❶ 如何擺脫對父母的心理依賴
不患不立、患所以立。人要想獨立，需要有獨立生存的能力和條件。
1、心理獨立 有獨立思考、判斷問題的能力，心理成熟，不再脆弱，不再動不動流鼻涕。。。
2、身體自理 要有一個健康的身體，可以承受一些體力方面的壓力。。。
3、有一技之長 這是人立足於社會的最基本的條件。這個技能的獲得需要付出努力，比如有一定的學歷、文憑、特長等。。。
4、做守法公民，君子愛財、取之有道 我為什麼要提這一條？因為，人要合法的掙錢，才能心裡踏實，才能沒有那麼多人找你的事（包括警察），才能讓父母和家人放心。。。
5、試著走出去，到社會中去鍛煉一下自己，獨立去解決一些事情，但不要怕挫折和失敗，使自己逐漸得到成長，我想，在不久的將來，就會看到一個不一樣的你，一個優秀的你，祝你成功！
6、生活上衣服自己洗，房間自己打掃，學會自己做飯，讓父母感覺到你在生活上能獨立，不依賴他們一樣能生活。
7、經濟上也要獨立，不知道你是什麼狀態，不好多說，就一點能自己賺錢養活自己，就不要問家裡要錢。
8、思維上獨立，這是最重要的，有自己的想法，遇見問題是自己思考解決，而不是遇見麻煩，都不想著怎麼解決，就去求助別人。
在你父母眼裡，你獨立解決的問題越多，你就成長的越快，你成長的越快，他們才能相信你是真正的獨立了，才能放心你去幹事情，就不會在攔著幫你幹了，他們也就相信你能處理好的。。。
❷ 高中生17歲如何擺脫對父母的依賴自己，從小都特別依賴父母如何邁出獨立的第一步
先從做事開始練習，自己的事自己做，家中的小事，比如掃地，刷碗洗衣服。都要親力親為。能力就會慢慢的增加。小事做好了，其他的事情也就可以學會了。最重要的是增加了自信。
❸ 精神上太依賴父母了該怎麼辦
小時候的我們總是沒有主見，總是讓父母幫我們承擔著一切，什麼事都想靠父母。從而長大後突然發現自己好迷茫，想要擺脫這一切，重新開始。我覺得應該先要學會獨立，不去依賴父母和家人，這就是一個很好的開始。你如果想要獨立你就需要獨立生存的能力和條件。有獨立的思考判斷能力，還要有一技之長。這就是我們能立足於社會的基本條件。所以想要不依賴父母就開始學會獨立吧。
❹ 如何克服孩子依賴父母的心理
1、在家裡，自己該乾的事要自己去干，如穿衣、洗碗、打掃衛生等，不要什麼都推給爸爸媽媽。自己能做的事一定要自己做，自己沒做過的事要鍛煉做。學會正確地評價自己。 2、
要在生活中培養行動的勇氣，樹立自信心。在學校中主動要求擔任一些班級工作，以增強主人翁的意識。使自己有機會去面對問題，能夠獨立地拿主意，想辦法，增強自己獨立的信心。在學校，除了學習外，要多參加集體活動，學會去幫助他人。
3、有依賴心理的青少年學生，要充分認識依賴心理的危害。要糾正平時養成的壞習慣，提高自己的動手能力，多向獨立性強的同學學習，不要什麼事情都指望別人，遇到問題要作出屬於自己的選擇和判斷，加強自主性創造性。學會獨立地思考問題。獨立的人格要求獨立的思維能力。4、家中多一些民主氣氛，讓孩子學會發表自己的看法。5、當孩子成功做完一件事時，及時給予孩子鼓勵，以培養孩子的自信心。6、家長要給孩子獨立的機會，不要事事包辦。