老年人膝關節疼痛

A. 老年人膝蓋疼是怎麼回事

膝蓋是人體比較重要的承重關節，如果經常感覺到膝蓋部位疼痛明顯，可能和骨關節炎有關。骨關節炎多出現在中老年人身上，主要是關節或者骨骼出現退行性變後，引發的一系列不良反應。

人的所有器官隨著年齡的增長都會出現不同程度的老化，膝關節最早出現老化的部位是髕骨和股骨滑車之間的關節軟骨。

生活中，人們如果沒有注意關節部位的保養，或者肥胖情況嚴重，關節部位過度勞損，就容易患上骨關節炎。在發病時會感覺到關節部位疼痛難忍，甚至有關節僵硬、腫脹的表現。

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緩解骨關節炎引發的膝蓋疼痛的方法：

1、葯物治療

一般情況下，老年人出現了骨關節炎之後，關節部位會經常疼痛難忍，甚至伴隨著關節腫脹，關節活動受限的情況出現。

如果想要緩解這種情況，人們可以通過減少關節的負重來改善，適當減輕體重可以延緩病情的發展。另外，人們可以服用消炎止痛類的葯物，來減輕局部的疼痛感，這類葯物對骨關節炎引發的身體不適有明顯的改善作用。

因此，人們在出現骨關節炎之後，可以通過服用葯物的方式來止痛。當然，在用葯之前還需咨詢醫生，避免擅自用葯。

2、按摩膝關節

老年人出現了骨關節炎，可以通過局部按摩的方式來緩解膝蓋部位的疼痛。在急性發作期間，患者可能會感覺到局部疼痛難忍。

此時，可以用雙手輕輕按摩膝蓋部位，通過按摩可以促進血液循環，對局部炎症的改善也有幫助，使關節炎引發的疼痛減輕。

3、熱敷

當老年人出現了骨關節炎後，通常會有局部明顯的疼痛症狀出現，甚至伴隨著關節腫脹的表現。因此，老年人如果在骨關節炎發作期間，感覺疼痛難忍，可以通過熱敷的方式來減輕局部的疼痛感。

此時，可以用熱毛巾沾上適宜溫度的熱水，然後熱敷在膝關節部位，通過熱傳遞的方式來減輕局部的疼痛感，對關節腫脹也有一定的改善作用。

B. 老人膝蓋疼是怎麼回事

首先、最多見的原因是膝關節的骨性關節，它多見於中老年婦女超重負荷是致病專的主要原因，屬膝關節會出現腫脹疼痛，以及可能存在內翻的畸形，在上下台階的時候疼痛明顯的加重。第二、是痛風性關節炎，它起病急劇，常伴有暴飲暴食、飲酒等誘因，往往在數日後可以自行的緩解疼痛，血尿酸有增高的病史。第三、類風濕性關節炎，侵犯關節及關節周圍的滑膜組織，引起了滑膜的腫脹、肥厚、關節的積液，進而破壞骨質，出現了晨起時晨僵以及膝關節的疼痛，有腫脹，部分肌肉出現嚴重的萎縮。

C. 老年人，膝蓋酸痛是怎麼回事

我奶奶以前膝關節疼痛得厲害，看她一直疼痛，做小輩的也十分的擔心，所以問親內戚朋友膝關節疼痛是怎麼回容事，他們給我推薦了扶他林，說老人的膝關節多數是由於骨關節炎或風濕性關節炎引起的。而扶他林的主要成分雙氯芬酸是醫生公認的止痛金標准，具有鎮痛抗炎，加速恢復的功效。我抱著試試的態度，去葯店問了下，膝關節疼痛是怎麼回事，醫生也給我推薦扶他林。回家給奶奶試了下，不到一周的時間，奶奶的膝關節果真不疼了，我也沒再糾結過膝關節疼痛是怎麼回事了。
如果家中老人還不知道膝關節疼痛是怎麼回事的話，那麼不妨試一下扶他林吧，相信不用過多久，親們就和我一樣，再也不用每天煩惱膝關節疼痛是怎麼回事啦！

D. 中老年人膝蓋痛的原因是什麼

為什麼人到中老年就容易發生膝蓋痛呢?深圳景田醫院中醫康復科醫生指出，人到中年以後，膝關節的肌腱、韌帶開始發生退行性改變，關節腔的滑液分泌減少，關節骨面長期摩擦形成骨質磨損，關節周圍組織由於炎症等原因易發生纖維粘連，所以老年人常會感到膝關節發僵，活動時會發出「咔嗒」的彈響聲或摩擦聲，在受涼或過度活動時會誘發疼痛、腫脹、關節腔積液，嚴重的還會使老年人關節畸形，形成殘疾。具體來講，造成中老年人膝痛的原因有以下幾種： 中老年人膝蓋痛的原因是什麼 1、慢性滑膜炎：表現為膝關節出現慢性疼痛和腫脹。查體可見滑膜積液、滑膜肥厚。 2、髕骨偏移：活動後膝關節酸痛無力，休息後好轉，半蹲時疼痛。 3、膝關節內游離體：患者腿打軟或有關節卡住感，髕下有磨擦音。 4、髕前滑囊炎：曾有外傷史，引起髕前疼痛，查體局部有壓痛。 5、骨關節病：久坐或久蹲後起立、上下樓時，關節疼痛明顯，休息後緩解。 6、假性痛風：男性患者多，好發於膝關節。發作時腫脹疼痛、皮溫高、功能受限。X線片表現半月板、關節軟骨面鈣化。 7、股骨頭壞死：髖關節病變有膝痛症狀。 原則上講，凡是出現上述種種情況的膝關節疼痛，都應及時到醫院找專科醫師確診、治療。 深圳景田醫院中醫康復科採用中西葯治療、針灸、穴位貼敷療法，按摩療法、穴位注射療法、神經阻滯療法、內功點穴、整脊旋轉復位、膏葯循經指壓、密針一穴多針、正骨推拿、北派特色針灸、中醫中葯、物理治療等療法治療各種關節痛。特別是對於頸椎病，腰椎病，膝關節疼痛等，具有非常好的療法，方法獨到，療效好。 相關閱讀：膝關節骨質增生的臨床表現

