老年人可以喝咖啡嗎

咖啡有利有弊，所以有很多的人群他們是不適合喝咖啡的。首先就是一些高血壓的人，高血壓人群如果喝咖啡的話，一杯咖啡會讓他們的血壓持續升高好幾個小時，這對他們的身體健康來說是非常不利的。一些孕婦也是要對咖啡避而遠之的，如果孕婦喝了太多的咖啡，就會對付中的嬰兒造成不利的影響，這一點是需要十分注意的。

㈡ 老人能喝咖啡嗎

老人可以喝咖啡，但是不建議喝太多，不僅要控制量，最好還要控製糖的攝入，如果是在沒有冠心病以及動脈粥樣硬化，血脂異常的情況下是可以喝的，如果喝建議和純的黑咖啡，以免因為糖攝入的過多，造成肥胖，不利於鉛卜身體的 健康 ，畢竟肥胖是萬病之源，引發的疾病會很多，各種心腦血管疾病，骨質疏鬆等等，所以建議不論喝那種飲品，都要注意控糖，中國居民膳食指南建議每人每天攝入的精製糖量為50g，但最好不超過25g。

其實喝點咖啡還是有好處的，比如其中富含的綠原酸是可以幫助預防心腦血管疾病的。只是因為咖啡中不僅僅有著一種成分，所以才建議如果身體有疾病手橡不要輕易嘗試。如果是有老人特別想喝，但是身體又有疾病的，也有辦法，首先量是一定要控制的，其次，最好點去咖啡因的咖啡，這樣就可以避免咖啡影響睡眠了。

除了要去咖啡因以外，還要注意用濾紙濾過最好，因為咖啡中還有一種成分叫「萜烯酯」，這種成分有強烈升高血清總膽固醇的作用，因此建議老年人以及有心腦血管疾病的人喝咖啡時一定要選擇濾紙濾過的咖啡才更 健康 ，還能獲取綠原酸，來預防心腦血管疾病。

你好：很高興回答你的問題

1、老年人所飲咖啡，不宜過濃。濃咖啡能使人心跳加快，引起早搏、心律不齊及過度興奮、失眠等，從而影響休息和恢復體力。晚上更不宜喝咖啡。

2、患有動脈硬化、高血壓、心臟病的老年人，最好不要喝咖啡。美國科學家研究表明，心臟病患者平均每天飲用1 5杯咖啡，發生心肌梗塞的機會要比不喝咖啡者增加50％左右；平均每天飲用6杯以上者，其發病機會，還要增加1倍。日本學者研究也證明，喝咖啡的人，飯後2小時，其血中的游離脂肪酸增加，同時血糖、乳酸、丙酮酸也都升高，這是因為咖啡因有升高血脂的作用。

3、

患有潰瘍病的老年人，也不宜喝咖啡。因為，咖啡有刺激胃酸分泌的作用，而胃酸又可引起潰瘍病的加重，導致疼痛、出血等。

4、常飲咖啡的老年人，應注意補鈣。據測定，喝2杯咖啡將損失15毫克的鈣。因此，研究者指出，常飲咖啡的成年人，每天需補充100毫克的鈣，或喝牛奶1 2杯，也可吃豆類、黃花菜、芝麻醬、蝦皮、海帶等含鈣豐富的食物，以彌補因喝咖啡引起的鈣損失。

5、有飲酒習慣的老年人，飲酒後不宜喝咖啡，因為咖啡因能增加酒精引起的損害。酒後用咖啡醒酒，對 健康 很不利。

老年人是可以適當飲用咖啡的，但畢竟老年人身體的因素，所以在飲用咖啡時需要注意以下事項：

1、不宜飲過濃咖啡濃咖啡能使人心跳加快，引起早搏、心律不齊及過度興奮、失眠等，從而影響休息和恢復體力。

2、患有動脈硬化、高血壓、心臟病的老年人，不宜飲咖啡研究表明，心臟病患者飲咖啡，可增加心肌梗塞發生率。

3、患有潰瘍病的老年人不宜喝咖啡咖啡有刺激胃酸分泌的作用，而胃酸又可引起潰瘍病的加重，導致疼痛、出血等。

4、常飲咖啡應補鈣據測定，喝2杯咖啡將損失15毫克的鈣。因此，常飲咖啡的老年人，每天需補充100毫克的鈣，或喝牛奶l 2杯，也可吃豆類、黃花菜、芝麻、蝦皮、海帶等含鈣槐薯穗豐富的食物，以彌補因喝咖啡引起的鈣損失。

5、酒後不宜喝咖啡因為咖啡因能增加酒精引起的損害，酒後用咖啡醒酒，對 健康 不利。

㈢ 80歲老年人可以喝咖啡嗎

老年人適當的喝一些咖啡是沒有關系的。咖啡不只是提神飲料，其中的咖啡因和多酚還可以改善人們的心情、減輕頭痛，經常飲用還能減低罹患糖尿病、帕金森症和結腸癌的可能性。另外，每天按一定的步驟和程序製作咖啡，會在大腦中形成新的迴路，增加大腦靈活性。需要注意的是，患有心血管疾病的老人應限量飲用。

㈣ 老年人能不能喝咖啡

老年人是能咖啡的，適量喝咖啡，能夠提神醒腦，有助於大腦健康，還能減低患 糖尿病 、帕金森症和結腸癌的可能性。

過量喝咖啡可能會使心跳加快、心律不齊，導致過度部分影響睡眠，會對健康造成不利影響。但畢竟老年人身體的因素，在喝咖啡時需要注意患有動脈硬化、 高血壓 、 心臟病 的老年人，不宜喝咖啡的。患有心臟病的老年人喝咖啡，可增加心肌梗塞發生率。患有 潰瘍病 的老年人喝咖啡，可引起潰瘍病的加重，導致疼痛、出血等。膽固醇高的老年人喝咖啡會增多與動脈粥樣硬化有關的低密度脂蛋白，而且還有促使動脈粥樣硬化的作用。

其次，老年人喝濃咖啡會使心跳加快，引起早搏等心律不齊及過度興奮、失眠等，從而影響休息。尤其在晚上不要喝咖啡，咖啡因會減少睡眠時間，使睡眠的深度變淺，對睡眠的前3小時妨礙最大。

老年人是能咖啡的，適量喝咖啡，能夠提神醒腦，有助於大腦健康，還能減低患糖尿病、帕金森症和結腸癌的可能性。

過量喝咖啡可能會使心跳加快、心律不齊，導致過度部分影響睡眠，會對健康造成不利影響。但畢竟老年人身體的因素，在喝咖啡時需要注意患有動脈硬化、高血壓、心臟病的老年人，不宜喝咖啡的。患有心臟病的老年人喝咖啡，可增加心肌梗塞發生率。患有潰瘍病的老年人喝咖啡，可引起潰瘍病的加重，導致疼痛、出血等。膽固醇高的老年人喝咖啡會增多與動脈粥樣硬化有關的低密度脂蛋白，而且還有促使動脈粥樣硬化的作用。

其次，老年人喝濃咖啡會使心跳加快，引起早搏等心律不齊及過度興奮、失眠等，從而影響休息。尤其在晚上不要喝咖啡，咖啡因會減少睡眠時間，使睡眠的深度變淺，對睡眠的前3小時妨礙最大。