老年人卧床哼聲

Ⅰ 老年病人怎樣抵制抵制「情緒消沉」

心理學研究表明：疾病對人的心理健康安全影響是明顯的。如患明顯的心血管系統和神經系統疾病的老年人，其記憶力明顯地低於正常老年人；患高血壓、冠心病的老人還容易變得焦慮、急躁、惱怒。一些長期被疾病折磨的老人，心情也容易變得惡劣、沮喪、抑鬱、消沉，對治療失去信心，甚至整天沉默寡言、心情沉重，不願與任何人接觸；有的「破罐破摔」，不與醫護人員合作，不遵醫囑服葯；有的老年病人因久病卧床，生活不能自理，靠他人照料伺候，時間一久，覺得自己成為家人或親友的累贅或負擔，思想焦慮、內疚、痛苦，產生不如早死的念頭。

老年病人的上述心理狀態，不僅對治病無益，恰恰相反，還會加重病情的發展，使病體更難早日回歸健康安全。因此及時排除久病老人的上述消極心理情緒，對配合醫生積極進行治療是至關重要的。

其一，要正確對待疾病。俗話說得好：「人吃五穀，哪能無病。」人到老年，機體逐漸老化，易生各種疾病，本是意料之中的事，符合事物發展規律，大可不必驚慌失措，六神無主。每個老年人對晚年生病應有充分的思想准備，有思想准備與無思想准備，甚至疑慮重重，其治病效果是大不一樣的。

其二，既來之則安之。有了疾病，就得配合醫護人員積極治療，要及時排除各種影響治病的消極心理情緒，影響健康安全。須知，隨著現代醫學科學技術的發展，絕大多數疾病都是能夠得到治療或使病情減輕的，即使是癌症，只要早治，也能得到有效地控制或根治。老人對治病應抱有信心，不急躁，不消沉，不畏懼。要始終保持鎮定、冷靜、沉著、樂觀、開朗的心情，與病魔作頑強的抗爭。

其三，鬆弛自己的精神緊張——放鬆療法。

放鬆療法是建立在養生學基礎上的，它的基本原則是在安靜、沒有精神負擔和體力負荷的條件下，學會放鬆自己的精神是提高健康安全的重要保證，降低你的緊張、焦慮意識，使你應付困境的信心增強。放鬆療法一般要經歷以下幾個步驟：

(1)選擇一個空氣清潔、四周潔靜的環境。

(2)選擇一種自我感覺較舒適的姿式，站、坐、躺均可。如果是白天，或是精神活動比較興奮的狀態，最好選取站或坐姿，如果要進入休息狀態或睡眠狀態，那麼可以選擇坐或躺的姿式。假如想使自己放鬆，使身體形成一種舒適的姿式十分必要，這就要求你的肌肉可以不必用力而能支撐住身體。比如採取坐式時，就應該輕松地坐在沙發上，雙臂和手平放在沙發扶手上，雙腿自然前伸，頭與上身輕輕靠住沙發的後背，這便是放鬆所要求的舒適姿式。

(3)在放鬆療法之前，要松開個人所有的緊身衣物(如皮帶、領帶等)，同時應摘下妨礙放鬆練習的珠寶首飾、手錶、眼鏡等物，脫掉鞋、帽。這樣做的目的是為了減少觸覺刺激，而觸覺刺激是導致肌肉緊張的原因之一。

(4)放鬆身體各部分。閉目，舌抵上顎，由頭至腳，循序放鬆全身各部份關節和肌肉。為了測試自己是否放鬆了肌肉，可以先輕輕地握拳頭，以感受肌肉的鬆弛程度。如此反復感受，可以達到放鬆各部分肌肉和關節的目的。

(5)保持呼吸的自然、舒暢。呼吸的調節是很不容易掌握的，因為呼吸既受自律神經的支配，又可用你的意識去調節和支配。那麼，怎樣的呼吸最自然、舒暢呢?這只有當人根本不注意自己在呼吸，只靠身體的自然起伏帶動呼吸時，這樣產生的呼吸最自然，它既緩慢，又均勻，使人處於一種舒適、安逸的狀態。也就是要在一種自然過程中忘掉呼吸，而不是直接有意識地去控制呼吸，那樣往往適得其反。

(6)放鬆意識，注意力集中。這一步比較難做，要學會控制自己的意識，方法是意守身體上某個部位，如意守丹田，默念一個簡單的字，想像一棵樹，來達到放鬆的目的，當意識放鬆時，你的意識可以達到一種清靜與舒適的清醒狀態。

通過放鬆療法，使得身心兩者均能放鬆，就可主動調養身體，利於病體的康復。這是通過機體內部的「自我調節」而自然地實現的。醫學心理專家認為，任何患病的器官，都有在良好條件下自我修復的功能。而放鬆療法，則是給身體創造了最佳的健康安全條件。

放鬆療法剛開始進行時，最好每天兩次，每次30分鍾左右。隨著對整個療法過程的掌握，每次的時間可減少20分鍾左右或更短一點。放鬆療法的時間一般應安排在午飯過後一小時或晚間睡覺之前。這樣，進行放鬆療法的時間比較固定，同時在臨睡前進行也有助於提高睡眠質量，增強放鬆效果。

由於放鬆療法要求病人放鬆意識，注意力集中，而注意力集中又是不少人難以保持的，為此特向你介紹兩個鍛煉人專注能力的小訓練：

一個是節拍器法，找一個節拍器，擺正姿式靜坐好，然後專心聽那嘀嘀嗒嗒的聲音。起初聽到的聲音比較遙遠和微弱，隨著你的注意力的集中，就會感到那節拍器的聲音象是在自己胸膛里的振盪，甚至象是在從室內周圍的牆壁上反射回來一樣。如果沒有節拍器，可用鍾或表來代替，比如把表貼在自己的耳朵上，聆聽表針發出的嘀嘀嗒嗒的聲音，即可進行鍛煉。

