離開父母的生活應該如何適應

❶ 離開家鄉和父母，在外打工的你每天是如何生活的

離開家鄉和父母，獨自一個人去外面打拚，最初的時候是很不適應外面的生活。後來慢慢的就習慣了這樣的生活方式，人生總是要學著自己獨立。因此，明確了目標以後就會好好地制定一個人生規劃，也就由不習慣變成了習慣。

1、制訂人生規劃

離家在外，最難忍耐的就是思念之苦。父母不放心我們一個人在外面，所以，作為我們自己來說，要照顧好自己的生活。要吃的健康，睡得好，照顧好自己，身體健康是一切的基礎，盡量做到不熬夜，合理安排自己的作息，這樣才會照顧好自己。在生活裡面，在工作上，和同事們朋友們相處融洽，這樣才能夠讓父母放心，自己也獨立成為一個成熟的人。

剛離開家的日子比較難熬，漸漸的，就會好起來，因為有了人生的目標，有了自己對生活的規劃，相信自己一切都會越來越好。我從16歲離開家，一直到現在，一直都是獨自一個人，父母對我也很放心。

❷ 孩子在長大，離開父母，父母的心情誰能理解怎麼調整

天高任鳥飛，海闊任魚躍。當孩子離開父母的時候，也就意味著他（她）會獨立成長、獨立思考、獨立處理自己的事情，這時候作為父母就應該放手，也只能必須選擇放手。將心比心，我們也曾經是孩子，當面對父母的關心，我們會嫌棄他們嘮叨；面對父母的建議，我們會嫌他們添亂……只有自己做了父母就可以理解和體會了

當孩子長大了，自己也老了，站在自己的角度來感知接下來的每一個美好時光。

孩子剛走的時候，真的是一千一萬個捨不得，但是過一段時間就會習慣的，只要孩子待的地方是安全的，就不用很擔心，給孩子一個空間，正好可以培養孩子的自理能力，有些擔心是多餘的，孩子要比我們想像的堅強，他們會把自己照顧的很好的，放心吧。

每個做父母的都盼著自己的孩子長大，然後有出息，有個好的發展前途，孩子自己好，做父母的臉上也有光！但當孩子真正長大離開父母，要去打拚闖盪自己的世界，心理上有點不適應，父母情緒會莫名失落，惆悵焦慮，心裡五味雜塵……作為父母應該學會調整自己。

第一，孩子長大成人，這不是我們期望的嗎？我們應該為孩子感到高興。無論他在外吃苦受累，那都是他應該走的路，人不磨練怎能成人成材？

第二，作為父母應該有自己獨立的生活，以孩子為重心的生活轉變為以自己為重心的生活，把精力放在搞好自己的工作，培養自己的興趣愛好，交友旅遊啊！長期下來，你的生活就有可喜的改變。

孩子一天天長大，父母一天天變老，特別是當你外出工作的時候，父母的眼神有很多的不舍，當女兒出嫁的時候，父母更多的不舍，父母都會潸然淚下。

作為父母自己要往好的方面去想，孩子出去打拚證明孩子有前途我們要為她們驕傲，女兒嫁人了證明她找到屬於她們的幸福了，我們在心中要默默的祝福她們！總之，孩子們的幸福就是作為父母最大的幸福！

❸ 如何讓父母退休後生活過得更充實

父母退休後，總有一個不太適應的過渡期，畢竟平時上班習慣了，一下子閑下來，身體和心裡都不習慣。

這個時候，身為子女的我們，可以從下面幾個方面幫助他們度過難關。

01 陪伴交流

知道父母辭職後，一定要抽時間多陪陪他們，在一起可以談談家裡的境況，說說自己的工作讓他們了解自己的兒女在忙些什麼，還可以請他們講講自己工作時的事情，最後旁敲側擊問一下他們退休後的打算。

