❶ 消除家長和孩子的代溝有哪些方法
（1）承認代溝：面對代溝，我們不要迴避，要迎刃而上。生活中的代溝，其實可以不必計較，所謂青菜蘿卜，各有所愛。
（2）及時溝通：交談是最好、最直接的溝通方式，我們做父母的應主動創造談話情境、營造交流氛圍，多與子女「以心換心」。
（3）寬松要求
適當降低對子女的要求。對子女要求過高，會形成孩子心理上的重壓，致使孩子把家庭看成「集中營」。家長應爭取給孩子創造寬松和睦的環境，不能按自己的好惡和標准來評價與要求孩子。
（4）相互尊重：不要給孩子過分的愛，而要給孩子一片「情感自留地」。
（5）學會接納：對待子女我們應學會在接納、容忍的基礎上因勢利導。在家庭生活中，家長要學會接納對方的態度和意見。
（6）求同存異：如果兩代人之間的某些差異極難協調，那麼父母就該求大同、存小異，理解、尊重子女的生活習慣、興趣愛好，絕不可將自己偏愛的某種模式強加給對方。
（7）與時俱進：現代社會，科技日新月異、信息瞬間萬變。青少年沒有舊觀念、舊模式，憑著對新文化的敏感、認同以及接受能力的優勢，必然會走在父母的前面。