另一個是線擺法。把20多厘米長的線拴在古銅錢或螺絲母上，然後用手捏住繩子的另一端，讓銅錢或螺母靜止地垂在自己的鼻尖前面，兩眼盯住銅錢和螺母的小孔。當注意力集中到這兒以後，在心裡反復默念「左右動，左右動」，不一會兒，你就會發現銅錢或螺母真動了起來。這時你心裡可再默念「擺大些，擺大些」。結果，擺的幅度會真的變大起來。注意力越集中，反應就越強烈。如果注意力不集中，是毫無效果的。

其四，心寂則痛微，心躁則痛甚——奇妙的心理鎮痛法。心理學的研究與臨床的大量觀察證明，心理因素既可以誘發與加劇疼痛，也可以延緩與抑制疼痛。因此利用心理方法控制疼痛是當今控制疼痛的四大方法之一(其他三種方法分別為外科手術、葯物鎮痛和生理學方法)。心理鎮痛方法之所以有效，是由於疼痛的本質是由一些「發痛物質」引起的心理和生理現象。當人體受到各種不良刺激時，會引起刺激部位細胞的破裂，使某些發痛物質從細胞內跑出來接觸神經而發疼，比如「鉀」就是一種發痛的物質。鉀離子主要儲存於人體中大約60多億個細胞內，平時它沒有與神經末梢相接觸的機會，只有在細胞受到損傷時，鉀離子便會從細胞內逃出，刺激神經末梢，引起痛覺。那麼疼痛怎會與人們的心理有關呢?原來細胞的損傷還與肌肉的緊張有關。當人們心理處於一種緊張狀態時，會使人的肌肉也隨之緊張起來，這將導致血管發生痙攣，使組織細胞缺氧、缺血，鉀離子就會跑到細胞外面引起疼痛。

心理鎮痛主要包括：

(1)意志控製法：俗話說，越不怕疼，就越不疼。在堅定的意志和信心支持下，對於巨大的疼痛，人體就會產生巨大的抗痛力量，以致能使其反應緩解。大家都知道劉伯承在戰爭中眼睛受傷的故事，劉將軍愣是在沒有任何麻醉的情況下，堅持做完手術，使得給他做手術的外國醫生嘆道：「真是個軍神。」

(2)轉移注意法：患者不要把注意力總放在疼痛的部位上，那樣會造成越注意越疼痛的不良循環。因此要嘗試著用各種方法，使自己的注意力轉移到其他對自己有意義或有趣的事情上去，如看電影、讀書、聽音樂，這樣疼痛就會減輕或消失。

(3)情緒穩定法：情緒穩定與鎮靜會使患者的痛覺感受遲鈍，疼痛反應減少。為此，老年人患重病必須堅信並不意味著死亡，樹立戰勝病魔的信心。病人的家屬也要注意不在病人面前過分難過，以免導致病人的心緒不良。要經常與病人一起回憶過去美好的時光，展望未來美好的前景，使患者感受到人間溫暖。病人心情好了，就會大大增強對疼痛的耐受力，減輕疾病造成的疼痛。

(4)自我鼓勵法：在疼痛時，病人可運用自我暗示的方法，在自己心中默念：「不疼」，「沒關系」，「一會兒就會好」，這往往能收到很好的鎮疼效果。如果有條件的話，老年患者之間也可進行相互鼓勵。

其五，心理調節好，疾病康復早——病人不良心理的消除法。老年人患重病後容易形成三種不良的心理狀態：

一是急躁心理：老人患重病後，由於心情不好，肝火太旺，所以變得特愛發脾氣，常常為一些芝麻大點的小事大動肝火，俗稱「無名火」。在這種情況下，病人的親人，最容易成為他們發脾氣的對象。

在醫治過程中，急躁心理表現為總想速戰速決，企望馬上顯示療效。性急導致患者在療效尚未顯示出來時，就想換醫院、換醫生。然而心理越急躁，醫院大夫換得越勤，病就越不容易治好。

二是多疑心理：老人由於自己得了「絕症」，心理壓力較大，內心有一種空虛和不確定感，所以對周圍的許多事物都非常敏感，問題也想得較多，以至產生了一種多疑的心理。

懷疑醫生：病人先是容易懷疑醫生可能是給自己誤診了，確診後又愛懷疑醫生的醫治水平不高。人在多疑時就很敏感，總傾向於收集印證自己看法的證據，導致自己的疑心越來越重。

懷疑家人：老人患病後的自尊心變得特別的強，因此，對於家人對待自己的態度，也就疑心特重。比如和家人稍有點矛盾，病人就懷疑家人是不是已討厭自己了，是在埋怨自己連累了他們，是希望自己早死???，這樣越想越多，越想越偏，成了「風聲鶴唳，草木皆兵」。

懷疑病情：老人患重病後，由於生命受到威脅，於是總擔心和猜想自己是不是已死到臨頭了。猜疑心理使得他們不相信醫生和親屬向他們所講的病情，會懷疑是一些騙自己的安慰話，因此內心總是處於一種不安的狀態。

三是焦慮心理：當老人患上「絕症」以後，最明顯的情緒反應之一，是意識到自己有死亡的危險而產生的焦慮感。焦慮是一種憂慮、恐懼和焦灼兼有的情緒體驗。焦慮產生於一種危險將至而又不能十分確定的狀況：自己的病能不能治好?自己還能活多久?這些焦慮導致心理活動增強，以至出現心跳加快、頭痛、驚慌、緊張、恐懼等現象，重者可坐卧不寧，寢食俱廢。焦慮心理也是病人攻擊欲增強的一種重要的誘因。

老人患病後出現的上述不良的心理反應，是完全可以理解的。但同時你必須認識到，它們對於病情的治癒又是十分不利的。所以重要的是，在出現上述心理後要能及時而恰當地予以消除，尤其是在接受手術、化療和放療時，更應配合醫生搞好心理調節，幫助自己建立有利於治療和康復的最佳心理狀態。為此老年患者應提高健康安全心理需做到以下幾個方面：

