你認為父母不愛自己怎麼辦

『壹』 感覺父母不喜歡我應該怎麼辦

感覺父母不喜歡你，你應該說好聽的話，做個嘴甜的孩子，在他們生日的時候就可以提前准備一下，送他們應該小禮物，多陪陪父母。

說好聽的話，做個嘴甜的孩子。沒有人不喜歡聽好話，嘴甜的孩子，父母會更多的注意到，多說一些比如說爸爸辛苦了，媽媽你好美之類的話，父母聽到會覺得很欣慰，平時會疼愛你多一點。

不要被父母愛孩子是天性，對孩子是無私的不計回報的這樣的話所蒙蔽，如果你過分相信這樣的話，那你就會喪失自己的主觀能力性，時刻等待著父母的愛，如果等不來，或許你還會產生不好的情緒。在父母面前你是弱者，弱者沒有要求的資本，只能自己去爭取。

『貳』 父母不愛我怎麼辦呢

1、坦然的接受現狀

。生長在這樣的家庭是不能選擇的事，就算想要改變局勢也要等自己長大了，有出息了，才能做到。就當這是一種生活的磨練，相信失之東隅，收之桑榆。上天讓你沒有父母的愛，一定會用另一種方式來彌補這種缺憾的。現在需要做的就是用一顆堅強的內心坦然的接受目前的現狀，相信這種生活只是暫時的。
2、

對父母多些體諒

都是父母的骨肉，父母沒有不愛的。只是很多因素導致他們更愛兒子一些，好比是思想還非常的落後，把面子看的非常重，認為養兒子就有面子，女兒總是別人家的人，總是要嫁出去的。有這種想法不能怪他們，那是年代的錯，他們生長那個年代，接受的思想落下，做為女兒，要對父母多些體諒。

3、主動的親近父母

父母並不是完全感受不到對你不夠愛，不夠重視，對你偏心了。只是重男輕女的父母都是非常要面子的，他們明明知道自己有愧疚於你，但不願主動的認為自己錯了，答明拿不下這個面子。而做為女兒的，應該要不計前嫌，主動的去親近父雹舉爛母，走進父母的心，讓父母自然而然也想和你親近。
4、

努力的提升自己

無論你的主動示好，和對現狀的忍讓有沒有感到父母，你都要努力的提升自己。哪怕你的父母已意識到他們的不對，對你太度好了很多，你也要努力往上爬。沒有生在這家庭中的人是無法體會父母那曾缺失的愛，是永遠都修復不了的傷痕，所以一定要努力的讓自己的生活過的更好，來彌補曾經的缺憾。

5、學會釋放壞情緒

一定要學會獨自的釋放悲傷，不要把感情寄託在某個人身上。因為從小的這種缺失愛的生活，讓你很迷戀別人對你的好。但是這是有毒的，特別是談戀愛的時候，如果碰到一個渣男，對你好一點，你就會全身心的投入，等他和你分開後，你就會受不了打擊的。所以一定不要感情寄託在某個人身上，要學獨自的釋放壞情緒，這樣你才會更堅強。
6、

做最優秀的自己

一定要對自己要求高一點，我自己爭口氣，做一個優秀的自己。當你變的優秀了，父母就會懺悔，他們曾經對你的不好。其實這種感覺也並不好，當你看到年邁的父母以沒有了當年的傲氣，現在在你面前也只不過是個普通的老人，心中還帶有懺悔，那種感覺真的不好受。但是你優秀了對他們來說多少也是個安慰，對你自己來源漏說也是最好的。
7、

保持健康的心態

最後就是心態非常重要，如果抱著一種反正父母也不愛我，我還愛自己幹嘛的這種破罐子破摔的心態，那可以不客氣的說一句，也許這輩子你都不會有什麼出息了。中國是個傳統的社會，生在種家庭的人多了，就算只有你一個，也無需自艾自憐。要讓自己有個健康的心態，還要一直保持下去，凡事都從容面對，有的好的心態，才能做優秀的自己，當你優秀了，父母老去了，這種心結也就化開了。

