① 老人腰痛什麼葯好得快
老人腰痛吃什麼好得快
老人經常腰酸背疼主要是身體代謝退化和氣血虛弱的影響.
;1,可給予活血化瘀和補氣補血的葯物調理,以改善血液循環和功能狀態.
2,注意睡眠時盡量給予硬床和大面積睡眠,
不要喜歡側左側右.注意避免加重腰背部疲勞或損傷的各種影響激頃世因素.
醫生,老年人腰痛吃什麼葯好
那就好好休息一下。不要太勞累就會好。
老年人腰疼用什麼葯
你好,其實引起腰疼的原因有很多,不一定要吃葯,還是先帶老人去醫院做做檢查,在看看是什麼原因在討論在治療。
老人家吃一般的葯都不好的話,你可以讓老人家試乎慶試中葯的治療,可能效果會比西葯的明肢好,因為西葯吃時間長了 會傷及老人的肝臟,還有可能加重病情。
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醫生,老年人腰痛可以吃什麼葯物
一般芬必得、布洛芬等可以對腰疼有明顯的緩解,另外可以吃些湯葯做調理,需要到中醫科找專業醫生開方,中成葯可以吃六味地黃丸或腰痛寧膠囊等。
老人家腰疼吃什麼葯好
不需要,吃什麼葯。如果痛的歷害就吃止疼葯就是痹祺膠囊。天津達仁堂出地。可能不同的地方也出同類葯品吧~腰痛這毛病,不能慣著。疼就吃葯。網上買鋼板腰帶。平時扳著點。還有就是多睡硬板床。再有就是有種燈還是熱床什麼之類的。烤著點。也有好處。
老人腰疼吃什麼葯好
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② 老年人腰痛調理方法及食療食譜介紹
老年人腰痛怎麼辦?老年人經常一個不留神就腰痛,不僅影響了自己的日常活動,還經常給身體帶來痛苦,面對這種情況,中醫有哪些調理方法呢?
中老年人腰痛要及時就醫
其實,在不少情況下,腰部疼痛可能問題並不在腰,腰痛只是一種外在表現,而實質問題可能發生在腰部的臨近器官上,如腎、胰腺、肺、前列腺、子宮等發生病變,都可以引發腰痛。譬如當出現腰部酸痛或鈍痛時,甚至難以忍受的劇痛,或者沿著輸尿管放射,以至於會陰部也出現疼痛,就要考慮到泌尿系統問題,如急性腎盂腎炎、泌尿系結石、結核等。
胰腺疾病引起的腰痛,通常由上腹部放射而來。因為胰腺包膜薄而不完善,一旦胰腺有炎症或腫瘤,易波及附近的組織和器官,從而引發腰背痛。胰腺癌患者,長出現異常劇烈的腰背痛,坐位時會有所減輕。
對於男性來說,慢性精囊炎、前列腺肥大或前列腺腫瘤等,也可引起腰部疼痛,主要表現在腰骶部,並伴有會陰部不適感、尿道的灼燒感及尿頻尿急等症狀。
女性生殖系統疾病也常引起腰痛。如急性輸卵管炎、子宮內膜炎、卵巢炎,如治療不及時、不徹底,炎症遷延呈慢性化,則在盆腔內發生廣泛粘連而致下腹痛一級腰痛。而罹患生殖器腫瘤時,當腫瘤增大牽扯韌帶時,也會引起腹痛和腰痛。
對於老年人來說,身體許多器官呈退行性變化,因內臟性器官病變引起腰痛的概率也會大大增加。如肺及胸膜病變、十二指腸球後部潰瘍、膽囊炎、膽石症、闌尾炎等,在老年人身上,可能都會伴發腰痛。
老年人腰痛常見調理方法
腰酸背痛對於生活質量的影響是非常大的,所以如果出現了這種症狀一定要及時的接受科學的治療。首先應該做到少用力、多休息,這樣才能夠避免身體受到繼續傷害;其次就找出發病的原因,然後對症治療,身體才能夠更加快速的恢復健康。
