① 老人的日常生活護理知識
老人的日常生活護理知識
由於衰老的原因,老年期出現各器官功能的衰退,同時罹患多種慢性疾病,完成日常生活活動出現困難,需由他人幫助,以下是我整理的老人的日常生活護理知識,歡迎參考閱讀!
一、 飲食護理
對行動不便的老年人的飲食護理,需要注意這兩方面:
(一)長期卧床老人的護理
1.卧床老年人進食時,為防止嗆咳盡可能採用坐位。床頭需抬高45°角,頸下墊入枕,以便於食物下咽。同時可使用跨床小桌,讓老年人能看到飯菜,以便增進食慾。
2.為避免老年人吃飯時撒落飯菜,飯前要給老年人繫上餐巾,這樣老年人就可放心的吃飯,而不會因怕撒落飯菜而精神緊張。
3.藉助輔助用品也要盡可能地鼓勵老年人自己進餐,吃飯不但是生存的需要,而且進餐會帶來精神的愉悅。如果需要喂飯,速度不宜過快,確認吞咽後再繼續喂。
4.進食之初需要喝少量的水、湯等。另外,喝茶或湯汁時,可以使用帶嘴的杯或好拿不易倒的杯子,以防老年人自己進餐時弄濕床單,產生羞辱感。
5.飯菜製作的形狀要根據老年人身體功能狀況決定,如小塊、小片、絲狀、飯團等,總之要便於老年人食用。
6.飯後用清水或茶水漱口,以保持口腔內的清潔。要鼓勵老年人養成餐後漱口的好習慣。
(二)有視力障礙老年人的飲食護理
1.對於有視力障礙的老年人,根據其身體功能的狀況,盡量固定擺放飯菜的位置以及習慣使用的餐具,如碗、盤、筷子、叉、湯勺、吸管等。
2.同時盡量創造和諧的氣氛,鼓勵老年人自己進食。食品制備要精細,需考慮食物質地、顏色與味道的調配,盡量給予質地柔軟易消化的食物。
3.加工的形狀也應考慮老年人的進食習慣,盡量使老年人容易夾取。對魚類的食物應先將魚刺剔掉。
4.進食前要向老年人說明制定的食譜以及烹調方法。提醒老年人食物的溫度,以免發生燙傷。
5.飯後用清水或茶水漱口,以保持口腔內的清潔。要鼓勵老年人養成餐後漱口的好習慣。
二、排泄護理
老年人日常生活的護理,也包括對排便的護理。對於行動不便的老年人來說,排泄也是一大難題,需要身邊護理人員的幫助與安慰。
排泄是機體將新陳代謝的產物排出體外的生理過程,順利排泄是維持健康和生命的必要條件。老年人隨著年齡的增長,機體調節功能逐漸減弱,自理能力下降,或者因疾病導致排泄功能出現異常,發生尿急、尿頻甚至尿便失禁等現象,有的老年人還會出現尿瀦留、腹瀉、便秘等。老年人的排泄障礙可以說是機體老化過程中無法避免的事,常給老年人的身心健康、生活質量會產生極大的不便,照護者應妥善處理,要體諒老年人,盡力給予幫助。
(一)排便失禁
1.排泄會使營養大量流失,水分和電解質丟失過多,造成老年人身體虛弱,故應卧床休息,減少活動,減少能量的消耗。
2.可以通過飲食療法如進食多纖維、低脂肪、流質飲食,以刺激胃結腸反射並使糞便質地正常化。也可採取排便訓練,建立排便時間,通過生物反饋訓練肛門括約肌活動,以提高病人對直腸擴張的感受性和警覺性。
3.失水嚴重時,應鼓勵大量飲水或用補液方法及時補充,防止水、電解質失蘅。
4.做好皮膚護理,保持會陰部及肛門周圍皮膚的清潔、乾燥,防止發生破潰。及時更換尿墊、床單,經常用溫水清洗會陰、肛周皮膚,必要時使用油膏或消炎葯塗擦,還可用烤燈進行局部治療。
5.掌握卧床老年人排便的規律,定時給予便盆設法接便,可保持皮膚、被服的清潔乾燥,指導病人進行盆底肌收縮運動鍛煉,以逐步恢復肛門括約肌的'控制能力。
(二)尿失禁
1.尊重老年人的人格自尊,給予安慰和鼓勵,使其樹立信心,積極配合治療和護理。
2.保持局部清潔、乾燥、防止發生壓瘡。保持被褥整潔、乾燥,濕後及時更換;每次排便後用溫水清洗會陰及肛門周圍。
3.適量飲水,以減少尿路感染和結石的形成,一般情況下,每天應攝入2000~3000ml的水分,晚餐後應適當控制水的攝入以減少夜間尿量,讓老年人有充分的睡眠時間。
