父母不愛我了我該怎麼釋懷

Ⅰ 面對不愛自己的父母，該如何和解

如果你覺得父母不愛你，你千萬不要認為是自己的錯。更不要以為只要你滿足他們的要求，達到他們的標准，認同他們對你的苛責，他們就會愛你。更不要自暴自棄、破罐子破摔，覺得反正沒有人愛我，我這輩子就這樣得過且過了！這是在用別人的錯誤懲罰自己，即使你搭上了自己的人生，你的父母不愛你還是不愛你！

父母不愛我，OK ，不愛就不愛，沒有什麼規定父母一定要愛孩子，不愛孩子的父母也比比皆是。停止一切以傷害自己的方式來換取父母的愛的行為。把注意力收回到自己身上，讀書也好，賺錢也好，走自己該走的路，積蓄力量，努力成長。

他們不愛你，是他們的錯！他們不僅不愛你，他們還不愛自己！可以說，正是因為他們不愛自己，所以才不愛你！

不愛自己孩子的父母，自己的內心也必定是在痛苦與煎熬當中掙扎的。他們可能每天活得渾渾噩噩而完全不自知，或者根本不知道這個世界上真正重要的是什麼。

Ⅱ 面對不愛自己的父母該怎麼辦

面對不愛自己的父母，我選擇和自己和解，所以父母隨意，他們的什麼做法都無法影響一個和自己和解的人
為何說自己和解呢？
對於有些人來說，他們父母的做法已經不能提原諒了，父母的行為再過分，為了不給自己添堵，也為了放過自己，讓自己覺得自己是世界上最值得被愛的人，只能去無視父母的任何行為，狠狠愛自己。畢竟不和解又能怎樣呢？看他們生病老死沒人陪伴會讓你不被愛的心更舒服嗎？答案肯定是不會
最後我要說，我依舊相信，這個世界上愛孩子的父母還是居多的，父母把自己帶到這個世界上來，無論最開始出於什麼目的，只要你是從小在父母身邊長大的，都應該感謝，感謝父母的不拋棄之恩，感恩父母對你除了語言上的暴力、偶爾身體上的暴力之外，依舊把你撫養長大，畢竟我們又能多愛父母呢？我們對父母的愛有時也不是等價付出的啊
對於不愛自己的父母，盡自己的能力報答養育之恩（切記是能力
之內），自己先吃飽了之後，才能去滿足父母的需求

Ⅲ 面對不愛自己的父母，我該怎麼和解呢

面對不愛自己的父母，我覺得不一定要與他們和解，而是要跟自己和解。很多人會有這樣的經歷，小的時候父母的一些語言、行為、暴力，曾經給自己帶來了很大的傷害，甚至到了成年仍然覺得是一輩子的傷痛。即使父母開始老去，他們依然不愛自己，在與他們長久的相處中，那些好像早已痊癒的傷口，稍有風吹草動，還是會隱隱作痛。很多心理咨詢師都認為80％兒童的問題緣於他們的父母，而他們父母的問題，又有80％緣於他們本人小時候自己父母的問題。難道這個循環任誰都無法擺脫嗎？是不是一定要與他們和解，自己才能夠釋懷？

我覺得不一定，真正的和解是跟自己和解，我們不可能讓不愛我們的父母突然愛我們，也不能違心地去縫補與父母之間的裂痕。我們要做的不是逃避，不是抱怨，而是面對，然後原諒，這才是真正的和解，與自己的和解。

對於不愛自己的父母，我們可能對於父母的抱怨和隱忍，有說不完的委屈。以至於長大後，每每生活中遇到難題的時候，也很有可能會覺得是因為父母對自己太忽視、對自己的教育成長的教養方式的失敗才導致自己的現狀。

但是，為什麼我們可以輕易原諒其他傷害過我們的同學、同事、朋友甚至陌生人，卻唯獨不肯原諒父母呢？這也許只是因為我們還沒有擺脫掉「父母就應該無微不至地愛護我們」的想法。因為我們與父母之間天然的血緣關系，會讓我們覺得一切都是理所應當的，我們應該得到父母的尊重和愛，應當得到他們的庇護和物質保障。

但是我們可能忘了，父母都是有缺陷的父母。他們不過只是一個普普通通的人，身上具有各種各樣的缺陷與不足。他們在當子女的時候也體驗過痛苦和埋怨，在為人父母之後也已經盡其所能。實際上，他們做到了能夠做到的最好。為人父母，不可避免地會在孩子面前犯錯誤，甚至是非常嚴重的錯誤。要知道，即使是提出「幼年經驗影響一生」的弗洛伊德本人，也是一個被自己的孩子責難批評的父親。

所以，不管你有沒有在父母身上感受到愛，都要學會積極地面對這樣的親子關系，讓自己做一個內心富足的人，學會原諒，不掉進情緒的泥淖，如此才能讓自己在父母親情中自我成長和強大。

Ⅳ 請告訴我如何才能釋懷被父母拋棄的痛苦

我覺得你的父母肯定是因為一些不得已的原因才會把你拋棄的，你覺得內心痛苦是很正常的一件事情，畢竟那是你在這個世界上最親的人，當你知道你是被他們拋棄的時候，你肯定特別的恨他們，你怨恨你最親的倆個人做出了這樣傷害你的事情，你甚至會自暴自棄。你覺得這個世界上你最親的倆個人都已經放棄你了，所以這個世界上也沒有什麼人會在乎你會愛你。一方面你希望你這輩子都不要見到他們，因為他們當年把你拋棄了，但是另一方面你有渴望能夠找到他們，因為他們是這個世界上你最親的人。

如果你覺得內心痛苦的時候，你就多想想你的要養父養母對你的愛吧，他們並沒有嫌棄你是被拋棄的孩子，把這個世界上最好的東西都給了你。你有愛你的爸爸媽媽，有幸福的家庭，你還有什麼理由去感到內心痛苦呢。你擁有的不比其他的孩子少。

Ⅳ 鏃犳硶閲婃鐖舵瘝瀵硅嚜宸辯殑浼ゅ蟲庝箞鍔烇紵

鐖舵瘝瀵硅嚜宸辯殑浼ゅ崇湡鐨勬槸閭ｇ嶄即闅忎竴鐢熺殑鐥涜嫤錛屾繪槸浼氬湪涓嶇粡鎰忛棿灝辮兘鍥炴兂璧瘋繖鏍風殑浼ゅ籌紝姣忎竴嬈￠兘鏄涓縐嶆毚鍑葷殑瀛樺湪錛屾垜瑙夊緱鎯寵佸幓閲婃鐨勮瘽錛1銆佹壘鏈嬪弸榪涜岃瘔璇達紝鎶婂帇鎶戝湪鑷宸卞績閲岀殑璇濋兘璇村嚭鏉ワ紝閲婃斁鍑烘潵錛岀劧鍚庡皾璇曞幓鍕囨暍鐨勯潰瀵癸紝鏈嬪弸鑷鐒朵篃浼氱粰浣犲紑瀵礆紱2銆佽窡鐖舵瘝娌熼氾紝鍚戜粬浠璇夎村埆鍦ㄨ嚜宸卞唴蹇冪殑閭ｄ簺璇濓紝璁╀粬浠緇欒嚜宸辮В閲婏紝榪欐槸鏈鑳借╀綘閲婃鐨勬柟娉曪紒