1、吃葯。包括止痛葯、肌肉鬆弛劑、神經營養葯、關節軟骨修復和營養類葯物、骨質疏鬆治療葯等。前兩類屬於治標不治本,如果疼痛很嚴重或久治不愈時,才建議患者服用。後幾種一般副作用較小,但需長期服用,很少立竿見影,要遵醫囑使用。
2、運動。老人運動要遵循三個原則,「自己喜歡的、能夠堅持的、運動完了不難受的」。避免劇烈奔跑跳躍或扭轉腰部等。此外,如果已經腰痛或親人中多人腰不好,建議避免下列運動:慢跑、網球、乒乓球、保齡球、羽毛球、舉重、高爾夫球、檯球等。
3、硬板床。實際上,老人腰痛不必拘泥睡什麼床,市面上軟硬適合的席夢思床都可以。但睡姿很重要,仰卧時可在小腿下墊床被子,抬高下肢,既有利於血液迴流到心臟,也會放鬆您的腰部,一舉兩得。側卧時,右側在下,蜷緊雙腿的`睡姿也會起到同樣的作用。
4、圍腰。圍腰緩解腰痛是一把雙刃劍。一方面,急性腰扭傷或嚴重的腰椎間盤突出的老人,圍腰可保護腰部、緩解病情。另一方面,長期佩戴圍腰,腰部肌肉在用進廢退的原則下會逐漸萎縮,反而加重病情。佩戴圍腰的時間最好不要超過兩周,需長期佩戴的老人一定要咨詢醫生意見。
5、卧床。腰背疼痛,尤其是急性腰扭傷時,卧床48—72小時會有效的緩解疼痛,幫助損傷的組織癒合。但卧床超過一周的時間,腰部負責保護與穩定椎體的內層肌肉會萎縮,因此,卧床時間延長並不意味著療效的延長,有時還會起副作用。
老年人腎虛腰痛可用針灸治療
傳統中醫針灸療法分為針刺、灸療,兩者都必須通過刺激穴道或特定部位,以便激發人體經絡、神經,促使人體逐步調整組織、系統等失衡狀態,而老年腎虛腰痛適合灸命門、腎俞、腰陽關、大腸俞、大椎、湧泉等穴道,這些穴道可以發揮特定作用,以便改善腰痛。
就以命門穴來說,這個穴道可說是人體生命之本,灸療後可以改善老人腎虛腰痛;另以腎俞穴而言,這個穴道是腎臟的背俞穴,為治療腎虛腰痛的要穴。中醫灸法治療老年腎虛腰痛,常以命門、腎俞為核心,配合腰陽關、大腸俞,辨證使用大椎、湧泉。
先讓患者處於俯卧位,醫者透過掌根及大小魚際揉、按、擦,在棘肌部位施以緩慢、柔和的力道,使之產生一定熱量治療。再依次點按腎俞、命門、腰陽關、委中、承山、八修、阿是等穴道,以充分松解肌肉、緩解疼痛。
端正坐姿注意保暖
現在很多人選椅子沙發都是首選柔軟舒適,但其實這樣的椅子很傷腰。相反,木質硬靠背椅是對腰最好的,它可以讓你坐正、坐直。
腰椎吃「硬」不吃「軟」還體現在睡覺的床上。為了護腰,睡覺也最好睡硬板床,比如木板床或較硬的彈簧床,床墊也最好買硬一些的,這樣可以幫助維持脊椎生理曲度。睡覺的時候最好是平卧,讓身體形成一條直線,幫助腰椎放鬆。側卧也可以,趴著睡就不太合適。另外,枕頭也不要選擇太高的。
此外,腰椎還很怕冷。寒冷和潮濕,都會妨礙局部氣血循環,造成腰背肌肉和筋膜緊張、痙攣、變形,引發腰痛,所以腰部的保暖非常重要。
腰痛不妨揉揉肚子
當腰椎感覺不適時,可以予以按摩:兩手叉腰,拇指按著腰眼穴按摩片刻,可以改善腰部血液循環。或將身體貼到牆根,腳跟、頭部、肩部頂到牆上,保持成一線,腳跟微微踮起,兩胳膊略微往後彎曲,貼到腰部,挺胸收腹,讓身體呈一條直線,也可以起到緩解腰部疲勞的作用。
