哪些食物不宜父母吃

❶ 哪些食物老年人不能吃

1銀耳：銀耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨床上，因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人比較常見。這是因為老年人消化功能較差，銀耳又不太好消化，如果一次食用過多或連續多餐食用，則會引起腸梗阻，表現為腹部陣發性絞痛、惡心、嘔吐、腹脹、便秘、肛門停止排氣等，有些病情嚴重的甚至需要手術治療。
魚籽：魚籽是一種營養豐富的食品，其中含有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素，是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋長劑，但要注意老年人盡可能少吃，因魚籽富含膽固醇，老人多吃無益。

3葵花籽：葵花籽雖營養豐富，但並不適合老年人。首先，葵花籽含油量高，且這些油脂大多屬於不飽和脂肪酸，進食過多不但會消耗體內的膽鹼，使體內脂肪代謝失調，脂肪沉積於肝臟，將會影響肝細胞的正常功能，造成肝功能障礙，還容易引起結締組織增生，甚至誘發肝組織壞死或肝硬化。其次，有些葵花籽在炒制時用的香料，如桂皮、大茴、花椒等對胃都有一定的刺激作用。

4豆腐：豆腐的營養價值很高，但老年人也不宜多吃。豆腐中含有極為豐富的蛋白質，同時也含有植酸和脹氣因子，若一次食用過多不僅會阻礙人體對鐵的吸收，還容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適症狀。

❷ 老年人哪些食物不能吃

老人不能吃什麼食物？

1、油炸類:

隨著年齡的增長，我們老年人的味覺和消化功能會產生一定的下降，所以為了滿足自己的食慾，很多的老人就比較愛吃一些油炸類的食物。其實這是不正確的一種現象。如果這類食品含脂量甚高,一次食入較多的高脂肪食物,胃腸道難以承受,容易引起消化不良,還易誘發膽、胰疾患的復發或加重。

2、熏烤類:

我們的老人也不適合吃一些熏烤類的食物，因為我們都知道，食物在熏烤過程中,可產生某些致癌物質。並且我們的老年人身體的抵抗力是比較低下的，所以經常吃這類食物的話會出現一些疾病，嚴重的話則會增加患癌特別是胃癌的危險性。

3、腌漬類:

腌漬類食品一般含鹽量高,而維生素含量甚低(維生素C在腌制過程中大多被破壞),很多的老年朋友不注意這個問題，長期吃下來的話，他們的腸胃功能會受到極大的損傷。

4、盡管動物內臟中通常含有豐富的維生素A，但相應的，動物內臟所含的膽固醇很高，老年人如果經常食用，會導致膽固醇大大升高，從而導致血脂升高，對老年人的健康十分不利，增加患上動脈硬化、高血壓、冠心病、糖尿病的風險。

5、甜食中的含糖量非常高，如果攝入的糖太多，會引起老年肥胖，並能引起血脂升高，如果老年人有動脈硬化傾向，或患糖尿病，尤其不宜食用甜食。

❸ 寶寶喝母乳媽媽不可以吃哪些食物

以下幾類食物哺乳媽媽不能吃： 1、辛辣食品和咖啡因 應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起嬰兒拉肚子或脹氣。這是因為這些食物被母體的消化系統吸收，會改變奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使嬰兒腸胃不適，就不要吃它。母乳喂養不能吃含咖啡因的飲料，否則會影響胎兒。 2、會抑制乳汁分泌的食物 為了自身及寶寶的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。如韭菜、麥芽、人參等，這些都是抑制乳汁分泌的食物。 3、只含熱量的食品 在母乳喂養階段盡量不要吃油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因為這些食物通常含的熱量較高，但缺乏營養，只能提供短暫的能量。 4、葯品和酒精 葯品和酒精能進入血液，並通過乳汁進入嬰兒體內。因此應注意葯品的禁忌症，母乳喂養不能喝酒。 5、香煙和煙草 如果母親在母乳喂養期間仍吸煙的話，尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶寶吸收。研究顯示，尼古丁對寶寶的呼吸道有不良影響，因此，母乳喂養期間媽媽需要戒煙。 6、會導致過敏的食物 母乳喂養新生兒期間，媽媽最好不要吃魚、蝦等食物，以免誘發濕疹，特別是對於父母有過敏史的嬰兒，母親在哺乳期間更要慎吃海鮮。有時新生兒會有一些過敏的情況發生，產後媽媽不妨多觀察寶寶皮膚上是否出現紅疹，並評估自己的飲食，以作為早期發現早期治療的參考。母乳喂養時一定要避免吃可能會造成寶寶過敏的食物。

