1. 老年人肩膀,腿部疼痛是什麼原因
老年人肩膀疼痛,常見於肩關節周圍炎、頸椎病、肩關節外傷等,具體如下:
1、肩關節周圍炎:如為50歲左右的老年患者,通常為肩關節周圍炎,病人會有持續加重的肩關節疼痛以及肩關節活動受限。一般一年左右疼痛症狀會完全消失,但是會遺留有肩關節的嚴重活動受限,肩關節周圍肌肉也會明顯萎縮。
2、頸椎病:神經根型頸椎病、混合型頸椎病均可以造成神經水腫,病人可表現為頸肩部放射性疼痛症狀,同時會伴有上肢的麻木、無力表現。
3、肩關節外傷:老年患者肩部周圍肌肉力量薄弱,容易受到外傷,發生關節囊損傷、骨折或者肩關節脫位,病人均會有肩關節疼痛症狀,並伴有肩關節活動受限、局部腫脹。
肩膀周圍肌肉的疼痛最常見的原因有三個:第一,是頸椎病變牽扯的;第二,是肩膀本身關節發生的病變;第三,是肩膀周圍肌肉出了問題。實際上,這三個病經常是相輔相成的。
第一個是頸椎的問題,頸椎的神經負責肩膀周圍的感知,所以當肩膀覺得不舒服的時候,很多時候是頸椎本身,比如頸椎病引起壓迫而出現的問題。
第二個是肩膀關節本身的問題,肩膀關節對於中老年人衰退、衰老,會引起肩周炎,或者叫五十肩、凍結肩等,表現為活動起來不方便,各個方向的活動都受限,這個時候有明顯的疼痛,這種情況下常常是由於肩周炎引起的。
第三種是肩關節周圍的病變,比如肌腱、盂唇等這類病變,常常見於年輕人。年輕人大部分是由於運動損傷引起的,比較常見的有肩關節盂唇損傷、肩膀周圍肌肉的肩袖損傷,還有骨骼狹窄引起肩峰撞擊等等。
總的來說,都是需要先到醫院就診,因為這些疾病的區別靠自己是很難區分出來的,需要專業的醫生結合現場的查體和相關拍片檢查才能夠判斷。
2. 中老年人肩部疼痛是什麼原因
中老年人肩部疼痛一般見於肩周炎,又稱五十肩,凍結肩,肩凝症,漏肩風。屬於肩痹范圍,常見單側發病,雙側偶發。
一,病因病理:1,肩關節退行性變:肩關節周圍肌腱較多,肌腱血供差,隨年齡增長出現退行性變。關節周圍的滑膜上部滿神經網,滑膜受到刺激產生劇痛。反復發作,出現纖維素性滲出,使肩關節周圍粘連。
2,肩關節活動范圍大,肌腱韌帶易勞損。
3,中醫學:年老體衰,肝腎精虧,氣血不足,血不養筋,血虛生痛。風寒濕邪客於筋脈,筋脈受損,不通則痛久之拘急不用。4,循行於肩周得陽經不通:陽主動,陰主靜。陽經不通,氣血得運行和輸布受阻,影響氣血的運行和信息得傳遞。即經絡不通。
二,臨床表現:
1,肩部疼痛:急性期。疼痛。
①疼痛常因天氣變化或勞累誘發
②單側多見,偶有雙側
③初期為陣發性,疼痛程度輕,以後逐漸加重,轉為持續性疼痛。
④中期壓痛廣泛,疼痛劇烈呈刀割樣。
⑤晝輕夜重,影響睡眠。
⑥健側卧位睡眠。
2,功能障礙期,慢性期;疼痛減輕,廣泛粘連。局部肌肉廢用性萎縮,以三角肌最常見。
外展受限時出現「扛肩」現象。梳頭、穿衣、後背、上舉不行。
3,自愈性:恢復期;大部分可恢復正常。
三:功能鍛煉
1,旋轉運動
2,上舉運動
3,搭肩運動--肘貼近胸壁
4,拉手運動--腕臂爭力
注意循序漸進。
肩膀痛最常見的原因是肩峰撞擊綜合症,占肩痛的第一位。多發於中老年人,主要表現為肩部疼痛,夜間疼痛,痛醒,影響睡眠;難以指出明確的疼痛部位;手臂舉過頭困難。
我是健身行業的,從健身角度給一下我的意見
1.50歲左右的老人很容易出現凍結肩等肩周炎的情況,肩關節疼痛就出現了
2.肌肉的流逝退化,導致關節不穩定,關節出現松動也容易引發疼痛
3.建議你多鍛煉,尤其是肩袖肌群,強化肌肉,調整體態
年齡大了,突然出現骨病疼痛的症狀,一般風寒濕邪引起的多,理想的治療方法,還是外敷中草葯治比較理想。
肩部:只要無異常刑狀,其實醫生喜歡你,但醫生的肩不疼,問下肩是怎麼好的人
肩部痛過去游醫叫漏肩風,五十肩,現在叫肩周炎。是韌帶常期粘連的原因。抽陀螺,吊單杠,按摩能緩解疼痛。
3. 我的爸爸最近老肩膀痛請問醫生是怎麼回事了