(1)消除疑心。病人想要為自己選一個好醫院、好醫生，這種心情是完全可以理解的。但是選准後，就要對所在的治療醫院和醫生，有一個基本的信任，認准就一定要堅持下去，不能朝三暮四，結果反而貽誤了治病的良機。所以在內心深處，一定要相信自己是能夠治好的，醫生是會有辦法的。這樣配合治療，一定會起到十分積極的效果。

此外，不要主觀任意誇大自己的病情，認為自己是重病在身、死期將至，這樣對病情也無任何好處。如果確有疑慮，也應將自己的疑慮坦誠地向醫生和自己的家人擺出，讓對方作出解釋或給予心理上的疏導，及時消除自己心中的疙瘩。

(2)謹防急躁。在老年病人的心理中，常常希望吃葯後「立竿見影」，術後手到病除。但是願望歸願望，事情卻沒有這么簡單，不可能是速戰就能速決了的。病人如果因此產生了急躁心理，失去了治療信心，會使病情更為惡化。因此，你應對自己的病，要有打大仗、打惡仗、打長仗的思想准備，內心不急不躁，一切按治療的「既定方針」辦。

(3)處好關系。病人與周圍人的關系是否和睦，對於他的病情能不能好轉，十分重要。如果能和各方友好相處，就能減輕內心的壓力，心情愉快，集中「兵力」去與疾病作斗爭。為搞好各方面的關系，病人首先一定要學會心理換位，凡事多從對方的角度考慮問題，多把家人往好的方面想想。要能理解家人照顧自己的艱辛與巨大的壓力，體諒他們的不容易。其次要善於控制自己的情緒，不要「以病賣病」，無所顧忌地隨意發泄，只管自己的嘴巴痛快，全然忘了別人內心的痛苦。在情緒快要爆發時要及時進行自我提示：「不要發火」，「又來了，不能這樣」。不讓自己對人隨意發火，並不意味著不讓自己的不良情緒得以宣洩，而是說一定要有個合理的宣洩方式，而不能只拿自己的親人當攻擊的目標。最後要注意多與他人交流，並在力所能及的范圍內，多對他人盡一點自己的關心與照顧之意。大家關系處好了，自己的情緒也就不容易變壞了。

(4)減輕焦慮。當人的生命受到威脅時，焦慮本是一種很好的警告信號，使人對面臨的威脅及時警覺並作出相應的反應。然而長期的、嚴重的焦慮，可引起人的內分泌功能失調，進而破壞其自然防禦系統，當然會影響對病情的治療。

病人應了解自己焦慮的真正原因，這樣才能採取針對性的措施。比如，如果病人對發生在自己身上的治療活動一無所知，常會引起或加重自己的焦慮感。因此這時就應主動去了解一些治療的進展情況，降低或消除自己的焦慮。患者還可以有意識地通過一些活動，來分散自己對所焦慮問題的注意力，比如打太極拳、看電視、練氣功、聽音樂、讀書、寫字等。此外，適量服些抗焦慮葯，對幫助恢復情緒的正常，也十分有效。

其六，音樂也有回春力——音樂輔助療法。音樂療法在我國源遠流長，兩千多年前的《樂記》，就指出音樂能調劑人的和諧生活、涵養德性、增進健康。宮、商、角、徵、羽就是古代的「五音」。《內經》認為，五音分別通五臟，直接或間接地影響人的情緒。根據中醫的學說，五音和五臟經由五行(金、木、水、火、土)而彼此產生作用，如宮音雄偉、寬宏，具有「土」之特性，可入五臟中的「脾」，商音清凈、肅穆，具有「金」的特性，可入肺等等。

音樂為什麼能治病呢?音樂治病有物理和心理兩方面的作用。從物理作用來說，音樂是一種有規律的聲波振動，能協調人體各器官的節奏，激發體內的能力。大家都知道，人的軀體無處不在進行著振動，腦有電波，胃腸有蠕動，心臟有搏動，緊張和鬆弛，收縮和伸展，這些振動都有一定的節律，就像人的生物鍾一樣是有規律、節奏的，當音樂的節奏、旋律和自己體內所感受到的節奏吻合時，你就會產生快感和愉悅。國外有人用電子儀器測定發現：節奏感強、音調高昂的樂曲可增強肌力；節奏徐緩、音調和諧的樂曲可使呼吸平穩、心跳規律、血壓下降，並且還有助於調整植物神經功能。

音樂治療的主要功能是心理作用。音樂作用大腦，可以提高神經細胞的興奮性，改變情緒狀態，喚起積極、健康的情緒，通過神經及神經體液的調節，促進機體分泌一些對健康有益的激素、酶、乙醯膽鹼等物質，能調節血流量，增加胃腸蠕動和消化液分泌等，從而促進整個身體的代謝功能，增強抗病能力，達到減少疾病和恢復健康的目的。國內的心理學家就曾用音樂試驗了對人的心身反應，他們首先用《春江花月夜》等幽靜柔和的樂曲，發現被試對象在軀體反應上，表現出喚醒水平的下降，感到有放鬆的效果，並用生理記錄儀測得被試者軀體反應，如「胃腸活動」、「皮膚電反應」、「肌電反應」都有不同程度的變化。其次，使用《歡樂的景頗之寨》等奔放歡樂的樂曲，被試對象則產生相反的效應，喚醒水平提高，整個人也感到興奮起來，人的情緒好像受到感染一樣，會隨音樂而情不自禁地進入興奮的境地。

當老年人患重病後，會對情緒產生巨大的消極影響，在心理上產生緊張、恐懼、焦慮、壓抑、狂躁等不良情緒反應，因此，如何運用音樂來調節情緒，這對於戰勝病魔具有十分重大的作用。當你聽到一曲優美的音樂，特別是與自己的心境完全合拍的音樂時，那麼正處於此種心境的你，就會感到有一種神奇的功效，使你忘卻了心中的隱痛，而漸漸進入一種使人變得心境平和的狀態之中。