❹ 母乳喂養新媽媽不能吃的食物有哪些

母乳是新生寶寶的全部營養來源，而產婦的飲食則會對母乳有著非常大的影響。那麼母乳喂養不能吃什麼呢?有人說不宜吃蔬菜，有人說不能吃水果，更不能喝冷水，也有人說不能吃酸的，也不能吃辣的。到底媽媽在哺乳期的飲食要注意哪些事項呢?下面請看介紹。 媽媽的營養供給，應注意以下幾個方面： 1、熱能：乳母的熱能需要量較正常婦女約增加25%，婦女在授乳期應在原有基礎上增加800k的熱量。若營養不良可直接減少泌乳量。 2、蛋白質：乳母膳食中蛋白質供應不足將影響泌乳量，並使母體處於負氮平衡狀態。乳母應在正常蛋白質供給量的基礎上，每日增加蛋白質25g。 3、脂類：脂類與嬰兒腦發育有關，尤其類脂質對於中樞神經系統發育特別重要。必需脂肪酸有增加乳汁分泌的作用，所以媽媽應多食用一些人體必需脂肪酸含量多的植物油。 那麼母乳喂養不能吃什麼呢?下面的這些食物是哺乳期間要避免的。 抑制乳汁分泌的食物 媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。如韭菜、麥芽、人參等，這些都是抑制乳汁分泌的食物。另外，產後媽媽飲食應當以清淡為主，不要吃刺激性東西，如辣椒、辛辣的調味料等。媽媽最好少吃或盡量不要吃容易上火的東西或易發的食物，易引起寶寶上火或誘發寶寶濕疹。 海鮮等易過敏食物 母乳喂養新生兒期間，媽媽最好不要吃魚、蝦等食物，以免誘發濕疹，特別是對於父母有過敏史的嬰兒，母親在哺乳期間更要慎吃海鮮。另外，哺乳期媽媽也需要遠離吸煙，如果哺乳媽媽在餵奶期間仍吸煙的話，尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶寶吸收。研究顯示，尼古丁對寶寶的呼吸道有不良影響，因此，哺乳媽媽最好能戒煙，並避免吸入二手煙。 母雞易回奶應慎吃 產後媽媽要多吃催乳食物，紅糖水、牛奶、豆漿、小米粥、雞湯、肉湯、魚湯、蝦肉、豬蹄、花生、黃豆、黃花菜、鯉魚、鯽魚、墨魚等均為下乳佳品。其他還有如豬肝、豆製品、紅小豆、豌豆、絲瓜、花生、芝麻等。絲瓜可炒雞蛋，或做雞蛋絲瓜湯等。吃雞應吃公雞，因為產後吃母雞不但不能增乳，反而會出現回奶現象。原因是母雞中含大量的雌激素，因此產後大量食用母雞會加大產婦體中雌激素的含量，使催乳素功能減弱甚至消失，導致回奶。而公雞體內所含的雄激素有對抗雌激素的作用，因此會使乳汁增多。且公雞所含脂肪少，可避免產婦發胖。 小編提醒，新媽媽在哺乳期間一定要注意保持良好的飲食習慣，不能暴飲暴食。良好的飲食才是優質母乳的根源，所以，要想寶寶健康成長，就要注意這些事項，清楚了解母乳喂養不能吃什麼。

❺ 老年人的飲食，都有哪些食物不宜食用

隨著年齡增大，老年人體質會不斷下降，罹患糖尿病、心臟病或癌症等疾病的風險會大大增加，都有哪些食物不宜食用？

1、紅肉

牛肉、豬肉等膽固醇含量較高，食用過多容易升高血液中膽固醇的水平，增加患心血管疾病的可能。並且，紅肉在高溫油煎、燒烤的情況下，也可能會產生致癌物質。尤其是對老年男性來說，更容易導致前列腺癌的發生。

2、腌制肉類

培根、香腸等腌制肉類也應該盡量少吃。因為腌制肉類包含大量飽和脂肪和膽固醇，容易造成血管堵塞，血壓升高，誘發冠心病、心臟病等疾病。此外，這類食物存在較多硝酸鹽，進入人體會轉化成亞硝胺這一致癌物質，易誘發癌症。