你為父母的健康做過哪些努力

Ⅰ 現在能為父母的健康做點什麼

我覺得可以每年給父母做一次體檢，如果條件允許的話，我覺得給父母買一份保險也是一個不錯的選擇，希望我的回答對你有所幫助，謝謝。

Ⅱ 現在能為爸媽的健康做點什麼

世界這么大，父母比我們更需要去看看！如果你真的想出去旅遊，找機會多帶著爸媽一起吧，一年一次，別不信，這是他們健康最需要也是最有效的治療！幾年前我並不懂這個道理，以為父母在家好好獃著，吃好喝好就可以了。到了三十歲後才知道原來他們在老家呆久了，每天面對這些瑣碎事和家長里短很容易出問題。而且他們大半輩子也基本沒怎麼出過遠門，出去走走看看外面的世界真的對他們幫助很大。無論是心理還是身體。

Ⅲ 可以幫爸爸做哪五件力所能及的事情。

又是匆匆一年，工作之後，

每次回家過年的時候，你是否發現，

爸媽眼睛比之前花了，

偶爾聽不清我們的講話了，

腿腳也越來越不利索……

不知不覺間，你一天天羽翼豐滿，

父母卻一天天老去了……

趁著休假在家，給他們多一些關愛，

這個春節，為爸媽做30件小事，

提高他們的生活質量吧！

01

給爸媽買雙運動鞋

鼓勵爸媽多出去走走，

散步不僅燃燒脂肪，

還有降壓的功效。

02

挑選一套合適的寢具

給爸媽挑選一套優質寢具，

提高他們的睡眠質量。

03

鼓勵爸媽養一隻小寵物

可以是小貓小狗，也可以是熱帶魚，

幫助爸媽調節情緒，

你不在家的時候，它們可以陪著父母，

讓他們樂觀開朗。

04

買點紅酒回家

紅酒中多酚的含量

比白葡萄酒多10倍左右，

多酚對預防癌症和衰老有很大作用。

05

給媽媽買一套化妝品

化妝後的老人會變得明快、開朗，

誇獎媽媽化妝後的變化，

這樣她會更加自信。

06

給爸媽做一本相冊

做一個相冊，配上文字，

再加個精緻的包裝送給爸媽作禮物。

07

陪他們收聽相聲小品

送爸媽一些相聲的CD，

或者教會他們使用網路收聽，

讓他們常笑一笑，保持一個好心情。

08

幫爸媽發掘愛好

帶他們去嘗試彈奏樂器、繪畫、

下棋、書法等活動，

幫助爸媽挖掘愛好，豐富生活。

09

陪爸媽去一次菜市場

一起挑選新鮮的蔬菜，

幫爸媽跟老闆討價還價，

感受生活的魅力和平淡的幸福。

10

和爸媽一起散步

挽著爸媽的手散步，不僅有益健康，

還能讓他們感受到來自兒女的關愛。

11

放下手機，打開電視

回到家就不要一直盯著手機了，

陪媽媽看她喜歡的電視劇，

陪爸爸看看新聞。

12

教會爸媽用微信

教會爸媽用微信或一些即時通訊工具，

裡面的視頻或語音、圖片，

能拉近你和父母之間的距離。

13

開辟一塊小菜園

買些蔬菜種子回家，

在陽台上、院子里開辟一塊家庭小菜園，

和爸媽一起享受勞動的快樂。

14

翻看老照片

和父母一起翻看你小時候的舊照片，

重拾那些幸福的記憶。

15

幫父母做家務

幫父母做力所能及的家務，

打掃衛生，整理房間，

讓父母輕松一下。

16

為父母按摩

有空的話，可以幫爸媽捶捶背，

梳梳頭，剪剪指甲，

回味他們曾經為你做的那些事。

17

給爸媽一個擁抱

牽手、擁抱是最直接表達愛意的方式，

給個擁抱吧，比千言萬語都溫暖。

18

經常誇誇爸媽

「還是你想得周到！」

「今晚的菜燒的真好！」

這些鼓勵和誇獎會讓爸媽開心又自信。

19

多問爸媽幾句「廢話」

問問他們平時在家都吃些什麼，

常去哪兒玩，

看似毫無意義，卻能表達關心。

20

過年給爸媽發個紅包

小時候都是他們發給我們紅包，

長大後我們有了收入，

也應該給爸媽發個紅包，

感謝他們這一年的辛勤付出。

21

和父母分享自己的生活

爸媽其實很想知道你的生活，

多跟他們分享一些自己遇到的有趣的的事，

讓他們了解你最近的日常生活狀況，

他們才放心。

父母跟你說家長里短、雞毛蒜皮的事，

