1. 如何跟孩子解釋「父母分開」這件事，四種方法幫孩子走出家庭陰影
據數據統計，全國每年離婚率正不斷飆升，2017年，全國離婚率為39%，而2018年則達到40%，不可否認的是，越來越多的孩子被牽扯進離婚這件事。
「離婚」「孩子」，單把這兩者放在一起，就會讓很多想要離婚的夫妻特別糾結和折磨。相信每一對決定離婚的夫妻所面臨的最困難的事情，大概就是告訴孩子「我們要離婚了」這件事吧。
父母離異對孩子有很大的影響，這是一個肯定句，大量研究結果顯示，相比完整家庭的孩子，離異家庭的孩子更可能出現以下幾個問題：
1. 幸福感更低
家庭是孩子幸福感的主要來源，孩子在家庭中感受到的親密度越高，就會越容易感到幸福，而離異會導致家庭親密度下降，進而導致孩子的主觀幸福感隨之降低。
2. 心理 健康 水平更低
家庭破裂不僅對於成人來說是一種挫折，對孩子來說，更是一種被動的挫折。
這種被動的挫折事件很容易使內心敏感脆弱的孩子感到困擾。他們可能無法控制地去想「父母離婚是不是我的錯」、「為什麼別人的家庭都是完整的，但我的家庭是這樣的」，這些想法很容易影響到孩子的正常生活和心理 健康 。
3. 社會 適應問題
父母離異還可能會導致孩子的 社會 適應困難，造成他們對 社會 和親密關系產生抵觸心理，還要面對 社會 環境對離異家庭存在的一定偏見或者特殊關注。這很容易讓他們對外在環境變化產生無助感，導致學習能力、人際能力的更差發展。
有追蹤研究對家庭結構與兒童成功之間的關系進行了考察，發現離異家庭的孩子讀完高中、大學的比例低於完整家庭的孩子。
4. 人際信任問題
父母離異會增加孩子對父母的不信任感，而且這種不信任感不僅會影響親子關系，還會影響日後孩子自身親密的建立。
研究發現，來自離異家庭的女性相比家庭完整的女性，更容易對對方產生不信任感。
另外，單親家庭孩子對同伴的信任程度，明顯低於非單親家庭孩子，說明他們在人際交往中自我保護意識過強，更難去相信別人。
雖然研究顯示，與完整家庭相比離異家庭的孩子可能會出現以上問題，但真正影響孩子的，並不只是離異這件事情，而更可能是「機能不全的家庭」。
家庭功能不全的家庭，即使沒有那張離婚協議，孩子也有可能受到父母沖突的影響。
當我們說一個人的原生家庭是不 健康 的、存在問題的、在心理學領域通常稱之為「機能不全的家庭」。
機能不全的家庭並不等於離異的家庭，雖然離異容易對孩子造成不利的影響，但事實上，婚姻的緊密並不代表家庭的穩定。
同時，離異對孩子產生的影響是有限的，大部分離異家庭的孩子並不會出現嚴重的適應性問題。
心理學家Ahrons經20年的縱向研究發現，約75%經歷兒時父母離異的年輕人適應良好。
國內研究發現，大約三分之二的離異家庭子女認為父母應該離異，超過8成的離異家庭子女表示理解父母離異。
相比離異這件事，父母如何處理離異和婚姻，才是會真正影響到孩子的。
那麼，如果婚姻的裂痕不可避免，父母應該怎樣做才能減輕這件事給孩子造成的不良影響呢？
1. 親子關系很重要
親子關系是影響孩子適應的直接因素，良好的親子關系不會讓離異家庭的孩子產生被拋棄的恐懼感。
同時，親子關系也是影響孩子心理 健康 發展的重要因素，因此無論離婚與否，父母都應該與孩子保持良好的親子關系，這樣能有效提高孩子的心理 健康 水平，提升其適應能力。