針對老年人的心理特點，向你介紹如何選用曲目來調節自己的心理安全健康的情緒：

失眠及神經衰弱：舒曼的小提琴小夜曲《幻想曲》、《聖母頌》、《搖籃曲》，海頓的《G大調托利奧》，比才的《卡門》，莫扎特的《催眠曲》，門德爾松的《仲夏夜之夢》，德彪西的鋼琴協奏曲《夢》，舒伯特的《小夜曲》。

抑鬱：李斯特的《匈牙利的狂想曲》，門德爾松的第三交響曲《蘇格蘭C小調》等，《步步高》、《喜相逢》、《彩雲追月》、《金蛇狂舞》、《喜洋洋》、《夜深沉》、《旱天雷》、《邊塞舞曲》、《春節序曲》、《花傘舞曲》、《採花燈》、《苗嶺歡歌》、《春天來了》。

情緒焦躁不安、易怒：貝多芬的《第八交響樂》，約翰斯特勞斯的園舞曲《藍色的多瑙河》，《漢宮秋月》，《二泉映月》，巴赫的《康搭搭》，貝多芬的《月光曲》，格里格的《A小調奏鳴曲》，肖邦的《A小調》，舒伯特的《第六交響曲》，海頓的《F大調四重奏》，費朗克的《D小調交響曲》。

憂愁：西柳貝絲的《悲愴園舞曲》，莫扎特的《b小調第十四交響曲》，待憂愁的心情漸漸消除時，再聽格什溫的《藍色狂想曲》。

心靈感到空虛：貝多芬的《命運》，博克里尼大提琴《A大調第六奏鳴曲》，日本歌曲《拉網小調》。

心緒不好，情緒不定：貝多芬的奏鳴曲，肖邦和斯特勞斯的園舞曲，《塞上曲》，《春江花月夜》，柴克夫斯基的《花之園舞曲》，瓦格納的《春之歌》，巴扎克的《A小調四重奏》，門德爾松的《第四交響曲》，勃拉姆斯的《第二交響曲》，《平沙落雁》。

促進食慾，加強消化：《花好月園》，《歡樂舞曲》。

運用音樂調節情緒，不是僅僅聽，還可自我哼唱哼唱，即有意識地、肌肉放鬆地哼唱歌曲、樂曲或者別的帶旋律的曲調，久而久之，會對身心有極大的好處。

比如當你產生了怒氣、緊張、煩躁、焦慮等不良情緒時，若你能有意識地哼上幾句歌曲，則會使心情逐漸平和下來。哼唱還有利於解除疲勞，不論這種疲勞是肉體還是精神上的。另外，哼唱還有利於氣的運行和血的流通，因為哼唱的音樂有固定節奏，這就打破了正常的呼吸節奏，起到了調節氣息的作用。

音樂這一藝術手段，在醫學中正顯示出神奇的醫療魔力，給患者帶來福音可以早日到達健康安全的彼岸。

Ⅱ 七、現在有沒有一種設備，可以幫助老年人爬樓梯將其綁在腿上或以其他什麼方式固定，

國際上的發達國家早就有了，歐洲、日本、美國是先進代表國家，都有類似產品。
因為單位重量下的輸出功率密度比高才有實際意義，不是中國的工業基礎所能達到的。電動機構、液壓機構、燃油發動機動力轉換為液壓機構都有，而且主要作為軍事國防發展為戰略目的。
普通的直齒輪傳動機構、行星減速齒輪傳動機構、諧波減速器、蝸輪傳動機構、杠桿傳動機構、履帶傳動機構、星輪組傳動機構都沒有發展意義。
起碼要用RV減速器，一個RV減速器就1萬元人民幣，國產的稀少，還有高性能電動機、液壓泵、液壓執行器等等，那麼多的關節、自由度、驅動部位，所以西方發達國家都是百萬元人民幣一套，也普及不起來。
西方發達國家的高端義肢體可以是幾十萬元人民幣一套，給國內精英同樣的錢也做不成。
其實，完全有可靠、安全、低價的解決方案，作為人大代表的殘疾人自身十分清楚，他們也不哼聲。這完全要看胡軍、蔣述卓是否開禁。
本人稍微一動，物業管理部門的保安們就蜂擁而上，如果本人不收手，公安、武警接著就到。所以幫不了你，無能為力，走簡易可普及途徑所需的設備長期閑置，養著大批人員看管著。
你去找汪洋、朱小丹批准吧。
下面是相關網路檢索資料：
美國洛克希德•馬丁公司研製的新型外骨骼、「外骨骼機器人」、機械作戰服、可穿戴式外骨骼機械作戰服、
幾十年來，美國軍方一直在開發有動力裝置的外骨骼服，可以讓士兵攜帶重型裝備參加行動，幫助實施救援任務、工程作業、受傷康復。2000年以來，美國國防部高級研究計劃局(DARPA)根據「增強人類性能的外骨骼」項目，資助了各種各樣的研究，包括對雷神薩柯斯(Sarcos)研究團隊的支持。他們開發的機器名為「XOS」，重150磅(約合70公斤)，可以帶在人的手臂、胳膊和背部。日本CYBERDYNE公司研究人員發明了鋼鐵俠式的人體外骨骼，輔助實施物理治療，稱為「機器人服混合輔助肢」((HAL)。日本築波大學已經研製出世界上第一種商業外骨骼機器人，也可以說是混合輔助腿。這種裝置能幫助殘疾人以每小時4公里的速度行走，毫不費力地爬樓梯。「混合輔助四肢」系統，由日本Cyberdyne公司研製。「大力服」藉助電池電力運轉，整套裝置重約7公斤。

