Ⅰ 老年人用什麼中葯泡腳好
你好!可以用黃芪泡腳另外要注意適當的溫度,在泡腳之後立刻睡覺是最好的
Ⅱ 老人泡腳一般用什麼葯好
1、紅花泡腳:和血化淤,葯店買一兩紅花分成10份,取一份用紗布包好放在水裡燒開,然後加一勺鹽,方法先熏腳後泡腳,治腰酸痛。
2、艾葉泡腳:可治療呼吸系統毛病去風寒。葯店買一兩艾葉分成五份,每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋里用水燒開,先熏腳,然後再泡腳,水溫40到50度的時候再把雙腳放入水中泡腳。
3、醋泡腳:在泡腳水裡放一勺到兩勺醋可治腳後跟乾裂,有軟化足跟骨刺的作用。
4、小蘇打加鹽泡腳:可平穩血壓,先放一勺鹽把水燒開,然後放小蘇打,血壓偏低就少放些偏高就多放點。嚴重的高血壓,再加上芥沫面。(芥沫面和小蘇打主要是降血壓)
5、生薑泡腳:腳涼怕冷,用生薑一塊(像棗大這么一塊姜)用刀拍扁,紅花、取一份用紗布包好放在水裡一起燒開,再加一勺鹽泡腳。
Ⅲ 老年人用什麼泡腳好
泡腳的最佳溫度38-43℃。腳部溫度是人體中最低的,因此泡腳水可以稍熱一點,能促使足部和下肢血管擴張,使大腦得以休息,有助睡眠。最好用深木桶泡腳,並在木桶上蓋一塊塑料布,以達到更好的保溫效果。即便是怕冷的人,也不要一味用特別熱的水「燙腳」。在泡腳水中加入生薑、肉桂等葯材,促進血液循環。
Ⅳ 老年人中葯泡腳的葯方
紅花,艾葉。但是老用中葯泡腳也不好,一個禮拜泡一次就好。過猶不及。
Ⅳ 老年人用什麼泡腳好
用粗鹽水(相當於模擬海水)去泡腳,會很好。
具體方法詳見:http://www.sahajayoga.org.cn/xiangjie_7.asp
Ⅵ 泡腳用什麼葯材最好
你好。中葯泡腳葯依據自己的身體狀況確定,最好咨詢中葯醫生。氣虛的中專老年人屬可選用黨參、黃芪、白術等補氣葯。
高血壓患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎葯泡腳。
冬季需要活血補腎的中老年人,可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等。
冬天皮膚乾燥、容易皴裂的中老年人,可選擇桂枝、銀花、紅花等中葯。
Ⅶ 老年人泡腳用什麼中葯好
老年人足下宜暖,血脈宜活。桂枝20克、艾葉10克、紅花10克,桑枝15克、羌活10克、木香10克、忍冬藤10克水煎泡腳即可。
Ⅷ 老人泡腳用什麼泡最好
1、紅花泡腳:和血化淤,葯店買一兩紅花分成10份,取一份用紗布包好放在水裡燒開回,然後加答一勺鹽,方法先熏腳後泡腳,治腰酸痛。
2、艾葉泡腳:可治療呼吸系統毛病去風寒。葯店買一兩艾葉分成五份,每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋里用水燒開,先熏腳,然後再泡腳,水溫40到50度的時候再把雙腳放入水中泡腳。
3、醋泡腳:在泡腳水裡放一勺到兩勺醋可治腳後跟乾裂,有軟化足跟骨刺的作用。
4、小蘇打加鹽泡腳:可平穩血壓,先放一勺鹽把水燒開,然後放小蘇打,血壓偏低就少放些偏高就多放點。嚴重的高血壓,再加上芥沫面。(芥沫面和小蘇打主要是降血壓)
5、生薑泡腳:腳涼怕冷,用生薑一塊(像棗大這么一塊姜)用刀拍扁,紅花、取一份用紗布包好放在水裡一起燒開,再加一勺鹽泡腳。
Ⅸ 老人在家用什麼泡腳比較好
