『壹』 歲數大了腿不能動怎麼治療
對於我們上了年紀的老年人來說,因為年齡比較大,各個器官都在退化,而且腿腳也有一些不靈活的這種現象呢,我們每天經常堅持兩個小動作的話,也能夠強壯筋骨,恢復我們年輕的狀態,給我們的身體帶來非常好的幫助的,到底是哪個小動作會有這樣神奇的效果了呢?
第一、運動拉伸
這個動作與坐位體前屈相似,需要我們端坐,兩腿伸直,先低頭,身體慢慢的向前彎,雙手向前反復伸直彎曲做30次。這個動作可以增強腰部肌肉和腳部的力量,協調腰和腿腳的協調性。另外,做這個動作的時候要注意量力而行,不要拉傷腰部的肌肉。
第三、乾洗腿
我們用雙手包住大腿從上而下,自大腿按摩到腳踝處,然後自下而上又由腳踝按摩到大腿根部,左右腿重復的進行。兩腿可按摩十次左右,這個動作可以使我們的關節更加的靈活,增加我們的腿部肌肉的力量,防止靜脈曲張水腫和肌肉萎縮等症狀的出現!
第四、揉腿肚
我們用兩只手抓住腿肚,然後旋轉揉動,每次揉動各30次左右,一共揉動60次,也就是兩次為一組,這個方法能夠疏通我們的腿部的血脈,增強腿部的力量。
第五、揉膝蓋
兩只腳先並攏,屈膝微微下蹲,雙手捂在膝蓋上,順時針揉動十次,逆時針轉動十次,這個動作可以靈活關節疏通血脈,尤其是針對膝關節疼痛有很好的效果!
第六、甩小腿
做這個動作的時候我們需要藉助牆或者樹的支撐,先向前甩小腿,腳尖向前上方翹起,然後向後甩動一次,每次甩動一百次,這個方法可以預防下肢萎縮麻木,甚至是軟弱無力抽筋等症狀。
其實在我們的身邊有非常多的神奇的效果,能夠改善和恢復我們的身體健康,所以在平時的時候我們一定要按照上面所說的這樣的動作來做,幫助我們的身體達到一個非常健康的恢復,這樣才能夠幫助我們的身體,有個非常好的營養,否則的話也會危及我們的身體,給我們的生活帶來一系列的安全的隱患。
『貳』 老人不能動身上都爛了怎麼辦
要經常為老人家按摩讓他的氣血運行一點,經常和她擦身子,冬天的時候用一些潤膚露,這樣心情好了,他就不會這樣身體潰爛。
『叄』 人到老年,生活不能自理了,怎麼辦
人人都會老,都有老了的那一天。很多人非常羨慕,那些突然就走了的老人,覺得那是他們前世做了積德行善的好事,沒有受罪就走了,還讓兒女念個好。
人老了,生活不能自理的時候,該怎麼辦呢?這是退休多年的老人都會想過這個問題。
古話說:久病床前無孝子。
生活里很多老人生活不能自理,一開始兒女還能夠盡心盡力的照顧,可日子長了,拖累的兒女身體也不行,就會有些懈怠了,畢竟伺候不能自理的病人非常辛苦,是個體力活,也需要耐心和時間。
『肆』 現在子女壓力大。老人生活不能自理怎麼辦
子女面臨的壓力或談談確實很大,但是我們不能忽視老人的需要和權益。如果老人生活不能自理,以下是一些建議:
1. 尋找護理服務:可以尋找專業的護理服務,例如護工、護理院等。這些服侍冊務可以提供老人日常生活的照顧和醫療護理。
2. 家庭護理:如果條件允許,可以考慮讓家庭成員輪流照顧老人,或者僱傭專業的家庭護理人員。
3. 社區服務:可以考慮尋找社區服務,例如社區義工、社區醫療服務等。這些服務可以為老人提供日常生活和醫療方面的幫助。
4. 政府服務:如果老人沒有經濟能力,可以考慮申請政府的救助和醫療保障等服務。政府可以提供一定的經濟衫碰和醫療支持。
5. 讓老人參與:盡量讓老人參與日常生活和活動,讓他們感到有用和有價值,增強他們的自尊心和自信心。
無論採取什麼方式,我們都應該尊重老人的意願和需要,為他們提供盡可能好的照顧和關心。同時,我們也應該尋求專業的幫助和支持,避免自己過度承擔和疲憊。
『伍』 老人現狀下半身不能動癱瘓的徵召還可以治癒嗎
下半身不能動是一種癱瘓的表現,可能是由於多種原因引起輪或的,例如脊椎損傷、神經系統疾病、中風等。治療方案需要根據具體病因制定,同時需要考慮老人的身體狀況和年齡等因素。
如罩森果是由於脊椎損傷引起的下半身癱瘓,可以採用手術、物理物桐畝治療、康復訓練等綜合治療的方式進行治療。對於神經系統疾病引起的下半身癱瘓,可以採用葯物治療、物理治療、康復訓練等綜合治療的方式進行治療。針對中風引起的下半身癱瘓,需要進行早期的康復治療,包括物理治療、葯物治療、言語康復等。
需要注意的是,老年人身體狀況較為脆弱,治療過程中需要特別注意安全和舒適性。治療期間需要保證充足的營養和休息,避免過度疲勞和感染等並發症的發生。
總之,下半身癱瘓需要根據具體病因制定治療方案,同時需要根據老人的身體狀況和年齡等因素進行綜合評估和治療。及早發現和治療下半身癱瘓,可以幫助老人盡快康復,提高生活質量。
『陸』 當人老了,痴呆且生活不能自理,該怎麼辦如何有尊嚴地活著
有時候想想人生到盡頭的時候真的很無奈的,自己如果能動盡量不要影響周圍人的生活,能去養老院等不打擾其他人的地方盡量去,人生一世草木一秋,大自然的規律。在這里呼籲大家都善待尊重周圍的老年人,無論是自己的父母還是他人的父母,老吾老以及人之老!