中老年人經常出現肩膀疼痛,需要注意以下幾種病因:
1、肩周炎:俗稱「五十肩」,也叫「漏肩風」,是肩關節周圍炎的簡稱。多發生於50歲左右人群,它是以肩部酸痛和運動功能障礙為主要特徵的常見病。患者肩關節活動受限,好像凍結在一埋喊起一樣,故稱臨床上也將這種症狀叫做「凍結肩」;
2、肺部腫瘤:當肺尖部位發生腫瘤後,隨腫瘤的不斷發展,可壓迫或侵犯壓迫或是侵犯肺尖及周圍部位的胸膜,就會出現類似肩周炎的症狀,除了有咳嗽等表現,還有如肩關節及肩背肌肉疼痛等;
3、膽囊炎、膽結石:有膽結石或膽囊炎的患者,他的疼痛通常會放射到右肩部或右肩胛骨處,慢性膽囊炎、膽結石人群經常會在餐後出現上述症狀;
4、心絞痛、心肌梗塞:心肌缺血所引空液豎起的疼痛通常會放射到左邊肩膀,這往往是患者、甚至是臨床醫生也容易忽視的表現,導致患者失去最佳的治療時間;
5、頸椎病:由長期不正確的工作,生活姿勢造成,頸椎容易發生增生等退行性病變,壓迫神經引起肩痛,對於處在工作年齡段的人群中,這類疼痛比例較多。
【解析斗大】鑒於引起肩痛的原因較多,且有些疾病不容忽視,所以最好是前往醫院請醫生做一些基本的臨床檢查最為安全。
4. 70多歲老年人突然出現肩膀疼手庝腿疼全身無力是怎麼回事
你好!
老人家主要是身體血氣不足,運動少,所以血氣循環差,可能是寒濕氣下聚引致。
可用按摩推拿由屁股中直按腿(環跳穴)內外,行氣活血,另買一盞紅外線燈照照,促進血液循環對腿有一定幫助。老人家可多吃健脾補腎的食物。
建議看中醫調理。
5. 中老年男人右肩膀疼,右胳膊疼,怎麼回事
這是肩關節周圍炎簡稱肩周炎,是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。本病的好發年齡在50歲左右,多見於體力勞動者。如不及時治療,有可能嚴重影響肩關節的功能活動。其主要症狀是肩部呈陣發性疼痛,多數為慢性發作,以後疼痛逐漸加劇或鈍痛,或刀割樣痛,且呈持續性,氣候變化或勞累後常使疼痛加重,疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散;肩關節向各方向活動均可受限,以外展、上舉、內旋外旋更為明顯。
對肩周炎主要是保守治療。常用的方式包括:口服消炎鎮痛葯,物理治療,痛點局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。
6. 有什麼辦法緩解中老年人的一側肩膀疼
肩周炎又稱肩關節組織炎,這是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症,50歲左右的人比較常見。但辦公室的工作人員由於長期伏案工作,肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態,故50歲以下的人中也很常見。因此人們在中年時期,就應該主動了解肩周炎的有關防治知識。 ●不同時期的治療措施 肩周炎的治療原則是針對肩周炎的不同時期,或是其不同症狀的嚴重程度採取相應的治療措施。肩周炎的治療應以保守治療為主。一般而言,若診斷及時,治療得當,可使病程縮短.運動功能及早恢復。 早期 早期即疼痛期,病人的疼痛症狀較重。而功能障礙則往往是由於疼痛造成的肌肉痙攣所致,所以治療主要是以解除疼痛、預防關節功能障礙為目的。緩解疼痛可採用吊帶制動的方法。使肩關節得以充分休息。一般不宜過早採用推拿、按摩方法,以防疼痛症狀加重,使病程延長。還可採取一些主動運動的練習,控制肩關節活動度,在急性期限過後,方可推拿、按摩,以達到改善血液循環、促進局部炎症消退的目的。 凍結期 關節功能障礙是這個時期的主要問題,疼痛往往由關節運動障礙所引起。治療重點以恢復關節運動的功能為目的。採用的治療手段可以用理療、推拿、按摩、醫療體育等多種措施,以達到解除粘連,擴大肩關節的運動范圍.恢復正常關節活動功能的目的。