老年人有時血壓低到50

1. 中老年人低血壓是怎麼回事

關於中老年人高血壓，一般人都比較熟悉，而對於中老年人低血壓，則相對了解不多。實際上，中老年人持續低血壓往往是體質衰弱或體內存有某類疾病的反映，而低血壓本身也會導致某些機體功能障礙，故不宜忽視。

按標准，血壓低於90/60mmHg(相當於12.0/8.0kpa)，即可診斷為低血壓。一般說來，除非血壓降低較多，否則多無明顯症狀，多在查體時發現。所以，一旦出現較長時期低血壓，即應查找原因，並回顧有無其他身體不適或症狀，一般可考慮有無以下情況:1.近期有無經常服用安眠葯、鎮靜葯、降壓葯等，這種原因引起的低血壓多合並有頭暈、頭痛、健忘、心悸、精神不振等。大都停葯後血壓迅速恢復正常水平。

2.近期有無因牙疾、胃病等影響食量，導致一個時期內嚴重營養不足。這種情況應針對原始病因治療，多屬短暫性低血壓。

3.是否與體位變動有關。少數中老年人由仰卧位至站立位時突然出現暈厥等腦缺血症狀，測量血壓顯示收縮壓低於標准值20mmHg；舒張壓也降低超過5mmHg，這種情況醫學上稱為位置性低血壓，多發生於體質衰弱或近日較長時間卧床者；個別中老年人由於遺傳素質或有廣泛下肢靜脈曲張，也可發生位置性低血壓。有這種病史的中老年人，平日行動，尤其是起床時動作要慢，睡眠時經常變換體位，枕頭稍高，也可試穿彈力襪。參加適當的體育鍛煉，增強體質，—般不需用葯治療。

2. 老年人血壓低怎麼辦

血壓是每個人都非常關注的一件事情，尤其是老年人，老年人由於血管內的血液流通的不是太通暢，很可能會造成高血壓或者是低血壓的情況，所以是需要高度注意的，那麼老年人血壓低怎麼辦？

老年人血壓低怎麼辦？

老年人出現血壓偏低的情況，建議患者可以加強營養，比如可以適當吃一些堅果類的食品;或者連用具有升壓作用的葯物，比如可以口服生脈飲;同時建議患者平日里可以適當的食用紅色的牛羊肉、雞蛋清、蠶蛹、海參相對而言，這些優質蛋白有助於提升血壓。除了要注意提升血壓之外，還要注意避免食用或服用導致血壓下降的食物或者葯物。

平日里要增強自身的抵抗力，體質虛弱，本身也會導致血壓下降。對於體質虛弱的人可以在季節更替的時候適當服用增強抵抗力的葯物，此類葯物可以提高患者的免疫力，比如脾氨肽凍乾粉，改善低血壓的情況。晚上睡覺將頭部墊高，可減輕低血壓症狀。鍛煉身體，增強體質。平時養成運動的習慣，均衡的飲食，培養開朗的個性，保證足夠的睡眠、規律正常的生活。

早上起床時，應緩慢地改變體位，防止血壓突然下降，起立時不能突然，要轉身緩緩而起，肢體屈伸動作不要過猛過快，例如提起、舉起重物或排便後起立動作都要慢些。洗澡水溫度不宜過熱、過冷，因為熱可使血管擴張而降低血壓，冷會刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液循環，或以冷水，溫水交替洗足。對有下肢血管曲張的老人尤宜穿用有彈性的襪子、緊身褲或綳帶，以加強靜脈迴流。體格瘦小者應每天多喝水以便增加血容量。不要在悶熱或缺氧的環境中站立過久，以減少發病。

年輕人血壓低怎麼辦？

低血壓是指血壓低於正常水平，目前世界衛生組織對低血壓的診斷尚無統一標准，一般認為成年人上肢動脈血壓低於90/60毫米汞柱即為低血壓。急性病理性低血壓常伴有頭昏、暈厥、視野模糊、惡心等症狀。低血壓可分為原發性低血壓，比如生理性低血壓，其發病原因不是特別清楚，與體型瘦弱、遺傳因素有一定關系;繼發性低血壓是指某些疾病導致的低血壓狀態，短期內迅速發生的低血壓見於大出血、脫水、感染、過敏等。血壓緩慢發生逐漸加重，常見於導致低血壓的心臟病或內分泌系統疾病等。年輕人低血壓，如沒有其他誘因，多考慮生理性低血壓，可以通過調整飲食和運動進行調整血壓。

首先，建議各位年輕人去醫院做一個全方位的檢查，在血壓低患者中以體質性和體位性兩種最多見，但是這兩種低血壓並不一定都是疾病的表現，如到醫院檢查未發現其他異常情況，也就不必擔心了。但患者平時應積極參加體育活動，身心放鬆，以增強體質和神經功能的穩定性。另外，患者還可以酌情選用以下兩方進行治療：甘草、桂枝各10克，每日1劑，泡水當茶飲。本方適用於身體虛弱、頭暈乏力者。血虛有熱者忌用。五味子、甘草各12克，茯苓15克，每日1劑，泡茶飲。

