中老年人男

1. 中老年人怎樣增強免疫力 馬上60歲男性和90歲老太太

1．每天攝取200毫克維生素C

維生素C可以幫助你預防多種疾病，有一種治療感冒的小偏方就是飲用熱的橙汁。維生素C雖然存在於許多蔬菜水果中，但由於維生素C不耐熱，在烹調中會喪失許多，所以每天額外補充一些維生素C是必要的。

2．每天攝取200國際單位的維生素E

維生素E可以抗衰老，增強人體中的抗氧化劑，加強對病毒的抵抗能力。但是維生素E很難單獨從食物中攝取，所以每天應該補充一些，最好與維生素C一起服用。

3．吃些人參

人參是中國傳統的滋補佳品，可以提高人體的免疫力，但是醫學專家建議不要直接吃人參，而是每天吃兩粒100毫克含有4％人參甘的膠囊。

4．每天飲酒不要超過一杯

酒精對人體的每一部分都產生消極的影響，即使喝葡萄酒可以降低膽固醇，也應該限制在每天一杯上，過量的飲用給血液和心臟等器官造成很大負擔和破壞。

5．不要濫用抗生素

有些人盲目地認為抗生素可以包治百病，其實感冒多是由病毒引起的，抗生素對病毒並沒有特別的療效，只有確診是由細菌感染所致時服用抗生素才有效。濫用抗生素不僅沒用，還會破壞自身的免疫系統。

6．多喝雞湯

雞湯在全世界都被認為是治療和預防感冒的最佳補品。雞湯可以增加身體的熱量，補充營養，提高人體的免疫力，是冬季最理想的餐桌食品。

7．注射疫苗可以預防70％的流感病毒

在感冒流行的高峰期注射疫苗不失為一個選擇。注射疫苗可以使你身體的免疫系統自動產生抗體，但並不是萬事大吉了，也許你注射的是A型疫苗，而你偏偏被傳染上了B型或C型病毒，所以還要小心。

8．擁有良好的人際關系

專家研究證明，良好的人際關系有助於對抗壓力，減少壓力荷爾蒙，影響免疫細胞的功能。並不是朋友越多越好，有時朋友也會成為一種壓力。

9．讓自己具備一些幽默細胞

俗話說，「笑一笑，十年少」。開懷大笑能夠刺激免疫功能，使免疫細胞變得更活躍。如果你覺得自己缺乏幽默細胞的話，不妨買些喜劇故事片、幽默漫畫、相聲磁帶，或者與一些喜歡講笑話的朋友在一起，讓自己處於一個快樂的世界中，快樂是會傳染的。

10．每天花5分鍾做個白日夢

「白日夢」對人的心理和身體有好處。當你在腦子里想著最令你愉快的事情，想你現實生活中不可能實現卻又是你最渴望的事情的時候，細胞變得活躍，免疫細胞也隨之增多。醫學專家指出，經常做白日夢的人，壓力減輕，免疫系統的損耗也隨之降低。

11．相信自己永遠是最好的

樂觀的態度可以維持人體於一個最佳的狀態，尤其是在如今這個競爭激烈的社會中，人們所面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑製作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。

12．多參加休閑娛樂活動

音樂不僅是一種高雅的娛樂活動，也是治療心理壓力的一種好方法，現在已經出現了音樂治療室。研究證明，經常出外與朋友一起參加休閑娛樂活動的人，心情愉快、開朗，通常也是長壽的人。

2. 50一55歲的中老年男人喜歡什麼

要看是你的什麼人，如果是你本家的長輩，那就看他/她缺什麼，或者說別人送的你就不要送了，但是還不用太貴，在老人心中你的關懷和心意比什麼都重要，冬天馬上就來了，可以是圍脖+帽子、或者一個暖手寶，如果你想別出心裁，送老人一個音樂盒或者半導體也不錯，沒人看望額度時候耳邊也有個聲音，只要是你給的，老人家都會覺得溫暖的。祝老人家快樂，健康！

3. 男中老年的發型什麼樣好看

各人的臉型不同，自然發型就各不相同。
一般來說，男中老年就簡單點，直接在原發型的基礎上適當剪短一點，這樣自然。
如果頭發少，乾脆就理個光頭，如果覺得光頭難看，就戴個假發套。

4. 為什麼越來越多的中老年男人喜歡娶保姆

中老年男人娶保姆，這樣的情況還是存在的，而且比例呈現出一個上漲趨勢。這是因為很多中老年男僱主在和保姆的相處中會產生感情，還有可能男僱主只是貪圖一時的新鮮感，所以才娶了保姆。
愛情有時候就是一件不講道理的事，喜歡就是喜歡了。如果男僱主和保姆兩個人都是單身，無論年齡差距、財富差距多大，都是沒關系的。因為過日子的是他們，外人怎麼看、怎麼說並不影響他們的生活。但是如果兩個人都是有家室的人，卻還是為了所謂的愛情做了對不起家庭的事，那就非常的不該了。不論是哪一方有家室，兩個人都要懂得掌握分寸，除了日常的工作往來，不要介入私人生活。

5. 男中老年人一般會得什麼重病

高血壓，前列腺疾病比較常見

6. 中老年男士用什麼牌子的護膚品

40以後應選擇抗皺緊膚系列護膚品護理，較好的可選蘭蔻的男士3D立體塑顏系列。建議早晨護膚後堅持塗抹男士防曬乳（晚間須首先卸除），可強化護膚效果、保護肌膚和延緩肌膚衰老。

7. 牛鞭對青年中年老年男人有什麼好處或壞處

青年人沒必要去補充任何成分的保健食品或產品，如不適當就會事得其反，中年人可以進行適當的保健調養，這樣可以使身體的各部機能得到完善，延緩身體機能過早衰退，人進入老年只是吃點牛鞭是沒有什麼明顯作用的。

8. 愛上中老年男人怎麼辦

不太好啊！你缺復乏安全感！喜歡成制熟的男生，除非對方是單身，有家室不能去做第三者，畢竟你還有美好的將來，不能觸碰自己的底線！最好跟他做朋友，不能全身心的愛上他，這樣你要控制自己的慾望，有時在錯的時間遇到對的人，也是很無奈的！

9. 50歲男人是算中年還是老年

應該算是中老年

40歲的男的算中年
50應該是算中老年
60算是老年了吧

10. 男中老年人一般會得什麼要做手術的病

胃，情緒，肺，氣管