老年人焦慮的危害

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② 老人長期處在焦慮狀態下，會造成什麼後果如何判斷老人是否處於焦慮中呢

焦慮症的核心症狀多表現為緊張、多慮、糾結、煩躁，甚至會出現一些身體的變化，比如說心悸、出汗等表現。所以對於老年人來說，他可能會增加以身體不適為主要表現，常見的症狀是身體發熱或怕冷，有時發熱有時發冷或身體疼痛，一般以身體這個部位不固定的不適感為主要表現。

焦慮症在老年群體中很常見，為了老年人的身體健康如果發現老年人總是無端的焦慮和緊張，並且通過自我調節不能改善就應該去看醫生，通過詳細的身體檢查排除有無器質性疾病後用精神和心理測試量表等方法進行檢測，如果確定是患了焦慮症，應及時採取相應的治療措施。

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③ 老年人焦慮症的危害有哪些

關於焦慮症狀，我有如下建議：

一，首先，要承認輕度的焦慮，適度的小心、憂患，有助於人類的自我保護與提高進步。不要一味地、過度地排斥焦慮，而要一分為二地看待它。

二，擅於找到並消除引起焦慮的原因。如果有明確原因的話，就直面它，解決它，或者和其他親友們一起解決它。比如考試焦慮的話，與其焦慮不安，那還不如實實在在地好好學習，包括向老師、同學、家長請教、求助。而有的事情（包括一些外因）也許一時解決不了，那就先接納它、適應它，慢慢兒想辦法。

三，學會底線思維，即：做好最壞打算，爭取最好結果。有的時候，太擔心出錯了，過分誇大後果的嚴重性了，才會越發地焦慮、不安。而你如果勇敢、豁達一點，直面並接受最壞結果的話（也許它不像你想像的那麼可怕），那你將會更加淡定、坦然。然後更加從容、理性地避免不良後果的發生。

四，不斷開闊心胸、視野，爭取樂觀、豁達一些。要有全局眼光（看到世界的方方面面，包括不同的人、事、物，等等），長遠眼光（知道「一切都會過去」這個道理），而不要斤斤計較某一件事情（特別是不重要、非原則的事情）。另外，讀一些勵志類、文學類、傳記類書籍，應該對人格完善，會有幫助的。

五，凡事都要有一個「度」，過猶不及。即使是小心、謹慎，也需要掌握好這個「度」。另外，關於一些名、利慾望（特別是某些不合理的、過分的欲求），也要適當有所收斂，不然總是斤斤計較、患得患失的話，難免心理出現問題。

六，平時適當戶外活動。包括約親友散散步、賞賞花什麼的。這是很好的釋放焦慮、壓力的方法。養成習慣的話，對身體、心理，都很有幫助的。

七，有機會看看心理醫生。症狀嚴重的話，可以開點兒葯。

至於老年人，生活可能會比較單調、乏味。建議晚輩們多關心老人，支持老人健康、合理的興趣、愛好，多和老人聊天、交流，幫老人排憂解難。

④ 老年焦慮症是老年人常見的症狀，你知道對身體有哪些影響嗎

焦慮症是各種神經症的一種常見表現。患者主要是以情緒的焦慮煩躁不安、反復發作、自我的體驗與現實的處境不符為主要特徵，從而導致睡眠障礙以及多種的軀體症狀為特徵。

從中醫來說，焦慮症的辨證，從心從肝從腎來辨證的居多，然後用一些疏肝平肝、解郁柔肝、健脾舒肝，還有補腎角度來用一些葯，就是這種個性化的治療。還有一個，從心理治療。就是常用的專業的一些心理醫生，會有一些專業的療法，比如說認知療法、放鬆療法，還有知識療法，這也很重要。但是這個前提就是一定要找受過專門訓練的，專業的心理醫生來實施，然後葯物配合心理治療，這樣治療的話就是會效果更好一些，能夠讓老年焦慮症得到一個很好的緩解。

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⑥ 老年人焦慮症危害有哪些該如何幫老人緩解焦慮呢

老年人焦慮會導致睡眠質量逐漸下降，身體抵抗力下降，出現各種各樣的慢性疾病，影響身體的健康，影響老年人的壽命，而且會出現一系列的心理病症。多帶老人外出散步，多進行陪伴，多帶老人去體檢，按時服用相關的葯物，調整飲食結構，保證充足的休息和睡眠。

⑦ 老年人焦慮症的危害有哪些

你好，會出現以下情況：1.痛苦無因：病人多方奔走於綜合醫院，見醫生就滔滔不絕地說：渾身難受，不能躺，不能坐，不願吃，不能睡，不能幹活等，但是經過檢查虛侍顫並無明顯症狀。老年焦慮症的原因是過度的內心沖突，自主神經功能失調，交感神經系統亢奮。2.不斷求醫：依賴醫院，依賴親人。病人常在兒女們的攙扶簇擁下，由西醫轉到中醫，由門診轉到住院處，一談蔽年四季時常看醫生，或住上幾次院。兒女們付出很大精力，病情卻不見好轉，甚至愈演愈烈。3.憂心忡忡：主要表現是，與現實處境不符的持續恐懼不安和憂心忡忡。雖然身體本無疾病，或有一點無傷大雅的小病，卻擔憂自己的病治不好，不差敗斷地問醫生，擔憂看病花錢多。4.葯物成癮：長期使用葯物，病人不同程度上癮。尤其靜脈注射此類葯物，雖然病人很快進入舒服、輕松、能睡狀態，但成癮迅速，難以戒斷。一旦停葯，病人反應強烈。5.自殺危險：因老年人耐受性差，經不住折磨，一些病人最終選擇了自殺。他們毫不隱瞞自殺想法，他們讓家人去買安眠葯，甚至商量怎麼個死法。無論家人怎樣勸說，幫其找樂，悲劇還是發生了。所以有時間還是建議多陪陪老人，祝您生活愉快。