為什麼老年人常覺全身發沉

『壹』 老年人腿沉是什麼原因，希望各位解答並提供解決辦法。

引起老年人腿酸脹沉的原因有很多，例如：腰椎間盤突出症、,血液循環版不暢,著涼,受潮等很權多因素，建議老人到醫院做個檢查，根據病情採取合適的治療。
緩解方法：

1、站姿：正確的站立姿勢應該是兩眼平視，下頜稍內收，胸部挺起，腰部平直，小腿微收，兩腿直立，兩足距離約與骨盆寬度相同。這樣整個骨盆就會向前傾，使全身重力均勻地從脊柱、骨盆傳向下肢，再由下肢傳至足。此時，人體的重力線正好通過腰椎椎體或椎間盤後部，可有效地防止髓核突出。站立不應太久，要適當進行活動，尤其是腰背部活動，以解除腰背肌肉疲勞。
2、坐姿：正確的坐姿是上身挺直，收腹，下頜微收，下肢並攏。如有可能，最好在雙腳下墊一踏腳或腳凳，使膝關節略高出髖部。如坐在有靠背的椅子上，則應在上述姿勢的基礎上盡量將腰背緊貼椅背，這樣腰骶部的肌肉不會太疲勞。
3、睡姿：較好的睡眠體位應該是仰卧和側卧位。仰卧時在雙下肢下面墊一軟枕，以便雙髖及雙膝微屈，全身肌肉放鬆，椎間盤壓力降低，減小椎間盤後突的傾向。這樣的睡姿是腰椎間盤突出症患者的最佳體位。

『貳』 老年人突然變懶、白天嗜睡、全身乏力且不願意動，這是哪些疾病的先兆表現

先開展下邊幾層面的自身判斷：是不是自身睡眠質量規律性擺脫，熬夜追劇這些緣故。是不是是由於天氣原因，造成人總想睡覺，睡不好！春困秋乏，未到換時節，身體不融入，造成身體沉重疲倦！判斷是不是是由於體內濕氣重，或是別的身體疾病造成！人的體內濕氣重，氣血運行遲緩，身體內制氧降低遲緩，非常容易發生氧氣不足發困，總想睡覺等病症！也有便是到醫院檢查身體，發覺人體是不是發生病症，求助，立即解決困難！

老人發生總想睡覺，最先要考慮的是清除腦部病變的很有可能，最常見腦梗塞，例如丘腦梗塞，患者常出現過多睡眠質量，情況嚴重意識不清；頭部的發炎、腦腫瘤、小腦萎縮、腦動脈硬化症和腦血管病等，都是會發生總想睡覺情況。總想睡覺嚴重危害病人的生活品質，當發生以上總想睡覺主要表現時要立即去醫院就診以防耽誤病況。年齡大了，可能多內臟器官作用都是在減低，包含內分泌失調，有有可能發生高血糖，或是甲狀腺素水準混亂，及其心腦血管堵塞這些，老年人發生睏乏，食納呆，睡不夠，身體素質緩解，如果想搞清楚緣故，就得到醫院全面檢查，純粹一項肝臟功能不可以表明難題的，期待老年人健康。

『叄』 老年人經常感到頭暈是什麼原因

人一旦上了年齡，身體很多部件都會不如從前，很多疾病也隨之而來，很多老人會感到頭暈惡心，這是怎麼回事呢?下面是我分享的老年人經常感到頭暈的原因，一起來看看吧。

老年人經常感到頭暈的原因

頸椎病

老人頸椎病常頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病頭暈的主要原因。

血粘度高

這個因素是少不了的，高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，老人也發生容易疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素飲食結構的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運動。目前該類疾病的發病率有上升趨勢。

貧血

貧血的人都很容易頭暈，老人更甚。老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現，應去醫院檢查一下，看是否盆血。健康狀態下，老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降，紅細胞本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重營養保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年患者均可繼發貧血。

腦動脈硬化病

患這種疾病的老人自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。

高血壓

高血壓患者除頭昏之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。

心臟病早期或冠心病早期

老人在心臟病冠心病早期，症狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。

老年人頭暈的解決方法

鍛煉

太極拳作為一種動作舒緩的體育運動，有活血舒筋的作用，可祛病強身，還有助於保持愉快平和的心態。

注意飲食

在飲食方面，老人要戒煙酒，忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。尤其動物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等。

用木梳梳頭

每天堅持用木梳梳頭，梳頭有利於促進腦部的血液循環，能緩解比較輕微的頭暈症狀，在梳頭時要順著一個方向輕輕的梳，每天堅持梳5--10次比較好。

注意行動

平常注意坐下起身要慢一些，尤其是蹲下再起身的時候，避免劇烈的起身、抬頭等。

注意睡眠

老年人每天晚上可按摩入睡.睡眠時間不得低於8小時，午飯後可以小憩一會，這樣方可緩解頭暈有助春季養生。

治療老人頭暈的偏方

雞蛋紅糖治頭暈

豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。

籬欄葯膳治頭暈

用中草葯籬欄25克，帶殼雞蛋一個，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調味。煮熟後，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用葯粥和雞蛋，一般連續食用3天，頭暈頭痛症狀即有明顯好轉。此葯粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。