生活中人們總是習慣於肚子疼揉肚子,腰疼就揉腰,有時效果卻不是很好。其實,肚子疼按按後面的腰,腰疼揉前面的肚子,往往能起到更好的效果。
中醫講究「前病後治」,如果總覺得腰酸無力,可以揉揉肚子。按摩的手法是:兩手捂著肚臍,順時針方向揉動幾分鍾,再換成逆時針方向揉動,一直揉到肚子微微發熱,感覺肚子里有屁,直到屁一放立刻就會覺得腰馬上鬆弛了。而那些大腹便便的人士則要經常揉揉後腰,可以減掉大肚腩。
老年人腰痛三款食療方
刀豆豬腰湯
配料:刀豆6-8粒,豬腰一個。
製作:豬腰切開洗凈,剔除白色筋膜,以去除異味,加刀豆,水適量,煮湯。加食鹽調味,飲湯吃豬腰。
功效:祛痛,溫中。適用於腎虛腰痛,也治療遺精。刀豆豬腰湯是民間驗方。
說明:刀豆,又稱劍豆、關刀豆,為豆科植物刀豆的種子,味甘性溫,入胃、大腸經,含尿激酶、植物血凝素等,功能溫中下氣、益腎補元,是一種滋補性食物,具有鎮靜作用;豬腰,味咸性平,入腎經,功能和理腎氣,補水臟,治腎虛腰痛、老人耳聾等。
注意事項:本方四季可用,進食時不吃刀豆。
杜仲豬肚湯
配料:杜仲30-50克,豬肚200-250克。
製作:將豬肚洗凈切成小塊,水適量,與其他配料煮湯,調味服食。
功效:補腎健脾,益精血,強筋骨。適用於腰肌勞損、夜多小便等。
說明:杜仲,味甘性溫,入肝、腎經,功能補肝腎,強筋骨,安胎。豬肚治虛勞羸弱、小便頻數等。
肉蓯蓉紅燒雞塊
配料:雞一隻,肉蓯蓉15克,白果30粒(去殼心),栗子15 粒(去殼),薏米仁15克,姜少許,蔥少許。
製作:雞洗凈,切成塊狀,同蔥、姜一切用油起鍋,炒到變色為止。加入4大杯清水,燒滾後除去泡沫及浮油,加入切成塊狀的肉蓯蓉,依次再加入栗子、白果和泡軟的薏米仁,煮半熟後放入少許醬油。待水快乾時,用鍋鏟攪動,收湯後即可食用。
功效:主治腰痛、尿頻。
如果腰痛難忍,請及時就醫。
③ 老年人腰酸背痛怎麼辦
應該是年輕的時候不注意身體,營養和各種礦物質大量流失,建議你補充營養,蛋回白質+維生素B+維生素C+鐵+鈣。答這些下來要是正常的也就1000多元。可以吃上3個月吧,保證你母親一年身體健康。
我是學營養的,我家裡的老人都是這么給補充營養的,身體都特別好。
④ 60歲以上老年人時不時地腰疼
我認為有以下幾種可能,
1,腎虛,腎氣不足。
2,可能是勞累所致,腰肌勞損,腰間盤突出。
3,受涼了,有風濕前科。
60歲的人步入老齡期了,需要多保養自己的身體了。平時多注意,也要多走動活動。
⑤ 中老年人為什麼會腰酸背痛怎麼辦
人到了中老年,身體機能逐漸降低。營養流失,就會腰酸背痛。首先,你從心態上要陽光積極向上。另外,每天要適量運動,比如走走路,或者上下樓梯。還要吃好,睡好,不熬夜。
⑥ 老年人經常腰酸背痛的原因有哪些
你好,根據你的情況,腰痛在醫學上是一種表症,一種症狀,本身可以發腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌勞損或骨質增生
⑦ 老人腰疼怎麼緩解
對於老年人群來說,腰疼應該是很常見的現象,對於肌肉勞損之類引起的腰疼可以採取一些方法來緩解疼痛。那麼呢?下面是我帶你一一了解,希望對你有幫助!
