① 怎麼告訴父母自己要離婚了
就坦坦誠誠告訴自己的父母，並且說明離婚的理由，讓自己的父母理解自己。對自己的父母沒有什麼可隱瞞的。
② 我想要離婚 但不知道怎樣和父母說
離婚的原因只有自己清楚。如果是你的過錯，導致家庭不得不破裂，那就自己承擔好這個後果及這份責任；
如果過錯方是對方或者雙方均無過錯，只是真心不合適了，沒法一起共同度過餘生了，那麼也要好好做父母的工作，現在的父母到底要比以前的開明一些，也更看重自己孩子的幸福和感受，好好溝通，慢慢的他們會理解你的。
但我覺得，無論什麼交代都沒有自己照樣活的好好的來的實在，這才是他們最想看到的。
祝好，陌生人
③ 出軌了要離婚怎麼跟爸媽說實話
自己要安靜下來，真真切切的想好再說，這個不是小事情了，是否實話實說要看自己真實的內心想法，有時候也是可以使用善意的謊言。
④ 離婚的事該怎麼告訴父母
如果是我的話，我肯定會直接跟他們說我離婚了，因為我不喜歡這個男生，我們在一起會經常吵架，經常產生各種矛盾，所以我離婚了，我想我的父母應該會理解我的。
⑤ 第一次結婚也是第一次離婚，如何跟父母開口說，自己離婚這件事
第一，過自己這一關：
之所以問這個問題，就是因為我們可能依然活在父母的「道德綁架」陰影下。
我們覺得我們的人生需要對父母負責，我們做一切重大決定的時候，必須要看父母的眼色。
你之所以顧慮重重主要是因為兩點。
第一，你依然需要父母的肯定。也許你從小就一直都努力想要得到父母的肯定，也許父母一直都否定你，或者一直都肯定你，無論如何你無法想像讓父母失望，你的自尊會遭到怎樣的打擊。
第二，你依然害怕失去父母對你的愛。從小你就感覺到父母對你的愛是有條件的。如你不符合他們的期待，他們就會疏遠你，或者嘲笑你，總之你會始終有一種被父母拋棄的恐懼。而跟父母宣布自己離婚，又會挑動你的敏感神經。
你需要明白，你已經不是一個孩子了，作為孩子你只能絕望地依附於父母，你沒有任何自己的資源，但是現在你已經長大，你有力量，也有機會去到更大的天地尋找自尊的肯定和關系的溫暖，你需要尋找的，是更高品質的，對你本人接納的愛，這種愛是建立在雙贏的基礎上。
所以你需要和父母有一次「劃清界限」的實驗——你要試試，他們是否能接受真實的你，他們是否可以超越自己的觀念和臉面，去愛你，去心疼因為離婚而備受傷害的你，而不是為了他們的自戀而指責你，攻擊你，貶低你，恐嚇你。如果他們真的這么做了，那就說明他們不配你對他們的愛，你需要到廣大天地去找到真正能愛你的那個人。
第二，具體實操，你需要做到如下4件事：
1.是宣告，不是商量
如果父母試圖干預你，你要告訴父母：你只是告知他們，同步一下信息，這是你的決定，沒有商量的餘地，不給他們干預你的可能。
2.給情緒價值，但不妥協
在這里，「情緒價值」是指給對方的情緒有價值的安撫：你可以說：爸媽我讓你們失望了，我離婚了會讓你們很丟臉，沒法見親朋好友，會給你們製造麻煩；也會讓你們擔心，害怕我未來會受苦。
他們感覺到你是理解他們的，情緒就會緩和一些。
然後你可以引導他們：但是我覺得，離婚對我來說是一個機會，可以重新選擇一個真正愛我的人，能給我高品質生活的人。我做出這個決定也是花了很長時間，嘗試了所有方法，發現沒有可能性了，才會做出這個慎重的決定，你們對孩子的擔心，我也會盡最大努力安撫住他們。
但你這些話，對他們的影響可能不大，因為他們的焦慮一發作，可能就很難停下來。
此時你要做的就是「安穩如山」，你的穩定，才是他們安全感的最大的來源。時間加上你的實際行動，他們看到你的生活步入正軌，你的孩子健康快樂，他們的焦慮就會極大的減少。
3.反將一軍
如果你的父母的反應比較激烈，掌控欲太強。你可以這樣說：爸媽，你們很在乎我的孩子是不是受傷，但我也是你們的孩子，你以為我做出這個決定很容易嗎？我要承擔我所有行為的後果，如果不是到了萬不得已的情況，我不會做出這樣的決定的。
如果你們真的愛我，那此時最該問問，我此時此刻有多難過，有多受傷吧。
這種表達就是「反向情感綁架」，讓父母必須共情你此時的痛苦，他們就沒法說下去了。
4.劃清界限
如果這些話依然不管用，他們為此氣病了，對你冷暴力了，你要告訴自己：這是他們的決定，他們的人生，與我無關，我只能負責好我自己的人生，這就已經很了不起了。我救不了我父母的人生。
聽上去很無情，但其實這才是真正的深情。
所有的感情都離不開一個中心，那就是首先我們要利己，然後才能利他。
毫不利己專門利人，這種聖人，我們當不了。
如果你相當，那你自己去當好了，但是這個世界上的絕大多數人都需要在滿足自己基本需要的前提下，才能真正照顧到別人。
我們不是上帝，我們必須接受自己的有限性，你沒法控制你父母怎麼想，他們怎麼看待你的離婚，你也沒法犧牲你自己來讓他們心理好受，這是你的邊界。
你要記住一句話：很多人自己的人生都不好好過，卻想要負責別人的人生，這不是愛，只是一種狂妄。