4.指導老年人建立良好的生活習慣,囑穿寬松、柔軟、舒適且易解的衣褲,減輕對腹部的壓力,定時開門窗,通風換氣,除去不晾氣味,保持室內空氣清新。
5.鼓勵老年人多參加社會活動以增強自信心。對過度緊張、焦慮的老年人,照護者應經常與老年人談心,周到的照護有利於老年人心理的平衡,可預防尿失禁。
三、穿衣護理
自古就有衣食住行的描述,可見在人們的日常生活中,它們起著舉足輕重的作用。老年人在幾十年的生活經歷中,形成自己的穿衣習慣。然而,伴隨老化、身體功能的衰退,自立出現了障礙,需要藉助他人的援助來完成。「穿衣戴帽」不僅關繫到老年人的冷暖和個人形象,更重要的是要有利於老年人的心身健康。照護者要給予足夠的重視。
需要援助的老年人、卧床老年人和痴呆老年人可以完成部分穿脫衣的動作,但是衣服的選擇、清潔、整理需要他人的幫助。
1、區別清潔和臟的衣著。
2、睡衣和日間穿的衣服及時更換。
3、內衣每日更換保持清潔,冬季可適當延長時間。
4、臟的衣著盡早洗滌,被排泄物(特別是痢疾)弄臟的衣著需要消毒處理。
5、按弄臟的程度准備和補充所要更換的衣著。
6、外衣根據穿的次數和弄臟的程度選擇洗滌。
7、洗滌劑要選擇有防靜電和柔順作用的,充分漂洗,以免發生皮炎。
8、被排泄物弄臟的內褲等和其他衣著區分別開洗滌。
9、把平時穿的衣服與睡衣和內衣等分類整理存放。衣服應放在易發現的固定位置,同類衣物一同保存,以免老年人因遺忘找不到而擔心。
10、可只更換弄臟的衣物,如尿便失禁時,只更換下衣,可減少老年人的疲勞感。
11、可選擇舒適、柔軟、有彈性的衣物,減少因關節屈曲困難時穿衣的難度。
12、盡可能在陽光下曬干,整理放在不潮濕的地方。
13、檢查紐扣,掛鉤等是否完好,確認後整理存放。
;② 老人健康問題
肺炎是指終末氣道、肺泡和肺間質的炎症,可由疾病微生物、理化因素、內免疫損傷、過敏及葯物容所致。細菌性肺炎是最常見的肺炎,也是最常見的感染性疾病之一。日常所講的肺炎主要是指細菌性感染引起的肺炎,此肺炎也是最常見的一種。在抗生素應用以前,細菌性肺炎對兒童及老年人額健康威脅極大,抗生素的出現及發展曾一度使肺炎病死率明顯下降。但近年來,盡管應用強有力的抗生素和有效的疫苗,肺炎總的病死率不再降低,甚至有所上升。
平時注意保持室內空氣新鮮、適當的溫度和濕度;飲食宜清淡富於營養,多喝水;葯的話一般如果是肺炎用抗生素,但是這個要具體看的
③ 長期卧床病人的護理
長期卧床病人的護理【1】
[關鍵詞] 老年人;長期卧床;預防;護理
隨著社會的進步,人們生活水平的提高,人口老齡化以及心腦血管等疾病,導致老年人長期卧床的病例越來越多。
因此,護理人員應切實做好長期卧床病人的護理,預防並發症的發生,提高生命質量,促進康復。我科從2010年1月至2011年6月共收治10例卧床大於2月的病人,通過精心護理,無並發症的發生,現介紹如下。
1.臨床資料
本組10例病人,女性3人,年齡72-80歲;男性7人,年齡71-84歲。其中帕金森2例,阿爾茨海默病3例,腦梗塞合並腦出血3例,腦梗塞2例。
2.護理
2.1壓瘡的預防
2.1.1保持床鋪平整、清潔 床鋪每日整理2-3次,保持平整無皺褶,清潔乾燥。如遇尿濕,便跡應及時更換。做好患者的個人衛生,保持皮膚清潔,做到勤洗勤更換,早晚兩次給病人擦洗。
2.1.2局部皮膚防止受壓 卧氣墊床,每兩小時翻身一次。在骨隆突處置支撐物,以減少局部受壓,經常按摩骨突出處及受壓部位。
2.1.3減少摩擦力和剪力 搬動患者時或使用便器時,動作宜輕柔,不可強行推、拉、拖等,用海綿圈保護肘部、足跟部等。避免長時間頭部抬高大於30度,以免尾骶部、足跟部承受大壓力和剪力。
2.1.4增進營養 加強飲食補充,如進食困難,予鼻飼或靜脈營養支持。
2.1.5嚴格交接班 發現問題及時處理。
2.2墜積性肺炎的預防