講講我的經歷吧,我太婆她活得最聰明,吃得好,她血壓高,吃比較講究,麥片、紫菜、香蕉、咸魚、青菜,一日三餐定時定量,她活到九十八歲,除了沖涼,洗頭(因為怕她跌),其它她能自理,我一個人,帶著兩個孩子和她在家,相安無事,一天早上煮好早餐,叫她沒有起來就走了。我母親是糖尿病患者,因為摔了一跤,盆骨裂了,做了鋼條手術後,她開始可以慢慢扶著步行架子走動,一個晚上她想上廁所,她不想驚動我們,半夜三更偷偷自己去解決,結果在衛生間又摔了一跤,斷了尾龍骨,從此坐輪椅了,真是一失足成千古恨,所以人老了一定要注意安全,不能逞強,一定要防跌,也因為這兩跌,她受了很多痛苦,不久就走了。我母親過世後,我老爸選擇回老家養老,八十九歲還能自理,請了個工人照顧他的生活,突然發現肝癌晚期,不久也走了。我家翁、家婆,都因為腳血管硬化,他們也有血壓高,老爺肺炎,在醫院衛生間摔了一跤,回家後中風就不能自理了,家婆去老人中心打麻將,也從坐上往後捽了出去,立即送醫院,當時沒什麼事,就是不能行動了,我們還以為她受驚,但三幾天後她就不能自理,而且失禁,到最後也有點老人痴呆,有時清醒,有時糊塗,差不多兩個老人家同時躺在家裡,不能自理,他們都堅持不去醫院,他們覺得兒女這么多,去老人院沒面子,我們做兒女的也按照他們的意願,只能請醫務人員上門定期檢查,他們四個兒女,兩個新婦,兩個女婿,我們輪班照顧,我和小嬸都沒去工作,白天我們負責煮東西喂他們吃,還必須有一個男人在家,因為卧床不起,要定時扶他解決大小便,如果長期讓他們用紙尿片,下體容易引起潰瘍感染導致炎症,還要每天幫他們轉身,這些護理工作,兩個女人是沒有辦法搞定的。特別我家婆,她比較肥大,三幾個人無從下手,抬起她時就撒了一地,接都接不住。晚上我丈夫和兩個妹夫一起睡在大廳,因為他們睡睡醒醒無定時,吃也象小孩一樣哄著,再加上脾氣暴,真的很難照顧到他們滿意,一家人吃無味,睡無寧,看著他們這樣痛苦,做兒女的無能為力,熬了大半年,家翁走了,一個月後家婆也走了,家婆最後的一個月,要用馬啡止痛,也是模模糊糊,沒有意識捱過去的,我們經過這大半年,每個人一下子都老了,我丈夫的頭發也全白了,目睹五個老人的晚年生活,他們還有一大班兒女陪伴著,象我們這一代,兒女不多,真的折騰不起,所以要努力保重身體,老了再三強調,一定要防跌!如果老了又痴呆,不能自理是沒有尊嚴可言的。這樣我是不想活下去的,希望能夠安樂死吧,不能了斷,就絕食吧,我不會貪生怕死的。
當人老了,痴呆且生活不能自理,該怎麼辦?