再給大家推薦一些食補方法：烏骨雞1隻(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗凈，放人雞腹肚中當歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。紅棗15枚去核，粟子150克，凈雞1隻，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。3、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每周用2次，連服兩月。

3. 老年人的77歲血壓高壓115低壓50脈博71正常嗎

正常人的血壓為80到120為正常，你的收縮壓和舒張壓，都不夠，顯然是低了。建議適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓。增加營養，吃些有利於調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提高血壓。加強體育鍛煉，提高機體調節功能。體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。為防止暈到，平時應注意動作不可過快過猛，從卧位或坐位起立時，動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。葯物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓葯及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。

4. 低壓50高壓70是個什麼概念

低血壓。目前還缺乏一個統一的標准。一般說，成人動脈血壓等到於或低於90/60毫米汞柱時認為是低血壓。老年人血壓低於100/60毫米汞柱即為低血壓，多見於營養不良和體質差的人，由於血壓偏低，血流緩慢，腦部血管和心臟冠狀動脈血流量減少，造成供血不足而引起缺血、缺氧。
治療 包括：
1，生活起居 動作宜緩慢，不要突起突卧，轉動體位的動作要慢。
2，體育鍛煉 長期堅持早晚慢跑或散步20-30分鍾。
3，葯物處理 因自主神經功能失調而引起的低血壓，可服用谷維素、安神補腦液等調整神經的葯物；對直立性低血壓或症狀明顯者，可適當應用交感神經奮葯，如麻黃鹼、恢壓敏、異丙腎上腺素等；中葯人參與五味子、生脈飲等對治療低血壓也有較好效果。
4，飲食調理 多食用富有高蛋白的食物，糖類、脂類可適當多吃，以增加總熱量。

5. 老年人血壓降到40－50是怎麼回事

血壓有收縮壓和舒張壓之分。舒張壓是動脈舒張時產生的壓力，收縮壓是動內脈收縮時產容生的壓力。40-50即舒張壓40，收縮壓50，收縮壓與舒張壓之間的壓差值稱為脈壓差,正常值約為40毫米汞柱。
日常生活中，常見的脈壓差小多是因收縮壓(高壓)降低引起的，其中有生理性因素，也有病理性原因。屬前者收縮壓下降多見之體質消瘦或虛弱者，後一類見於休克，心肌梗塞，心功能不全，心包填塞，腎上腺皮質功能減退等病。造成脈壓差減小的器質性病變還有心包積液，縮窄性心包炎，嚴重二尖瓣狹窄，主動脈狹窄。因此，發現脈壓差明顯減小時，應首先排除各種器質性病變，如經詳細的檢查之後，未能發現明確病因時，應認為屬於體質性血壓降低(主要指收縮壓)，治療體質性低血壓，除增強體力，適當加強營養外，還要防止直立時發生頭暈，或摔傷。葯物可採用起調節植物神經功能作用的谷維素，維生素等。對無不適感的脈壓差小現象，不必過於介意，因為對健康不會產生太大的影響

6. 年紀大的人血壓低怎麼辦

低血壓雖然不算是一種疾病，但可能是其他疾病所致，而且它會使人頭暈眼花、精神疲憊、
注意力不集中或昏倒、休克，而導致其他傷害產生。醫師提醒民眾，確實了解低血壓的原因，並 做好保健或治療，才能避免影響日常生活或產生並發症。

低血壓有原因不明（疑為遺傳所致）的本態性低血壓和因疾病產生的繼發性低血壓兩大類。
醫學研究指出，百分之三至七的低血壓患者屬於本態性低血壓，這類病人的心臟收縮能力和血管 的抵抗是正常的；而繼發性低血壓則有明顯的疾病致因。

4

甲狀腺機能低下

甲狀腺機能減弱時，會出現氣力減退、身心疲憊、畏寒、皮膚乾燥等現象，而引起內分泌障礙性低血壓。

5

艾狄遜氏症

罹患此症會影響副腎皮質荷爾蒙的分泌，使患者出現皮膚變黑、惡心、嘔吐及低血壓等症狀。

低血壓的症狀

1

部分低血壓患者完全沒有症狀，有些人則會出現耳鳴、頭痛、頭暈、眼花、肩膀酸痛、四肢
冰冷、疲倦、思考力減退、注意力不集中，或胸部有壓迫感、灼熱感，或腹鳴、便秘、下痢、腸 積氣、腹部鼓脹，或男性出現陽萎、女性出現無月經等現象。

出現上述症狀時，應速至醫院或健康檢查機構，接受心臟、血管、腸胃等各方面的檢查，以 便查出真正的致病因，即早治療。

2

血壓低的病人常會覺得頭昏四肢無力，整天都覺得很疲倦，記憶力減退，眼冒金星，頭痛，胸悶心悸，中老年人甚至可因此而發生缺血性中風或心肌梗塞。有些病人當他蹲下去再站起來，會眼前發黑，臉色蒼白，冒冷汗甚至昏倒，這叫做直立性低血壓，主要是因為突然站立導致血壓迅速下降，這種情形常發生在長期虛弱的病人或老年人，也可能發生在一些服用降血壓或利尿劑等西葯的病人，如果是因為某些葯物造成的副作用，應該停葯，或是與原來開葯的醫師討論如何避免低血壓的再度發生。

