老年人自像

1. 如何與老人相處

如何與老人相處

他們呢,是比較多話的,而且有些習慣呢,不好說,也不好讓他們改正的.那你就耐心點吧,幫助他們清理好了.有時侯就是需要我們小輩的做點事情呢.

不少後輩感到與老年人不好相處，認為老年人脾氣怪了,名堂多了,愛固執己見,有時甚至不講道理。是的，隨著年齡的增長，隨著生活環境生活條件的改變，人們的生理、心理都會發生某些變化。老人從工作、勞動一線退下來後，這種變化會更大一點。但不管怎麼樣，我們做兒女後輩的，都得與老人好好相處，盡好孝道。其實只要本著理解、尊重的宗旨，拿出我們兒女的「孝心、關心、耐心」來，是能與老人相處好的。 有些老人年紀越大越難伺候。有時會像個任性的小孩子，他要做什麼就要什麼，誰也勸阻不了。還有些老人越老疑心越重，有時懷疑某人拿了他的東西，有時懷疑媳婦作風不正……這些，都是老人心理變化引起的，有的就是老人痴呆的症狀。我們要理解，要同情，不要當真，因為這是病態。他們年輕的時候，是絕不會這般亂說的，也是不會隨便就懷疑人的。 還要理解老人記舊心態。老年人最大的一個認知特點是：往事歷歷在目，近景一片模糊。幾十年歲月的痕跡深深的烙印在他們的心裡，過往的苦難與歡樂，讓他們沉浸在遙遠的回憶中，是支撐他們生活的一個很重要的精神支柱。老人一般都喜歡講述自己年輕時的成績、榮譽與見聞，我們不管已聽過了多少遍了，都要拿出耐心來傾聽，這時我們可以偷點懶，「嗯」、「啊」地答應著，多聽少說。如果老人過多回憶起以往的苦難，為免老人過度傷心，我們又要因勢利導，幫助老人擺脫苦澀的回憶。 沒有一個願同老人聊天的人不受老人的歡迎。與老人相處好的基本經驗就是增加與老人的對話。人老後，社交圈子小了，孤獨寂寞時時伴隨著老人，他們特別需要與人交流，需要傾訴和陪伴，需要被人關注。我們做兒女的，要理解老人這種心理需求，盡可能抽時間多與老人說說話。多些時間陪伴老人聊天，可以讓老人增強自信，樂觀開朗，對防止老年痴呆症有明顯效果。如果我們不在老人身邊，我們也要定時通過問候老人，不要吝嗇費，多與老人聊幾句。有條件上網的，可定時與老人進行音訊、視訊聊天。 與老人交談態度要和藹，說話的速度要相對慢些，語調要適中，有些老人耳聾，則須大聲點。要選擇老人喜愛的話題，如家鄉、親人、年青時的事、電視節目等，避擴音及老人不喜歡的話題。老人都渴望自己被肯定，我們要真誠、慷慨地多贊美他，他就高興；萬一有事談得不如意或老人情緒有變時，我們要盡快扯開話題。在老人面前，要多講一些開心、幽默的話語，少提生老病死之事，以免引起老人傷感。 從思想感情上來說，我們要認定「丈夫的媽媽也是我媽媽」。與婆婆建立起親情。有了這樣的觀念，你就能夠做到從細微之處關心婆婆，也就可以原諒婆婆一些不妥的言行。但同時我們又要注意，由於血緣關系，婆婆與媽媽是還有所區別的，因而，我們要像愛自己的媽媽一樣愛婆婆，但又不可像在媽媽面前一樣任性、放肆、耍脾氣。做到了這一點，婆媳關系就會慢慢融洽。 禮物是婆婆與我們媳婦之間一種必需的潤滑劑。「禮輕情義重」，婆婆的需要不是用錢多錢少來衡量的。因此，只要我們用心就能夠體察到什麼東西能夠送到婆婆的心坎上——選她最想要而又沒有的東西送。比如說，婆婆雖然已是老年，但總還是女人，件適合她的漂亮衣服和一條和這件衣服顏色相配的褲子,她自然會喜歡得很。她高興了一家人就都高興了。 家庭是重情不重理的地方，與婆婆的事，不要過份去要求明辨是非，婆婆就是錯了，沒有必要當面糾正她，當面讓她下不了台，在媳婦面前丟面子。萬一婆媳之間出現了分歧，發生了矛盾，一定要保持冷靜的頭腦，剋制自己的情緒，避免爭吵。我們作媳婦的從尊敬長輩出發，要多作點自我批評。俗話說：「清官難斷家務事」，家庭矛盾沒有根本的利害沖突，只要雙方讓些步是不難解決的。我們切忌到外面去說婆婆的不是，這是最傷感情的。有了不遂心的地方不要緊，可通過丈夫去向婆婆講，這樣的效果比到外面說咸道淡好得多。等對方情緒平靜之後再商討處理所存在的問題。 婆媳之間的矛盾產生的原因多是由於家務問題和經濟問題，有的人結婚以後家務活都推給婆婆去干，這樣就容易產生矛盾。做媳婦的要多承擔一些家務工作，凡事搶在前頭去干，乾的時候不要帶著怨氣，要心平氣和地去干。如果媳婦事事都搶在頭里，老人是最容易受感動的，反而會不讓媳婦去干。 處理婆媳關系兒子要多做調節工作，起好中介作用。發生矛盾時要及時勸解，「和稀泥」，當面安慰老人，背後勸導妻子， 兒子作為婆媳關系的中介點，對婆媳雙方的性格特點最為了解。兒子可以幫助婆媳進行心理溝通。通過兒子的溝通，婆娘之間可以更輕易地消除心理上的屏障，增進感情。例如給母親 送禮多叫妻子出面，每年的贍養費由媳婦交給婆婆，這些策略都有助於婆媳之間的情感交流。 只要我們從孝心出發，處處從關心入手，耐心地對待老人，我們定能與老人融洽地相處，一家人幸福地生活在一起。

他與你生氣就暫時忍忍嘛！老人家，養你一輩子不容易，年老時還不準生生氣？老了之後當然不會在喜歡運動了啊！一個老人，在這世上還有幾年的福可享？在他有生之年好好對他吧，人一生不長，年輕時苦了那麼就，老了就讓他歇歇吧！