你也不要拒絕他們想把自己的生活

跟你分享的那份心情。

22

帶爸媽去做一次體檢

隨著年齡的增加，

父母身體的抵抗力不斷下降，

定期體檢，他們的健康最重要。

23

給爸媽買一份意外險

如果你不能時刻陪伴在父母身邊，

請為他們買份父母綜合意外險，

告訴他們，如果不小心碰到傷到，

千萬不要捨不得買葯，

有問題及時就醫，不要怕花錢，

因為你幫他們買了保險，可以報銷。

24

換掉家裡有安全隱患的東西

爸媽年紀大了，反應能力不如從前，

家裡的安全隱患不一定能注意到，

幫他們去除這些隱患，

給爸媽一個更安全的生活環境

Ⅳ 我們能為父母的健康做點什麼

父母在，人生尚有來處，父母去，人生只剩歸途。父母對於我們的意義，重之又重。為人子女，我們要好好保護父母，盡可能關照他們的健康問題。

在生活中，我們也要和父母一起學習養生的方法。現在養生是個熱門話題，很多人都懂那麼一些方法。而現在的醫療水平也越來越高，人的壽命也在不斷延長，如果有一個好的生活習慣，均衡飲食，適當運動，作息規律，這對身體的健康是很有好處的。所以平時，我們要陪伴父母，讓他們有好的生活習慣。

很多父母在退休之後，因為沒有什麼興趣愛好，就開始將注意力放在麻將等娛樂上面，他們興致上來了，甚至還會熬夜通宵，有的時候還會忘記吃飯。如果父母有這樣的行為，我們是要盡力制止的，平時工作閑暇時間，可能幫父母重新培養興趣愛好，充實他們的晚年退休生活。比如說給他們報老年興趣班，讓他們接觸到更多的同齡人，給他們報老年大學，讓他們在晚年時，還能夠一直學習下去。

Ⅳ 現在我們能為父母的健康做點什麼

一、多多陪伴

「有奔頭」是人們長壽的秘訣。

有些父母認為自己已經老了，與社會的聯系自然會減少，這是理所當然的事。但這種自我封閉的孤獨心態，卻是導致衰老的重要原因。

所以，作為兒女，應多關注父母的喜好，隔三差五地帶上孩子回家看看，讓父母感受到我們對他們的關愛 ，是被我們所需要的，讓他們對生活「有奔頭」，是健康生活的重要方式之一。

二、定期體檢

很多疾病在初期並不會造成致命的危害，但如果過了潛伏期，加重到晚期之後，

就會對父母的健康造成很大的影響。

所以，我們需要定期帶父母做身體檢查，以防止疾病悄然產生。如果篩查出一些常見的慢性病，比如糖尿病，高血脂，高血壓等，也可以早日開始治療並調整生活方式。

三、購買保險

國家癌症中心統計結果顯示，平均每天超過1萬人被確診為癌症，癌症的賠付占據了保險公司重疾賠付的60%以上，可以稱得上是人們一輩子最大的重疾風險了。

而幫父母買保險就是為了以防萬一，防止自己不能承擔高額的醫療費，否則父母進了醫院，醫生問你治不治，你說沒錢怎麼辦？就像某保險公司的廣告語：平時存入一滴水，難時擁有太平洋。

四、接種疫苗

疫苗是從病毒里提取出的減毒活疫苗，進入人體以後刺激機體產生抗體，喚醒我們體內的一些保護功能，對身體起到提前預防的作用。

對於父母來說，建議每年打流感疫苗，50歲以後，可以斟酌打肺炎鏈球菌疫苗、破傷風疫苗等。

五、食療養生

人體衰老的過程不可避免，更無法逆轉，但只要我們用合理的方法，就可以減緩衰老的速度。研究發現，影響一個人衰老的因素有很多，包括：吸煙、酗酒、運動、飲食、情緒、遺傳等等，我們的生活方式和環境，直接決定了我們衰老的速度。

而現在的醫療水平也越來越高，人的壽命也在不斷延長，再培養一個好的生活習慣，均衡飲食、適當運動、作息規律等等，這對身體的健康是很有好處的。所以在生活中，我們也要和父母一起學習養生的方法，或者到食補驛站讓專業的人給到專業的養生方法及食療方案。

六、了解父母的身體狀況

作為子女，管理父母的醫療記錄、了解父母的既往病史、用葯情況是非常重要的職責。否則，萬一父母突發疾病，醫生問起時你一臉懵，就很可能錯過黃金搶救時間。

父母對於我們的意義，重之又重。為人子女，我們要好好保護父母，盡可能關照他們的健康問題。