A. 如何坦然面對父母的老去
個人覺得這是個很自然的過程，首先自己要接受這個自然規律，也尊重這個自然的現象。
然後，在感受到父母正在變老這個事實的現象時，說服自己，多多換位思考，去理解父母的無奈，多站在他們的角度理解他們的立場，多多包容他們因為變老而產生或製造出的很多問題。
也要同時，意識到父母在變老，自己必須得由內而外的更強大，去主動承擔起作為兒女的責任，不推卸，不抱怨。
最後，趁父母還沒有很老很老之前，在他們還在身邊時，多多陪伴他們，努力賺錢給他們更多自由，讓他們的老年生活更有尊嚴。
B. 父母漸老，我們能為他們做什麼
如果你的父母還健在；不管你有沒有和他們同住； 如果有一天，廚房不再像以前那麼干凈； 如果有一天，你發現家中的碗筷好像沒洗干凈； 如果有一天，你發現母親的鍋子不再雪亮； 如果有一天，你發現父親的花草樹木已漸荒廢； 如果有一天，你發現家中的地板櫥櫃經常沾滿灰塵； 如果有一天，你發現母親煮的菜太咸太難吃； 如果有一天，你發現父母經常忘記關瓦斯； 如果有一天，你發現老父老母的一些習慣不再是習慣時……，就像不再想要天天洗澡…… 如果有一天，你發現父母不再愛吃青脆的蔬果； 如果有一天，你發現父母愛吃煮的爛爛的菜； 如果有一天，你發現父母喜歡吃稀飯； 如果有一天，你發現他們過馬路行動反應都慢了；如果有一天，你發現在吃飯時間他們老是咳個不停，千萬別誤以為他們感冒或著涼（那是吞咽神經老化的現象）； 如果有一天，你發覺他們不再愛出門，我要告訴你，你要警覺父母真的老了，器官已經退化到需要別人照料了，如果你不能照料，請你替他們找人照料，並請你千萬千萬要常常探望他們，不要讓他們覺得被遺棄了。 每個人都會變老，父母比我們先老，我們要用角色互換的心情去照料他們，才會有耐心、才不會有怨言。 當父母不能料理自己的時候，為人子女要警覺，他們可能會大小便失禁、可能會很多事都做不好，如果房間有異味，可能他們自己也聞不到，請不要嫌他，為人子女的只能幫他清理，並請維持他們的「自尊心」。 當他們不再愛洗澡時，請抽空定期幫他們洗身體，因為縱使他們自己洗也可能洗不幹凈。當我們在享受食物的時候請替他們准備一份大小適當、容易咀嚼的一小碗，因為他們不愛吃可能是牙齒咬不動了。從我們出生開始，餵奶換尿布、生病的不眠不休照料、教我們生活基本能力、供給讀書、吃喝玩樂和補習，父母關心和行動永遠都不停。 如果有一天，他們真的動不了，角色互換不也是應該的嗎？為人子女者要切記看父母就是看自己的未來，孝順要及時。 現在的你，是在當單身寄生蟲、還是已婚雙料或多料寄生蟲？你有留意過自己的父母嗎？請關心和留意他們正在逐漸老化的過程，也別忘了花點時間陪陪爸媽……，多關心他們喔！（不要經常對他們呼喝）孩子！當你還很小的時候，我花了很多時間，教你慢慢用湯匙，用筷子吃東西。教你系鞋帶，扣口子，溜滑梯，教你穿衣服，梳頭發，擦鼻涕，這些和你在一起的點點滴滴，是多麼的令我懷念不已。所以，當我想不起來，接不上話時，請給我一點時間，等我一下，讓我再想想……極可能最後連要說什麼，我也一並忘記。 孩子！你忘記我們練習好幾百回，才學會的第一首娃娃歌嗎？是否還記得每天總要我絞盡腦汁去回答不知道從哪裡冒出來的「為什麼」嗎？所以，當我重復又重復說著老掉牙的故事，哼著我孩提時代的兒歌時體諒我，讓我繼續沉醉在這些回憶中吧！希望你，也能陪著我閑話家常吧！孩子，現在我常忘了扣口子，系鞋帶。吃飯時，會弄臟衣服，梳頭時手還會不停的抖，不要催促我，要對我多一點耐心和溫柔，只要有你在一起，就會有很多的溫暖湧上心頭。 孩子！如今，我的腳站也站不穩，走也走不動，所以，請你緊緊握著我的手，陪著我，慢慢的。就像當年一樣，我帶著你一步一步地走.