對於國內的相關信息，可以檢索 數字液壓缸、光電編碼器、先進控制、機器人等等詞彙。
電動自行車電動機笨重、沒有控制精度、是開環粗糙裝置，無法應用於此。
通俗地說吧，用完全國產的機電裝置、感測器、通用計算機也能實現你的要求，整機重量能夠小於200公斤就是很大的貢獻啦。具體專業解釋，你去問院士、博導嘛。

Ⅲ 福利院老人日常生活是什麼樣子的

在許多人眼裡，敬老院是孤寡老人的棲息之所。而現在，許多子女成群的老人主動走進了敬老院。他們有的以前是教師、工程師、幹部，也有藝術工作者。選擇敬老院，因為子女工作忙、家裡樓層高、沒人陪自己聊天；更因為在這里與同齡人朝夕相伴，共同的興趣愛好，相近的人生觀念，讓他們更能感到夕陽無限好。 敬老院里其中50%以上的老人生活不能自理，多數患有神經官能症或老年痴呆症等疾病，給護理工作帶來極大的困難，而且交通不是非常方便。 同學們分成了四個小組，前往不同的房間慰問不同的代養老人。起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情帶動了大家。有些老人患有老年痴呆症等等，同學們也耐著心和他們聊天，幫老人整理衣物，擦拭傢具，聽老人講自己的過去，也與老人分享自己的校園生活。還為老人們表演了小節目，讓這些在孤獨中生活著的老人又一次露出了開心的笑容。 平時嬌生慣養的我們，走出校園來到社會，走進老人。把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們的事跡是如此的著迷，更讓人感到高心的是，居然有的同學主動跑到外面小賣部買東西給老人。我們來的時候已經准備了點水果，點心，還有月餅。可遠遠不夠，那些學生用自己平時的零花錢給老人們買吃的。這一幕深深印在我心裡。 我們一行人從早上到中午12點，走了部分老人房間。慰問了老人們。到了老人吃飯的時間，大家就跟著負責分飯的管理員一起一邊慰問一邊幫助老人們進行就餐。有的老人就餐很不方便，一定需要一邊喂才行。這時大家早已沒有先前的拘謹同學們都爭著給老人喂飯，雖然動作顯的笨拙。可一見到老人的笑臉大家就笑的很開心。感覺像一家人似的其樂融融。 下午1點多,等我們吃完飯,一般這時老人們都出來散步和鍛煉身體了.敬老院有個很大的院子,裡面有很多鍛煉身體用的運動器械.有相當多的老人們在散步和鍛煉身體,看見我們來了.就和我們一起玩些小游戲. 通過聊天，我們了解了老人們日常的生活。老人們有些是在家呆不住，子女工作繁忙，有些是被子女送過來的。雖然有的剛剛不太習慣，不過時間長了逐漸習慣起來。 老人家在這里都過得很開心，他們有時間的時候會在樓下的樹陰或者是樓上先房字里看一下電視或玩一下麻將，也有是到樓下做一些簡單的鍛煉的。因此，老人在這里也可算是可以晚年安康。 通過這次跟老人家的聊天，是我們明白的很多，明白到他們過去的經歷，明白他們的辛勞，明白他們對他們兒女的記盼，更明白他們對我們的希望…… 敬老院的1樓住的老人大多是行動較為不便的。2樓的老人有相當部分是剛住進來沒一年的。我們上了2樓，發現有些老人在和他們的子女聊天，有的老人在下像棋。 我們慰問到一個老婆婆，她居然哭了出來。很是傷心難過。我們耐心的和她聊天，聽她說她把她的退休養老金都給了她的子女，她子女不管她就把她送到這里來，而且很少來看望她。有一位同學和阿婆說「我們都是您的子女。「並給阿婆表演節目，阿婆才破涕為笑，我們才依依不捨的離開。 到下午3點了，我們依舊不忘初來的目的，尋訪老紅軍。我們去門訪找到了那位阿姨，問了她敬老院里是否有老紅軍。很可惜，沒有。我們頓時感到有點失望。可阿姨告訴我們有一位過百歲的黨員。大家興致一下子高了起來想去訪問下那位百歲老人。 我們來到那位老人住的蓬屋頂房，我們等候在門口阿姨進去和老人說了聲，我們健步迎上去，用雙手攙扶著老人，跟他做介紹：「我們是建橋學院大二的學生』，今天我們來看看您！」，百歲高齡的他，慈眉善目，顯得十分和藹可親。他笑著說「好！好！」，我們一一做了自我介紹。他一一點頭表示歡迎。 這是一個幾米大的房子，地是水泥地，旁邊有個寫字台和幾個水杯。牆壁上掛著一副「毛主席萬歲，共產黨萬歲「的行書字。字體顯的各位蒼勁有力道，落款有點模糊不清了。 我馬上發現一張靠近門口的舊藤椅，估計這是老人平常坐的椅子，於是大家將老人扶到藤椅上坐下，同時我們將水果根據老人的意思放在旁屋的地上。聽老人跟我們講他過去的事情。 當我們說起長征的事，老人眼裡泛出的了光芒。他說道：「雖然他沒實際性參加過長征，可對長征十分了解。 老人說到說：「過去的長征很艱苦的！現在的年輕人還沒有經歷過艱苦的鍛煉。「 老人很為自己是黨員而感到驕傲，他說：「如果沒有共產黨就沒有現在的中國，沒有可以讓老人們安度晚年的家」。 我們一邊慰問老人的日常生活一邊有的同學幫老人整理了下房間。 老人家說完，我們不禁從心裡充滿了敬佩！