E. 老年人膝蓋疼怎麼辦

一、理療法：
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法：
國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引：
按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
四、針灸：
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除：
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。 [6]

F. 老年人膝蓋痛是什麼原因

老年人膝蓋痛的原因有幾個，比如退變性關節炎,代謝性關節退變性關節炎,代謝性關節，以及缺少氨糖都有可能導致膝蓋痛，平常還是要注意休息，保護好膝蓋，多補充氨糖，吃下健力多氨糖軟骨素鈣片來補充氨糖，保護關節吧。

G. 老年人出現膝關節疼痛該如何判斷找原因

膝關節是全身最大的關節之一，在人體中身兼「重」任，在承受幾乎全部體重的同時還要擔負起腿部的各種運動任務。步行、跳躍、登山都離不開膝關節，日積月累，膝關節容易磨損、退化，如果日常生活中不注意保護，膝關節很容易產生疼痛、腫脹，甚至變形、活動受限。在我國，膝關節疼痛在中老年人中十分普遍。

然而，膝關節疼痛的原因有很多，包括骨關節炎、類風濕性關節炎、滑膜炎、半月板損傷等等，其中最常見的是骨關節炎。骨關節炎，俗稱骨質增生，主要表現為關節軟骨退行性變和關節面邊緣繼發骨質增生(也就是常說的「骨刺」)，中老年人尤其是女性比較多見。其發病與年齡、肥胖、重體力活、過度運動、不合適的鍛煉、遺傳因素等都有關。全身多關節都可累及，主要是膝關節、髖關節、手指小關節、肩關節、脊柱小關節。在我國，膝關節骨關節炎最常見。

膝骨關節炎，有人表現為膝關節持續鈍痛，有的還有關節腫脹，也有人表現為活動時突然劇痛，出現「打軟腿」。關節疼痛的特點是活動增多時加重，休息則減輕，也有的人表現為「夜間痛」。關節痛最初為發作性，誘因常常是受涼、過度勞累或輕微扭傷等。有的人最初一兩年才犯一次，隨著病情進展發作越來越頻繁，最後變成持續性疼痛。

中老年人出現膝關節疼痛時，應及早到正規醫療機構進行規范治療、有效治療。首先，注意保護關節軟骨，在日常生活中應注意「三不要」，不要登山、不要打太極、不要負重上樓梯，避免膝關節的負荷過大而加重病情。此外，保持合適的體重，防止身體肥胖、加重下肢關節的負擔，一旦體重超標，要積極減肥，注意調節飲食，控制體重。

對膝骨關節炎的患者而言，游泳和散步是最好的運動，既不增加膝關節的負重，又能讓膝關節四周的肌肉和韌帶得到鍛煉。其次，仰卧抬腿、空蹬自行車，都是病人最好的運動。如果關節疼痛比較明顯，可以口服消炎鎮痛葯、軟骨補充劑，也可行關節腔注射，補充潤滑劑。早期的骨關節炎，採取規范治療可有效減輕症狀並延緩病情發展。

H. 老年人膝蓋痛怎麼辦

老年人膝蓋疼痛需要查找原因，最常見的原因為痛風性關節炎、骨性關節炎、類風濕性關節炎等。痛風性關節炎主要表現是什麼？它起病突然，多為進食豆類食物、海鮮等嘌呤高的食物後誘發，多於半夜發病，臨床表現為關節紅腫、局部發熱、疼痛，需要到醫院行尿酸檢測，尿酸增高，確診以後可以服用消炎止痛葯，如雙氯芬酸鈉、依託考昔、塞來昔布等等，而且要避免進食誘發的食物。骨性關節炎可發病單側或者是雙側，關節局部疼痛伴有腫脹、關節腔積液，需要行關節的X片、CT或者是核磁，確診後可以服用止痛葯，或者是改善關節軟骨功能的葯物，如硫酸氨基葡萄糖等。類風濕性關節炎最常見累及到四肢遠端的小關節，需要到醫院行風濕免疫系統檢查，確診以後，給予抗炎鎮痛葯、激素、免疫抑制劑等葯物系統治療。

I. 老年人膝關節疼痛要怎麼樣才能緩解

老年人膝關節疼痛這是很多老年人的常見病，我覺得歲數大的老年人一定要注意季節的變化，現在立秋了早晚有點涼，老年人要穿長衣長褲出門溜彎，鍛煉啦！每天用熱水泡泡腳，沒啥事的情況下揉揉膝關節，拍拍大腿，適當的走走路，不要走太長的路，走累了就休息一會，呆會再走！總之膝關節疼痛也不能不堅持鍛煉身體！也可以去醫院找醫生開點膏葯貼一下！

J. 老年人膝蓋疼該怎麼緩解

您好，老年人膝蓋疼要注意膝蓋的保暖。很多的關節酸痛都是由於保暖不到位引起的，尤其是女性患者，換季提前脫衣，平時少衣，都是造成疼痛的誘因。做好膝蓋保暖，可以穿長褲、護膝來保護膝蓋。
希望能幫到您，謝謝！