㈠ 友臣肉鬆餅怎麼樣
很好吃
肉鬆餅的做法
材料：麵粉，豬油，白糖，肉鬆，水
1、首先我們可以把麵粉加入水揉成一個光滑的面團後，再加入豬油、白糖揉勻。
2、然後我們再將面團分成若干個均勻的小面團，蓋上保鮮膜，等到5分鍾。
3、等待五分鍾後，拿出面團搓成圓柱體形狀，再用手掌壓扁又蓋上保鮮膜，再放置5分鍾
4、我們可以將每一個面團壓扁，放入提前准備好的肉鬆。
5、包好肉鬆後，可以繼續將面團搓成圓狀，再用手掌輕輕壓扁。
6、在烤肉鬆餅前，先將烤箱在180度上下預熱。
7、把做好的肉鬆餅整齊的放入烤盤，再將烤盤放入烤箱中層，烤制半小時左右。
8、最後美味可口的肉鬆餅就烤好了，盛出就可以即可食用。
肉鬆什麼人不適合吃
1、對於有糖尿病的病人來說，不益食用肉鬆餅。
2、高血壓或者高血脂的病人來說，不益食用肉鬆餅。
3、對於存在心臟病的人群來說，食用肉鬆餅也會對身體造成傷害。
4、患有胃腸炎或容易消化不良的人食用肉鬆餅後會加重病情的。因為肉鬆餅屬於油性食品不益食用。
吃肉鬆餅的好處與壞處
好處：
1、肉鬆餅的製作成分中含有豐富的小麥麵粉，而麵粉中又富含蛋白質和碳水化合物。
2、肉鬆餅同時還具有豐富的維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等有利於身體健康的營養成分。
3、肉鬆餅有養心益腎和健睥厚腸的作用。
4、肉鬆餅還有除熱止渴的功效，對癰腫、外傷出血有治療作用。
壞處：
1、肉鬆餅中含有亞硝酸鹽用來防腐和顯色，但屬於致癌物質。
2、除了亞硝酸鹽以外可能還含大量防腐劑，會對肝和內臟造成影響。
吃肉鬆餅會上火嗎
吃肉鬆餅會上火，因為在製作肉鬆餅時，我們會加入大量的油，同時肉鬆餅的原料是豬肉和鹽，這三者吃多了會引起上火的現象，身體會感到不適。除了上火以外，肉鬆餅吃多了會引發膽固醇增加，因為肉鬆餅中含有雞蛋成分。所以建議在吃肉鬆餅時請適量食用。
現在給大家推薦幾個吃了肉鬆餅不上火的解決方法：
1、喜歡吃水果的朋友可以將肉鬆餅和水果搭配在一起食用，從而達到降火的作用，因為像蘋果，梨這一類的水果，有清火降噪、清心、潤肺的作用，用肉鬆餅作為早餐時搭配一杯水果汁都是很不錯的!既營養又可以降火，建議搭配食用。
2.我們都知道蜂蜜不僅能排毒養顏和滋潤腸道，同時還有降火的功效，將蜂蜜和肉鬆餅搭配食用，也是個不錯的選擇，同時蜂蜜水建議女性朋友每天可以多喝，對身體來說很不錯。
3、在中醫上有種降火的方法是用身體上的穴位來幫助火氣排出。比如我們的虎口就是一個降火的穴，虎口就為拇指與食指之間。
㈡ 肉鬆餅是用什麼做的肉鬆餅是什麼肉做的
肉鬆餅很多老人兒童都可以吃的一種餅，具有除熱止渴的功效。那麼，肉鬆餅是用什麼做的？肉鬆餅是什麼肉做的？
肉鬆餅是用什麼做的
肉鬆餅是以麵粉、雞蛋、肉鬆製作而成。
做法如下：
一、材料
麵粉250克、雞蛋2隻、肉鬆50克
二、做法
1.麵粉與雞蛋調成糊狀。
2.放少少鹽。
3.放入蔥花。
4.平底鍋先放油。
5.放入麵糊，兩面都煎一下。
6.再把肉鬆平鋪在蛋上。
7.卷好後最邊再用生麵糊抹一下，讓其粘牢。
8.再放回鍋里。把有麵糊的一面放鍋底煎一二分鍾，切段，裝盤。
肉鬆餅是什麼肉做的
每次在吃肉鬆餅的時候，都會注意每個餅里的肉鬆，松軟，咸甜的口味，讓人吃的停不下來肉鬆是將肉煮爛，再經燴制、揉搓而成的一種營養豐富、易消化、食用方便、易於貯藏的脫水製品。肉鬆按照形狀分為絨狀和粉狀肉鬆，豬肉、牛肉、兔肉、魚肉都可以製作各種肉鬆，但是豬肉肉鬆最受歡迎的一種。據說是成吉思汗在歐亞作戰的時候的干糧之一。
肉鬆或稱肉絨、肉酥。肉鬆是將肉除去水分後製成的粉末，它適宜保存，並便於攜帶。用牛肉、羊肉、豬瘦肉、魚肉、雞肉除去水分後而製成的，肉鬆是亞洲常見的小吃，在蒙古、中國、日本、泰國、馬來西亞、新加坡都很常見。一般的肉鬆都是磨成了末狀物，適合兒童食用，將肉鬆拌進粥里或蘸饅頭食用。或加入紅糟、白糖、醬油、熟油精製成。肉鬆是將肉煮爛，再經燴制、揉搓而成的一種營養豐富、易消化、食用方便、易於貯藏的脫水製品。除用豬肉外。還可用牛肉、兔肉、魚肉生產各種肉鬆。肉鬆是我國著名的特產，按形狀分為絨狀肉鬆和粉狀（球狀）肉鬆。豬肉鬆是大眾最喜愛的一類產品。
營養價值
小麥麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。