後來我們問他：「您做為中國共產黨員認為當年長征最重要是什麼？」時，使我驚訝的是，老人家居然頭頭是道地說了四條：不怕犧牲；艱苦奮斗；官兵團結，關心群眾．．．．．．一個百歲的老人思維還那麼清晰這不得不叫人尊敬和佩服！我們和老人在一起侃侃而談,和我們講述著他當黨員和長征的故事，相處的非常融洽，不知不覺好幾個小時過去了。 臨走我們部分同學和老人一起合影留念。照完相以後，老人對我們說：「你們照片洗出來後能不能給我一張？上面寫上你們的名字。」「好的，好的，沒問題。我們過兩天洗好後給您送來！」我們爭著答道。 就這樣，我們以這樣一個結尾，告別了老黨員，告別了敬老院，告別了這里曾幾 何時擁有和我們一樣夢想的老人們。我們回去的時候和來的時候擁有著兩種別樣 的心境。 或許我們慰問敬老院，已經不是單純的來敬老院看望老人。而是懷著一顆赤誠之 心訪問亘古時代老一輩革命家老一輩人夢想的深邃。 我想那個時候已成我人生中重要的回憶，那些可愛老人的笑臉。 我們拍了一疊照片回來，每次翻開相冊一幕幕感人的現象：一位老人拉住了我們 志願者的手，在志願者親自給他們喂飯穿衣時的喜悅，說出的那句話：不是「兒 女勝似兒女」。 我心中有點酸酸的，老人們畢竟還是孤獨的，他們需要人關心，愛護，敬老院的 設施好並不是最主要的，而是更加需要社會上的一些關注。因為正是那些老人造 就了我們今天的幸福生活，他們是歷史的功臣。而他們現在僅僅需要我們的關愛，僅此而已。 老人們平日里很孤獨,兒女大多不在身邊,有的甚至沒有兒女,他們要的也許不再是簡單的金錢所能代替的,在生活的溫飽要求之上,有人在身邊那是最最開心的了.<常回家看看>里歌詞寫得好,老人要的是有人陪他們聊聊天交流一下心聲。 我們現在自己的爺爺奶奶，外公外婆很多都已經不在了，所以看到老年人，我們可能會特別的想念自己已故的親人，不自覺得就想和老年人們親近親近，就像對自己的爺爺奶奶，外公外婆一樣，想要關心他們，照顧他們，而他們也會把我們當成孫女，孫子一樣，拉著你的手，把他們的那份慈祥加註在你身上，而我們也欣然地接受了。 我們每個人都會經歷從孩童到青年，從青年到老年的過程，經歷生與死。我們現在還是青年階段，未來亦還有相當長的一段要走，如何走下去，我想，每個人都應該心中有數。也許當我們走完我們的人生旅程，該休息時，是否也會象敬老院的老人那樣快樂開心地度過自己的晚年呢？ 在某個敬老院的牆壁上有這樣一段話：孩子！當你還很小的時候，我花了很多時間，教你慢慢用湯匙、用筷子吃東西。教你系鞋帶、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳頭發、擰鼻涕。這些和你在一起的點點滴滴，是多麼的令我懷念不已。所以，當我想不起來，接不上話時，請給我一點時間，等我一下，讓我再想一想……極可能最後連要說什麼，我也一並忘記。孩子！你忘記我們練習了好幾百回，才學會的第一首娃娃歌嗎？是否還記得每天總要我絞盡腦汁，去回答不知道你從哪裡冒出來的嗎？所以，當我重復又重復說著老掉牙的故事，哼著我孩提時代的兒歌時，體諒我。讓我繼續沉醉在這些回憶中吧！切望你，也能陪著我閑話家常吧！孩子，現在我常忘了扣扣子、系鞋帶。吃飯時，會弄臟衣服，梳頭發時手還會不停的抖，不要催促我，要對我多一點耐心和溫柔，只要有你在一起，就會有很多的溫暖湧上心頭。 孩子！如今，我的腳站也站不穩，走也走不動。所以，請你緊緊的握著我的手，陪著我，慢慢的。就像當年一樣，我帶著你一步一步地走。 若為人子女也不懂得如何體諒他們，那他們便只能於痛苦中渡過餘生，黑暗中逝去…… 我想，只要我們在自己的人生中付出過，努力過，無論成敗，我們都已擁有了自己一段美好的回憶。我們沒有好遺憾的了。現在我可以想像，那時候的我們是否也會像今天老人院中的老人那樣知天達命呢？一定會的。 現在離那次慰問敬老院已經相隔有段時間，可我依然還是會想起那位百歲面前老人，老黨員。他的笑臉時常浮現在我面前。我想如果有空的話，我一定會去在看望他老人家的。人生七十古來稀，何況接近百歲。他是歷史的見證人，是中國文化建設的見證人。又是長征的見證人。 長征------這個詞在某種意義上已經不是單單長征本身那麼簡單，長征是中國共產黨，是那批有夢想的人們留下的傳奇。是一種精神，一種為他人服務，為創造和諧美好社會的一種精神。 志願者------一個新時代的名詞，那是一幫有志青年，懷著自己的夢想前進，但與過去相比不變的依舊是那長征精神。 從意義上來說，這時我們成長了。一次敬老院的慰問，使我們跨越時間和空間的局限訪問了那些老人年輕時的點點滴滴。我想那就是生命所創造的財富，異常珍貴。 十年，二十年，三年，四十年……當我們老的時候，是否可能在那個時候又會想起那時候的老人，是否又能過的比他們幸福呢？這一切都是問號，自己的人生由自己來把握。那個時候或許我們也成為歷史的功臣，成為新中國歷史長流中璀璨的一個顆心。

