⑴ 老年人肝不好，常常有這些表現，養護肝臟要做好4點，干凈又健康
1.保持良好的心情
很多人到了老年仍然脾氣暴躁，一點事情不順心就會大發雷霆。中醫認為，怒氣傷肝，生氣容易導致肝臟的氣血運轉不通暢，久而久之，肝臟就會出現問題。所以不管是老年人還是年輕人，平常生活中都應該要心態放平和，保持良好的心情，相信任何事情都會得到解決，沒有必要動怒。可以多去戶外跟大自然接觸，多做自己感興趣和讓自己快樂的事情。
2.不喝酒
白酒或者啤酒中含有的酒精主要是通過肝臟代謝的。長期飲酒會加重肝臟的負擔，讓肝功能減退，另外，酒精也會導致脂酒精性脂肪肝。所以老年人想要養護肝臟，盡量還是不要喝酒，特別是喝酒「上臉」的人，更需要戒酒，還有就是有慢性乙肝的患者應該堅持就醫治療和復查，決不能飲酒。
3.規律的飲食
老年人在日常生活中要少吃油膩的食物，不暴飲暴食，因為高脂肪的食物和突然大量進食不但會加重腸胃的負擔，也會影響肝臟分泌膽汁。要多吃新鮮的蔬菜和水果，它們中含有大量的維生素和營養物質，對肝臟都是很有益處的。還要注意一日三餐飲食保持均衡，定時定量，蛋白質、碳水化合物以及維生素等都要適當的攝取。
4.不亂吃中草葯、保健品和補葯甚至一些食物
老年人講究 養生 ，比較相信中草葯、保健品和補葯來調理身體，首先要說的是並不推薦這么做，平時注意 健康 膳食，保證營養，適量運動就是很好的 養生 ，比吃葯要強很多。俗話說：「是葯三分毒」，這些保健品和補葯都要經過肝臟的代謝，對於本身肝臟不好的人會加重肝臟的負擔，長期如此會導致肝臟受到損害，所以老年人出現任何不舒服的時候應該去醫院檢查，聽醫生的話，而不是盲目的選擇保健品或者補葯。
⑵ 父親年齡60，脾氣越來越暴躁、小心眼，有時蠻不講理，很容易動怒，是為什麼
是更年期綜合症.更年期綜合症不但女人要患,男人同樣也要患的.
⑶ 老年人脾氣暴躁、喜歡發火、動怒，用什麼食療方法或者是中葯方可以治療呀
吃點降火的東西吧。不過老年人很多都是有著小孩子脾氣的，他們固執，但是他們並沒有什麼針對的，他們很多時候都只是想得到重視，得到關愛，老了，或許安全感就有點缺失，應該給他們更多的關愛，帶他們去散心，去旅遊吧。趁現在還走的動。。
⑷ 老年人經常發脾氣
老年人都一樣，經常嘮叨，發脾氣。看這不順眼，看那不順心，可能這就是老年人的一種通病。千萬不要和老年人計較，老人經常發脾氣只是一時，過一會兒就好。
⑸ 人到老年宜經常發怒好不好
人們往往錯誤地認為，老年人天生容易動怒，其實不然，有些人發怒是由於其某些意願或活動遭受挫折而引起的一種緊張情緒而已。荀子認為：怒是由榮辱而生的不快之感。淮南子說：「人之性有侵犯則怒。」
但是不管老年人發怒是什麼原因引起的，畢竟怒火中燒對身心健康是非常有害的。內經指出：「余知百病之生於氣也。怒氣上，喜怒不節，則傷臟，臟傷，則病起於陰也。」所以要想延年益壽，一定要避免發怒。制怒的辦法有下列五種：
（1）躲避刺激法。在日常生活中，凡遇到看不慣的容易激怒的事，便盡量避開，不去看它、想它，以免刺激。
（2）轉移刺激法。當無法避開或躲避不及時，就要設法轉移自己的情緒，如有意識地唱歌哼曲子，欣賞遠方景物，逗小孩玩，玩弄動物花草，以便使眼前會使你發怒的事在你心目中不佔重要地位。
（3）釋放法。當自己內心深處有不滿、不快、不平、憤恨的想法時，不要悶在心裡，整天愁眉苦臉，生悶氣，需要坦率地找人交換意見，實事求是地去解決。說出來了，氣就消了一半。
（4）意識控製法。凡有道德修養的人，都養成一種自我剋制的方法。遇事不易沖動，有涵養，遇到要發怒時，就會有一種潛在意識在腦子里命令自己要保持冷靜，再冷靜。要做到這一點，就要經常加強自我修養。
（5）升華法。遇到刺激時不是簡單發一通脾氣就算完，而是化憤慨為動力，激勵自己更積極進取，奮發向上，改革圖新。