陪伴和交流，可以讓他們有事做，以免閑的心煩。

陪伴和交流，可以了解他們內心的真實想法，方便子女提出合理建議供他們參考。

陪伴和交流，可以加深父母和子女之間的感情。

02 參加社區活動
社區活動，一來離家裡近，方便上年紀的父母就近參加；二來，社區裡面的人相對熟悉，感情聯絡起來方便；三來，社區活動有社區的專職人員負責，比較正規、安全，父母過去，子女放心；最後社區活動豐富，父母們過去總能找到一款自己感興趣的參加。

03 帶孫子解悶

有的年輕家庭，不放心老人帶孩子，所以，會出現一種情況，老人閑死了，年輕人忙死了的狀況。

其實，年輕人，可以嘗試讓退休的父母帶孩子試試。父母有退休這一說，說明他們是有文化的人，帶孩子不至於和年輕人有太深的代溝。

父母帶孩子，不但可以減輕年輕人的負擔，還可以讓他們有事做，忙起來，享受含飴弄孫的天倫之樂，這樣子就不會被退休的壞情緒影響到，也就給兒女們省去了抽時間照顧他們的麻煩。

何樂而不為呢？

04 學習新事物
現在好多地方都有老年大學，父母退休後，如果沒有小孩子帶，也不喜歡社區這類型活動，可以建議他們去讀老年大學，完成年輕時未完的夢想。

05 外出旅遊

父母這一輩，大多很細辛苦，年輕時忙孩子、忙工作，根本沒有時間出去旅遊。

等到退休後，就有大把的時間做這件事。

剛開始，作為孩子的我們，可以帶父母出遊，多帶幾次，他們自己就學會了買機票、火車票、聯系當地旅行社這些事情。接下來他們就可以自己出遊，或者跟老朋友們與其出遊。

外出旅遊，可以滿足他們半輩子未出遠門的遺憾，可以豐富他們的業餘生活，可以增長他們的見識，還可以認識許多新朋友。

最重要的是，出遊可以讓他們越活越年輕。

❹ 如何讓孩子更好地適應離開父母

親子分離是幼兒對陌生環境和陌生人所產生的不安全感和害怕感的反應，當小朋友跟父母或照顧他的人分開，一方面加劇了幼兒的不安全感，另一方面使幼兒倒退，認為不在眼前的東西就不存在了。他們通常會用哭叫，會用吵鬧來表達他們的不安情緒。當他們漸漸懂得離開他的父母會回來時，這種焦慮便會消失。

1、提供一個過渡性物品，鼓勵孩子依賴一個過渡性物品，如可以抱在懷里的毯子或毛絨玩具，你可以在嬰兒早期就把這樣的物品送給孩子來培養他們對它的依戀。寶寶喜歡絲綢製品，那種觸感會讓他們重溫在子宮里的安全感。

2、用頻繁的短暫的分離來讓孩子逐漸適應，如果你預先知道要離開一段比較長的時間，為了讓孩子有充分的心理准備，可以不時地離開孩子一會兒，例如去鄰居家呆一會兒或者快速的出門辦點瑣事。和寶寶演習一下短暫的分離，告訴孩子你要去隔壁的房間，但馬上就回來。

3、讓你的保姆早點來，如果你雇了人來看護孩子的話，可以讓她早一點來，好讓你們三方能花一些時間在一起，然後再離開。

4、高高興興的離開，如果你想讓寶寶把你的來去當成是一件快樂的事情，就不要偷偷摸摸地走。盡管偷偷走開會讓你覺得更好受一些，但對於孩子可不是。你應該讓他看到你離開，即使他眼裡含著眼淚。如果你總是溜走的話，他會更加擔心你會隨時消失。你要說再見，然後盡量讓他忙於一個有趣的活動來分散注意力。

5、不必內疚，最後一點是不要因為孩子的眼淚而有負罪感。要知道這都是暫時的，你和孩子都會熬過來的！但不要在乎孩子的痛苦，也不要因為孩子吵鬧著不讓你離開而對他們發火。父母時而會因為孩子的依賴感而感到滿足，但時而也會因為他們的黏人而感到焦躁和厭煩，這些都是非常正常的情緒。

所以，父母要設法在培養孩子獨立性和尊重孩子對安全感的需要之間找到一個平衡。