保持病室溫濕度適宜,減少人員探視。對於氣管內分泌物粘稠不易咳出者,給予間斷氧霧化吸入。每兩小時翻身叩背一次,由下至上叩背。指導病人有效咳嗽,給予正確方法進行床上功能被動鍛煉。
加強基礎護理,防止呼吸道分泌物逆流及防止胃液反流。嚴格執行無菌操作,遵醫囑合理使用抗生素,嚴密觀察病情變化。
2.3泌尿系感染的預防
穿寬松透氣吸濕性良好的棉布衣褲,戒除不良憋尿習慣。協助病人床上排尿,訓練膀胱反射性動作。鼓勵病人多飲水,並保持會陰部清潔。需長期留置導尿管的病人,妥善固定好導尿管,做好尿道口護理。
同時注意多飲水或靜脈補液,保證入量充足,保持出入量平衡。認真觀察尿量、顏色、性質,必要時進行膀胱沖洗,導尿管定時夾放。
2.4心理護理
長期卧床病人喪失生活自理能力,甚至思維能力喪失,應24小時陪護,用肢體接觸病人,使其有安全感。對焦慮、恐懼、失落甚至絕望的病人,態度和藹、誠懇、耐心、仔細觀察病人的心理反應,做好心理疏導,改善不良情緒,使情緒穩定平和。
2.5飲食護理
協助病人採取舒適的就餐體位,要細嚼慢咽,以防誤吸。鼓勵病人自己進食,少量多餐。飲食宜清淡易消化,富含維生素、纖維素,多吃蔬菜水果,多飲水,以利大便通暢。忌辛辣、刺激性、油膩等食物。不能進食者給予鼻飼,注入營養液及流汁食物,並做好鼻飼管護理。
2.6促進肢體的功能鍛煉
每日定期活動病人肢體,對偏癱、肢體攣縮的病人,更要加強肢體活動。給病人講解肢體活動的重要性,鼓勵和幫助病人進行肢體的主動或被動鍛煉。保持關節功能位置,配合推拿按摩等,促進血液循環,防止肌肉萎縮。
3.小結
對於長期卧床的老年患者,護理人員要有高度的責任心和愛心,給予科學的整體的護理,且與家人的積極配合,給予身心上經濟上的支持和病人良好的心態、堅強的毅力等密不可分。只有持之以恆,堅持不懈,定能收到良好效果。
長期卧床病人的護理策略【2】
【關鍵詞】 長期卧床病人;護理策略;心理干預
隨著人們生活水平的提高,患者對護理質量的要求也越來越高,特別是長期卧床的患者,感到所患疾病難以治癒,而產生自卑、被遺忘的感覺,進而情緒抑鬱,意志消沉而影響治療,所以必須對其實施以良好的心理干預和優質的基礎護理,下面談一下自己長期以來這方面的護理策略。1 對長期卧床患者的心理干預策略
1.1 利用良好的首因效應使患者對醫護人員產生信賴安全感,增加戰勝疾病的信心。我們醫護人員必須認真學習醫學心理學的有關知識,在護理過程中能夠很好地應用,配合以微笑服務,體貼的照顧、溫暖的語言,讓患者在和諧、信賴的心理狀態下恢復;
1.2 對患者進行疾病的發生發展和轉歸知識的教育,讓患者積極配合治療,同時制定長期的護理計劃,使患者樹立恢復健康的信心;2 優質基礎護理策略
2.1 要注重患者的衛生保健,對其病室應定期進行徹底清理,患者的皮膚、足部、手部、口腔等每日都應進行整潔。
2.2 維持患者舒適、安靜的修養環境,保證患者有充足的睡眠,以促進其康復。
2.3 應指導患者如何進行飲食,在用餐之前應先洗手,可應用枕頭等物幫助托住患者的背部,用餐時應注意調節好姿勢,也可使用側卧位的體位進行飲食。
2.4 保證患者營養的攝取,要針對患者的不同病情,對其進行飲食指導,既保證有充分的'營養,又要預防高血壓、高血糖、高血脂類的疾病發生。
2.5 對患者使用過的物品定期進行清理,並應保障患者的各項安全,調整好患者床護欄的高度,以保護患者的安全。根據患者的日常習慣輔助其進行護理工作,患者的各項用品應整理好放置規定的位置,方便應用。3 護理策略
3.1 預防肺部感染 長期卧床或體質虛弱的病人,痰液不容易咳出,可引起肺部感染,在護理過程中,要保持室內空氣新鮮,經常通風,還要注意保暖,防止感冒,應盡量保持呼吸道通暢,鼓勵病人做深呼吸或拍背部以助分泌物咳出,痰液粘稠者可以行霧化吸入。