老人腰疼的原因
1、泌尿系疾患
急性腎盂炎或慢性腎盂炎是常見的腰痛原因,表現為腰部酸痛或鈍痛,重者表現劇痛,沿輸尿管放射,以至會 *** 疼痛。泌尿系結石、結核、腫瘤等,也可引起腰痛。
2、可能核好山為盆腔疾病
如果在中老年人的腰部無法檢查出疼痛的原因,還應考慮盆腔炎的可能。其中女性的盆腔炎可引起腰背痛,主要表現在腹部以下的部位有重墜感和區域性壓痛;而男性的前列腺肥大或前列腺腫瘤等疾病所引起的腰痛,通常表現在腰骶部。
3、某些癌症可引起中老年人腰痛
中老年人腰痛不可輕視,有時這種狀況還可以與癌症相連。如乳腺癌、胃癌以及肺癌等惡性腫瘤疾病都容易由脊柱轉移而引起腰痛。
4、胰腺疾病
胰腺疾病引起的腰痛通常是由上腹部延伸而下的。一旦胰腺發生病變,特別是胰腺的炎症或腫瘤容易波及周圍的組織與器官。如急性胰腺炎的急腹症通常向左側腰部及背部放射延伸;而患有胰腺癌的患者,通常會忍受頑固難忍的腰痛。
5、腰痛可能為腰椎骨質增生
中老年人在早晨起床後,出現腰部甚至背部疼痛以及腰痛加劇的感覺,而在稍微活動後痛感則會有明顯的緩解,但連續工作或勞動一段時間以後,又會出現全身無力和腰部酸痛的感覺。
老人腰疼的緩解方法
1、呢
1.1、吃葯
包括止痛葯、肌肉鬆弛劑、神經營養葯、關節軟骨修復和營養類葯物、骨質疏鬆治療葯等。前兩類屬於治標不治本,如果疼痛很嚴重或久治不愈時,才建議患者服用。後幾種一般副作用較小,但需長期服用,很少立竿見影,要遵醫囑使用。
1.2、理療
對腰痛不嚴重或偶爾腰背不舒服的老人,理療方便、快捷。但嚴重腰部扭傷的老人,在傷後48小時做一些可擴張血管的理療,反而會加重炎症。此時,較安全的做法是卧床或請醫生進行「無熱量的超短波」治療。慢性腰背疼痛的患者,多個療程的理療無效後應該停止。
1.3、圍腰
圍腰緩解腰痛是一把雙刃劍。一方面,急性腰扭傷或嚴重的腰椎間盤突出的老人,圍腰可保護腰部、緩解病情。另一方面,長期佩戴圍腰,腰部肌肉在用進廢退的原則下會逐漸萎縮,反而加重病情。佩戴圍腰的時間最好不要超過兩周,需長期佩戴的老人一定要咨詢醫生意見。
2、老人腰疼的治療方法
2.1、逆行治腰疼法
患者在平整的地上倒退行走,盡量做到膝蓋不彎曲,腰部放鬆,雙手握空拳,用四指包住大拇指,手臂前後自由擺動,亦可用雙手反握輕叩腰部。每次逆行走100~200步,每日2~3次,半月後腰痛可明顯減輕。
2.2、熱水瓶塞治腰痛法
用手按壓患者腰部,壓到痛點時,用另-只手取下熱水瓶塞瓶內熱水的溫度在90°C左右墊上2層紗布,觸及壓痛點2~3秒鍾,然後取開,防燙傷,連續換用3~5次,每日1次,連續使用1周,即可使腰疼減輕。
2.3、按穴治腰痛法
用拇指或食指依次點按坐骨結節和股骨大轉子聯線的中點,大腿後方中央,窩中央偏外處,小腿肚中央,內踝的後方等5個穴位,每穴點按1分鍾,有酸、脹、麻的感覺為佳,每日3次,可減輕腰部疼痛。
2.4、抖腿治腰疼法
取站立位,用健側腿持重,患側腿放鬆,手掌按襪罩在大腿後方,左右抖動肌肉1~2分鍾,每日數次,可使腰痛減輕。
3、 老人腰疼的治療偏方
3.1、甜瓜子白酒治腰痛法
取100克甜瓜子,用白酒浸泡半月後取出,焙乾研成改中細末,每次5克,每日2次,用黃酒送服,可治腰痛。
3.2、公雞治腰痛法
剛啼叫的公雞宰殺後加油炒,放500克米醋,不加水,燜至剩小半杯醋時起鍋,加少許紅糖。1隻雞在1日內分3次服,連服6隻,可治腰痛。胃酸過多型胃潰瘍患者忌用此治療腰痛的偏方。
3.3、刀豆豬腰湯
豬腰切開洗凈,剔除白色筋膜,以去除異味,加刀豆,水適量,煮湯。加食鹽調味,飲湯吃豬腰。祛痛,溫中。適用於腎虛腰痛,也治療遺精。刀豆豬腰湯是民間驗方。
老人預防腰疼的方法
鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達不到預期目的,還會造成椎間盤突出。保持良好的生活習慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。
站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。同一姿勢不應保持太久,適當進行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞。
提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰。
飲食均衡,蛋白質、維生素含量宜高,脂肪、膽固醇宜低,防止肥胖,戒菸控酒。
避寒保暖。腰椎間盤突出是運動系統疾病,預防原則要求減少運動,放鬆休息。平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩定性。