Ⅳ 60歲老人輕度腦萎縮怎麼辦

人的小腦的生理功能主要是維持身體平衡和協調隨意
運動
。小腦病變時引發肌肉的張力低下，導致肢體打軟，且對運動的距離、運動的速度及運動所需的力量估計不足，還會出現不規則的肢體震顫。

目前，雖尚不能完全揭示該病的病因並提出有效的治療方法，但全世界學者仍在不斷探索該病病因，積極尋找治療方法。我國中醫理論認為：此病病位在腦但定位在腎，治療的關鍵在於補腎、益氣、活血、健腦、豁痰、開竅。多年的臨床證明：該療法可有效延長腦的常壓耐缺氧時間，改善腦膜微循環，促使毛細血管新生及神經纖維生長和細胞功能的恢復，有效改善腦部缺氧缺血症狀。

頸椎出現病症，尤其是骨質增生壓迫神經，造成腦供血不足。長期回帶來小腦萎縮。

這也和更年期現象及生活規律、飲食、心情有一定的關系。

如果確定頸椎是主要原因，在擴張血管、心臟用葯的同時，要加緊治療頸椎上的原因。

頸椎病的治療多是牽引、按摩配合葯物。

腦萎縮是一種腦組織細胞相應減少而引起腦神經功能失調的疾病，腦萎縮在臨床最主要的症狀是痴呆，尤其是老年人易引起老年痴呆症。

腦萎縮是由多種原因引起腦組織體積縮小的一種精神衰退性疾病，多由遺傳、腦外傷、腦梗塞、腦炎、腦缺血、缺氧、腦動脈硬化、煤氣中毒、酒精中毒等引起腦實質破壞和神經細胞的萎縮、變形、消失，其中最主要的致病因素是腦血管長期慢性缺血而造成的。

腦萎縮的治療原則是：1.早期發現、早期治療，容易取得較好的療效。

2.促進正常發育、抑制和改善異常運動和姿勢。

3.綜合治療：利用各種有效的手段對患者進行全面、多樣化的綜合治療、除針對運動障礙進行治療外，對合並的語言障礙、智力低下，行為異常、癲癇也要進行治療。

4.家庭訓練和醫生指導相結合。

5.針對病因，辨證辨病、標本同治、調節五臟六腑、營養腦細胞、促進腦組織發育。

2.康復

（1）運動功能康復

對腦萎縮患者的功能康復，有平衡功能障礙和步態異常者最重要的是平衡訓練和步態訓練，另外還有關節活動范圍的訓練、增強肌力訓練等等，重點介紹平衡訓練和步態訓練：

平衡功能的訓練在腦萎縮患者的康復治療中十分重要，這些患者由於平衡障礙，影響了許多日常功能活動的進行，因此平衡的康復訓練對於有平衡障礙的患者顯得尤為重要，通常把訓練分為以下四步：①坐位平衡訓練：先讓患者體會坐位的感覺或用鏡子矯正坐位的姿勢，然後訓練從有倚靠到無倚靠坐，由坐在靠椅上到做在凳子上；並學會在坐位上做前後左右改變重心的動作，加強患者承重練習及左右交替抬臀負重練習。以後練習在坐位下做上肢和軀乾的各種動作，並能在外界推力作用下保持坐位的動態平衡。②站立平衡練習：有些患者開始訓練站立平衡很難，可先藉助直立架體會站立的感覺，然後慢慢練習由依託到無依託站立。在站立位下要求觸摸不同物品，並可在平衡訓練器上練習重心向前後左右轉移，提高雙腿支撐負重能力及雙腿站立平衡能力。同時可在雙肩外側或骨盆兩側施加推力，訓練其動態平衡；站立的地面可從平到不平，還可讓患者在海面墊上站立，隨著平衡能力的改善，最後進展到站立位作頭、上肢、軀干以至下肢的各種動作，在搖晃板上練習站立。③坐位起立平衡：練習從有依託到無依託下起立，注意站立時雙下肢要同時負重，讓患者反復體會雙腿支撐坐站的感覺，可先在高凳上練習坐站，然後逐漸過渡到低凳坐站，在坐下時不要有跌落姿勢；④步行平衡練習：即在訓練步行中的穩定性，開始可在平衡杠內練習向前向後行走，或靠牆做向前向後移動，然後練習沿直線或在較窄的平衡木上行走，並練習在行走中突然止步、轉體、拐彎及跨越障礙。隨著步行能力的提高，可加快行走的速度，以提高平衡能力。

步態的訓練是在分析步態的基礎上，根據分析結果，針對異常步態的姿勢而採取相應的措施。步態的訓練是在坐位和立位平衡的基礎上進行的訓練。包括訓練前准備，平衡杠內訓練，室內行走訓練，活動平板上練習行走等訓練活動，以糾正患者的異常步態，幫助患者恢復走路姿勢的平衡。

因在運動康復訓練過程中，能量消耗多，容易疲勞，在訓練中要特別注意經常間斷休息，以防發生過度疲勞、肌力下降。另外，在訓練過程中要保護病人，不要摔倒，以防病人產生恐懼心理。

以上每一個步驟都由康復治療師一對一進行訓練，在治療前，由治療師根據每位患者的具體情況，制定相應的符合患者個體素質的治療方案。運動康復每天治療1次，每周治療6天，休息1天。

（2）語言康復：

語言康復應在語言功能出現障礙後6個月以內的時期治療恢復為最佳，對發病2-3年開始治療的患者，其恢復程度要比早期治療恢復的速度緩慢的多。在治療語言功能障礙的過程中，要特別重視：①根據其聽力的保留情況應用合適的頻率，要重視休息時間；②應對抽象的和具體的語詞進行區別；③使用多種解釋，以改善其理解能力；④盡量鼓勵患者多說話；⑤利用上、下文暗示，以促使患者能說些什麼；⑥如何結合應用手勢和口語，以促進交流；⑦如何結合應用手勢和口語，以促進交流；⑧要允許患者有足夠時間來形成應答的內容和方式，而不忙於再刺激（即提問或重復）。

當然，若患者出現全身狀態不良或有意識障礙、重度痴呆、拒絕或缺乏訓練動機及要求者，均不宜進行語言治療；若患者有疲勞感、注意力不集中，則應給予休息；經過一段時間的系統治療後仍無進展者，應暫時中止治療。