孫子應如何與老人相處

這位知友，不少後輩感到與老年人不好相處，認為老年人脾氣怪了,名堂多了,愛固執己見,有時甚至不講道理。孫子應如何與老人相處?對待不同型別的老人，有不同的相處方法。跟隨我一起來看看吧!
休閑安詳型：對生活沒有太高的目標，有房可住，有食可吃即可。不需要山珍海味，滿漢全席;白菜配豆腐，土豆配辣椒即可型別的老人。
相處方法：常回家看看，解決老人的日常問題，提供老人的衣食住行。
成熟自立型：中老年人的偶像，自立自強，自給自足，還可以福及兒女子孫。為人豁達開朗，時常四處遊走，從事社會公益活動，奔波於社會交際。
相處方法;多盡孝心，多多陪伴，自己從老人身上學習社會經驗(就不需自作多情的擔心老人了，人家還擔心你呢。)
緊張忙碌型：生活中忙於各種事情的老人看起來是自尊心強，干勁十足。實際上強悍的外表下是一顆孤寂的心。只有忙碌於各種零碎的事情，才能忘掉煩擾，掩飾內心的空虛和寂寞。
相處方法：肯定其積極向上，思於進取的態度;同時盡力為老人提供放鬆的機會，可以常陪伴老人外出散步，下棋。
多管閑事型：這樣說雖然有點不禮貌，不過這的確是千百年來婆媳關系等家庭關系緊張的表現。老人年紀大了，社會經驗比兒女更多。俗話說倚老賣老，老人會覺得晚輩不成熟，事事都要敦敦教導，而晚輩則容易反感老人反復的說教。
相處方法：老人是為你好，不觸及原則的情況將就著聽聽就過去吧，不要頂嘴。
幼稚依賴型：並不是說老人幼稚，而是由於老年人的各種疾病，可能導致意識不清，從而表現出各種幼稚行為，類似孩童;或者由於孤身一人，空虛寂寞而產生孩童心裡。
相處方法：情況嚴重的話就醫咨詢，多陪老人外出散步。
情緒多變型：情緒失控人人都有，老年人由於年齡大也容易出現情緒多變的情況，就如晴雨表，今日晴，明日雨，後日雨夾雪。
相處方法：物極必反，你強他更強，硬碰硬的結果是兩敗俱傷。所以不能以凶橫硬氣的口氣和態度對待老人多變的情緒和行為。孫子兵法講究避其鋒芒，尋找戰機。

專家支招：如何與老人相處

據最新調查顯示，在我國，60歲以上人口已達到1.3億，占總人口比重的10%。不少子女也埋怨，和年紀大的父母相處越來越困難。 那麼，子女應該如何與父母相處呢?老齡問題專家特別針對幾種不同心理型別的老人進行了分析。請看下面「六大秘方」： 型別一：防禦拘謹型 特點和表現：此類老人心中會感到空虛和寂寞，而他們用來解決的方法就是投入緊張的工作和各種繁忙的活動中，這種日程滿滿的狀態讓他們可以忘掉年齡和孤單。 相處之道：首先不能簡單否定他們積極向上的態度，但同時也要盡量地分散他們的注意力，給他們提供放鬆的機會，誘導他們擺脫忙碌的心態。 型別二：安詳安閑型 特點和表現：安於現狀、容易滿足是此類老人的特點。他們喜歡從周圍人那裡得到安慰，做事情的原則是不求有功，但求無過。他們對周圍的事情不是非常關心，只是享受個人的空間。 相處之道：要給他們足夠的空間，又不能太過疏離，要在合適的距離上盡量提供溫暖的安慰，子女和周圍人群只需給他們提供一個舒適安靜的生活環境就能滿足他們的要求。 型別三：成熟健康型 特點和表現：這種型別的老人對過去豁達以對，也很能適應心理變化，可以用科學的態度來對待社會和生活，會主動去從事一些有關的社會活動，有自己的交往圈子和朋友。 相處之道：晚輩們只要要進孝心，成熟健康型的老人就會感到很愉快。 以上三類老人的心理狀態總體上來說都屬於正常范圍。而下面三種類型的老人就需要兒女和其他人多加留神，爭取幫助老人順利度過過渡期，安享幸福晚年。

