『壹』 適合中年人拍照姿勢中老年人
適合中年人拍照姿勢中老年人
適合中年人拍照姿勢中老年人，隨著生活水平的不斷提升，很多中老年人也開始喜歡出去拍照。不同於年輕人的搞怪，中老年人在拍照時更注重氣質，下面來看看適合中年人拍照姿勢中老年人吧。
1、舉手
首先是張開雙手，動作要領是盡可能伸展身軀，手臂向上成反八字型，手掌平攤，似在接物，仰頭向上，雙眼也向上注視。
2、眺望遠方
這個姿勢適合羞於看鏡頭的人，可以選擇側身目視遠方，同時手指也可以配合指向同一方向，或者一隻手放在眼部上方，既有遠眺的感覺，又有一種思索的意境。
3、憑欄倚門
選擇一個足夠結實的大門、欄桿、圍牆或者大樹支撐自己身體的重量，一隻手扶著牆、桿子、樹等，另一隻手叉腰，雙腳交叉。
4、絲巾
或盤於腰間，或圍於頸上，或捏於指尖，或隨風飛揚，絲巾的用法非常豐富。
5、回眸一笑
拍照的時候可以先選擇向前走，然後側身回眸一笑，就像在不經意中被同伴喊住時，自然而又隨性。
6、墨鏡
戴上墨鏡，可以消除直面鏡頭的恐懼，同時墨鏡可以遮掩眼部皺紋，拍照更顯年輕。
7、帽子
五顏六色的帽子也是中老年拍照的一大特色，使用帽子作為道具，多使用舉起雙手輕捏住帽檐的姿勢，此時可以雙腳交叉站立，身姿稍斜，表情以淺笑為最佳。
8、草地
在草地上拍照，如果是兩個人拍照，最簡單的姿勢就是背靠背，雙腿自然彎曲，然後把頭轉過來面向鏡頭。
9、花叢
花叢是中老年人非常喜歡的拍照場景，單手觸摸花枝，低頭聞聞花香，臉上表情略顯陶醉，這算是花叢中最經典的拍照姿勢了。
10、海邊
海邊也是一個有很大發揮空間的地方，在沙灘上，可以來一個貴婦躺，側身躺在沙灘上，單手支撐頭，雙腿自然彎曲，悠閑又自在。
11、地標建築
地標建築是大家經常拍照留念的地方，有的會選擇單手叉腰，另一隻手呈托舉狀，方向指向合影的人物和景物。
12、金雞獨立
這個動作的要求是必有四人以上才有規模效應。
1、聞花香
很多中老年人都喜歡和花拍照，因為可以藉助美美的花海襯托自己，但相比於生硬的湊近花拍，我更推薦您閉上眼睛假裝聞聞花香，這樣既能避免看鏡頭不自然，也能避免刻意擺拍帶來的尷尬，也很顯您的優雅氣質。
2、手拿道具
中年女士在拍照時，常見的拍照道具有絲巾、墨鏡以及帽子等，但這些道具都太過常見，沒有新意，想要拍出更加端正優雅的照片，可以選擇好看的花作為道具，拍照時姿勢也簡單，只要手拿花側身站著，並低下頭看花即可，氣質上也別有一番風味。
3、笑對鏡頭
人到中年，身材難免會有些微胖，拍攝全身照時，可以選擇一些簡潔又好看的場景作為背景，在面部表情上也要豐富一些以此分散觀眾對您身材的關注，參考下面的女士，以綠植為背景，略帶側身站立，再對鏡微笑，優雅十足。
4、頭稍抬起
中年女士的拍照姿勢之所以會被一些網友吐槽，很大一部分原因是太過誇張的擺拍，其實想要彰顯優雅和氣質，隨性自然一點會更好，在拍照半身照時，您可以將頭45度抬起，如果能配合上一個手撐下巴的動作，在凸顯五官的同時也更顯韻味。
5、藉助場景道具互動
如果您在拍照時會覺得手足無措，可以和場景中的物體互動起來，比如在樓道上拍攝時，大家就可以手扶著欄桿，在錯落的階梯上自然地走動起來，這樣手腳都有了自然的姿勢，還能拍出您不經意的端正美。
6、雙手環抱