2. 父母的性格和心理 健康 很重要
很多時候，離異家庭孩子的心理行為問題並不是父母離異造成的，而是受父母本身的性格和婚姻不和諧因素的影響。
父母離異前的婚姻沖突程度，會影響子女在父母離異後的適應。因此，父母只有先完善自己，才能更好地照顧孩子。
3. 離異之前父母的家庭角色很重要
離婚之前，父親和母親是否都以合適的身份積極參與到了孩子的教養中呢？
許多婚姻破裂的家庭，夫妻本身在家庭中的角色和婚姻中的角色是存在一定問題的，這種角色的缺失或者畸形，很容易對孩子產生影響。
因此，父母應該更好的承擔起母親和父親的角色，才能有利於孩子的發展。
4. 向孩子合理解釋父母離異這件事情
對父母離異持責備態度的孩子更容易發生適應不良。
如果孩子認為父母離異是自己的悲劇，那麼父母的離婚更容易對他們產生不好的影響。
因此，父母需要向孩子合理解釋婚姻破裂的事實，並且幫助孩子接受這件事情。
今天，美媽為大家推薦的這本《分不開的愛》便是一本聚焦離異家庭孩子心理 健康 的主題繪本，它為每一對離異父母提供了一個向孩子合理解釋的出口。
就如研究所顯示的那樣，離婚並不會對孩子的未來產生什麼深遠影響，然而不負責任的父母絕對會對孩子產生巨大影響。
愛不會因父母分離而改變，願每個孩子都能在愛中 健康 長大。
美媽精選 · 今日上新
《分不開的愛》：愛不因分離而改變
艾迪生是一個經歷了父母離異的普通男孩，但是他知道無論發生什麼，他的父母都會愛他，在家裡，在足球訓練場，甚至在跆拳道課上，爸爸媽媽都會在那為他加油助威！
這本精美的圖畫書中的文字對於孩子和父母來說是鼓舞人心的、溫和的、令人振奮的，它告訴孩子：
雖然爸爸媽媽分開了，但是他們的愛並不會缺失，就像我有兩只腳，各自發揮著無可替代的作用，充滿力量地站立著，我也有兩個家，我永遠都有爸爸媽媽可以依靠。
爸爸媽媽愛我，愛讓我很強大！
《分不開的愛》不僅向小讀者巧妙又形象地傳遞出了一個積極正面的精神態度，也可以給離異的父母提供一個行之有效的方法向孩子做出撫慰與解釋，幫助孩子重獲信心，學會接受和適應「父母分開」這件事。
內容簡介：
我叫艾迪生，這是我居住的小鎮，我在這兒上學，在這兒的公園玩耍，在這兒，我有兩個家。
這是我媽媽的家，這是我爸爸的家，爸爸媽媽離婚了，就像我有兩只腳一樣，我有兩個家。
在媽媽家我很開心，在爸爸家我也很開心。
如果我在一個家裡，會想念另一個家，我就會打電話。
雖然我們分開了，但我們可以透過窗戶，仰望同一個月亮。
爸爸媽媽並不總相處得很好，但這並不是因為我。
爸爸和媽媽住在不同的家裡，但這也不是因為我。
雖然我也想我們重新生活在一起，但恐怕很難實現。這並不是我能決定的。
無論發生什麼，我的媽媽愛我，我的爸爸愛我。
我被愛包圍著，所以我很強大！
很多事情都在改變，但只要一件事情不會變，永遠永遠永遠不會變——那就是爸爸媽媽愛我！
他們愛我，從每一寸發絲，到每一根腳趾。
著者簡介：
【美】塔瑪拉·施米茨，童書作者和繪者，也是一位母親。她早期的職業生涯致力於廣告和藝術教學。她自己本身也是一位離異家庭的母親。
譯者：石婧
好了，今天的美媽推薦就到這里了，趕快打開美媽講繪本app開啟今天的閱讀之旅吧~