該如何與80多歲的老人相處

你都說了老人都80多歲了，在這個世上還有多少個日子暱？要珍惜與老人相處的日子，老人會教會你很多做人的道理，家裡有老人的是一種幸福。不少後輩感到與老年人不好相處，認為老年人脾氣怪了,名堂多了,愛固執己見,有時甚至不講道理。是的，隨著年齡的增長，隨著生活環境生活條件的改變，人們的生理、心理都會發生某些變化。老人從工作、勞動一線退下來後，這種變化會更大一點。但不管怎麼樣，我們做兒女後輩的，都得與老人好好相處，盡好孝道。其實只要本著理解、尊重的宗旨，拿出我們兒女的「孝心、關心、耐心」來，是能與老人相處好的。
有些老人年紀越大越難伺候。有時會像個任性的小孩子，他要做什麼就要什麼，誰也勸阻不了。還有些老人越老疑心越重，有時懷疑某人拿了他的東西，有時懷疑媳婦作風不正……這些，都是老人心理變化引起的，有的就是老人痴呆的症狀。我們要理解，要同情，不要當真，因為這是病態。他們年輕的時候，是絕不會這般亂說的，也是不會隨便就懷疑人的。
還要理解老人記舊心態。老年人最大的一個認知特點是：往事歷歷在目，近景一片模糊。幾十年歲月的痕跡深深的烙印在他們的心裡，過往的苦難與歡樂，讓他們沉浸在遙遠的回憶中，是支撐他們生活的一個很重要的精神支柱。老人一般都喜歡講述自己年輕時的成績、榮譽與見聞，我們不管已聽過了多少遍了，都要拿出耐心來傾聽，這時我們可以偷點懶，「嗯」、「啊」地答應著，多聽少說。如果老人過多回憶起以往的苦難，為免老人過度傷心，我們又要因勢利導，幫助老人擺脫苦澀的回憶。
沒有一個願同老人聊天的人不受老人的歡迎。與老人相處好的基本經驗就是增加與老人的對話。人老後，社交圈子小了，孤獨寂寞時時伴隨著老人，他們特別需要與人交流，需要傾訴和陪伴，需要被人關注。我們做兒女的，要理解老人這種心理需求，盡可能抽時間多與老人說說話。多些時間陪伴老人聊天，可以讓老人增強自信，樂觀開朗，對防止老年痴呆症有明顯效果。如果我們不在老人身邊，我們也要定時通過電話問候老人，不要吝嗇電話費，多與老人聊幾句。有條件上網的，可定時與老人進行音訊、視訊聊天。
與老人交談態度要和藹，說話的速度要相對慢些，語調要適中，有些老人耳聾，則須大聲點。要選擇老人喜愛的話題，如家鄉、親人、年青時的事、電視節目等，避擴音及老人不喜歡的話題。老人都渴望自己被肯定，我們要真誠、慷慨地多贊美他，他就高興；萬一有事談得不如意或老人情緒有變時，我們要盡快扯開話題。在老人面前，要多講一些開心、幽默的話語，少提生老病死之事，以免引起老人傷感。
從思想感情上來說，我們要認定「丈夫的媽媽也是我媽媽」。與婆婆建立起親情。有了這樣的觀念，你就能夠做到從細微之處關心婆婆，也就可以原諒婆婆一些不妥的言行。但同時我們又要注意，由於血緣關系，婆婆與媽媽是還有所區別的，因而，我們要像愛自己的媽媽一樣愛婆婆，但又不可像在媽媽面前一樣任性、放肆、耍脾氣。做到了這一點，婆媳關系就會慢慢融洽。
禮物是婆婆與我們媳婦之間一種必需的潤滑劑。「禮輕情義重」，婆婆的需要不是用錢多錢少來衡量的。因此，只要我們用心就能夠體察到什麼東西能夠送到婆婆的心坎上——選她最想要而又沒有的東西送。比如說，婆婆雖然已是老年，但總還是女人，買件適合她的漂亮衣服和一條和這件衣服顏色相配的褲子,她自然會喜歡得很。她高興了一家人就都高興了。
家庭是重情不重理的地方，與婆婆的事，不要過份去要求明辨是非，婆婆就是錯了，沒有必要當面糾正她，當面讓她下不了台，在媳婦面前丟面子。萬一婆媳之間出現了分歧，發生了矛盾，一定要保持冷靜的頭腦，剋制自己的情緒，避免爭吵。我們作媳婦的從尊敬長輩出發，要多作點自我批評。俗話說：「清官難斷家務事」，家庭矛盾沒有根本的利害沖突，只要雙方讓些步是不難解決的。我們切忌到外面去說婆婆的不是，這是最傷感情的。有了不遂心的地方不要緊，可通過丈夫去向婆婆講，這樣的效果比到外面說咸道淡好得多。等對方情緒平靜之後再商討處理所存在的問題。
婆媳之間的矛盾產生的原因多是由於家務問題和經濟問題，有的人結婚以後家務活都推給婆婆去干，這樣就容易產生矛盾。做媳婦的要多承擔一些家務工作，凡事搶在前頭去干，乾的時候不要帶著怨氣，要心平氣和地去干。如果媳婦事事都搶在頭里，老人是最容易受感動的，反而會不讓媳婦去干。
處理婆媳關系兒子要多做調節工作，起好中介作用。發生矛盾時要及時勸解，「和稀泥」，當面安慰老人，背後勸導妻子， 兒子作為婆媳關系的中介點，對婆媳雙方的性格特點最為了解。兒子可以幫助婆媳進行心理溝通。通過兒子的溝通，婆娘之間可以更輕易地消除心理上的屏障，增進感情。例如給母親 送禮多叫妻子出面，每年的贍養費由媳婦交給婆婆，這些策略都有助於婆媳之間的情感交流。
只要我們從孝心出發，處處從關心入手，耐心地對待老人，我們定能與老人融洽地相處，一家人幸福地生活在一起。

如何與男人，女人，小孩，老人相處呢？

太寬泛了，對待小孩老人需要耐心，男人需要尊重女人需要關愛

離婚因為老人，復婚後如何與老人相處？

既然曾經因為這個原因離婚，最好就是搬出去住，不要一起住，或者上下樓住。老人家確實很多問題和子女想法是不同的，很難一致，最好就是把他當作你的客人，多送些吃的用的給他，也多和他聊聊天。別住一起，總有一天又有矛盾的。

如何與情人相處

你好
做到以下幾點就好。
1】先學會愛自己
一個不懂得愛自己的人，同樣也不懂得怎樣去愛別人，也難以擁有一段和諧幸福的親密關系。不了解自己，不懂愛自己的人，無法察覺自己內心的情緒和感受，很有可能總是會把這些歸咎到對方身上，或者不正確地歸咎到自己身上，無法用正確的眼光看待兩人之間的問題，並且在遇到問題的時候，也容易被情緒所控制。
2】學習管理情緒
遇到問題的時候，情緒通常最快出現，但是情緒的殺傷力可能很大，並且情緒會有很多種可能性，如果你不能了解自己的情緒並且有效的管理自己的情緒，就會被情緒所控制，並且被情緒所傷，同時你的情緒也會傷到你所愛的人。所以，要懂得培養自己管理情緒的能力，在一次次的情緒體驗中，慢慢了解並掌控自己的情緒。
3】當有需求的時候，記得說出來
表達是很重要的，而怎麼去表達，更加重要。很多人，當有需求的時候，不說出來，總以為對方會懂，或者總要求對方必須要懂。天哪，對方又不是你肚子里的蟲，你不說出來，ta怎麼會懂呢？然後到了忍不住的時候你又突然爆發，或者就是用抱怨、指責的語氣去跟對方溝通，這樣的方式往往只會讓你們的溝通愈來愈差，不僅達不到你所想要的，可能還會將矛盾升級。
希望我的回答能給你帶來幫助，
如對我的回答還滿意，請記得採納，
如對我的回答有疑問請追問。謝謝。