站著拍照時，解決手的尷尬的方法有很多種，不管是雙手叉腰、自然垂下還是雙手環抱都可以，看似簡單的`姿勢也能拍出不錯的畫面效果，很符合中年人特有的氣質。
7、擋臉
中年女士雖然更加成熟有韻味，但臉上難免會有些小瑕疵，到一些花海或樹林里旅行拍照時，不妨藉助這些花花草草來擋住半邊臉，這樣既能融入場景之中，讓您更顯自然，還能遮臉顯瘦。
8、側身站
拍攝全身照時，如果您想更顯瘦，側身的站姿可以多加嘗試，再配合上手離軀乾的姿勢，人像整體會更顯纖細和修長，也很有氣質。
1、伸手擋眼睛
看著鏡頭，伸出一隻手，擋住一隻眼睛，抿著小嘴巴，稍微歪著腦袋，姿勢既簡單又自然，擺拍的動作，透露出一絲絲的嬌羞感，實用很好看。
2、蹲下身托腮
蹲下身來，單手托腮，閉上雙眼，嘟起你的小嘴巴，淺色系的衣服，搭配金黃色背景，照片里模糊的色塊，更能突出人物的美，是不是很好看呢。
3、蹲下看鏡頭
參考下面女生，蹲下身體，托曬看著鏡頭，這個姿勢很實用，適合長得小巧的女生，在蹲下的時候，盡可能不要出現駝背，對著鏡頭，一手托腮。
4、坐著抓頭發
坐在鋪滿落葉的樹林，兩腳並攏著，一隻手抓著頭發，閉上眼睛，表情平淡，拍攝的背景，採用模糊的效果，好看的同時，照片也多了一些柔和感。
5、樹葉遮眼睛
實用的遮眼睛拍照姿勢，有很多種，參照下面女生，拿一片金黃色落葉，遮住一隻眼睛，眯著另外一隻眼，溫柔的表情，一娉一笑皆是風情。
6、站著拍彎腰
身材好的女生，嘗試站著拍彎腰，展現最美纖細小蠻腰，學會這個姿勢，可以很好地，秀出腰部的優雅曲線，多從不同的彎度去拍，很好看的啦。
7、閉著眼思考
拍照的姿勢，除了看鏡頭，就是不看鏡頭，那麼就換一個角度去拍，比如閉著眼，輕輕閉上雙眼，靜靜的思考，無言的照片，也有著不一樣的感覺。
8、拿樹葉拍照
跟樹葉合拍，也可以拍實用又好看美照，拿金燦燦的樹葉，跟它來一個親密碰觸，畫面簡潔，顏色分明，快嘗試這個拍照姿勢，用鏡頭去留下這一份美。
9、雙手捧道具
利用道具，也是常見拍照姿勢之一，參照下面模特，雙手捧著落葉道具，假裝陶醉溫柔狀，虛化雜亂的背景，讓人物更加凸顯出來，實用又好看。
『貳』 半身人像常用拍攝方法
導語 ：半身人像以及全身人像更注重畫面背景的選取，平面的背景不僅單調，而且缺乏變化，選擇縱深感強烈的林蔭小路、迴廊則可以營造富有立體感和縱深感的畫面背景。在模特姿態的把握和控制上，要盡量避免肢體的死板對稱， 利用模特的身體與背景中的各種交織的線條， 可以組成多種形式的構圖。來看看吧！
利用背景中的透視延伸視覺
半身人像以及全身人像更注重畫面背景的選取，平面的背景不僅單調，而且缺乏變化，選擇縱深感強烈的林蔭小路、迴廊則可以營造富有立體感和縱深感的畫面背景。
具有視覺延伸特性的背景，其效果來源於背景中的縱深元素，以及鏡頭的近大遠小的透視變形效果。構圖時，畫面中人物身體的一側，具有秩序感的元素向遠處沿縱深方向排列，在畫面中會形成具有線條形式感的背景。
模特可以選取依靠站立的方式，將模特作為畫面的前景和視覺中心。
巧用井字形構圖
半身人像可以收取和組織的畫面元素較多，在背景相對雜亂時，要從中找到它們的秩序感。在模特姿態的把握和控制上，要盡量避免肢體的死板對稱，利用模特的身體與背景中的各種交織的線條， 可以組成井字形構圖。