2. 父母離異的異什麼意思
新華字典上解釋，異，有5個意思：
①不同的：如異口同聲，沒有異議；
②分開：如離異；
③另外的，別的：異地；
④特別的：異味；
⑤奇怪：驚異。
父母離異，就是分開的意思。
3. 怎樣跟8歲的兒子解釋父母離婚
1、注意個人情緒控制：要有坦誠、平和的態度。重要的是和孩子解釋時候自己的情緒。有的人會哭，會表現出自己的可憐，傷心，或被拋棄的感覺，這樣是不可取的。
2、不要抱怨父母彼此的過錯。（當然要說也選擇孩子18歲成年以後再告訴她真相，這樣更利於她接受，畢竟小孩子太小了，心智不成熟，容易影響孩子健康成長。）大人的恩怨就留給大人自己解決，讓孩子感覺離婚後父母更開心幸福。自己也更被關心。就算爸爸媽媽離婚了，我們也是好朋友呀。我們都非常非常的愛你寶貝。你是爸爸媽媽永遠最愛的寶貝。以後你就有兩個家了，一個是爸爸家，一個是媽媽家。爸爸媽媽只是不在一起生活了而已。一切都會好起來的。當我們面對一個新的環境新挑戰的時候，通常會感覺到害怕和不適應。就像你第一次上學，第一次離開家，第一次去打針。及時你害怕看不到希望，但是事情總有辦法解決。父母分開，你的生活會跟以前不同，比如新的作息，新的環境，。。。但是生活會繼續，你會漸漸適應這些不同。
3、找一個安靜的環境，選擇適當吃的場所和時機，並且留足充分的時間去處理孩子的問題和感受，一般周末是一個非常理想的選擇，因為有更多的時間去關注和處理孩子的反應。盡可能詳細的告訴孩子接下來的規劃。讓孩子有安全感。不要孩子有一種被拋棄的感覺。一定要讓孩子知道，這是大人的決定，並不是你導致這個決定。
案例模板：
爸爸媽媽已經結婚10年了，爸爸媽媽互相喜歡相愛結婚了，你是我們互相喜歡愛的結晶。我們都非常非常愛你寶貝。
後來，爸爸媽媽發現我們喜歡的對方都只是自己想像的樣子，不再像結婚的時候彼此相愛。
很長時間以來，我們對於彼此都感到不高興。
覺得過得是自己不喜歡的生活。我們嘗試過各種方法希望事情好轉，但是並沒有幫助。
我們的心離對方越來越遠。
我們現在有著不同的興趣，就像你看到的那樣，我們在一起會經常吵架。鬧矛盾，無法調和。並且我們知道你非常討厭我們吵架。
所以爸爸媽媽決定我們分開生活。
現在我們都過著自己喜歡的生活，我們還是朋友。只是不能生活在一起而已。
不過，我們還有一個最大的相同點，就是我們都喜歡你！都非常的愛你！我們對你的愛永遠都不會變。
4. 父母離婚叫什麼家庭
父母離婚叫做離異家庭。
離異是一個漢語詞彙，拼音是lí yì。一指分歧，歧異；二指分離，分隔；三指因各懷心志而離去；四指離婚；五猶擯棄。
離異和離婚沒有什麼實質上的區別，如果真要區分的話，那麼離婚可以看作是一種行為或事件，離異更多表明離婚單身的持續狀態。如說某人已經離婚了和他是離異的人，分別表明一種對事實的判斷以及狀態的持續。
離婚是從法律意義上解除夫妻之間的婚姻關系。人們常常簡單地把離婚看成是舊生活的徹底結束，把離婚作為解脫心靈痛苦的唯一有效的措施。
其實，事實絕非如此。雖然通過離婚這個法律手段，割斷了舊的婚姻關系，但是這並不意味著痛苦從此一去不復返，幸福將要來到你的身邊。恰恰相反，一些離婚者的現實生活清楚地告訴人們：離婚，無疑使人陷入感情和心理新的危機。