保持良好狀態，還可以加強親子互動，促進親子關系和諧。

10.加強生命教育，增強自我保護意識

從2020年至今，這場疫情想必給孩子們留下了許多深刻的記憶。對於不了解情況的孩子來說，這場「危機重重」的疫情威脅著無數人的生命安全，甚至讓他們充滿了恐懼，因此我們更要加強孩子們的生命教育。

家長可以利用孩子從媒體上看到或親身經歷的抗疫事件，比如救死扶傷的醫務工作者、堅守一線的基層抗疫工作者、勇於奉獻的志願者等等，引導孩子認識生命的價值，建立對生命的敬畏和珍惜。

用真實事件指導孩子提高自我防護的意識和能力，學會對自己的健康負責，對自己的安全負責，做一個有責任、有擔當的人。