鴨蛋赤豆治頭暈

鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效。

枯草湯治頭暈

夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。

用法：先煎前3味葯，放入3茶盅水，熬30分鍾，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鍾即成，每天早晚各服1次。服後即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。

菊花治頭暈

菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內再縫密即可。

茉莉花燉雞蛋

用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。

運動治頭暈

『肆』 卧床老人身子越來越沉

可以用百倍特起床器，是電動遙控的，一鍵升降。老年人使用很方便，也不用換床，直接放床上就能用，很是方便。

『伍』 起床時眩暈渾身發沉是什麼原因

起床時眩暈渾身發沉是什麼原因

起床時眩暈渾身發沉是什麼原因，大部分患頭暈的人士都會伴有作嘔作悶、食慾不振甚至嘔吐大作，早晨起來頭暈目眩全身無力可能是由於腦功能紊亂，以下詳細了解起床時眩暈渾身發沉是什麼原因

起床時眩暈渾身發沉是什麼原因1

起床暈眩的原因有以下幾種：

1、血壓不穩，血壓不穩導致早上起床後頭暈，其中最常見的原因是血壓升高、血液黏稠度增大、血流緩慢造成腦部供血不足，低血壓也可能引起早起頭暈的現象；

2、血糖不穩，糖尿病患者血糖過高或過低均可以出現頭暈無力的症狀，早晨起床以低血糖危害最明顯；

3、貧血，當貧血嚴重到一定程度時，身體里的血液無法正常供應，大腦需要時會出現腦部缺禪氏氧從而引起頭暈；

4、頸椎疾病，頸椎疾病引起頭暈可以多種形式表現出來，如眩暈、頭昏、晃動、站立不穩等等；

5、心臟病，有心臟問題的人在早期可能會出現頭暈的現象，主要是由於心臟冠狀動脈發生粥樣硬化導致供血不足，進而引起頭暈的現象。

常見的頭暈有以下幾種

1、旋轉性眩暈

當然，我們也可以根據頭暈的原因來分類，分為周圍性眩暈和中樞性眩暈這兩個類型。大家對這個應該不太了解吧!

(1)周圍性眩暈

是指內耳迷路或前庭神經的病變導致的眩暈症。常見於梅尼埃病曾譯美尼爾病)、迷路炎、葯物性眩暈(用鏈黴素或慶大黴素等葯後引起的)及前庭神經炎等。

(2)中樞性眩暈

是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見於椎—基底動脈供血不足、顱內腫瘤、顱內感染、多發性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。

2、一般性眩暈

(1)心源性眩暈

常見於心律失常、心臟功能不全等。

(2)肺源性眩暈

這種眩暈很有可能是因為我們的肺部不適誘發的頭暈。

(3)眼源性眩暈

常見於屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痹等。

(4)血壓性眩暈

高血壓或低血壓均可引起眩暈。

(5)其它

貧血、頸椎病、急性發熱、胃腸炎、內分泌紊亂及神經官能症等均可引起頭暈。

頭暈該怎麼辦?

頭暈持續須運動。

1、頭暈嚴重應盡量卧床休息，在上下床時應慢慢進行，因平衡系統需要時間適應。相反，如果頭暈情況持續(尤其情況維持一個月以上者)就應保持適當運動，因為此時不多活動，會令身體機能退化、使平衡系統失調，因此不可只躺著不動。

2、頭暈超過兩周要檢查。

問題持續或嚴重的話，應往醫生處接受進一步檢查。一般普通急性頭暈，最多維持一至兩個星期左右便消失，若超過的話就應盡快找茄頌醫生。患者通常要進行身體血色素、血壓、心跳、血糖等檢查，甚至可能要檢驗聽覺、作頭部電腦掃描等。

起床時眩暈渾身發沉是什麼原因2

導致老人頭暈的6個原因

頸椎病

常頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病頭暈的主因。

血粘度高

這個因素是少不了的，高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，老人也發生容易疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素飲食結構的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運動。目前該類疾病的發病率有上升趨勢。

貧血

貧血的`人都很容易頭暈，老人更甚。老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現，應去醫院檢查一下，看是否盆血。健康狀態下，老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降，紅細胞本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重營養保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年患者均可繼發貧血。

腦動脈硬化病

患這種疾病的老人自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦顫襲鄭供血、供氧不足，引起頭暈。

高血壓

高血壓患者除頭昏之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。

心臟病早期或冠心病早期

老人在心臟病冠心病早期，症狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。

老年人頭暈的家庭護理

1、在急性發作期，應絕對卧床休息，切勿單獨勉強起床行走，以免跌倒發生意外。

2、靜卧時室內避免強光線刺激，應拉好窗簾避光。

3、處於某一特定體位時眩暈可減輕，應協助病人擺好舒適體位，減少眩暈症狀，使病人得以充分休息。

4、協助病人尋找發病原因，得以對症治療，更重要消除病人對疾病的緊張心理，有助於緩解症狀，縮短病程。

5、發作期間應限制水及鈉鹽的攝入，控制水腫產生，也是防治本病的措施之一。

6、平時應有良好的生活習慣，保持足夠睡眠，避免過度緊張的腦力與體力勞動，以防止復發與發作。

老年人怎麼預防頭暈方法

A、戒煙酒，忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。尤其動物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。