如何與戀人相處

推薦你看部電視《經營婚姻》
她們結婚那集，鳥兒她爸說出來一切……
2、青鳥的爸爸給小夫妻倆的建議：
①經營是一種理智的方式，僅憑愛情去維持一個家庭是遠遠不夠的，建立家庭之後愛情會被無數的家庭瑣事所磨滅，所以要理智地處理家庭問題，要有經營理念。
②我送你們倆，三個詞六個字，算是給你們倆以後如何經營你們的婚姻提個建議吧。頭兩個字叫餘地，要學會給對方留有餘地。再激烈的沖突都能夠及時化解。兩口子過日子啊，最怕的就是兩個人之間沒有空間、沒有縫隙、沒有餘地，時間長了就會感到窒息。有的時候鬆散一點沒壞處。比如說我跟你媽爭執一旦開始升級我們就立刻停下來，誰也不再說了，就怕說出來以後後悔的話。你們倆也一樣，遇到暫時解決不了的問題。放下，先別管，倆人出去玩玩，享受一頓美餐，心情好了，很多矛盾都化解了。還有兩個字叫糊塗。有的時候對一件事情的判斷吶，模糊一點沒什麼壞處，不必非得那麼較勁、較真，非要爭出個子丑寅卯，不把對方逼到牆角不算完。最後兩個字是信任，女人跟男人不一樣，女人最渴望的是被愛，最忌諱的是男人感情上的背叛。信任是一種能力，是經營婚姻中最需要的一種能力，而這種能力是需要培養和鍛煉才能獲得的。如果妻子具備了這種能力，而且被丈夫感受到，那他在以後的日子裡，萬一遇到感情上的困擾，丈夫就會立刻想到妻子得信任，自覺地約束自己，對妻子的愛就會不斷地增加。
③鄙夷、不屑和冷漠這三種表情，有時候遠比痛斥、怒視和憤怒給對方的傷害更大。如果能在出現這種情況的時候照照鏡子，你們就知道這三種表情有多難看。

2. 老人臨死前，有什麼表現

生老病死是人之常情，只要是人都是逃不過的。在現實生活中，當老人臨終之前，一般都會有一些表現，這些表現都有什麼？

總而言之，臨終之前的老人一般都會出現這幾種症狀。值得一提的是，也有不少人在臨終之前會出現迴光返照的現象。所謂「迴光返照」，指的是臨終之前的人突然之間變得神采奕奕。那麼，為什麼會出現迴光返照的現象？其實解釋起來也很簡單，主要是因為人在離開人世之前，最後階段一般都會出現心肺功能衰竭的症狀，在這種情況下，人的身體會極度缺氧並導致二氧化碳滯留，身體受到這種刺激之後就會向大腦發出求救信號。一旦大腦收到這些信號，就會不斷刺激分泌腎上腺皮質以及髓質激素、糖皮質激素，這些激素是用來應急的激素，會通過抗炎症、抗病毒、抗休克等在短時間之內幫助患者緩解臨終症狀，患者的身體會在短時間之內好轉。不過，這個過程只能維持一小會兒，然後患者的身體機能就會迅速衰退，直至死亡。

3. 攝影師拍攝老人要注意的技巧

隨著年齡的增長，對於步入60歲以後的老年人來說，攝影的慾望已明顯減弱。當您好心要為他拍照時，回答常常是：「我還照那個幹啥」。那麼，怎樣為老年人拍照呢？

給老年人拍攝，不必像拍攝其他年齡人物那樣，追求姿態的多樣與優美。他們的肢體已經有失靈活，姿態大都僵硬、笨拙。拍照前不要指望他們能做出一個返老還童的姿勢，而應千方百計地去避開老人身上的龍鍾老態，盡量表現老人良好的精神狀態。因他們的情感與姿態有其獨特之處，情感的表達變得更深沉持重，不多喜形於色或者鋒芒畢露。

老年人在一定的環境下所具有的這種特殊的情感反映，在拍攝時就不要強求他們有一副您所理想的表情。在那些蹙眉凝思，似笑非笑的神情里，只要仔細觀察，會發現蘊含著深厚的內容。給老年人拍照還要注意不必過多干擾他們，如果過多干擾，反而會破壞自然的形態，也許還會惹煩了「老小孩」。

給相依為命的老夫妻拍一張合影照片，要並排而坐拍攝，還要督促他們坐得近一些，使照片畫面緊湊。先拍一張中景照片，再看一下近景效果如何。老年人全景照片往往缺乏美感，歲月壓得他們的身體已經很少有優美的線條。當然不同年齡，不同情況的老年人又有一些程度上的不同，不必苛求一律。對那些原形不佳的老人，要巧取姿勢避之。被攝老人外形聳肩躬背，可讓他擺一個正面端坐，專心讀書看報的姿勢，這樣就可有效地避開不良的外形。老人若是大腹便便，那就讓他(她)坐在一張寬大的椅子里拍坐相，也能掩蓋其缺點。

對那些身材造型難以取勝的老人，要調運光線美化之。在拍攝時，合理巧妙地運用半逆光和正面光，能有效地克服老人臉部的缺陷。採用半逆光時，人物臉部的大部分都處於深暗的陰影中，原先明顯的缺點會因陰影的掩隱而顯得不太明顯觸目，而鮮明的反差對比，又會使照片呈現出很強的立體感，使人物形象變得生動有力。當採用低角度的正面光時，則能顯著地沖淡人物臉上的皺紋，使肌膚顯得飽滿，看上去也就變得年輕，精神了。

對那些外形不夠理想的老人，要捕捉瞬間美妙神態彌補之。俗話說：「笑一笑，十年少」。在拍攝時，要是感到老人外形不夠理想，可以將畫面推大成面部特寫，同時不失時機地攝取良好的神態，常常有助於人物精神面貌的刻畫，並可使老人在相片上顯得神采奕奕。

老年人把更多的愛心投入到孫子輩的孩子身上，自己身體不佳，還關心孫子女的冷暖疾苦。老年人的照片很多是和孫子、孫女在一起拍攝的。只有和孩子在一起的時候，他們的生活才變得充滿生氣，盡管要吃苦受累。和孩子在一起他們變得年輕了許多，時而以有趣的表情和嗔怪的語言哄孩子不要哭了，時而以奇特的動作逗得孩子咯咯地樂。這些平凡的舉動里包含著老人的親情、愛心，傾注著他們愛的奉獻。這時老人的感情流露最為豐富，姿態也活躍了許多，是不可失去的拍攝良機。