3.2 預防尿路感染 長期卧床的病人易並發尿儲留或尿失禁,導致泌尿系感染。在護理過程中,排尿時按壓下腹部幫助排尿及減少殘余尿,可進行下腹部熱敷法、按摩法等,必要時在無菌操作下進行導尿,從而減少尿路感染。
3.3 預防便秘 長期卧床的病人運動量減少,胃腸蠕動減慢容易發生便秘,用力排便容易造成腦血管疾病,所以應囑患者多吃蔬菜、水果、多飲水,排便時按摩下腹部,或口服緩瀉劑以防便秘的發生。
3.4 預防褥瘡 褥瘡是長期卧床病人的嚴重並發症,患者由於長期卧床經久不改變體位,使局部組織受壓過久而造成血液循環障礙,皮膚營養不良而形成,局部護理可用15%紅花酒精按摩受壓處,促進局部血液循環,對於消瘦的患者局部可墊棉圈、氣墊,有條件者可睡氣熱床。
如患者不能進行活動,需絕對卧床,應對其進行定期翻身、按摩等護理措施,並對其的受壓皮膚處進行觀察,出現問題給予解決。
3.5 預防足下垂 可用外物進行托墊,以讓其肢體保持一個舒服的體位,如在冬季應進行足部的保暖工作,並注意不可讓其受到壓迫,患者還應進行下肢的鍛煉,可讓患者自行或患者家屬幫助其進行關節的鍛煉,避免其關節出現僵直等並發症。
3.6 避免患者的膝關節出現畸形的並發症 在患者的膝關節之下放置一個舒適的墊子,以保護患者的膝關節。4 長期卧床患者體位護理策略
4.1 患者平卧時,在肩關節下方放墊子,以防止肩關節脫位;腿、臀外側放毛巾卷,防止關節外展、外旋。
4.2 偏癱病人健側卧時:在患側上肢內收於胸肘下放置墊子;患例下肢屈曲,腿下放置墊子;背後放置枕頭,防止軀干痙攣。
4.3 偏癱病人患側卧時:患側上肢伸展位,健側上肢屈曲於胸,患側下肢屈曲,足下放置墊子。
4.4 患者半坐位時:兩臂離開軀干、上肢微屈,肘部下放置墊子,防止肩關節內收畸形。5 促進患者功能訓練策略
為了防止患者關節僵直、肌肉萎縮、廢用性變,運動是保證康復期到來時關節活動的重要條件。
5.1 被動運動方法適合病人不能進行主動運動時,進行床上被動操的鍛練方法,通過對各關節(上肢:肩、肘、腕、指各關節;下肢:髓、膝、踝、趾各關節)、各方向的活動,活動順序由大關節至小關節,運動幅度(屈、伸、旋)從小到大;各關節各方向運動3-5遍,每日l-2次;速度宜緩慢,手法宜輕柔,循序漸進同時配合按摩;
5.2 主動運動方法:在病情允許的情況下,對不限制活動的部位都要保持主動活動,進行鍛練。因活動可促進血液循環,是保持關節軟骨面生理功能的基本因素,是預防關節面發生退行性變的有效方法。6 必須重視的幾個要點
6.1 口腔護理的重要作用 患者因為需要長期卧床,其口腔中會有很多的細菌,故應做好各項護理工作,避免出現感染等並發症。
6.2 對患者的口腔進行護理 患者應每日都進行口腔的清洗,如患者為卧床,更應保證其的口腔護理,要保證如下幾項原則。①患者在進行刷牙之後還要進行漱口,對其的咽部進行有效的沖洗,以有效控制細菌。
刷牙和漱口可有效地避免患者發生呼吸道感染等疾病。②在漱口後還應對其牙齒上的殘留物進行清理。③嚴重疾病的患者或患者有吞咽的障礙時,應在飲食之後進行漱口,以進行口腔護理。④進行卧床休養的患者在飲食之後一定要進行漱口的口腔護理工作。
6.3 患者二便失禁時,應對其各項情況進行總結,根據其發生失禁的具體原因、發生的時間等進行總結,以做出合理的護理措施。
①如患者為清醒狀態,可讓其對自身的大小便進行密切的觀察和記錄,根據其的情況予以針對性的護理,護理人員應進行主動服務,從而幫助患者恢復。②對於痴呆或意識不清的患者,可在床上或內褲中的會陰部放置吸水墊子或成人紙尿褲,並要及時更換紙尿褲,以防止時間過長對其產生刺激,從而出現感染。
綜上所述,長期卧床休養病人的護理應從多方面入手,要有詳細的護理計劃,良好的心理護理和基礎護理,更要有醫護人員崇高的責任心和病人家屬密切的配合,才能促進患者的康復。