本例中，攝影師選擇低角度仰拍的方式，模特位於畫面橫豎線條的交匯處，利用線條的視覺引導性，將人物從畫面中突顯出來。
巧用對角線構圖
無論是橫幅構圖還是豎幅構圖，當模特的身體姿態在畫面中大致成直線，而四肢又沒有過多的動作與變化時，平直與垂直的身體姿態都會顯得單調死板。
此時，攝影師可以將相機的握持角度進行微小轉動，讓人物在畫面中處於對角線的位置，對角線構圖富有動感效果，可以讓人像照片看起來不死板，對於寫真人像而言，可以表現女孩青春活潑的朝氣。
特寫照片主要表現人物面部，而半身人像在取景時，就面臨人像四肢的裁切問題。
通常情況下，半身人像從模特的腰部或大腿部分進行裁切，而在對上肢的處理上，很多影友在拍攝時都會犯裁切模特手臂的錯誤。
雖然不能一概而論，但手臂的裁切往往會破壞畫面的整體效果，讓畫面顯得突兀，不完整的手臂在後期處理中也無法補救，因此，攝影師應當在構圖時特別注意模特手臂的動作和位置，通過溝通和引導調整模特手臂的造型和姿勢，避免不完整的手臂或難看的手臂動作出現在畫面中。
表現模特曼妙的身體曲線
模特姿態的調整和控制是人像攝影的重點和難點，在拍攝半身人像時，攝影師可以通過與模特溝通，引導模特在畫面中的身體姿態進行調整，用S形構圖的方式表現模特曼妙的身體曲線。
半身人像可以很好地表現模特的身體曲線，無論是從模特身體的正面還是側面，都可以很好地表現模特優雅的身姿。
拍攝的要點之一是服裝，為了獲得理想的效果，模特的服飾不能過於寬松，攝影師要引導模特進入自信、放鬆的狀態，同時又要與環境氣氛相適應，例如身著泳裝在陽光下表現模特的身體曲線，就是理想的拍攝場景。
利用曝光技巧演繹逆光剪影
利用逆光進行人像創作，可以使用剪影的拍攝手法，營造具有強烈形式感和感染力的作品。在強烈的逆光下攝影，利用數碼相機有限的動態范圍拍攝的照片中如果天空獲得正確曝光，而由於畫面中光線的反差極大，處於陰影中的人物就會呈現全黑或接近全黑的效果，人物的細節被過濾掉，人物的輪廓被凸顯出來。
為了使天空正確曝光，此時人物曝光不足，攝影師可以使用點測光的方式，以天空為測光依據，對天空測光，同時，可以根據拍攝效果適當地調整曝光補償，隨後重新構圖拍攝。
坐姿的修飾與四肢的.變化
人像攝影中，模特的基本姿態分為站姿、坐姿和躺姿等，其中坐姿是除站姿外應用最多、最常見的人物姿態。
坐姿分為正面坐姿與側面坐姿兩種。為了讓照片獲得理想的效果，攝影師應當要求模特坐在椅子靠外的部分，保持良好的姿態，不要將整個身體坐進椅子里去， 否則模特腰部和肩部都會放鬆慵懶;同時，在構圖是要注意正面坐姿中腿部的處理，防止雙腿、雙臂的方向與拍攝方向平行，模特的四肢可以適當地運用交叉等各種 動作，獲得自然的效果。
為畫面安插生動的前景
無論是特寫、半身人像還是全身人像，攝影師都經常採用大光圈虛化背景的方式來營造畫面。其實，在人像攝影中，前景的引入也往往可以起到非常好的效果。
前景在人像攝影中可以幫助攝影師表達某種意味，例如具有遮擋作用的前景，可以表現模特活潑、頑皮的特徵;具有輔助功能的道具作為前景，可以烘托畫面的主題和人物的身份。
此外，對前景的處理也可以採用與背景相類似的虛化處理方式，使它們不會喧賓奪主。
控制模特的視線創造意境