每當節假日，分散居住的兒女常會聚在老人的住處，或者把老人請到某一個兒女的家中，那種兒孫滿堂的情景是老人為之驕傲自豪的。在他們被圍在中間進行拍照的時候，那種得意之情常會溢於言表；之後，老人還可能主動要求與孫子，孫女們拍張合影照。小的抱、大的靠，老人如同一塊吸鐵石，那個親密勁、甜蜜勁兒會十分動人。

除了天倫之樂，老人還有老朋友之樂。在沒有兒孫陪伴的時候，結交的老朋友，常在一起共同消遣解悶。老人們之間常以共同興趣，共同的語言為紐帶，形成各個小集體，從事著不成規卻有律的活動。如果有心，那些閑談、下棋、養鳥、種花、繪畫、書法、打太極拳、練氣功等活動，都是可以獵取拍攝的內容。

隨著年齡的增長，老人的壽辰越來越被他們自己和兒孫們所珍視。壽辰的規模、形式、氣氛都要一一攝入鏡頭。在這一天，常能拍攝到老人精神矍鑠的面容，而不僅僅是豐盛的酒宴。在給老人拍生日照時，可讓其端坐在插有蠟燭的蛋糕前，讓兒孫同慶留影，以示家庭的天倫之樂。拍老人的生活、學習、娛樂照片時，應體現老人的特點。對體態矯健，身板挺直的老人，可拍大半身，對瘦削的老人，可用自然光平視角度拍，使其飽滿；對矮胖老人，可用仰角低拍，使其身材顯得挺拔頎長。

在老人們晚年的時候，不知是出於老人的自願，還是兒女的請求，少不了要拍攝一張他們過世後留給後人的、能夠為兒孫珍藏的照片。給它起個名字叫「遺容照片」，也許合適。不過，拍攝中這只是個只能意會，不可言傳的詞語。遺容照片不是任何照片都可以代替的。那種和兒孫在一起以及表現生活情景的照片都不夠庄嚴，嚴肅莊重的拍攝形式和人物表情才容易讓人接受。

遺容照片的拍攝，要選擇人物的正面角度，照相機與人物的面部平行，這樣能夠准確表現其相貌特徵。遺容照片的背景一定要簡潔，可以用深灰色的牆壁或者其他裝飾物品做背景。人物面部的反差，人物與背景的反差都不宜太大，色調宜深重一些。人物最好穿著深色的衣飾，使近景照片的下部呈黑色的深重色調，既可以使照片有穩定感，也符合照片的意義。

4. 形容老人的詞語。

一、容光煥發

白話釋義：臉上的光彩四射。形身體健康、精神飽滿。

出處：清·蒲松齡蒲松齡《聊齋志異》：「妝畢；容光煥發。」

譯文：打扮化妝完，臉上的光彩四射

二、老驥伏櫪

白話釋義：比喻人雖年老，仍有雄心壯志，也形容人雖然年老，但身體依舊健康

出處：三國·曹操《步出夏門行》詩：「老驥伏櫪，志在千里。」

譯文：年老的千里馬雖然伏在馬槽旁，雄心壯志仍是馳騁千里。

三、老當益壯

讀音：[ lǎo dāng yì zhuàng ]

釋義：年紀雖老而鬥志更堅，干勁更大。 當：應該。益：更加。

出 處：《後漢書·馬援傳》：「丈夫為志；窮當益堅；老當益壯。」

四、白發朱顏

讀音：[ bái fà zhū yán ]

釋義：顏：臉色。頭發斑白，臉色通紅。形容老人容光煥發。

出處：路遙《平凡的世界》第一卷第21章：「顧老和大部分中醫一樣，白發朱顏，戴一幅老花鏡，認真地給田福堂號脈。」

五、鶴發童顏

白話釋義：白白的頭發，紅紅的面色，形容老年人氣色好，有精神。也說童顏鶴發。

出處：唐·田穎《玉山堂詩文集·夢游羅浮》：「自言非神亦非仙；鶴發童顏古無比。」

翻譯：說他自己不是神也不是仙，鶴發童顏自古以來無人能比。

【近義詞】紅顏白發、童顏鶴發、老當益壯、鶴發松姿、返老還童

【反義詞】未老先衰、鶴發雞皮、明眸皓齒、老氣橫秋、老態龍鍾

5. 老年人出現幻覺怎麼辦（認知障礙老人總愛幻覺或妄想）

生活中，很多老年人出現健忘、多疑等症狀，但人們往往誤認為這是上了年紀，老糊塗了，並不把此當回事。事實上，這極有可能是患上了認知障礙。由於人們對該病的認識不夠，且該病起病隱匿，常常到症狀明顯時才被重視，但往往為時已晚，給社會和家庭造成了極大的精神負擔和經濟負擔。認知障礙症長者容易有「 幻覺 」和「 妄想 」產生，它們是什麼呢？

「幻覺」： 是虛幻的知覺指沒有外界相應的客觀刺激作用於感覺器官時所出現的知覺體驗，例如：「家裡有煤氣味道」「家裡有小孩跑來跑去」「我身體都壞了，胃沒有了」。

「妄想」： 是指堅定不移的歪曲的病理性信念，病態的推理和判斷，例如：「我老伴在外面有人」「我家裡東西丟了，被人偷了」「這不是我家，我要回家…..」。

說到這里，應該有些人點頭如搗蒜。假設這件事情發生在你身上：

今天趕著要出門上班，但女兒卻大聲說：「你別鬧了，你早就退休了！」還一直擋在門口不讓我出去。

我們換位思考一下，如果我們覺得自己就應該要上班，卻總是被否定掉，這種難以接受的感覺，就是認知障礙症長者的日常。

幻覺或妄想不僅讓家屬和照護者覺得很困擾，長者自己也很困惑，但這些症狀總是容易侵犯認知障礙的長者，所以對照護者而言，應對方式很重要，可以注意以下幾點：

四不原則

不要否定

否定認知障礙症長者的妄想沒有意義，因為妄想是「堅定不移」的錯誤信念，不會因為你的三言兩語就改變，這樣只會讓長者非常生氣，甚至產生言語或行為攻擊。

不要這樣做：

長者：「我銀行里的錢全都不見了！XXX偷我的錢！」

照護人：「拜託，不要幻想了，根本沒有人偷你的錢！」

不要據理力爭

照顧者有時會直接拿出證據來證明長者說的是錯誤的，覺得這樣長者就能停止妄想，但這樣的方式會讓長者感到很挫敗、自卑或者是惱羞成怒。

不要這樣做：

照護人：「你看！存摺在這里！你的錢一毛也沒有少啊！」

（長輩低頭無語）

不要責備

責備長者則會造成更大的沖突，少對長者說「你不要......」「你不可以......」，這種方式會讓長者自尊心下降，或者是讓長者更生氣的爭執他所相信的錯誤信念。

不要這樣做：

長者：「我的錢到底去哪了？」

照護人："不要幻想了，你根本沒什麼錢，不要再吵了好嗎？全家都被你搞得烏煙瘴氣！"