語言康復的治療原則：①制定難易適度的治療方案，即將標准訂在患者開始感到困難的水平，在該水平不可能全對，也不可能全錯，病人只要加以思考或努力就可以改正。內容過易，缺乏治療意義；內容過難，常引起患者拒絕治療，另外在治療的同時，要多給患者鼓勵，少給糾正，以激起他對語言治療的興趣和信心。②堅持發音器官鍛煉和說話相結合。加強舌體運動，可使舌的動作得到改善；通過聲帶震動可使聲帶得到鍛煉；通過呼吸練習，使氣流得到調整；通過口腔運動可幫助舌的運動，以加強對氣流的調整等。這些均有利於言語恢復，說話練習也反過來強化發音器官的功能。③語言的治療有高度針對性，命名性失語治療重點放在對物品名稱命名的訓練上；對讀寫困難者重點練習復述詞句和書寫訓練上；對表達能力差者，多進行日常口語對話、手勢語、指物品名稱或哼調練習。④堅持「視、聽、說、寫」四者並重，堅持天天學，天天練，但也不宜安排過多，操之過急。過多過重的練習反使患者將語言訓練當作是負擔，不能取得患者的協作。⑤堅持多種形式鍛煉，以提高患者興趣，訓練內容可有繞口令，又有講故事、提問，還可根據患者自身情況採取搶接、聯句等形式。⑥堅持醫院治療和家庭治療相結合的方式。⑦如有可能，還將安排集體訓練，集體訓練可引起相互促進、相互鼓勵，並能排除畏難情緒和怕說話的心理。

語言康復由語言治療師一對一進行訓練，在治療前，由治療師根據每位患者的具體情況，制定相應的符合患者現有語言能力的治療方案。語言康復每天治療1次，每周治療6天，休息1天。

（3）作業治療：作業治療主要是加強手的精細、協調、控制能力的練習，激發病人興趣，增加關節活動范圍，改善手功能，提高日常生活活動能力，以適應今後的日常生活和繼續就業的需要。其方法多種多樣，治療時，作業治療師將根據每位患者的不同臨床表現，選擇合適的治療方案。如對小腦萎縮的病人出現的共濟失調症狀可以讓患者在睜眼和閉眼時用手指鼻，由慢到快，由睜眼到閉眼，反復不斷的練習，還可進行兩手互相對指、鼓掌、畫圖寫字、搭積木、翻紙牌等協調功能訓練活動。另外，捏橡皮泥、做實物模型、編織等作業都是訓練手的功能和增加關節活動范圍的作業療法。本療法主要適用於有寫字、穿衣、震顫等肢體精細動作障礙的患者。

作業治療由治療技師一對一進行訓練，在治療前，由治療師根據每位患者的具體情況，制定相應的符合該患者的治療方案。每天治療1次，每周治療6天，休息1天。同時在治療之餘，作業治療師還將指導患者家屬在平時幫助患者訓練，如學習如何進行日常生活的處理，學習梳頭、洗臉、穿衣、扣紐扣、穿鞋襪、系鞋帶、進食，還要練習做家務如洗菜、做飯等。

（4）體外反搏：

體外反搏療法是我院運用於腦萎縮治療的方法，即在病人的四肢和臂部分別裹上氣囊袋後，借管道與反搏器配氣機構相連，依據病人心電作為觸發信號，當心室舒張期開始，氣囊充氣，壓迫肢體和臀部，迫使動脈血流向心臟方向倒流，提高主動脈的舒張壓，促使冠脈系統的側枝和吻合枝開放，從而改善了心肌的血液供應。在心室收縮期，主動脈瓣開放前，氣囊迅速放氣，解除壓迫，使心室內血液順利排出，每個心動周期充放氣各一次，如此反復。在心室的舒張期，血液倒流回心臟，回心血量增加，在心臟收縮期，心室收縮，心臟射血量增加，使心腦動脈的血流量增加，並加以吸氧體外反博，增加了單位面積內血氧含（流）量，從而營養腦細胞、心肌細胞，改善心、腦的供血不足，促進腦細胞代謝，達到治療腦萎縮的目的。

體外反搏治療，由體外反搏治療技師親自操作，每日1次，每次60分鍾，每周治療6次，休息1天。有體外反搏禁忌症的患者，則禁用之。

（5）理療：

ZDL-401型經絡導平儀ZDL-401型經絡導平儀是根據中醫的經絡和陰陽學說，結合現代生物電子運動平衡理論，以超高電壓、超低頻率的單向大功率脈沖波直接作用於人體的病理經絡，在人體內形成強電流迴路，促使機體內病理經絡的導電量（即生物電子運動情況）由不平衡向平衡轉化，激活生物電子，恢復經絡和神經傳導，從而使患者運動模式發生改變，最終使病員恢復肢體運動功能。經絡導平儀中的各種感覺性刺激可增加有關腦皮層、皮層下灰質結構的腦血流量，同時腦局部病灶產生電位活動，使處於抑制或半抑制、麻痹或半麻痹狀態的腦組織復活，從而促進大腦功能的恢復。另外還有電水浴療法，主要是運用正極水平衡療法以增強肌力從而達到改善患者平衡的功能。

CZT-8A電腦超聲·中頻治療機具有電腦中頻和電腦超聲的多種功能變換，可以實現超聲波療法，超聲中頻同步疊加療法，音頻，直流電離子導入，低頻調制中頻超強度穴位刺激等十幾種物理療法，一切由電腦程序化自動控制。具有十組電腦預置儲存程序處方和五組變換調節鍵，可以根據要求換出幾百種以上不同頻率和波形的治療處方（強度可變）。可實現中頻和超聲治療領域的正弦波、方波、三角波、鋸齒波、梯形波、尖鋒波、隨意波等多種波形的等調、連調、間調、斷調、變調、交調、不飽和調等功能，臨床應用於腦萎縮療效較好。

以上均由理療治療技師根據患者具體病情，選定最佳穴位，制定優選治療方案，進行施治。每次治療30分鍾，每周治療6次，休息1天。