和父母吵架了怎麼辦知乎

① 爸爸媽媽老吵架，怎麼能讓他們和好

1 首先要多看看關於家庭關系，心理，人格方面的專業書籍。如果不知道有哪些書書相信網上或知乎一搜不要太多。

2 然後好好分析下你爸爸媽媽的是什麼心理，平時的言行下內心深層次的原因，甚至他們自己都不知道的潛意識（這個還要看你爸媽小時候的成長環境）。
在我看來，你爸明顯是個loser思維，覺得自己很糟糕，不自信，不知道如何愛別人。看什麼事都讓自己煩心，看到你就各種不滿，本質上是對自己否定。
你媽媽不是上世紀中最典型的家庭婦女嗎？不知道以柔克剛，
3 再多看看知乎上其他相關問題，這些問題不僅你家存在，在知乎上不要太多。
4 現在你也要分析下你自己了，其他各種問題不說，在家庭關繫上肯定也有些不好的地方，你要去溝通，用你的思維去影響他們，注意不是說服。
5 你要讓自己盡量強大，樂觀起來，你父母的事在你對自我對家庭關系認識不清時，你做的不一定是對的有用的。所以還是從生活，工作，飲食，運動，人際關繫上，多鍛煉自己吧。
6 等你覺得自己有些好的改變了，也看明白了很多家庭問題的源頭，你可以潛移默化的去影響你爸媽了，引導他們重視家庭的和睦。我自己的經歷告訴我，遇到沖突時，你一定要努力保持理性，不能使自己心理崩潰陷入不好的情緒。有時他們的電話，也不過是想像你傾訴，找安慰。
7 根據收到你爸媽的反饋，再修正你的認識。
8 在我感覺，很多人都是缺愛的孩子，家庭關系裡不管你懂得再多技巧，還是要用你的愛去告訴他們，他們很重要，他們也要努力學會寬容和接納。