A. 老年人一周同房幾次比較好老年人性生活的注意事項
性生活是夫妻我夫妻維持感情的紐扣，也是夫妻正常的生理需求，夫妻性生活過程中彼此都能滿足，調節身體，享受身心。對於老年夫婦來說，很多拒絕性生活，認為自己進入了老年階段。性生活是不允許的，但是老年人在性慾中性生活是正常的生理需求，只是知道一周的同室次數不能超過這個次數。
老人一周同房幾次合適？
很多老年人對性生活絕性生活，認為進入年齡階段性生活是可恥的，但不知道合適的性生活有利於健康。但是，一般來說進行一次性生活即可，不要太頻繁，身體消耗過多，行動不便會引起事故，老年人在性生活後要注意彼此感覺良好，不要疲勞，不要說明性生活頻率。
老年人同房要注意哪些問題？
1、注意感情
大多數老年人體質弱，在性生活過程中容易感到疲勞，因此在性生活前感情穩定是很重要的，感情不安緊張會影響性生活質量，大腦緊張容易疲勞，在性生活前調節感情，平靜心情，放鬆心情，提高性生活質量
2、衛生清潔
性生活前必須清潔生殖器官，大多數人認為上了年紀生殖系統不容易生病，特別是女性，婦科疾病很少見，但除婦科疾病外，其他疾病也通過性生活傳播，如尿路感染，性生活必須清潔器官
3、不適時不能進行
很多老年人身體有高血壓、高血糖、高脂血症等慢性疾病，這些慢性疾病會引起不適，因此在進行性生活前觀察身體，禁止不適時因身體不適而影響性生活質量
4、不追求刺激
老年人身體行動不便，性生活時追求刺激容易加快血液循環，心跳過快引起心血管疾病，應注意。
溫暖的提示是，老年人可以做愛，但要注意次數，不要太頻繁，而且在性生活中要防止事故和問題，在性生活前要注意，而且在性生活中老年人的動作要慢，不要為了追求刺激而超出范圍
B. 掌握這幾點，老年人性生活不服輸
掌握這幾點，老年人性生活不服輸
一、 大多數長期配偶對 性 並沒有膩煩感。在事業和孩子的雙重壓力把做愛變成 例行公事 的那些年代裡，夫妻們常常對 性 失去激情。然而，調查表明：當孩子離開家庭，夫妻單獨相處的時間增多後，他們的性生活頻率和滿足感也開始回升。據調查：男子51歲到64歲做愛頻率最高，而婦女65歲以後性生活比40多歲和50多歲時更活躍。 親昵生美滿 堪稱性關繫上的一條真理。
二、 男子的性能力在20歲左右的高峰期後並非逐步衰退。事實說明，如果你注重滿足感而不是射精程度，性生活往往更容易改善。射精要求是男子本能，50歲以前不會有顯著減退;而當減退確實發生時，別懊惱，因為這可能使你更容易達到性和諧――男子得以延長性交時間，把注意力轉到本人和配偶的快樂感上，從而給妻子充裕時間達到性高潮;同時，由於他們這時需要更多的觸覺刺激和時間才能進入性興奮，也會使妻子們感到丈夫比以前更需要她們。
三、 大多數婦女停經後並未失去性興趣。近年來，關於性行為的研究發現年過65歲，配偶仍健在的婦女做愛頻繁有顯著上升;她們的態度表面得積極自信，常常充當做愛的主動者――這種變化令長期擔當此任的丈夫們產生 解放 之感。
停經後影響婦女性慾的一個因素是子宮潤濕度降低，這種難題可以使用能溶於水的潤滑劑來解決。
四、 大多數老齡婦女並未失去達到性高潮的能力。老齡本身對女性達到性高潮的功能並無影響，甚至不減少她們出現多次性高潮的機會。相反，一些婦女發現，隨著體內雌性激素水平降低，她們趨向性高潮的沖動還增強了。
五、 晚年性生活有利於身體健康。性生活能提供適度的身體鍛煉機會;從心理方面說，和諧的性關系有助預防情緒沮喪、增強自信、鼓勵控制體重和抵禦精神緊張。
六、 性生活不至於觸發心臟病。盡管社會上有 小心當風流鬼(即死於性高潮) 的笑談，美國 老齡研究所 前所長羅伯特 N 巴特勒博士和另一位專家在合著的《60歲以後的 性 》中指出：性交中的冠心病死亡還不到突發冠心病死亡總病例的1%。波士頓一家著名的教會醫院通過對1600多人的調查，發現性交中發心臟病的機率與早上起床時發心臟病的機率不相上下。
七、 勃起 困難並非不可避免――即使發生，也不難解決。據調查：大約15%到25%的男子年過65歲以後會發生 勃起機能障礙 。這類難題大多數被認為出於生理原因：服葯(例如抗高血壓葯物);疾病(如糖尿病、心臟病、高血壓、多發性硬化症，脈管炎症和精神疾患)等。所以，如果你陰莖勃起困難，要找內科大夫診斷一下，不過請記住：充分勃起並不必要!運用心理和生理刺激辦法，一個男人即使陰莖不勃起也能體驗到性高潮。
八、 你能掌握本人的 性 未來――不管 老 到何種程度。研究者們發現： 用進廢退 法則在性生活上也完全適用。對 性 保持積極態度，就能 放慢 一個人進入老齡期後生理上的某些變化。
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C. 老年人性生話有哪些姿式
一、1、如果是用男上女下的方法做,男巨大的體重壓在女的身上
2、女的還要版保持兩腳權打開的姿勢給男的進，一直打開到男高潮直到射精完為止，才可以把腳放下，合攏，
3、男的巨大的沖擊力撞到女人身上的時候，如果女的被插的爽的話，女的還要開心的呻吟，叫床都要叫好久，叫床用力叫
4、女的還要實時根據男的那根大小，來把腳張大張小配合男的那根，
5、男的要撞，女的也要對著挪動
總之，女的在做愛方面，要比男的做很多東西，有叫床、打開雙腳、下身挪動等等，比男的只插這個動作費力多了，男的只會對著女的用力插，然後把全部精射出來，其他就什麼都不用做了，肯定沒女的累啦。
二、女上男下，女騎在男的身上，對著插