『壹』 老年人吃蜂王漿有什麼好處
蜂王漿復2~4克,蜂蜜20~25克,溫制開水200~250毫升,混合飲用。
口中含服蜂王漿或蜂王漿片劑(彩圖15)。
小資料:蜂王漿中含有丙種球蛋白、氨基酸、吡哆醇、維生素、微量元素、脂肪酸、酶、核酸、乙醯膽鹼、牛磺酸和激素等多種生理活性物質,老人常吃蜂王漿,能夠健腦長壽,預防老年痴呆、骨質疏鬆、動脈硬化、腦血栓和心肌梗塞,改善性生活。表現在老人服用蜂王漿後,休息好,食慾好,血壓正常,體質增強,氣色好轉,精力旺盛,老年斑減少或消失。有些停經數年的婦女,在食用蜂王漿後出現月經再來的情況。
『貳』 蜂王漿每天吃多少合適
蜂王漿是一種高活性成分的營養食品,食用蜂王漿還要看是用於保健還是醫治疾病,用於保健一天不需要吃太多,早晚各5克。用於治療量就要大一些,並且採用含服的食用方法效果會更好。
蜂王漿的食用量:35歲以下的人群保健,日服劑量10克,中老年人保健,日服15~20克,初服者在5克左右,無不適後即可增加用量,醫治一般疾病者,日服15~20克,重症和頑症日服25~30克。
特別注意要長期堅持,不宜間斷,往往幾個月或半年才能見效。間斷食用根本就不會有什麼效果。個人覺得苗子蜂情的蜂王漿還可以,對我手術後身體康復幫助很大,相信蜂農產的東西。
年老體弱及病狀較重者,可適量增加,劑量增大時不會產生副作用。蜂王漿的口感特殊,為改善口感和使營養更全面、品質更穩定,可配製成王漿蜜食用。