低血壓的養生方法

1

如果起床後感覺精神差、早上注意力無法集中，並且容易疲倦、目眩、耳鳴及食慾不振，可
能是血壓過低所致，但血壓低並不一定是有病。醫師建議低血壓患者如果沒有特別症狀，並不需
治療，只要從日常的生活、飲食及運動三方面加強養生保健，比服用升血壓劑，來得有效。 低血 壓的生活養生 測量血壓 經常測量血壓，並注意變化。

2

充分休息 勞累、睡眠不足，會使血壓更低，因而應保持規律生活，避免過勞、熬夜；此外， 睡覺時枕頭不宜過低。
洗熱水澡，熱水澡可加強血液循環，改善低血壓症狀。水溫以43度C左右 為佳，洗澡時間不宜過長，洗三分鍾左右後，應休息片刻再洗。洗完澡若能坐著休息一下，效果
更佳。避免久站或突然改變姿勢 拾取地上東西時，不宜直接低頭，應先蹲下；起床時，不要勐然 站起身，應先確定身體已平衡，再慢慢起來。 注意環境與穿著
不宜處在悶熱的環境，以免血管舒 張、血壓下降。領帶勿系太緊，少穿衣領太高、太緊的衣服，否則會壓迫到頸動脈竇，引起血壓 驟降而昏倒。

3

加強營養，具有低血壓傾向的人，若營養不足將使血壓更低；若加強營養則可使血壓接近正
常值，伴隨的不適症狀也可減緩或消失。中國傳統養生醫學建議，多吃生薑、桂圓、紅棗、核桃
、人參、五味子、山葯、百合、蜂蜜等滋補的食物，有助改善低血壓現象。少吃降壓食物 不要常
吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿卜、海帶等降壓利尿的食物。稍加食鹽 增加體內鹽
分可提高血壓，低血壓患者每天適量攝取約12克左右的食鹽，可改善低血壓症狀。

4

經常做運動 運動可調節神經系統、增強心血管功能，進而改善低血壓症狀。 慎選運動 有體位
性低血壓者，應避免做久站或體位變動的運動；因患有某些疾病而引起低血壓的人，則應在運動之
前，先做健康檢查，最好在醫師與運動保健師的指導下進行鍛鏈，較為安全。

低血壓是不是貧血？

從醫學的角度來看，血壓低確實會造成頭暈，但是（血壓低）並不等於（貧血），這是兩碼子事，話又說回來。（貧血」的病人也不一定就會有低血壓或頭暈的症狀，這得視其（貧血）的嚴重程度與罹患貧血時間的長度而定，說到這里，很多病人是越聽越煳塗！

原來，西方醫學給「貧血」下的定義是這樣的：假如一個成年人在海平面的高度，其紅血球的數量、血色素的濃度或者血球容積小於平均值的情形，就要懷疑是貧血了，因此要判斷自己有沒有「貧血」，「貧血」言不嚴重？最好的方法是抽血檢查。由於紅血球與血色素在身體上的主要功能，便是負責攜帶氧氣，供給給細胞組織所需，因此貧血將影響血氧濃度，病人會常常覺得頭昏、體力不佳、一運動就喘吁吁甚至臉色發白，但是如果貧血的情形已經持續很久，那麽病人身體會產生代償作用，也就是說，病人的身體已經習慣這樣低血氧的狀態，因此他可能不覺得頭暈。

血壓低對吃的注意事項

1

吃咸一點

不是每個人都要限鹽，血壓低的人吃稍微咸一點無妨，

「大概吃得像外面餐廳煮的口味，」程惠政建議。

另外像運動、大量流汗之後，

低血壓的人可以喝運動飲料補充流失的鈉。

2

避開低鈉鹽

市售的「低鈉鹽」、「健康美味鹽」是以鉀取代一部份的鈉，

而鉀有輕微降血壓的作用，

因此，血壓本來偏低的人當然不適合用這種鹽調味。

至於血壓正常或高血壓的人，醫生也不建議用「低鈉鹽」，

尤其腎臟病人、排尿功能障礙的人吃了這種鹽更危險，

因為不容易將鉀排出體外，累積在體內造成高血鉀，

可能導致心律不整、心臟衰竭。

3

喝充足的水

尤其夏天流汗容易散失水分，加上天氣熱，血管擴張，

血壓本來就會低一些，如果體內的水分再不夠，

血壓會降得更低，所以平時要攝取充足的水分，

避免脫水。

4

適量攝取咖啡因

咖啡因能讓血壓突然升高，

所以醫生會提醒高血壓病人必須限制咖啡因的攝取量。

相反地，低血壓的人卻能藉由喝茶、咖啡把血壓拉高一點。