B、多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等。向有冠心病的患者特別推薦草莓汁，有調查表明此種果汁有益於預防冠心病及腦血管病的發生。

C、經常練太極拳有助保持愉快平和的心態;而且太極拳作為一種動作舒緩的體育運動，有活血舒筋的作用。可祛病強身。

起床時眩暈渾身發沉是什麼原因3

頭暈耳鳴是怎麼回事

1、體位

大部分患者卧位比立位時耳鳴加重，但有少數患者感到耳鳴減輕。

2、經期女性

月經期的婦女可感耳鳴加重，妊娠期婦女中有小部分人自覺耳鳴加重。

3、雜訊

經常處於雜訊環境中發生耳鳴者增多，接觸雜訊的時間增加，發生耳鳴率增加。

4、眼球運動

少數患者在眼球運動或眨眼時出現耳鳴，後者可能為面神經與鐙骨肌支同時興奮所致。

耳鳴的7種治療方法

經過詳細檢查如果患者是耳朵疾病、血管性疾病或全身性疾病引起的，只要用相關的治療方法進行治療耳鳴就可隨之消失，其他病因造成的耳鳴則可採用葯物治療、掩蔽療法、心理治療等。

1、聲學掩蔽治療

採用丹麥MI數碼聽力計，以異於患者耳鳴的頻率、響聲的聲音進行刺激，在多次治療結束後可明顯感覺到耳鳴得到良好改善。

2、聲頻共振治療

使用自然物理因子結合葯物透入、穴位引導等多種治療因子，形成聲頻共振、理化疊加的立體效應，療效顯著提高。

3、速效鼓膜治療

通過智能控制自動調節脈沖氣流，運用抽動與振動鼓膜的物理作用，按摩鼓膜、緩解鼓膜壓力，增加和改善鼓膜與聽骨鏈的傳音功能。

4、紅光微波理療

採用紅光理療儀促進中耳血液循環，可有效消除水腫，緩解疼痛。高科技微波治療配合手術，改善對患者聽神經細胞的營養供給，強效殺菌功能、消炎、消腫。

5、中葯熏蒸治療

多種名貴通竅中葯煮沸產生的蒸汽熏蒸直達患者耳部，使耳部的毛孔受熱後迅速擴張，溶解及排除耳脈內沉積的毒素，並為受損的耳神經細胞提供充足的血氧和營養，促進耳神經元的修復、再生。

6、針灸通絡治療

採用經穴療法、輔以耳神經生長因子、高壓氧等，調節耳蝸聽覺，促使神經纖維細胞恢復，激活受損聽覺神經，達到恢復聽力目的。

7、葯物調理治療

採用西葯進行全身調節，獨創聰耳湯、利耳湯葯方，精選中葯葯材，針對病人體質調配調理葯方，從內到外深層調養，中西醫結合，綜合治療。

『陸』 老年人經常頭沉頭暈怎麼回事

有一些老年人經常頭暈，這個看似不大不小的症狀卻給很大的煩惱，頭暈跟眼花是連在一起的，再加上天旋地轉感，時間長了還想嘔吐。如果有高血壓，心臟病的患者，很有可能發展成中風。頭暈這一症狀，不僅發生在老年人群中，也多發於中年人群，對中老年保健有極大的危害。 那麼導致 2、血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，發生容易疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素飲食結構的不合理，患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運動。目前該類疾病的發病率有上升趨勢。 3、腦動脈硬化病:患者自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘，嚴重時出現四肢發麻等。腦動脈硬化使腦血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 4、頸椎病: 常頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病頭暈的主要原因。目前該病在白領人群中發病率更高。 5、高血壓:高血壓患者除頭昏之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6、心臟病 :冠心病早期，症狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時發生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發生粥樣硬化，管腔變細變窄，使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足，可以造成供血不足，引起頭暈。

『柒』 老年人昏昏欲睡什麼原因

老年人白天犯困多數不是病
不少老年人常常在白天犯困，這是不是嗜睡症呢？
因為隨著年齡的增長，老年人會出現一定程度的慢性腦供血不足，導致頭痛、頭暈、安靜時白天犯困等。但只要有外界因素刺激，如親友來訪，睡意會煙消雲散。這與嗜睡症表現為在白天有不可抗拒的睡意是有區別的。慢性腦供血不足（CCCI）的概念，它的病理基礎就是腦動脈硬化，80%的老年人中都有不同程度的這種現象。
他們主要的臨床表現為以頭暈頭痛為主，有時還伴有心煩易怒、失眠多夢、耳鳴、逆行性遺忘、記憶力減退、注意力不集中等症狀。