』 不要虛無處理

照護者有時會以為淡漠處理老人出現的幻覺或妄想，老人便不再會提起，這種虛無的處理方式，反而會加重老人孤立無援的感覺，這對老人病情沒有任何幫助。

四要原則

要同理

發自內心的同理長者，設身處地的想像，像是:「如果我的錢不見了會有什麼情緒」，理解長者情緒，在時間允許的范圍里，也可以順著他的話繼續說，並以溫和的態度協助長者。

可以這樣做：

長者：「我的錢到底去哪了？」

照護人：「那我來幫你找找看收去哪裡了。」

以溫和的態度協助長者，在趁勢轉移注意力。

要轉移

在長輩執著在妄想的內容時，照護者可以嘗試轉移他的注意力，讓他分心到其他事物上，而不會一直反復地陷在負面的情緒泥沼中。

可以這樣做：

長者："小偷一定還會再過來！"

照護人：「那我們去換件衣服，出門找警察幫忙；那既然要出門，你幫我看看冰箱缺什麼菜，順路去買菜。」

往往長輩就會忘記出門要做什麼，甚至看完冰箱也忘記要出門了。

要陪伴

平時多點陪伴長輩，給他安心信任的感覺，減少妄想的情況。

可以這樣做： 平時長輩收拾物品時就可以協助整理，聊聊他以前的生活，或是常帶長輩去公園走走、去市場買菜，能力可及的狀況下，也可以陪伴參與合適的社區活動場域，讓長輩有規律的參與活動，讓長輩即使失智了仍能主動參與自己的生活。

要及時就醫

認知障礙老人症狀不會止於幻覺或妄想，當出現幻覺或妄想提示老人的病情已經亮起了紅燈，需要積極就醫，接受專業的診療及照護建議。

因此，作為照護者在這個過程中扮演重要的角色。我們不僅要承受照護任務之重，也該掌握其「輕」：在溝通的問題上，照護者應該善用技巧，可以讓工作輕松容易。在應付患者的妄想行為上，照護者該多用同理心出發的策略與方法，它們往往輕松奏效。

以上就是九如大學今天的分享啦，若您還有關於認知障礙長者照護的心得技巧，歡迎後台分享交流。更多關於認知障礙長者的照護知識，可以查看九如大學公眾號歷史文章哦！

6. 人生到了60多歲了，如何做一個聰明的老人

人到了60歲以後，如何做一個聰明的老人？學問很深奧，值得你好好思考！聰明的老人，會讓年輕人敬重，不聰明的老人，會讓周圍的人甚至全 社會 的討厭。
一，保持干凈整潔的外表
每個人都是感官動物，不求貌美如花，但求不負年華，人都喜歡看干凈整潔、有修養的老年人，隨著年齡的增大，皮膚仿弊、身材即便保養的最好，還是會顯出老態，你更加應該注意你的外表和穿模坦著，衣服穿著要得體大方。俗話說：「相由心生」，你的容貌反映了你對待生活的態度。
二、心態要平和
即便你年輕的時候曾經是領導，但你現在的身份，就是一個退休的老人，要學會盡快的適應你現在的角色，適應了現在的角色，你的心態也就慢慢平和了。

有話好好說的老人，才是最可愛的，不要倚老賣老，不要總覺得自己各方面的經驗豐富，在這個高速發展的網路時代，你所有的經驗，在網上都可以找到，保持謙虛好學的狀態，才是受人歡迎和尊重的。
三、保持自己的身體 健康
是對自己的負責，更是對子女的負責。再有錢再快樂也買不到 健康 ，錢是身外之物， 健康 卻是實實在在。每日適量運動，保持 健康 生活方式，能延緩身體衰老，操持頭腦清醒。

不瞎吃，不亂吃。吃得新穎，吃得 健康 。少喝酒，多吃菜，多吃水果，不暴飲暴食，每日七分飽，少吃垃圾食品。
四、多培養興趣愛好
趁著身體還允許，多培養幾個興趣愛好。別每年悶在家裡，多出去旅行，和不同的人交流，以開闊眼界。

用心經營和家人朋友的關系，不隨便發脾氣，少插手子女家庭的生活瑣事，常言道：兒孫自有兒孫福，不要總拿著你的所謂的經驗，去對兒孫指手畫腳。

人到老年，腦力和體力已經走下坡路。世界是年輕人的，現實就是這樣。要學會知難而退，很多事情操太多心也無力改變，莫要影響了自己的情緒與 健康 。
五、學會享受生活
辛苦了一輩子，到了這個時候，不要捨不得，對自己好點，不亂花錢，但該享受的一定要享受，吃點好的，喝點好的。

保持年輕的心態，前半輩子努力換來後半輩子幸福生活，好好享受別浪費大好時光。只有這樣，當你真正走不動的時候，你才不會後悔。
六、要學會裝糊塗
看透不說破。對於有些人和有些事，看透不說破，心裡清楚就好。聰明的老人懂得適當糊塗，抓大放小，不過於拘泥細枝末節的事情，這樣家庭的氣氛才能和諧，讓自己和別人都能活得輕松自在。
總結：60歲代表已經步入了老年時代，也是人生中最後的一段路程，應該旦大桐將一切看淡看清了，擺正心態，使自己的情緒順應客觀環境，順應事物規律，學會不暴躁，不氣餒，不悲傷，不退縮，達到寵辱不驚，看透人生，看透生命，看透名利的境界！

