生命末期怎麼陪伴父母

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❷ 如何陪伴老去的父母子女要理解衰老、接受失望、靜靜的陪伴

在這個世界上，我們和父母是血脈相連的至親，時而又像天生的仇敵，因性格、代溝、經歷等種種問題，將彼此之間的隔閡越積越深。

我們當然不希望改善與父母關系的契機是疾病，然而卻不得不承認，忙碌如我們只有在父母患病的時候，才有時間去重新了解、陪伴他們，去珍惜和他們相處的時光。

在照護父親的這段時間中，我受到阿德勒心理學的啟發，重新思考了種種關於父母關系的建立和維護，並最終找到了和父親最和諧的相處模式。

不論父親是一位健健康康的老人，還是患有阿爾茨海默症的病患，他帶給我的思考遠比我帶給父親的安慰要大得多得多！

2013年2月，患有認知障礙症的父親去世了，享年83歲。

雖然父親已經走了7年，但他對我的影響一直深深地刻在我生命的骨子裡。

不論你是年輕的子女，還是正在老去的父母，我們都應該學會正確地處理一些必然會來的問題。

願子欲養而親猶在，願天下父母老去時不孤單。

我是岸見一郎，謹將《請迷失在我身旁》獻給我敬愛的父親！

在這里我先分享我的一部分陪護記錄，希望能給與老人相處的你一些幫助。

陪護記錄一

兩個月前，由於父親接二連三地出狀況，我決定陪同父親去醫院進行了MRI檢查，父親確診為阿爾茨海默病。這兩個月來，我一人盡心照顧父親，從剛開始的信心滿滿相信父親能好轉起來，到逐漸不耐煩體會到照顧父親太累，再到目前的心態平和接納父親衰老患病的現實，我終於理性地認識到 家人對於父母的重要性和照護的難度！

去醫院復查時，醫生這樣說：「只能延緩病情惡化，不能質量病症。」那一刻，我的心情簡直無法形容。

那是一種面對現實的理性接受，也是一種對父親未來生活幸福與否的不確定，最多的還是那種 無法預知終點的守護，讓我極度的不安！

拋開一切思考，我還是要勇敢地面對事實——父親生病了， 他成了我心中抹不去的牽掛。我要為父親24小時開機！

陪護記錄二

最近父親的記憶力明顯地下降了，昨天剛學會的東西今天就忘得一干二凈！一遍又一遍地重復強調一些不能做的危險事情，父親卻一次又一次重復上演，這讓我很無奈！

他的大腦就像運行空間不足的CPU，只能選擇性地關閉一些「記憶」，來保證現存記憶的「運行」順暢。

這對於我來說是件痛苦的事情，但對於父親來說，卻有著別樣的意義—— 過去不是被遺忘了，而是被改變了，他在千千萬萬的記憶中，只保存了有印證他觀點的那一部分。

我要如何心平氣和地理解父親的行為呢？

第1， 父母老了， 這個衰老的過程正好和養育孩子相反 ！衰老帶來的影響會讓父母的行為、思想、認知都慢慢地衰退，讓他們逐漸喪失掌控的能力，表現出來就是越來越讓子女失望！他不會像孩子一樣每一天都不進步！所以照顧父親要有面對失望的心理准備。

第2， 父母一旦衰老，那麼曾經印象中無所不能，不堅不催的父母和眼前忘東忘西、不能獨自生活的真實父母之間的 差距不斷在拉大！這個進一步放大了兒女心中的失望。所以理解父母要先理解衰老！

第3，  父母的自尊心迫使他們不願意承認自己目前的無力感 ！從父母的角度來看，他們也無法接受自己老去的事實，不想成為兒女的負擔，所以他們會想方設法證明自己還有價值。子女必須通過這些行動了解父母本質上的需要。

陪護記錄三

父親的脾氣總是讓人琢磨不定。准備好飯菜晚了5分鍾，一樣飯菜不可口甚至我們陪伴他去方便，都會成為他發脾氣的導火索。

我總是在與他一次次較真之後，才明白他是一個病人！無論我怎麼生氣，他終究是我的父母。

慢慢地我發現， 理解父母的言行以及他們不安和害怕背後真正的意圖才能有效地避免我們之間不必要的沖突。

父母這樣做只是為了 引起子女的關注 ！ 他們總是處於一種不願給子女添麻煩但又希望子女陪在身邊的矛盾心態中。 這種矛盾的心態導致了父母言行不統一。作為兒女的我們有的時候也總是無法在激烈的對抗中明白父母的真正用意。

今天父親說：「以後你別做飯了！」。初聽是他嫌棄我做飯不好吃，當我平靜下來思考：「他真心表達的卻是工作忙，沒時間就別做了！」。

所以，當父親向我發脾氣，言語無論如何刺耳，我都要淡定地面對，聽他慢慢說話！

我需要思考怎麼做，而不是父親為什麼這樣！

陪護記錄四

父親住院這么久，我一個人照護著父親， 我每天只是靜靜地坐在病床邊的椅子上，卻遠比徹夜不眠的工作疲憊。我無法找到讓我可以專注的事情，連看手機也無法緩解這種惶惶不安。

我這種「 逞強照護 」讓我突然有種身心俱疲的感覺！甚至覺得多一天我都堅持不下去了！

正如澤木耕太郎所寫：「 深而沉，鈍痛般的疲憊。」，是不知道等什麼，知道等待解決不了問題的疲憊。

我想自己獨自地離開一會，靜靜地讓我抽根煙，喝杯飲料……放空自己！

最終，我決定請專業的護工來幫忙照顧父親。

護工的加入沒有我想的那樣糟糕，不僅我可以有時間來調節自己的狀態，父親也不用只面對我們幾個人而感到煩躁。

生病住院期間，只要有親戚來探望，父親的狀態就格外的好，飯菜都能多吃一些。

人畢竟是社會性的，無法脫離與他者的關系而孤立存在，他需要肯定自己的價值，需要肯定自己依舊被別人記住，沒有被忽略！

所以有必要讓父母保持和他者的關系，而只有我和家人，很難做到這一點。

總結

父親對自己的病症心知肚明，卻沒有因此而頹廢。他和我說：「忘記過去是沒有辦法的，我想珍惜現在和以後的時光。這是不是放棄，而是面向未來，好好生活！」。

每一個人都有無法改變的事實和過去，卻又不同程度地被它們禁錮，我們能做的就是不能迷失在懊惱和悔恨中，只有活在此時此地，才是我們的理想生活方式。「回首往事不後悔，展望未來不忐忑。」，這是父親教給我的第一條道理——活在當下！

每一個人都有掌控自己幸福的能力，哪怕是像我父親這樣的認知症患者！在人生中的任何階段，都不能靠別人得到幸福。孩子不能靠父母得到幸福，而父母也不能靠子女得到幸福。父親教給我的第二條道理——自己的人生需要自己做主。

沒有不辛苦的照護，但能陪伴年老的父母身邊又是多麼幸運的事情，希望我的經歷能給照護路的上你減少一些負擔！

願子欲養而親猶在，願天下父母老去時不孤單。

❸ 人生這么短，我們該怎樣珍惜與父母的相處時光

跟原生家庭和解，諒解爸媽一切傷害你的行為，從心而外的感恩於他們給了你生命。從此刻忘記仇恨，彼此做個“失憶”的人，一切從頭開始。