治老年人腿疼偏方

① 老年人腰腿疼有什麼好的方式可以緩解

1、老年人腿疼的原因
老年人腿疼病因復雜,有先天性的,有外傷、身體機能退變造成的,還有一些內臟疾病也可表現為腿痛、甚至心理因素引起的腿痛近年也逐步增多,很多疾病都可引起腿疼,腿疼的病因及其可以引起的疾病分類如下:損傷:骨折與脫位、韌帶勞損、腰肌勞損、腰椎間盤突出症、腰椎滑脫、腎挫傷等。
2、老人腿疼注意事項
老年朋友在打牌或下棋時一定不要坐得太久,且要注意腿部的保暖,應每隔四五十分鍾就站起來走動一會兒,活動一下膝關節,或用手按摩一下膝關節,以促進膝關節的血液循環,從而減少關節內外組織的粘連。平時還應堅持做適當的下蹲、起立交替的活動,還可以將兩足平行靠攏,屈膝微向下蹲,雙手放在同一膝蓋上,順時針揉動數十次,然後再換另一膝蓋,經常練習能疏通血脈,對防治膝關節過早僵硬大有裨益;對於那些稍微坐一會兒就容易出現腿腳發麻的人,可以經常做做甩腿運動,具體方法是:一手扶樹或扶牆,先向前甩動小腿,使腳尖向前、向上抬起;然後向後甩動,將腳尖用力向後,腳面綳直,腿也伸直,兩腳輪換甩動,重復50-80次為宜。
3、老人腿疼如何按摩
足底部反射區:拇指指端點法、食指指間關節點法、拇指關節刮法、食指關節刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等;足內側反射區:食指外側緣刮法、拇指推法、按法、叩擊法等;足外側反射區:食指外側緣刮法、拇指推法、食指指間關節點法、按法、叩擊法等;足背部反射區:拇指指端點法、食指指間關節點法、食指推法等;足腿部反射區:拇指推法。足部按摩治療老年人腰酸腿疼,足底有百穴,平時老年朋友也應該注重足底的保健。

② 治療老年人腿疼的偏方,最好是中葯或好的膏葯,中葯帶葯方,急!

黨參20克 茯苓抄12克 羌活10克 獨活10克 川斷10克 炒杜仲10克 川牛膝10克 沒葯7克 桑寄生10克 狗脊10克 威靈仙10克 川芎7克 當歸10克 山萸肉10克 山葯25克 杞果20克 水煎服 一天一副 早晚各服一次 取五副

③ 治腿疼的偏方大全，

治腿疼的偏方大全：
1、老桑枝煲雞
老桑枝60克，雌雞1隻約500克，加水適量煲湯，用食鹽版少許調味，喝湯吃肉。能權溫經散寒、清熱除濕。
2、豬腳伸筋湯
薏苡仁、木瓜、伸筋草、千年健各60克，用紗布包好，與豬腳1-2隻，放於鍋內，文火煨爛，去渣，不放鹽。喝湯吃肉，分兩餐食用。能祛風濕、補肝腎。
3、川續斷
將絲瓜絡、落得打、黃芪、當歸、川續斷、懷牛膝、覆盆子、木瓜、秦艽、獨活、炙甘草等等准備好，清洗干凈之後加入清水煎煮，每天早餐服用一次，每天一劑，特別時候那些急性的腰腿疼情況。如果已經轉變成為慢性腰腿疼的情況，那麼應該在原來的葯方上面再加入六克左右的附子以及桂枝，這樣也能夠獲得很好的效果。
4、生韭菜
將生韭菜或者是韭菜根准備好，然後切碎備用，將黃酒和准備好的韭菜按照3比1的比例混合煮開，然後乘熱服用，每天吃一兩劑，連續服用五天時間就可以了。
5、絲瓜子
將絲瓜子准備好，然後放入干凈的鍋中翻炒直到變成焦黃，隨後加入適量的黃酒碾磨，然後葯汁直接服用，葯渣則是敷在腰腿疼的部位上面，連續使用五天左右時間。

④ 年紀大腿腳不利索，想膝蓋不疼，走路有勁，經常刮哪幾個反射區

人老了以後，日積月累的很容易造成腿腳不便。不靈活的時候，我們可以經常按摩身體上的一些穴位。如果可以經常按摩這些穴位，可以起到促進血液循環、保持關節和保持腿部健康的作用。即使到了老年，我們也能輕松地走路。讓我們看看如果腿和腳不靈活，哪些穴位是有效的。

第三個是太沖穴。太沖穴位於腳的背部，大約在大腳趾和第二腳趾之間間隙的後部凹陷處。按壓此點往往有助於改善下肢血液循環、氣血堵塞、麻木等症狀。定期按壓太沖穴有助於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀。上述穴位，如果經常按摩，既能疏通血管，促進血液循環，又能有效起到維持關節和保護腿的作用。可以給腿腳不佳的老人按摩這些穴位，使他們的腿腳更加靈活，疏通經絡後不會麻木。

⑤ 治腿疼的最有效的偏方 老年人腿疼怎麼辦

補鈣

老年人會出現腿疼的情況有一部分是因為缺鈣了。老年人缺鈣導致骨質疏鬆，構成骨骼的主要成分的鈣質都流失了，骨骼自然撐不起整個身體的重要。所以很多老年人走不了幾步路就覺得腿疼，抬不起腿來。老年人要鋒洞螞注意補鈣，避免骨質疏鬆，但是一定要在醫生指導下進行補鈣，切顫敬不可自行瞎補。

運動

很多老年人不喜歡運動，實際上經常進行運動，多多活動活動骨關節，做做拉伸運動，這對於骨骼來說是一件再好不過的事情。只有多進行運動，增強骨骼、關節的靈活性，加強骨骼肌的強韌狀況，才能更好地防治老年人腿疼問題。

熱敷

老年人腿疼可以採用熱敷的方法緩解銀埋疼痛。可以直接將熱毛巾、熱水袋等等能夠有加熱作用的放在腿部疼痛位置進行熱敷。想要治療腿疼，還可以結合葯物進行熱敷。具體的可以咨詢醫生看腿疼是什麼原因引起的之後對症抓葯進行葯物熱敷。具體的就是將葯物裝入口袋之後放入熱水中煮，沸騰之後先用熱蒸汽熏腿部再用毛巾蘸葯液敷腿疼位置即可。

針灸推拿

針灸的話治療老年人腿疼可以取腎俞穴、至室穴、大腸俞、委中穴、環跳穴、承山穴、腘中穴。推拿的話主要是採用點穴、按、滾、拍、理筋等手法進行。建議最終實施針灸推拿以專業的醫生診斷之後為准。腿疼引起的原因不同，具體操作方法也會有差異。

老年人腿疼切不可掉以輕心，因為像很多病症也會出現腿疼的現象，比如冠心病。一旦老年人出現了腿疼的情況一定要注意盡快就醫，以免延誤病情。