第一，要做一個傻乎乎的人。要想做一個聰明的老人，先要學會做一個笨笨的老人。揣著明白裝糊塗。眼觀六路 耳聽八方，嘴巴輕易不能張。時代不一樣了，互聯網使冰山水下的部分全部浮出水面，我們老年人冰山一角的那點經驗，已經失去了老馬識途的價值，還是學小馬過河吧，在智能手機應用這一塊，多向年輕人學習。我們真懂的地方，要裝不懂，真不懂的地方，要善於傻傻地問人。

第二，要做一個樂呵呵的人。人生除了生死都是小事，老年人更該如此。年輕時的很多事，到這把年紀，已經不是事了。若無閑事掛心頭，便是人間好時節。老年人要做聰明人，少不了一付好心情。心情好了，相由心生，寵辱不驚、喜怒不驚，樂悲不於形，剩下的歲月不長了，臉更沒必要拉長，應保持整日樂呵呵的模樣。

第三，要做一個胖嘟嘟的人。有錢難買老來瘦，是苦日子時的形象。聰明老人 健康 為上，要 健康 體形不能太瘦，皮包骨經不起病殃折騰，胖嘟嘟的，疾病來襲，脂肪能抵擋一陣，病好再養。老年人千萬不要以骨瘦如柴為榮。

第四，要做一個慢騰騰的人。我老伴有次在服務區廁所台階上把腳給扭了，一家人出遊的好心情也被扭沒了。聰明的老人，要把我老伴這種馬大哈毛腳女人，當作反面教材。老年人身手大不如從前，無論家裡家外，遇見風險地帶，一定要慢半拍，小心保平安，大意易招災。老年人大腦可以快點，小腿一定要慢點。

第五，要做一個靜悄悄的人。人老珠黃，親朋好友也陸續黃了，孤獨寂寞早晚會來。聰明老人的聰明之處，就是在不太老的時候，已把好習貫養成：在獨處的日子裡不會消沉，琴棋書畫、玩魚弄花，選擇一個靜悄悄的愛好於身。

第六，要做一個干凈凈的人。青年人自帶朝氣，不飾也俊，聰明老人有自知之明，深知其中原因，出門會把自己拾到干凈，精神抖擻，為街面添景，不讓別人有嫌心。

第七，要做一個冷清清的人。這條是指，聰明的老人，不湊熱鬧、不擠高峰、不操閑心、不聽課、不賤游、不領蛋、不買保健品。無事少出門，守寧靜、守冷清、守著一顆平常心。

第八，要做一個頂瓜瓜的人。聰明的老人，人老心不老，要做暮色蒼茫中的勁松，要挺直漸漸彎曲的腰桿，做事像年輕人一樣雷歷風行，說話果斷剛勁，為人愛憎分明，一舉一動，能讓後浪產生敬佩之心。

第九，要做一個情切切的人。老年人，老的是肉體，不是精神，老的是骨胳，不是靈魂。與歲月相伴久了，與大地的情更深。聰明的老人，對身邊的一切，始終保持著一顆好奇心，對生活中的瑣事，充滿激情。滿目青山綠水，一顆純真童心，情切切意真真，生命若不息，歲月都是春，只要生不死，就往死里生！

聰明的老人，應該是在兒女面前少抱怨，在外人面前不說自己家裡的是是非非，知道什麼話該說，什麼話不該說。

我有一個姑姑，40歲上我姑夫就去世了，留下四個姑娘和一個小兒子，姑姑一直沒有再嫁。靠著娘家兄弟的幫忙，把幾個孩子拉扯大。

現在四個女兒都已出嫁，最小的兒子也已經結婚生子。我這個姑姑一輩子要強，卻也非常明事理，從來沒在外人的面前說過兒媳婦兒和姑爺的不好。總是誇兒媳婦兒如何孝順，每天都是做好了飯叫她吃，天天都把炕燒的熱熱乎乎的。大家都很羨慕她攤上了一個好媳婦兒，也都誇她兒媳婦兒好，弄得兒媳婦兒都不好意思了，只有加倍的對婆婆好。

實際上呢，剛開始的時候，她的兒媳婦只是幫她把柴禾抱進屋來，都是我大姑自己做飯吃，自己燒炕的。她有四個女兒，每天吃的喝的都是女兒送來的，根本吃不著兒媳婦兒的。

聰明的老人是那些心態平和，知足常樂，以德報怨。而不是那些把兒媳婦兒姑爺當做外人，以老賣老，覺得誰都欠他的，一點願望得不到滿足，就撒潑打滾，靠貶低他人抬高自己的老人。

7. 70歲老人的心理和想法

我認為70歲的老人就是嗯，內心都是特別孤獨的，都想著兒女能陪在他們身邊。該要多好啊

8. 描寫老人外貌的優美句子

老人外貌

1.他矮墩墩的身材，胖乎乎的面孔，紅茶色發亮的額頭下面，兩條彎彎的眉毛，雙細長的眼睛，那面相就像一尊彌勒佛。

2.那老人蓬頭垢面，一張飽經滄桑的臉上布滿深深的皺紋。他全身臟兮兮的，衣衫襤褸，在深秋中瑟瑟發抖。一個豁了幾個口的破碗放在身前，對著匆匆而過的行人不住的磕頭。

3.那金色的陽光灑在老爺爺皺皺的臉上，分外。好看。似乎暖暖的陽光可以把老爺爺的皺紋。填平，擦去。我看著老爺爺，就像欣賞著一座出自名家之手的黃銅雕像。

4.他那飽經風霜的臉上，布滿了深深的皺紋，兩只小小的眼睛有點渾濁，他的手，有小薄扇那麼大，每一根指頭都粗得好像彎不過來了，皮膚皺巴巴的，有點兒像樹皮。

5.這老漢頭上戴著一頂破草帽，露在帽沿外邊的頭發已經斑白了。肩上搭著一件灰不灰、黃不黃的褂子。整個脊背，又黑又黑叉亮，閃閃發光，好像塗上了一層油。下面的褲腿卷過膝蓋兄型，毛茸茸的小腿上，布滿大大小小無數個筋疙瘩，被一條條高高鼓起的血管串連著。