如果有時間的話,建議買藏紅花、艾葉、三七這些草葯來煎熬幾個小時至爛,這樣泡腳的效果最好。雖然這樣的效果真的蠻好的,不過我媽試了幾天就放棄了,說太麻煩了,不弄了。問我有什麼方便的東西直接扔水裡泡就好,我想起舍友在用的龍源泡腳丸,然後也給我媽買了龍源藏紅花、艾葉、三七的泡腳丸。泡完之後我媽說為什麼不早點告訴她這東西這么好用哈哈哈哈!而且效果真的很不錯,整個人舒服多了,睡眠也好了。
Ⅹ 老人家晚上泡腳放什麼葯材最好
第一,要選對泡腳桶。
既然是泡腳,就要體現出一個"泡"字來。"泡"在這里體現是,水要多,熱量要夠,時間要長。不能隨便拿一個盆放點水就行。那樣是起不到養生作用的,最多也就是洗腳,而不是泡腳。
正確的選擇是,買一個比較深的木桶,要能把小腿整個放進去的那種。為什麼要選擇木桶呢?一是比較容易保溫,二是貼近自然。有的人告訴我,肝主木,腎主水,這么一泡,可以幫助肝腎排毒。是否真有道理,我也無從考證,反正我是用木桶泡腳,感覺比用塑料桶要舒服。
目前這種泡腳桶在一些傢俱城有售,價格也比較便宜。
第二,要選擇加熱設備。
市場上賣的這種泡腳桶,沒有加溫設備,這樣,我們在泡腳的時候,有時感覺水涼了,不得不往裡加熱水,因需要請人幫助,所以感覺會是比較麻煩。我想了一個簡單的辦法,就是用燒開水的熱得快,放在桶里作為加溫設備,既簡單又省錢。但可能有一些網友覺得,這個會不會漏電,或者燙著,我想可以在加熱的時候,把腳拿出去,等加好熱了,再放回來。
熱得快放在水中加熱 熱得快這個東西,市場上也就10多元。買那種功率大點的,陶瓷加熱棒的那種比較好。銅的雖然加熱快,但似乎愛長水垢,而不銹鋼的加熱相對慢。
第三,如何確認泡腳效果。
泡腳一定要用熱水,我們一般是用浴室里的噴頭,將熱水放到泡腳桶中,然後把桶搬到沙發邊,一邊看電視,一邊泡腳。我女兒,經常是一邊泡腳,一邊做作業。而且樂此不疲。只不過,搬這一大桶水,確實是一個力氣活,如果家裡沒男人的話,實在搬不動,就只好把水先舀出來一部分。如果商家能做出帶軲轆的桶就好了。
如果覺得涼,可以把擦腳布蓋上保溫 那怎樣算是泡好腳了呢?那就是泡到你的後背感覺有點潮,或者額頭出汗了,就算是好了。注意,千萬不要出大汗。因為汗為心之液。出汗太多會傷心的。只要出微汗就OK了,說明你的經絡上下貫通了。這也是證明你經絡是否通的一個辦法。我一般最多20分鍾就出汗了,而有的人需要泡很長時間才出汗,有的甚至是不出汗。當然,如果你泡了40分鍾,還不出汗,也就別泡了。泡太長時間,對身體也無益。慢慢來,也許今天不出汗,明天不出汗,一周以後就出汗了。如果實在是不出汗,也別勉強。
第四。泡腳水中是否要加中葯。
很多做過足療的人都知道,在按摩之前先要泡腳,而且裡面還放中葯面。對於是否要放中葯,大家可視情況而定。如果你用白水泡就能出汗,說明你經絡很通,就不用放中葯,如果你泡30分鍾還不出汗,那就需要加一些中葯進去。加中葯的目的,主要是活血驅寒。那到底加什麼樣的中葯呢。高血壓:鉤藤40克、夏枯草30克、桑葉20克、菊花20克。
失眠:磁石60克、菊花20克、黃芩15克、夜交藤30克。
保健足浴配方:當歸15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細辛6克、黃芩15克、酸棗仁15克。
治高血壓病配方:羅布麻葉15克、杜仲6克、牡蠣15克、夜交藤10克、吳茱萸10克