針對功能障礙的症狀,嚴重的肩周炎病人必要時可採用麻醉狀態下大推拿的方法,分開粘連。在這一階段,應堅持肩關節的功能鍛煉。除了被動運動之外,病人應積極主動地配合,開展主動運動的功能訓練。主動運動是整個治療過程中極為重要的一環。 恢復期 以消除殘余症狀為主。主要以繼續加強功能鍛煉為原則,增強肌肉力量,恢復在早期已發生廢用性萎縮的肩胛帶肌肉,恢復三角肌等肌肉的正常彈性和收縮功能,以達到全面康復和預防復發的目的。除了針對不同病程採取不同的治療措施外,還應針對病情的嚴重程度考慮治療措施。在這一點上,西醫專家認為,可根據被動運動試驗中因疼痛而造成的運動局限和終未感覺來判定其嚴重程度並指導治療。段如被動運動中,病人的疼痛發生於終末感覺前,此時肩周炎往往是急性的,不宜採取主動運動體療;如果病人的疼痛發生於終末感覺的同時,就可適當採用主動運動體療;當達到終末感覺時無疼痛,則應採用主動運動體療。 一家庭體操鍛煉肩關節 針對肩周炎,有關專家推薦了以下幾種家庭體操: 提重物法 准備姿勢:分腿站立,未患病的一側手扶桌子的一端、彎腰約90度,患病一側手握一至兩公斤左右的重物如啞鈴、沙袋,也可用熨斗等家庭日常用品替代,活動時肩部應盡量放鬆。動作:依次做肩關節前後擺動、左右擺動和順時針及逆時針地畫圓擺動,擺動的幅度由小逐漸增大。每組擺動練習可反復做15至20次,每天做2至3組。功效:練習肩關節前屈後伸、水平內收、外展及迴旋活動。 注意:運動時不應引起明顯疼痛。 對牆畫圈療法 動作:患者面向牆壁,伸直手臂,對牆象徵性地做畫圓圈的動作。 功效:經常重復這個動作,對肩周炎的恢復將會有很大幫助。 手爬牆療法 動作:患者用手摸面前的牆,從低到高,用食指和中指交替慢慢向上爬,爬到自己能夠耐受的高度。功效:每天這樣訓練若干次,就會天天有進步,越爬越高,對肩周炎的恢復有很大的幫助。拉毛巾療法 動作:拿條長毛巾,兩只手各拽一頭,分別放在身後,一手在上,一手在下,跟搓澡似地拽它。剛開始活動時。患者可能會受到一些限制,但不要著急,動作慢慢地由小到大,感覺也越來越好。功效:每天堅持做幾次,肩周炎的狀況就會逐漸改善。 上肢繞脖子 無論是預防,還是治療,沒事坐著的時候,將兩只胳膊分別從前向後,或從後往前用力做繞脖子的動作。別看這是一種很簡單的辦法,但對肩關節也有一定的鍛煉作用。
7. 老人肩膀疼是怎麼按摩
1、旋摩肩周法
坐著不動,然後用左手手掌放到右肩上,然後旋摩肩周50~100次,直到手與肩產生溫熱感,換另一隻手,同樣做50-100次,每次必做。
2、頭壓手掌法
此種方法,適宜晚上睡前和早上起床前去做,仰睡在床,然把雙腿放開,手掌放在頭下面,掌心是向上的,手背朝下,接下來就開始用頭壓手掌中心,你感覺到哪邊的手掌痛就壓哪邊,每次做20分鍾左右。
3、捏拿手臂法
也是坐著,用左手捏拿右手手臂,一直從肩捏到手腕處,再從手腕捏到肩,反復捏拿5一10遍,再另一隻手。
4、單手壓肩法
以右肩為例。兩腳放置如弓步,右腳在前面,離桌有一尺多;左腳在後伸直。右手收於桌上,左手掌按右肩,利用身體向下向後擺動。
5、擴胸分肩法
兩腳站立,與肩同寬,把兩手放到胸前,注意,要讓兩肘與肩平直,手背是向上的,掌心是朝下。擴開胸懷,分開雙肩、吸氣;回復時呼氣。
8. 老人肩膀疼怎麼辦
老年人肩膀疼,首先應當查明病因,明確具體病因後,對症進行治療。
老年患者肩膀疼,通常是由於風濕、類風濕性關節炎、痛風性關節炎、頸椎病、肩部疾病如肩周炎、肩袖損傷、岡上肌腱炎等疾病或者內臟類疾病如膽囊炎、心臟類疾病、肺部腫瘤陳舊性損傷等一些原因所引起的,所以必須首先查明病因才可以針對病因性進行的治療。
查明病因後,除了使用相關葯物進行治療外,還可以採取相關處理方法,例如針灸、推拿、中葯熏洗、拔罐、烤電、熱敷等一些理療方式,對於肩膀疼痛都有著比較不錯的緩解作用,建議患者在正規治療的同時可以使用上述方法,作為輔助治療手段來緩解痛苦。