特寫照片中，模特一般選擇直視鏡頭，而半身人像的拍攝中，模特自由發揮的餘地更大，完全可以通過視線的變化來營造畫面氣氛，表達模特的內心世界。
模特的視線可以表達很多不同的情感，例如喜悅、驚訝、等待、憂郁和失落等等。模特視線與鏡頭方向的關系，以及模特自身的特點和表現力，是左右這種效果的主要因素。
當模特“入戲”後，攝影師必須迅速捕捉拍攝時機，以免模特狀態發生改變。本例中，模特的視線朝向照片的左上方，顯得心事重重，令人遐想。
巧妙選取特殊視角
人像攝影的創意除了構圖的變化以外，更多的時候來自新穎的拍攝角度。在熟練掌握了一般的半身人像拍攝技法後，應當在拍攝角度上多嘗試、多創新，結合各種焦距段的鏡頭，營造全新的畫面視角。
本例中，攝影師採用高角度拍攝，模特從地下通道中走出，轉身仰頭注視攝影師，畫面中的模特在充滿混凝土氣息的工業場景下，顯得非常柔弱，畫面的前景不 但起到的遮擋的作用，更營造了框式構圖的效果，加強了照片剛柔對比的表現力。在許多場景中，使用低角度拍攝同樣能夠獲得充滿創意的人像照片，成功的關鍵在於不斷的嘗試。
抓住生動自然的不經意瞬間
模特不經意的美總是轉瞬即逝的，但也往往是最生動真實的。攝影師在創作人像時，不妨採用更靈活的表現手法，例如在運動中連拍、抓拍的方式，獲得更真實、更自然的瞬間。
在模特運動過程中巧妙抓拍，還需開啟數碼單反相機的跟蹤對焦功能。在實際拍攝中，攝影師可以為模特預先設計一個運動的路線或活動的方式，然後發出信號，開始抓拍。為了讓拍攝的效果更加真切，同時還要克服數碼單反相機的快門時滯，因此做好預判提前一點按下快門往往成功率更高。
『叄』 攝影師拍攝老人要注意的技巧 求詳解，攝影棚裡面進行拍攝的。
老年人由於難於抗拒的生理衰老原因，皮膚變得干癟枯燥，皺紋增多，彈性減少，加之肩聳背駝，看上去顯得很不精神。所以要拍好老人照，其難度要比拍其他年齡的人大得多。不過技巧高明的攝影師，總是能調動各種技巧和手法，想方設法避開或糾正老人造型上的缺陷，努力美化老人形象，具體地說，可運用以下手法：
A.擺好姿勢
不少老人的外形缺陷是明顯的，如聳肩駝背，斜肩歪頭等等。如不加糾正就任意拍攝，必定效果不佳。拍攝前，一定要根據老人不同的外形，選擇不同的拍攝姿勢和角度。例如，要拍駝背老人的照片，可讓他擺一個正面端坐，專心讀書看報的姿勢，採用近景特寫鏡頭，這樣拍出的照片，可避免聳肩躬背的不良形象。再如拍大腹便便的老人照，可讓他坐一張寬大的沙發椅子里，則可隱去其外形缺陷。
B.巧用光線
老人臉部皮膚松馳、皺紋多，如用光不當不僅難以淡化面部缺陷，甚至會顯得更加衰老。拍攝老人頭像，一般應採用半逆光和正面光。因用半逆光時，臉部的大部分都處於深暗的陰影中，能有效地隱去臉部的皺紋和鬆弛的皮膚紋路，看上去就顯得光潔，而鮮明的反差對比，能突出臉部的立體感，使人物形象變得生動有力。而用低角度的正面光時，可顯著地沖淡人物臉上的皺紋，使肌膚顯得飽滿，人看上也變得年輕，精神多了。
C.抓拍神態
人物表情，在人像攝影中是一個重要因素。一張成功的人物照，總是能巧妙地表達被攝對象各種特有的神態。拍攝老人照時更要注意這一點。如老人與小孫子逗趣同樂的慈樣神態，老人與友人懇談時的愉快神情，老人養花逗鳥時的安逸神態，以及開懷大笑時的表情等等，都是抓拍的極好時機，這樣拍得的老人照片，往往顯得神采奕奕，富有風采。