我一個朋友的父親,不但老年痴呆,還伴隨某他疾病,生活無法自理,大小便都在床上。她要上班,實在沒有精力照顧父親,就把父親送到一個口碑較好的老年養老機構。
兩天後,她心裡實在放心不下,就悄悄去到這家養老機構。進到房間,她看到父親的床上到處是大便,大便已干在那裡,父親身上也沾滿了大便。父親枯瘦如柴,可能也沒人喂他吃飯,他空洞的眼睛讓我朋友淚流滿面。
朋友對著養老機構負責人大發一頓脾氣後,帶著父親回到了自己家。因為她有兩套房子,她就將父親安置在舊房裡,父親小腦萎縮,雙手不受控制,會抓大便,她不得不將父親雙手綁在床板上,天天早上將營養餐打成米糊,灌進針筒里,再用針筒一點點注射進胃管。每喂一次,都要耗費一個小時。
為保證父親的床清爽干凈,她每天要更換七八張床單,床單全是用烘乾機來烘。父親每拉一次大便,她都要幫父親擦拭全身,即便這樣,父親的房間還是散發出很難聞的氣味。整整一年,她沒再與任何朋友見面,她也沒有時間,她說,父親最疼的是她,她無以為報,只能盡力照顧父親,讓父親走的安然一點。
父親過世後,她整個人都老了一圈,頭發也白了許多,為照顧父親,她落下了一身的病。當我再次見到她,看著她憔悴蒼老的容貌,我突然很心酸。
一位做家政的阿姨也告訴我一個故事,她去一戶人家搞衛生,每個星期搞一次。屋主是一個老人,全身癱瘓,老年痴呆,也講不出話。請她搞衛生的是老人的兒子,老人的兒子每星期來一次,買很多營養品與水果,老人的兒子幫老人請了一個護工全程照顧老人。
搞衛生阿姨每次去搞衛生時,都看到護工半躺在沙發上看電視,嘴裡還在吃著水果。老人由於不能講話,在床上放了一個拐杖,想吃東西時會用拐杖敲打床板,護工聽到聲音就會走進老人卧室喂東西給老人吃。
但護工當著老人兒子面對老人好,兒子一離開,就基本不進老人卧室。老人卧室很臭,每次搞衛生,她都要戴口罩進去。老人兒子也基本不進老人卧室,就在客廳坐一下,將東西放下,詢問護工老人的情況,前後不過半小時。
有一次,老人敲床板敲了很久,護工就是躺在沙發上邊看電視邊喝牛奶。搞衛生阿姨忍不住問護工,你干嗎不給他吃的?護工說,他吃得多就拉得多,臟死了,餓不死的。搞衛生阿姨很難過,卻無能為力。
沒多久,老人兒子打電話給搞衛生阿姨,說他父親已逝,不用再去搞衛生了。
以上兩個故事只是眾多老年痴呆患者中的一個縮影,現代人的工作與生活壓力很大,指望兒孫養老,不太實際。如果我們的國家能對這一類的老人給予特殊照顧,在養老院里設立專門病房,民政部門親自監管,財政撥付一定經費,而住進來的老人可以用他們的退休金來支付一部分的養老費用。在這里的護工經過專業培訓,懂得護理這一類型的老人,護工有編制,薪水較高,待人和藹,尊重老人,吃苦耐勞,讓老人在最後的時光里能體面干凈的離開,能享受到被人照顧的溫暖,能像個孩子般被人關懷。
但理想很豐滿,現實很骨感,很多養老院對老人的伙食,對老人的照顧都不盡人意。我一個舊房鄰居的父親,老年痴呆又偏癱,家人又要上班又要接送孩子,煮飯都是匆匆忙忙,擔心父親一人在家出事,請護工又請不起,於是將父親送到了養老院,一個星期後養老院就通知家人領屍體,說老人過世了。鄰居很吃驚,卻無可奈何,除了淚流滿面,他全程未說一句話,別人叫他找養老院算帳,他說,人都死了,還打什麼官司,我對不起父親,父親太可憐了,我是他親生兒子我都沒精力照顧他,何況別人呢?
人這一生,說長也長,說短也短,凡事想開點,學會怡情養性,閑看雲卷雲舒,提升自己的生活質量,注重 養生 。很多老年時候犯的病,往往是年輕的時候不注重 健康 所導致的。培養自己的興趣愛好,了解國家大事,隨時保持大腦的敏捷度,有一幫志同道合的朋友,一起活動,一起聊天,一起喝茶。我很欣賞我們附近的一群老人,傍晚時分經常坐在小區大門外一座假山的前面,手持各種樂器彈奏,還有一個女高音在那配合演唱,無論什麼流行歌曲,他們都會嘗試。他們演奏時,很遠地方都聽到,真的很好聽,很多散步的老人都會駐足欣賞,我也會停留片刻。我留意過,這幫老人精神瞿爍,沒有一個是胖的,給人的感覺就是靈活矯捷,身體 健康 。
從現在開始擁有一個 健康 的體魄吧,不要等老了才醒悟就遲了。希望國家能注意到老年痴呆這一類的群體,能給予更多的人文關懷,更希望在醫學發達的今天,能有人研製出治療老年痴呆的葯,治療癱瘓的葯,讓人類的壽命延長成為現實。