6.我的外公五十齣頭，中等個子，高高的鼻子上架著一幅寬邊近視眼鏡，臉上爬了一些皺紋，頭上也悄悄長了幾絲白發。她總是帶著慈祥的微笑，和藹可親。

7.老人蒼蒼兩鬢經過時間的風化已然鬧旁花白，飽經滄桑的身體也被歲月壓彎了腰，飽經滄桑的安詳的臉上，透出的是艱辛，而深邃的眼中，顯現出的是淡淡的憂傷。

8.瞧這位老奶奶，她坐在桌子的最右端，頭上蒙著一塊白頭巾，身上穿著的夾襖已經打滿了補丁。她微低著頭，兩手熟練地纏著紗布。

9.我的奶奶，年已半百，但有滿頭的黑發唯有少許白發襯托著著。她的背液塵橡按標准來說，略微有些駝。眼睛有點兒小，眼角也不時地回顯現出條條明顯的皺紋。雙手有點粗糙，有著農村老年人特有的繭子，是個勤勞且有朴實的農村主婦。

10.我的外婆十分慈愛、和藹可親，對人十分熱情。單薄的身子，似乎連風都吹得倒一樣小而瘦的臉上幾乎沒有一點肉，身材幹板又矮小，外婆今年六十六歲了，頭發花白，額頭上卻沒有什麼皺紋，眉毛稀疏，兩眼有神，只是眼瞼下不少老年斑。

11.我奶奶年已七旬，一頭短發像罩一了一層白霜，一雙大眼睛已經深深地陷了下去，嘴裡牙也已經快脫光，一雙粗糙手爬滿了一條條蚯蚓似血管，那飽經風霜臉上刻滿了皺紋，像是記載著她70年來千辛萬苦。

12.一老一小，看起來面黃肌瘦的，老人骨瘦如柴。她穿著一身又臟又破的外衣，又黑又臟的臉上布滿了皺紋，一頭銀發亂糟糟的，額上還掛下幾縷銀絲發，如同一條條銀色的小蛇。鞋子也舊的不成樣子，連鞋口也裂開了。

9. 描寫老年人，中年人，少年人的外貌，語言，神態，動作，心理的段落各一段（100字）共15段

外貌：（1）老年人：我的外公六十多歲了，兩斑白，頭頂中間光禿禿的，像個小球場，周圍是稀稀的幾根頭發，臉龐圓圓的，整天笑眯眯的，肚子挺得高高的，像個彌佛。他整天離不開一隻小茶壺，走路的時候捧著，看報的時候摸著，就連睡覺的時候也要把茶壺放在頭邊，好像怕人偷走似的。
（2）中年人：大門開了，走進來一位年輕的郵遞員。只見他全身衣服濕透了，褲腿卷得高高的，從膝蓋到腳全沾滿了泥水，好像剛從泥地里爬起來似的。他手裡捧著一包用油布包著落郵件，顧不上抹臉上的雨水，對屋裡人說：「《兒童時代》來啦！」
（3）少年人：妹妹今年十歲，讀小學三年級。她那紅撲撲的臉蛋上，一雙水靈靈的大眼睛適著聰明伶俐的神色。烏黑的頭發下，兩條彎彎的眉毛，像那月牙兒。她那一排雪白的牙齒當中，缺了顆門牙，一笑起來，就成了個豁牙巴，十分逗人喜歡。

神態、動作： （1）老年人：老人的雙手很靈巧。一個泥人在他手裡誕生，只要幾分鍾。看他又拿起一團泥，先捏成圓形，再用手輕輕揉搓，使它變得柔軟起來，光滑起來。接著，又在上面揉搓，漸漸分出了人的頭、身和腿。他左手托住這個泥人，右手在頭上面擺弄著，不一會兒，泥人戴上了一頂偏偏的帽子。
（2）中年人：說時遲，那時快。那個摔倒在地上的運動員，手一撐，腳一踮，猛地爬了起來。左腳尖頂住起跑線，膝蓋一彎，穩穩地蹲著。兩手就像兩根木柱插在地上，整個身體微微前傾，那架勢，就像一隻起飛的雄鷹。
（3）少年人：他彎著腰，籃球在他的手下前後左右不停地拍著，兩眼溜溜地轉動，尋找「突圍」的機會。突然他加快了步伐，一會左拐，一會右拐，沖過了兩層防線，來到籃下，一個虎跳，轉身投籃，籃球在空中劃了一條漂亮的弧線後，不偏不倚地落在筐內。

心理：我沒有動，心裡憤憤地說「她這副丑相配我叫阿姨，我的姨媽個個端莊秀麗，哼！」
我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是當著那麼多同學的面，我真會狠狠扇她一記耳光。
他在一晝夜裡積壓的怒氣如火山一樣爆發了。
牙齒咬得「格格」作響，眼裡閃著一股無法遏制的怒火，好似一頭被激怒的獅子。
仇恨，像怪獸一般吞噬著我的心，使我不思飲食，坐立不安。
辛辣味嗆得我直翻白眼，恨得牙根直發麻，手指骨節癢，想揍他一頓。
他怒不可遏地吼叫著，這聲音像沉雷一樣滾動著，傳得很遠很遠。
看著這景象，憤怒的人群如同漲滿河槽的洪水，突然崩開了堤口，咆哮著，勢不可擋地涌進了大廳。
我膽怯地低著頭，不敢看爸爸那張陰雲密布的臉。
我生怕舵輪滑掉，心突突地跳，手心裡都出了汗。
他兩眼發直，連連自語，又驚又怕，雙腿也不聽使喚，像篩糠似的亂顫起來。
望著滿地的碎瓶膽片，我緊張得張開了嘴巴，獃獃地立在那兒，心裡忐忑不安，萬一爸爸回來發現了，准會狠狠批評我的。
他惶恐不安地看著我，嘴裡就像含了一串冰糖葫蘆，嗚嗚啦啦半天沒說出什麼來。
冉阿讓大吃一驚，門臼的響聲，在他的耳朵里，就和末日審判的號角那樣洪亮駭人。

語言：母親一見荔枝，臉立刻沉了下來：「你財主了怎麼著？這么貴的東西，你……」我打斷母親的話：「這么貴的東西，不興咱們嘗嘗鮮！」