『叄』 爸爸媽媽不愛我，我該怎麼辦

一、反省自己

其實天下沒有不關心自己孩子的父母，當父母突然間不關心我們的時候，不妨想想自己有沒有做錯什麼惹他們不高興了，先得反省自己。如果自己有錯，一定要及時認錯，並且加以改正，這樣父母才會覺得你是個好孩子。

二、多跟父母交流

現在有很多留守兒童，甚至從小到大是由爺爺奶奶或者外公外婆帶大的，跟父母自然就不那麼熟悉，沒有那樣的親近感，親人之間也是需要感情交流的，如果父母不關心你，不妨試著多跟他們交流交流。

三、幫忙做家務

父母在家裡的時候，自己能做的事情就自己做，並且要多幫助父母幹家務，減輕他們的負擔，讓他們覺得我們長大了，懂事了，自然會多關心我們，而且會更喜歡我們。

四、不要抱怨

如果父母不關心我們，我們就去跟別人抱怨，這樣不僅僅不能解決問題，反而會讓你走向討厭父母的道路，進而使父母與自己的距離越來越遠。遇到這種情況，應該冷靜，想想解決的辦法。

五、依然懷著感恩之心

不能因為父母不關心我們而恨他們，我們應該懷著感恩的心，想想他們最近是否壓力太大了，滴水之恩當以湧泉相報，我們對父母要學會知恩圖報。

六、投其所好

作為孩子，想要讓父母更關心我們，我們也要更關心他們，學會投其所好，比如送媽媽鮮花等等，讓父母覺得我們在用心對待他們，他們也會用心對待你。

七、努力學習

父母通常喜歡努力學習的孩子，如果父母不關心你，那就讓自己再努力一些，努力考上一所好一點的大學，讓他們臉上有光，他們開心了，自然對你也會更好。

『肆』 父母不愛我，我應該怎麼辦

我認為可以試試以下辦法：

1.小時候缺愛，很容易不接納自己，或者自暴自棄破罐子破摔，或者拚命努力想要優秀到完美，以為這樣就能得到關注和關愛。

如果對自己總是有很多懷疑和排斥，建議去讀黛比的《接納不完美的自己》，並且認真做書里的練習。實踐遠比懂道理重要，難的是實踐，但是我們必須通過實踐去調整自己因為缺愛而形成的情緒和行為反應。關於這一點，可以看《大腦與情緒生活》。

2接受自己的怨恨，怨恨是因為我們想要父母的愛，他們是我們此生最親的人，想要他們的愛，這沒什麼不對。警惕自己的愧疚感，有些很好很善良的孩子會因為自己對父母的怨恨和不乖產生強烈的愧疚感，這愧疚感會傷到你自己。

找個可靠的人，把自己的愧疚感表達出來；或者一個人寫下來，不要憋在心裡。

3愛的初衷和愛的行為不一樣，試著去回想一下，我們缺過的愛，是真的沒有包含一點愛意？還是有著愛意但行為上卻很傷人？如果能找到愛意，並且接受這份愛意，同時正視那些傷害，內心才能真實地柔軟起來。

4.小時候缺愛，影響最深遠的地方是親密關系。如果你發現成年後的戀愛經歷總是有各種各樣的問題，務必先停下來調整自己。不然戀情中的種種會帶來新的傷害。

『伍』 總覺得父母不愛自己，導致一直沒有安全感怎麼解決

總覺得父母不愛自己，導致一直沒有安全感怎麼解決？

每個人都是爸爸媽媽的心肝寶貝，爸爸媽媽都很愛我們，給予我們最好的東西。但是如果覺得父母不愛自己了，導致一直沒有安全感怎麼解決呢？

最後，如果你還是覺得沒有安全感，你就去運動，運動會改變一個人的狀態，增加幸福感。

『陸』 你的父母不愛你怎麼辦

如果父母不愛自己，衫或棚那麼就要等自己成年了以後再說，先讓自己依靠他們一段時間，等到自己有能力工作了，自己或則就會擺脫他們的束縛，努努力的去做自己想要做的事情團好，現在什麼都不要說，不要做，至少他把自己養大了就可以了